La Adolescencia

1.- Qué es la adolescencia?
La adolescencia es el período de transición entre la niñez y la adultez. Incluye

algunos cambios grandes, tanto en el cuerpo como en la forma en la que un joven
se relaciona con el mundo.
La cantidad de cambios físicos, sexuales, cognitivos, sociales y emocionales que
ocurren en esta época pueden causar expectativas y ansiedad tanto a los niños
como a sus familias.
Es una etapa de la vida que usualmente inicia entre los 13 y 15 años. La
adolescencia empieza con la pubertad y termina cuando los cambios se
estabilizan alrededor de los 19 años. Es importante mencionar que los cambios no
se dan al mismo tiempo en todos los adolescentes: en las niñas empiezan a ser
perceptibles entre los 13 y 15 años y en los niños, aproximadamente entre los 13 y
14 años.
La adolescencia y las etapas del desarrollo humano nunca deben ser vistas como
una enfermedad, un problema o una etapa crítica. Sin embargo, si un o una
adolescente no ha empezado su etapa de desarrollo a los 15 años, es conveniente
buscar la asesoría de un profesional de la salud.
2.- Etapas de la Adolescencia:

• Adolescencia inicial. Abarca aproximadamente desde los 10 a los 13 años, y se
caracteriza fundamentalmente por los cambios puberales.
• Adolescencia media. Comprende de los 14 a los 17 años y se caracteriza,
sobre todo, por conflictos familiares, debido a la relevancia que adquiere el grupo;
es en esta época, cuando pueden iniciarse con más probabilidad las conductas de
riesgo.
• Adolescencia tardía. Abarca desde los 18 hasta los 21 años y se caracteriza
por la reaceptación de los valores paternos y por la asunción de tareas y
responsabilidades propias de la madurez.
Durante esta época de la vida, se logra un importante crecimiento y desarrollo
físico y se alcanzan los objetivos psicosociales necesarios en la evolución del
joven a la edad adulta como son: lograr la independencia, aceptar su imagen
corporal, establecer relaciones con los amigos y lograr su identidad.
3.- Los Cambios Físicos de las mujeres en la adolescencia son:

 Crecimiento de las mamas y ensanchamiento de caderas.
 Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
 Inicio de la menstruación y la fertilidad.
 Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa corporal.
 Crecimiento de vello púbico y axilar.
 Aumento de estatura.
 Olor corporal fuerte, cambios en la piel y acné.
4.- Cambios físicos de los hombres en la adolescencia:

 Desarrollo de la musculatura.
 Crecimiento de los testículos, y alargamiento del pene.
 Crecimiento del vello corporal (púbico, axilar, bigote, barba).
 Aparecen las primeras erecciones y la primera eyaculación.
 Empiezan las eyaculaciones nocturnas (poluciones).
 Crece en el cuello una protuberancia conocida como la manzana de Adán.
 Aumento de estatura.
 La voz cambia y se hace más gruesa.
 Aumento de sudoración, olor corporal fuerte y acné
5.- Cambios Bilógicos de los adolescentes:

En la adolescencia los cambios corporales que se producen principalmente son
debido a las hormonas sexuales (testosterona, progesterona y estrógeno),
también influyen los aspectos genéticos individuales y la alimentación. Tanto en
los hombres como en las mujeres los cambios duran aproximadamente unos
cuatro años, aunque las chicas empiezan a desarrollarse unos dos años antes que
los chicos. Es muy importante señalar que el final de la adolescencia está
determinado, sobre todo, por factores sociales; se considera que un o una
adolescente deja de serlo cuando es reconocido y admitido como adulto en su
comunidad. Algunos cambios biológicos son:
 La laringe aumenta de tamaño y las cuerdas vocales se alargan y se
vuelven más gruesas, lo que hace que la voz se haga más grave.
 Las hormonas promueven el crecimiento y el desarrollo del adolescente, ya
que influyen en la secreción de la hormona del crecimiento.
 Se produce el conocido “estirón”. Más o menos, el “estirón” concluye a los
16 años en las chicas y a los 18 años en los chicos. Una vez ha concluido
este proceso, generalmente la talla que queda es la que durará casi toda la
vida.
 Las hormonas sexuales tienen múltiples funciones tanto en el hombre como
en la mujer. En general, estas hormonas son las responsables de
la aparición de los caracteres sexuales secundarios en la pubertad y,
posteriormente, se encargan de regular todo el ciclo reproductivo. En la
mujer, las hormonas sexuales son producidas por el ovario y se encargan
de regular todo el ciclo menstrual y actuar sobre el endometrio. En relación
a las hormonas sexuales masculinas, se sintetizan en los testículos e
intervienen en la producción de espermatozoides (espermatogénesis).
6.- Cambios psicológicos:

 El o la adolescente puede volverse agresivo/a, rebelde, aislado/a e inestable.
 Experimentan cambios en los estados de ánimo, de repente sienten depresiones o
rabia y luego felicidad.
 Crece la necesidad de sentirse admirado y valorado en los grupos a los cuales
pertenecen.
 Empiezan a cuestionar las órdenes de sus padres, buscan libertad e
independencia para escoger a sus amigos, amigas o pareja.
 Se sienten presionados a tomar decisiones con las que no están de acuerdo.
 Empiezan a sentir atracción erótico-afectiva por otras personas y a tener “amores
platónicos”.
Todos estos cambios físicos, biológicos y psicológicos son normales, si tenemos
en cuenta que están expuestos a fuertes cambios hormonales que los hacen sentir
en crisis con el mundo.

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1.- Qué es la adolescencia?

La adolescencia es el período de transición entre la niñez y la adultez. Incluye

2.- Etapas de la Adolescencia:

3.- Los Cambios Físicos de las mujeres en la adolescencia son:

4.- Cambios físicos de los hombres en la adolescencia:

5.- Cambios Bilógicos de los adolescentes:

6.- Cambios psicológicos:

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