Ficha La Técnica Del Sumillado

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INSTITUCIÓN EDUCATIVA INICIAL, PRIMARIA Y SECUNDARIA N° 10042

“MONSEÑOR JUAN TOMIS STACK”


CREADO POR R.D.Z. Nº 1033-74 TUNGASUCA S/N P.J. TUPAC AMARU – CHICLAYO

“VIVIR PARA SERVIR”


Inicial – C.M. 1528215 Primaria – C.M. 0345207 Secundaria – C.M. 0749493

LA TÉCNICA DEL SUMILLADO.

El sumillado es una técnica de estudio y de lectura eficaz que


involucra tres pasos principales:
Lectura general: Consiste en leer el texto de manera general
para obtener una idea clara del tema central.
Lectura analítica: En la segunda lectura, se subrayan las ideas
principales y secundarias, resaltando la información importante
del texto.
Anotaciones y parafraseo: Después de subrayar lo más
importante, se escriben anotaciones al margen del texto. Estas
pueden ser palabras clave o enunciados breves que resuman los
puntos críticos. Esta etapa implica el parafraseo, que es la
reescritura de la información en palabras propias para facilitar la
comprensión y memorización.
La técnica del sumillado es especialmente útil para resumir y
revisar los conceptos más importantes y para la creación de
resúmenes o esquemas que ayudan en el estudio y la revisión
de la materia.
PRACTICAMOS.

Lee el texto y aplica la estrategia de lectura “Sumillado”. Para esto,


identifica la idea principal de cada párrafo.

La alimentación saludable

“Comer bien nos ayuda a sentirnos bien. Una alimentación


saludable significa comer diferentes tipos de alimentos que nos
dan energía y nos hacen fuertes. Comer frutas, verduras, granos
como el arroz y la pasta, y alimentos con proteínas como la carne
y las legumbres nos ayuda a crecer y a mantenernos sanos.

También es importante no comer demasiados dulces, comida rápida o


bebidas con azúcar. Estas cosas pueden hacernos enfermar si las
comemos demasiado. Beber agua y hacer ejercicio también nos ayuda a
estar saludables.

Si comemos bien y hacemos ejercicio, nuestro cuerpo estará feliz y fuerte,


¡y podremos hacer muchas cosas divertidas todos los días!”

Responde a las preguntas:

¿Qué significa “una alimentación saludable”?

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¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos que nos ayudan a crecer y


mantenernos sanos?

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¿Por qué es importante no comer demasiados dulces, comida rápida o


bebidas con azúcar?

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¿Qué otras cosas además de comer bien nos ayudan a estar
saludables?

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¿Qué podemos hacer para que nuestro cuerpo esté feliz y fuerte todos
los días?

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Revisa el texto. Luego, escribe en el espacio indicado la sumilla que has


realizado sobre el texto.

Párrafo 1.

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Párrafo 2.

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Párrafo 3.

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