La Vocecita

La vocecita
Habla del dialogo interno que tenemos en

nuestras cabezas, es esa voz que escuchamos
en nuestra mente que es parte de nuestro
subconsciente que nos gua con consejos
sobre cualquier situacin que se nos presenta
diariamente pero lo hace en base a
experiencias pasadas.

Por ejemplo prestar dinero, la vocecita te dice
no le prestes a ese nuevo amigo que
conociste.
sabes porque te dice eso?
En base a tus experiencias pasadas tu cerebro
recuerda cuando le prestaste dinero a un
amigo y no te lo devolvi enojndote con el y
perdiendo aos de amistad, se disparan esos
recuerdos y recibimos una respuesta en forma
de una voz en t cabeza que te dice: "hasta
cree que le voy a prestar a este menso"
Tambin aparece cuando por ejemplo quieres
hacer algo que no estas acostumbrado a hacer
por ejemplo hacer ejercicio, tu cerebro esta
tan acostumbrado a una zona de confort , que
por ello que aparece en forma de voz
diciendo: "neeee me voy a dorm otro rato
porque estoy muy cansadito"
En base a est informacin te ensea tcnicas
para que superes estos bloqueos. Son 21 las
cuales explicaremos algunas como:

Tcnica de programacin neurolingstica
llamada "Anclaje" para que en menos de 30
segundos recuperes un animo optimo para
que puedas hacer muchas cosas que necesitan
que tomes decisiones y las cumplas, para que
puedas romper esos autosabotajes e incluso
mantengas el control en cualquier situacin
sin importar cuan presionado ests.
Siempre que ocurra algo bueno, una situacin
que te agrade, como un da nublado, un da de
sol, una noche fresca, una comida que te gusta,
una felicitacin que te hagan por tu buen trabajo,
por hacer cualquier cosa bien y hasta porque
tienes un bonito peinado debes hacer ese triunfo
tuyo debes celebrarlo de la siguiente forma:
Cierra el puo de tu mano derecha, bjalo en un
movimiento rpido y di: Si!

Sabes como funciona esto?

Pues cada que tengas un triunfo o celebres
por algo que te agrade e inmediatamente
despus hagas lo que te acabo de decir tu
cerebro asocia una situacin agradable y de
triunfo a ese movimiento y a esa palabra
positiva Si!
Entonces tu autoestima va aumentando
gradualmente hasta hacernos prcticamente
felices en las buenas y en las malas,
Lo vas a hacer tantas veces que cuando te ocurra
algo malo vas a hacer la misma seal para que tu
cerebro crea que algo bueno pas y entonces
puff tu cerebro engaado mandar la orden a tu
cuerpo para que libere endorfinas y todos los
qumicos que te hagan sentir tan bien como si te
hubieras ganado la lotera.
Si comprendiste como funciona entonces
sabrs como usarlo.
Como consejo cuando uses la seal en una
situacin de fracaso exagrala, incluso levanta
los brazos como para decir yupi que bien que
pas esto que no quera, hasta parece que lo
hacemos sarcsticamente pero de alguna
forma nuestro cerebro no sabe que estamos
en una situacin negativa y la toma como una
alegra ms de forma ms potente.

Para que situaciones nos sirve esta tcnica?
Para aumentar nuestra autoestima. Pues
una baja autoestima es la causante de que no
hagamos nuestros sueos realidad al hacernos
muy negativos respecto a si funcionar o no
nuestro plan maestro.
Para enfrentar los rechazos. Si has ofrecido
algn producto de puerta en puerta
comprenders que por cada no recibido,
nuestra autoestima baja! aunque no tenga
nada que ver con nosotros, pues de alguna
manera tantos "no!" se nos quedan en la
cabeza como un anclaje negativo que nos
hace desistir de tocar mas puertas donde
probablemente si quieran comprar nuestro
producto.
Solo recuerda no hacer para nada personal
nuestros problemas y hacer nuestra seal para
que no caiga el animo, cada vez que tu
vocecita empiece a decirte que no puedes
hacer algo simplemente di en voz alta "Alto!"
y asla el incidente, esto nos hace salir de
nosotros mismos y ver que el problema no
somos s nosotros sino un mal da que tuvo el
cliente o simplemente sus vocecitas les dicen "
no mas vendedores por hoy!"
Sirve para enfrentarnos al miedo; si tienes
nervios por presentarte ante alguna persona
que te gusta o algn cliente simplemente haz
la sea para que tu cuerpo se tranquilice y se
sienta seguro (que no te vea hacerla porque
no sabe que significa para nosotros y le dars
miedo jaja) entonces una vez tranquilo ve por
el objetivo.

Simplemente es convertir el miedo en energa.

Otra tcnica es bsicamente Sacar lo bueno de lo
bueno y sacar lo bueno de lo no tan bueno.
Analizar las situaciones y aplicarlas para crecer.

Imagina que tuviste un fracaso tal vez estas
confundido o en un dilema.
Pregntate que fue lo que sucedi?
Que funcion?
Que no funcion?
Porque?
Que aprend? (que puedes hacer para que
funcione la prxima vez)

Ejemplo:
Voy a un bar y me acerco a una chica, la invito un trago y me manda a
volar.
Que fue lo que sucedi?
Me acerque a una chica y me mando al diablo cuando la invite a un trago
Qu funcion?
En este caso nada
Qu no funcion?
Me acerque algo sospechoso y tal vez la asust
Porque? (si reflexionamos siempre sabremos)
Tome mucha cerveza antes de ir con ella
Tal vez porque camine hacia ella tambalendome
Tena un aliento como si hubiera tomado unas pastillas sabor cebolla
Le agarre la pierna mientras balbuceaba: que onda chiquitita te invito
unos pistos.
Que aprend?
Pues simplemente a que ir borracho, tambaleante oliendo a rayos y siendo
un patn no atrae a las chicas hermosas.

Porque un ejemplo tan absurdo, simplemente
quiero dejar ver que a veces no nos damos
cuenta de lo mas obvio hasta que lo
reflexionamos y nos preparamos para atacar
de nuevo

Recuerda que siempre que fracasamos
obtenemos algo mas en el proceso, me refiero
a la experiencia y a las cosas buenas que
reflexionamos de ellas, invariablemente todas
las situaciones que vivimos nos hacen
mejores.

Una tcnica habla bien de esto y se resume
as: Cuando te sientas mal, piensa en una
poca de tu vida donde te hallas sentido
completamente amado, esto reduce la presin
que sentimos y nos hace mas fcil llevar a
cabo situaciones difciles.
Tambin podemos hacer este tipo de
cuestionamientos cuando estamos de mal
humor o deprimidos, formularte preguntas
hasta que llegues al fondo de tus emociones
para que al identificarlas el sentimiento y la
energa asociada a estas disminuyan.
Ejemplo:
Como estas?
Bien
Bien gracias, de nuevo Como estas?
bueno un poco confundido
Gracias, una vez ms como estas?
en realidad no se como me siento
profundiza eso como estas?
Creo que me siento enojado porque vend un rin
para comprar un boleto para ver a Pal McCartney y va
a dar un concierto gratis en el zcalo fuuuuuu!

Es un ejemplo con mi sentido del humor, pero
sabes a lo que me refiero, cuestinate hasta
que ests satisfecho con tu respuesta pues al
identificar esa emocin la energa negativa
alrededor de ella disminuir
considerablemente.
Otra tcnica importante es cmo vencer el no
puedo hacerlo, en realidad si esa vocecita te
dice que no puedes hacer algo la mayora de
las veces simplemente no quieres hacerlo o no
sabes como hacer las cosas, cuando escuches
un no puedo en tu cabeza dile Alto!, ahora
que lo hiciste di una excusa ridcula por lo cual
no puedes hacer algo, por ejemplo:
No puedo hacerlo porque es lunes
No puedo hacerlo porque a chuchita la
bolsearon
No puedo hacerlo porque Justin bieber me
cae mal
A)Ahora que dijiste estas tonteras di de forma
muy seria lo que si puedes hacer (y me refiero
a todo hasta lo ms sencillo)
Puedo cepillarme los dientes, puedo caminar,
puedo tomar agua, puedo respirar, puedo
escribir mi nombre. Dilo de forma rpida y te
sentirs mejor.

B) Ahora pregntate Si pudiera hacer esto?
que es lo primero que hara? y as empiezas a
entrar en calor para hacer lo que quieres.

C)Por ultimo di: no es que no pueda , es que
no quiero hacerlo y pregntate que es lo que
no quiero hacer?

Aqu tu mente te responder la verdadera
respuesta y puedes profundizar sobre ello, as
aprenders a reprogramar tu mente para
quitar los obstculos de tu vida.
Para terminar, otra de las tcnicas que me
parecen importantes, cuando sientas que de
plano no puedes hacer algo como por ejemplo
llevar un curso de finanzas para no financieros,
piensa en algo que te guste hacer , por ejemplo si
te gusta jugar futbol imagnate lo que sientes
cuando estas jugando y cuando sientas que estas
en la mxima energa imagnate tomando el curso
pero sintiendo lo que sientes cuando juegas, esto
se llama transferencia de perseverancia.

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