Psicomotricidad 4

Psicomotricidad: 4 años
NOELIA DEL PINO SUÁREZ MARRERO
1
C.E.I.P. JOSÉ PÉREZ Y PÉREZ EDUCACIÓN INFANTIL 4 AÑOS
TEMPORALIZACIÓN: OCTUBRE CURSO: 2011/ 12
Objetivos didácticos
 Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva

 Iniciar y afianzar la definición de la propia lateralidad
 Desarrollar el equilibrio y el control postural
 Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha,
carrera, salto... coordinando los diversos movimientos
implicados.
Contenidos didácticos
1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.

2. Nociones básicas de orientación en el espacio y en el tiempo.
3. El cuerpo humano.
 Segmentos y elementos del cuerpo.
 Imagen global del cuerpo humano.
 Utilización de las posibilidades expresivas del propio cuerpo en
situaciones diversas.
 Exploración de las posibilidades y limitaciones motrices del
propio cuerpo en situaciones lúdicas.
 Coordinación y control corporal en las actividades que
implican tanto el movimiento global como segmentario y la
adquisición progresiva de habilidades motrices nuevas, en las
acciones lúdicas.
 Aceptación y valoración ajustada y positiva de la propia identidad
y de sus posibilidades y limitaciones.
 Confianza en las posibilidades propias y en la propia capacidad
para realizar aquellas tareas y conductas que estén al alcance del
niño
 Confianza en las propias posibilidades de acción.
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Programa para: Psicomotricidad

Sesión 1
Temporalización: 45 minutos aproximadamente
Objetivo:
- Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva
Recursos: instalación y
material Material: El propio cuerpo
Instalación: el patio
Agrupamientos
Individual, pequeños grupos
Representación escrita Duración

Calentamiento
Andando, buscando espacios libres 2 minutos

Andamos mientras extendemos los brazos 2 minutos
Caminamos, tapándonos un ojo con la mano 2-3 minutos
En parejas agarrado de los hombros, caminar por el espacio 2-3 minutos
Lo mismo que el ejercicio anterior pero cogidos de manos 2-3 minutos
Dar saltos 1 minuto
Corriendo buscando parejas 2 minutos
El profesor indicará en voz alta la posición a adoptar por los niños:
- Tumbados
- Sentados
- De pie
- De rodillas
- Tumbados mirando al suelo (boca abajo)
Parte fundamental
- En cuclillas
- Tumbados de lado
Una vez mostradas y comprendidas todas las posiciones por los niños,
el profesor propondrá la siguiente situación: 4 minutos
Estamos en la escuela, descansando y jugando en psicomotricidad.
Nos movemos y nos colocamos en posiciones diferentes. Ahora
cuando yo lo indique, cambiaréis de posición: yo diré “sentados” y
daré una palmada; entonces vosotros, rápidamente, os colocaréis
como os he dicho.
Dictar entonces la siguiente secuencia, con los comentarios que crea
oportuno el profesor, de acuerdo con la situación de juego en
psicomotricidad, que irán realizando los niños al mismo tiempo:
tumbado, de rodillas, sentado, de pie....
Después, hacer que sea un niño el que dicte posiciones elegidas al
azar por él mismo, al conjunto de sus compañeros o a alguno en
particular.
3
Presentar la siguiente narración, que los niños acompañarán

realizando los gestos y posturas correspondientes: andando por el
gimnasio, de pronto nos parece ver un… , pero es tan pequeño que no
estamos seguro; “nos agachamos”, doblando la cintura y todavía no 3 minutos
la vemos “nos arrodillamos” para estar más cerca del suelo y
todavía no la vemos bien “nos tumbamos” boca abajo ¡ya la vemos!,
lo cogemos y “nos levantamos”
En primer lugar, explicar a los niños que son un robot, cómo se
mueve y por qué, utilizando el cuerpo del profesor como modelo.
Seguidamente, los niños pasarán a imitar al profesor, quien realizará
los movimientos de un robot a la vez que dice en voz alta lo que hace,
muy lentamente y haciendo una pausa, al nombrar cada parte del
cuerpo:
- So-mos-robots. An-da-mos-por-to-dos-la-dos 4 minutos
- Mo-ve-mos-la-ca-be-za. Mo-ve-mos-los-bra-zos
- Do-bla-mos-los-co-dos
- De pronto...¡plaf!...,hemos caído.
- Las-pi-er-nas-se-han-que-da-do-ha-cia-a-rri-ba-y-los-bra-zos-
tam-bi-én
- Se-do-blan-los-co-dos
- Se-do-blan-las-ro-di-llas
- In-ten-ta-mos-le-van-tar-nos-
- Nos-cu-es-ta-mu-cho-tra-ba-jo
- Nos-que-da-mos-sin-pi-las
- Nos-des-ma-ya-mos
Los niños al estar en el suelo rígidos e intentar levantarse sin mover
las articulaciones, se darán cuenta de la dificultad que existe para
hacerlo
Colocados de pie, brazos doblados frente al pecho, a una señal del
profesor los niños girarán ambas manos, una alrededor de la otra, o 2 minutos
dejando una fija y girando la otra a su alrededor.
Repetir la actividad cambiando el sentido de los giros.
Hacer, junto con los niños, los siguientes movimientos: describir
círculos en el aire, cada vez más amplios, primero con toda la pierna 3 minutos
(se ejercita la cintura pelviana); después con la zona inferior de la
pierna, desde la rodilla hasta el pie, manteniendo el muslo elevado y
en posición horizontal, y finalmente con la punta del pie.
Realizar el ejercicio de la misma forma con las articulaciones del
brazo.
Los niños se situarán de pie por todo el espacio. El profesor les
estimulará diciendo: Nuestro cuerpo está partido por la mitad; un
lado es muy travieso y siempre desobedece, y el otro es muy bueno y
siempre está quieto. El lado que desobedece ha tocado un enchufe 3 minutos
con los dedos y le ha dado una pequeña descarga eléctrica. El pobre
se mueve y se mueve sin parar
4
De pie por todo el espacio motivar a los niños diciendo:

Tenemos una mano traviesa, no la podemos parar; nos hace
cosquillas por todo el cuerpo: en la cabeza, en el otro brazo, por
arriba, por abajo, etc,; esta mano se ha cansado y se queda quieta,
ahora la otra mano también se vuelve traviesa y hace lo mismo que
hacía la anterior
Sentados en el suelo, con las manos apoyadas en el mismo, indicar: 4 minutos
Ahora es el pie el que nos hace cosquillas, se mueve como loco por
arriba, por abajo, por los lados; este pie se ha cansado y se queda
parado en el suelo; pero el otro quiere jugar y empieza a molestar,
por aquí, por allá, sin parar
Por parejas: un niño enfrente del otro, repitiendo el mismo ejercicio;
los dos niños se tocarán a la vez, primero con la mano derecha,
después con la izquierda, con ambas manos....
Los niños se desplazarán por el espacio como el maestro sugiera (lo 1 minuto
más blando posible)
Cada uno se imagina que se mete en una gran burbuja de agua sin
Relajación
explotarla. Una vez dentro, la burbujita se mueve lentamente y 2 minutos

nosotros lo hacemos con ella muy despacio.
Los niños se tumbarán en el suelo, tienen que imaginarse que son
hojas de periódicos y que están arrugados lentamente por una gran
mano, lo cual deben de expresar con su cuerpo. Seguidamente harán 2 minutos
el proceso inverso, hasta conseguir una postura cómoda y lo más
estirada posible, manteniéndola durante varios minutos.
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Sesión 2
Temporalización: 45 minutos aproximadamente
Objetivo:
Iniciar y afianzar la definición de la propia lateralidad
Recursos: instalación y material
Material: El propio cuerpo, pelota
Agrupamientos

Andando, buscando espacios libres 2 minutos
Andando indicamos a continuación las siguientes
posiciones:
- De puntillas, subir y bajar
- Colocar un pie delante del otro y oscilar
adelante y atrás
- Oscilar con los pies separados hacia ambos lados 4 minutos
- De pie, descansar el cuerpo sobre cada un de los
pies alternativamente, levantando la pierna
contraria flexionada por la rodilla
- Balancear el cuerpo mediante un movimiento
Calentamiento
pendular sobre un solo pie. Después intentarlo

con el otro pie
- Balancear una pierna con apoyo en la otra
Caminamos, tapándonos un ojo con la mano 2-3
minutos
Una vez situados los niños en el aula, indicarles:
- Somos equilibristas y nos vamos a entrenar para
la próxima actuación en el circo. Colocar los pies
y las manos en el suelo, y con las piernas
estiradas todo lo que se pueda, levantar: 2-3
 La mano derecha minutos
 La mano izquierda
 La pierna derecha
 La pierna izquierda
Tumbados en el suelo, boca arriba, abrazarse las
rodillas y balancearse sobre las nalgas y espaldas
dándose impulsos: 2-3
- de delante hacia atrás minutos
- de izquierda a derecha
6
Los niños estarán colocados en círculo; el profesor se

situará en el centro y lanzará una pelota o globo a
alguna de los niños, el cual deberá recogerla con una
sola mano y devolverla con las dos; cada vez la
recogerán con una mano distinta. Los niños estarán
sentados con las piernas abiertas. 4 minutos
El profesor ahora de pie en el centro del corro, les
lanzará la pelota a los pies; los niños tendrán que parar
cada vez con un pie y devolverla con el mismo
En todos estos ejercicios la distancia entre el profesor
y los
niños será pequeña, aproximadamente dos metros.
Vamos a jugar con la pelota: le damos patada con el
pie, corremos detrás de ella, dándole siempre con el
mismo pie. 5 minutos
Parte principal
Repetir cambiando al otro pie.

Después pedirles que sigan jugando solos, dándole
patadas a la pelota con el pie que les resulte más fácil
Realizar con ambas manos alternativamente el
siguiente movimiento: 3 minutos
- Coger-soltar la pelota
Los niños estarán situados de pie por todo el espacio
y el profesor irá dando órdenes concretas y claras
diciendo: Colocad:
- Una mano sobre el hombro 3 minutos
- La otra mano sobre el otro hombro
- Una mano sobre la cabeza
- La otra mano sobre la cabeza
- Etc
Sentados en el suelo con las piernas estiradas, se
hacen los siguientes ejercicios:
- una mano toca la punta de un pie;
- otra mano toca la punta del otro pie; 3 minutos
- una mano toca la punta del pie contrario, y
- la otra mano toca la punta de su pie
contrario.
Los niños estarán en pie, de forma rígida y con las
manos levantadas, imaginarán que son marionetas
sujetas por muchos hilos. El maestro les dirá que les 2 minutos
Relajación
van cortando los hilos y las partes sujetadas por éstos

irán cayendo, hasta que finalmente el niño quede
tumbado en el suelo.
Al ritmo de una canción los niños (tumbados en el
suelo) levantarán el segmento que el maestro indique, 2 minutos
moviéndolo como una serpiente.
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Programa para:
Sesión 3
Temporalización:
Objetivo:
Recursos:
Agrupamientos

Calentamiento
-
-
Parte principal
-
-
-
-
-
-
-
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-
-
-
-
-
-
-
-
Relaja
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Sesión 4
Temporalización: 40-45 minutos aproximadamente
Objetivo:
Controlar las distintas formas de desplazamientos: marcha, carrera,
salto... coordinando los diversos movimientos implicados.
Material: El propio cuerpo, aros
Agrupamientos

Caminar por todo el patio libremente:
- Utilizando todo el pie
- Sobre las puntas
- Sobre los talones 4 minutos
- Sobre el borde externo del pie
- Con las puntas juntas
Calentamiento
- Con los talones juntos

- Marchar de rodillas
- Marchar sentados 3 minutos
- En cuclillas.
Saltar sobre el espacio en la modalidad elegida por el
profesor:
- Alternando los pies
- Con los pies juntos 3 minutos
- Con desplazamiento
- Saltos a distintas alturas
- Como las ranas
- Reptando sobre el vientre 2 minutos
- Sobre la espaldas
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Colocar a los niños de pie.

El profesor les motivará diciendo:
Estamos de pie, nuestras piernas están derecha, sujetando
el cuerpo. De pronto, empieza a pesar mucho, mucho,
muchísimo tanto que las piernas no lo pueden sostener y se
doblan un poquito.
En esta posición (en cuclillas) seguimos andando y: 6 minutos
- Vemos un amigo y para alcanzarlo corremos
sin estirar las rodillas.
Parte principal
- Andamos con los brazos en cruz

- Andamos con los brazos en alto sin perder el
equilibrio.
- El suelo está lleno de pegamento, cuesta trabajo
levantar los pies, las rodillas se van hacia
arriba.
Tumbados los niños en el suelo, el profesor les motivará
diciendo: todo el suelo es una piscina, somos nadadores de
todas las formas: con los brazos y piernas, los niños harán 3 minutos
los movimientos típicos de las distintas modalidades de
nadar.
Colocar en el suelo unos aros. Los niños correrán fuera de
éstos. Serán peces y un niño una ballena. La casa de los
peces está dentro del aro. El niño que es cogido se convertirá 5 minutos
en ballena.
Relajación
Un niño se tumba en el suelo y su compañero le dará

masajes por todo el cuerpo con un segmento corporal
(ejemplo: con las palmas de las manos, con los antebrazos, 3 minutos
con la barriga)
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Criterios de evaluación
 Hace uso correcto del material.

 Participa con interés en todas las actividades.
 Aprecia y respeta las normas de convivencia elementales.
 Acepta las reglas de los juegos propuestos.
 Acepta a todos los compañeros/as.
 Utiliza ropa y calzado adecuados a la actividad.
 Muestra confianza en sus posibilidades de acción.
 Se orienta en el espacio.
 Se desplaza por el espacio con distintos movimientos.
 Realiza movimientos siguiendo unas instrucciones: andar, correr,
saltar, subir, bajar, parar, girar...
 Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado, tumbado,
agachado
 Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al
desplazarse: deprisa/despacio, caminando, saltando, corriendo.
 Controla su cuerpo en actividades de reposo o relajación
 Desarrollar de forma global las habilidades motrices básicas.
 Utilizar sus capacidades físicas básicas y destrezas motrices en
las diferentes situaciones de actividad física.
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TEMPORALIZACIÓN: NOVIEMBRE CURSO: 2011/ 12
Caminar y cuadrupedia de diferentes formas y hacia
diferentes direcciones y lanzar hacia diferentes direcciones.
Controlar las distintas formas de desplazamientos:
marcha, carrera, salto... coordinando los diversos movimientos
implicados.
Identificar los distintos colores.
Adquirir una imagen corporal global.
Realizar desplazamientos de diferentes formas por
planos en el suelo.

2. Nociones básicas de orientación en el espacio y en el tiempo: arriba/
abajo, al frente, a un lado y a otro.
 Imagen global del cuerpo humano.
Utilización de las posibilidades expresivas del propio

cuerpo en situaciones diversas.
Exploración de las posibilidades y limitaciones motrices
del propio cuerpo en situaciones lúdicas.
Coordinación y control corporal en las actividades que
implican tanto el movimiento global como segmentario y la adquisición
progresiva de habilidades motrices nuevas, en las acciones lúdicas.
Se desplaza siguiendo el ritmo marcado.
Adquisición de la noción arriba/ abajo, al frente, a un
lado y a otro.
Aceptación y valoración ajustada y positiva de la propia

identidad y de sus posibilidades y limitaciones.
Confianza en las posibilidades propias y en la propia
capacidad para realizar aquellas tareas y conductas que estén al
alcance del niño
Confianza en las propias posibilidades de acción.
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Sesión 5
Objetivo:
Caminar y cuadrupedia de diferentes formas y hacia diferentes
direcciones y lanzar hacia diferentes direcciones.
Material: El propio cuerpo, cuerdas, bancos suecos
Agrupamientos

Se estimula a los niños a caminar dando palmas en
diferentes partes del cuerpo siguiendo cada niño su ritmo.
Los niños caminan dispersos por el área. Los niños se 5 minutos
encuentran y dan palmadas con una o dos palmas: arriba,
Calentamiento
Un niño frente al otro (en parejas) realizan movimientos de

imitación (el espejo): llevar la oreja hasta el hombro a un 4 minutos
lado y otro, elevar los brazos y estirarlos, empujar algo
imaginario, agitar los brazos. Realizar otros movimientos
creados por los niños.
Tocar con las manos la punta de los pies y sentir las piernas
“duras”. Las piernas pueden colocarse unidas, separadas. 3 minutos
Los niños pueden estar colocados en posición de pie,
sentados y acostados.
Caminar sobre las puntas de los pies, talones, elevando las 2 minutos
rodillas (hacia un lado, hacia el otro) y volver a caminar
normal.
Desplazarse en cuadrupedia (apoyo en pies y manos)
primeramente por el suelo, de forma individual: hacia
Parte
delante, atrás, a un lado y otro y posteriormente en parejas: 6 minutos

pasando un niño entre las piernas del otro, pasar por arriba
y por debajo de cuerdas colocadas a alturas. Desplazarse
también por encima de bancos.
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Juego de la lluvia: algunas parejas de niños formaran

puentes con sus manos cogidas. Otros niños pasearan como
si tomasen el sol. La maestra, de repente, exclamará “¡que 5 minutos
llueve!”. En ese momento, todos los niños deben refugiarse
debajo de un puente. El que se quede sin puente será
eliminado. Siempre deberá haber un puente menos que de
niños paseando. Se sigue paseando hasta que sólo quede un
jugador, que será el ganador.
Nuestras manos son aviones, están abajo (en el suelo) en la
pista de aterrizaje. Ponemos los motores en marcha (hacer
el sonido). ¡Atención!, despegan poco a poco, se van
elevando hacia arriba, hacia el cielo, más arriba. Se nos 5 minutos
acaba la gasolina, tenemos que aterrizar, vamos abajo, a la
pista.
¿Preparados? ¡Ya!; vamos a aterrizar abajo en el suelo,
despacio, muy despacio. Pararemos los motores y guardamos
el avión en el bolsillo.
Llenar la boca de aire y soplar: al techo, a un compañero, al
suelo.
Relajación
Tumbarse boca arriba y tomar aire; soplar. 5 minutos

Cerrar los ojos y repetir ( tres veces) mientras nos quedamos
muy tranquilos y descansamos: “ una, dos, tres”.
Se comentará la sesión. 5 minutos
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Sesión 6
Objetivo:
implicados.
Identificar los distintos colores.
Material: El propio cuerpo, Gomes de colores,
aros Instalación: el patio
Agrupamientos

Caminar dispersos hacia diferentes direcciones, realizando 4 minutos
sonidos con los pies. (fuerte-suave)
El maestro con un instrumento de percusión (caja china). De
Calentamiento
acuerdo con la cantidad de sonidos que produzca, los niños 5 minutos

se agrupan: dos golpes: parejas, tres golpes; tríos, cuatro
golpes: cuartetos.
De pie en el lugar, hacer equilibrio con una pierna 3 minutos
(alternando cada pierna) al frente, atrás, a un lado y al otro.
Parados en el lugar con las piernas unidas, mover el cuerpo
sin perder el equilibrio (hacia delante, atrás, aun lado y otro) 2 minutos
acompañar el movimiento con música.
Hacer equilibrio (en cuadrupedia) apoyando dos manos y un 3 minutos
pie, apoyando dos pies y una mano (alternando el apoyo).
Cada niño tendrá un Gomes en la mano de un color. Los
niños correrán por el espacio, cuando la maestra dé 5 minutos
Parte principal
una señal los niños se agruparan por colores.

Se irá corriendo y cuando la maestra indique un color
correrán detrás de los niños que tengan ese color. 5 minutos
Los niños y niñas forman varias filas. Cada fila lleva el
nombre de un color. Cuando el director del juego dice un
color, la fila de dicho color debe agacharse. Cuando el
director del juego dice otro color, se mantienen en la misma 5 minutos
posición. Los colores deben decidirse cada vez más rápido,
intentando que los jugadores se equivoquen.
17
Se colocarán aros por el espacio, cuando la maestra lo 3 minutos

indique los niños se introducirán dentro del aro que le
corresponda a su color.
Cerrar un puño muy fuerte. Comprobar cómo se ponen duros
Relajación
los músculos de la muñeca. 5 minutos

Cerrar los puños, abrirlos, relajarlos...
18
Sesión 7
Objetivo:
Controlar las distintas formas de
desplazamientos Adquirir una imagen corporal
global.
Material: El propio cuerpo, bolsas de basura
Agrupamientos

Se brindan sonidos lentos y rápidos con un instrumento de
percusión para que los niños caminen, corran y salten
alternadamente, siguiendo su ritmo. A la seña, los niños se 4 minutos
entrelazan por las manos y continúan caminando en
parejas. Se vuelven a dispersar y cada vez que se
encuentran en parejas varían la forma de trasladarse:
Calentamiento
trotando, saltando y
otras.
Los niños sentados se les propone realizar movimientos con
los ojos (mirar arriba, abajo, a un lado y a otro), con las cejas 3 minutos
(arriba y abajo) con la boca (sonreír, soplar, enfadarse) y
otros movimientos.
Jugar con las manos: “las hermanas” se saludan, se agitan, 3 minutos
golpea con la punta de los dedos.
Caminar llevando las manos en diferentes partes del cuerpo
(cabeza, hombros, cintura, rodillas, pies) 3 minutos
Caminar sobre la punta de los pies, los talones, flexionar una
y otra pierna alternadamente (caminar como un gallo) 3 minutos
Con bolsas de basura los niños caminarán libremente por el
espacio 3 minutos
Parte
Colocarse las bolsas de basura en la cabeza y caminar

intentando no tropezarse 3 minutos
Colocársela en los pies (como sacos) e ir saltando. 4 minutos
19
Dividir la clase en parejas de niños, uno permanece de pie y

el otro tumbado en el suelo; el que está en el suelo se ha
desmayado, no sabemos qué le pasa; el que está de pie tiene 4 minutos
que llevarle a una clínica, arrastrándole como pueda.
En primer lugar, se dejará a los niños que investiguen y
descubran las formas más fáciles y más difíciles para
transportarle.
Mientras se toma aire por la nariz, levantar los brazos
hasta ponerlos en cruz. Aguantar unos segundos. Expulsar 5 minutos
Relajación
el aire por la nariz al tiempo que se bajan los brazos.

Repetir
con los ojos cerrados.
20
Sesión 8
Objetivo:
planos en el suelo.
Material: El propio cuerpo,
cuerdas Instalación: el patio
Agrupamientos

Se señala un niño del grupo y se le indica al resto caminar
Calentamiento
detrás de él imitándolo. Se dispersan y se señala otro niño. 4 minutos

Se repite alternando siempre al niño que se señala. El niño
señalado deberá realizar cada vez un nuevo movimiento.
Dar palmadas llevando los brazos (arriba, abajo, a un lado,
al otro, atrás, al frente). Seguir con la vista el lugar hacia 3 minutos
donde se realiza el movimiento.
Con las piernas unidas (sentirlas duras) dar palmadas
delante y detrás de las rodillas, a un lado y otro de los 3 minutos
tobillos.
Andar arrastrando las cuerdas 3 minutos
Parte principal
En parejas de dos un niño irá por dentro de la cuerda y otro 5 minutos

irá sosteniendo las puntas como un carro de caballos.
Colocar las cuerdas en el suelo de forma vertical y enfila ir 4 minutos
pisando las cuerdas
En parejas de dos, sostener la cuerda de forma rígida de 4 minutos
manera que los niños puedan pasar por encima, luego por
debajo.
En parejas de dos, saltar la cuerda. 4 minutos
Nos tendemos en el suelo y apretamos el cuerpo (Lo ponemos
Relajación
tenso) y lo relajamos ( blando). 5 minutos

21

 Acepta las reglas de los juegos propuestos.
 Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar, correr,
saltar, subir, bajar, parar, girar, cuadrupedia...
agachado
 Desarrolla de forma global las habilidades motrices básicas.
 Utiliza sus capacidades físicas básicas y destrezas motrices en
 Manipula diversos objetos: cuerdas, aros, bancos suecos
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TEMPORALIZACIÓN: ENERO CURSO: 2011/ 12
Desarrollar la coordinación visomotriz, global
aplicada a la manipulación de objetos
implicados.
Percibir y estructurar cognitivamente las nociones
relativas a la velocidad de las acciones o de los sucesos.
planos en el suelo.


Se desplaza siguiendo el ritmo marcado.
lado y a otro.

alcance del niño
23
Sesión 9
Objetivo:
desplazamientos Adquirir una imagen corporal global.
Adquirir una mejor la discrimación visual
.
Material: El propio cuerpo, aros
Agrupamientos

Caminar dispersos hacia diferentes direcciones, 5 minutos
realizando sonidos con los pies. (fuerte-suave)
El maestro con un instrumento de percusión (caja
china). De acuerdo con la cantidad de sonidos que 4 minutos
Calentamiento
produzca, los niños se agrupan: dos golpes: parejas,

tres golpes; tríos, cuatro golpes:
cuartetos.
De pie en el lugar, hacer equilibrio con una pierna
(alternando cada pierna) al frente, atrás, a un lado y al 3 minutos
otro.
Parados en el lugar con las piernas unidas, mover el
cuerpo sin 2 minutos
perder el equilibrio (hacia delante, atrás, aun lado y
otro) acompañar el movimiento con música.
Un objeto grande donde pueda esconderse un niño. Los
Pa
participantes en corro en torno al objeto descrito. Uno

de ellos sale de la estancia. Cuando el jugador ha salido, 6 minutos
uno de sus compañeros se oculta. Aquel que había
salido vuelve a entrar y debe de adivinar quién falta.
24
Los aros están distribuidos por todo el terreno. Los niños

rte principal se colocan por parejas. Cada pareja en un aro. Un
jugador sin pareja, o bien el educador, en el centro del
terreno. El jugador que está en el centro, o bien el
educador, va nombrando partes del cuerpo. Las parejas 8 minutos
deben poner en contacto las partes nombradas. Cuando
se nombra un objeto diferente a una parte corporal,
todo el mundo debe cambiar de aro, sin que sea
necesario mantener las parejas. El jugador que no tenía
pareja
busca también un aro. Aquel que se quede sin aro será
quien nombre las partes del cuerpo la próximas vez.
25
Los aros por el suelo esparcidos por todo el espacio.

Cada niño junto a su aro. El director del juego dice
una parte del cuerpo la introduce en su aro, en
contacto con el suelo. A continuación dice otra parte y 6 minutos
cada jugador la introduce sin sacar la anterior. Así
sucesivamente, hasta formar un gran enredo con el
cuerpo.
Una pelota pequeña por cada pareja de jugadores. Los
niños por parejas. Uno de ellos estirado en el suelo. El
Relajación
otro junto a él, con la pelota que representa ser una 5 minutos
esponja. El niño que tiene la pelota recorre con ésta
todo el cuerpo de su compañero,
como si lo estuviera bañando.
26
Sesión 10
Objetivo:
Percibir y estructurar cognitivamente las nociones
relativas a la velocidad de las acciones o de los sucesos.
Identificar el concepto deprisa-despacio.
.
Recursos: instalación y
material Material: El propio
cuerpo, pelotas Instalación: el
patio
Agrupamientos

Proponer a los niños distintas velocidades de marcha:
rápidas, lentas.
- Andar a cámara lenta
Calentamiento
- Andar muy deprisa 10minutos

- Deslizarse sentados hacia atrás, deprisa y despacio
- Andar a cuatro patas, deprisa y despacio.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros, uno por
delante y otro por detrás.
Situar a todos los niños en grupos de tres junto a la
pared:
- Uno camina de forma normal 4 minutos
- Otro a cuatro patas.
- Otro a la pata coja.
Colocar dos pelotas en los extremos del gimnasio y
Parte principal
situar a dos niños en el otro extremo. Cada niño tendrá

que llegar y coger la pelota lo harán primero despacio y 6 minutos
luego deprisa. Para regresar al extremo que se
encontraban tendrán que venir botando la pelota.
Hacer rodar una balón de un lado a otro con diferentes 4 minutos
velocidades: deprisa, despacio.
Lanzar la pelota contra la pared e intentar cogerla. 3 minutos
Un niño se tumba en el suelo y su compañero le dará 5 minutos

Relajació
masajes por todo el cuerpo con un segmento corporal

n
(ejemplo: con las palmas de las manos, con los

antebrazos, con la barriga)
27
Se comentará la sesión. 5
minutos
28
Sesión 11
Objetivo:
desplazamientos Adquirir una imagen corporal global.
Desarrollar la coordinación visomotriz, global aplicada a
la manipulación de objetos
.
Material: El propio cuerpo, pelota
Agrupamientos

Andando indicamos a continuación las siguientes
posiciones: De puntillas, subir y bajar
Colocar un pie delante del otro y oscilar adelante
y atrás Oscilar con los pies separados hacia
ambos lados 8 minutos
De pie, descansar el cuerpo sobre cada un de
los pies alternativamente, levantando la pierna
contraria flexionada por la rodilla
Balancear el cuerpo mediante un movimiento
Calentamiento
pendular sobre un solo pie. Después intentarlo con el

otro pie
Balancear una pierna con apoyo en la otra
El profesor indicará en voz alta la posición a adoptar
por los niños:
Tumbado
s
Sentados 6 minutos
De pie
De rodillas
Tumbados mirando al suelo (boca
abajo) En cuclillas
Tumbados de lado
Por parejas, lanzar y recibir la pelota rodándola por el 5 minutos
Part
suelo.
Lanzar la pelota entre los brazos del compañero. 4 minutos
29
Botar la pelota contra el suelo con fuerza, sin

e principal recogerla.
Botar la pelota contra el suelo y recogerla 6 minutos
contra el primer bote.
Intentar botar la pelota de forma continua.
Por parejas, el primer niño bota la pelota contra el
suelo, el siguiente lo recoge.
30
Una pelota pequeña por cada pareja de jugadores. Los

Relajación niños por parejas. Uno de ellos estirado en el suelo. El
otro junto a él, con la pelota que representa ser una 5 minutos
esponja. El niño que tiene la pelota recorre con ésta
todo el cuerpo de su compañero,
como si lo estuviera bañando.
31

 Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar, correr,
saltar, subir, bajar, parar, girar, cuadrupedia...
agachado
 Desarrolla de forma global las habilidades motrices básicas.
 Utiliza sus capacidades físicas básicas y destrezas motrices en
 Manipula diversos objetos: aros y pelotas
32
C.E.I.P. JÓSE PÉREZ Y PÉREZ EDUCACIÓN INFANTIL 4 AÑOS
TEMPORALIZACIÓN: FEBRERO CURSO: 2011/ 12
Conocer las partes del cuerpo
Desarrollo psicomotriz con énfasis en la percepción
sensorial
Desarrollo psicomotriz con percepción del cuerpo en
equilibrio estático y dinámico.
1. Percepción sensorial.
2. Equilibrio.
3. Nociones básicas de orientación en el espacio y en el tiempo:
grande/pequeño, alto-bajo.

Adquisición de la noción grande/pequeño, alto-bajo.
alcance del niño
33
Sesión 12
Objetivo:
Conocer las partes del cuerpo
.
Material: El propio cuerpo, saquitos, pelotas.
Agrupamientos

- Somos gigantes, andamos como gigantes. Todos
estirados de puntillas.
Calentamiento
- Todos los gigantes tienen sus piernas grandes, se

las van tocando, los brazos grandes, el cuerpo 10
grande, los ojos, etc. minutos
- Nos miramos los brazos, lo recorren con la mano.
- Lo mismo con los pies.
- ¿El ojo es más grande o más pequeño que la
pierna?. Se hacen comparaciones con las distintas
partes del cuerpo.
- Cogemos los saquitos, los llevamos en la cabeza,
andamos por el recreo sin que el saquito se caiga y 4 minutos
sin tocarlo con las manos.
- Nos colocamos el saquito en la espalda y andamos.
- Pasamos las pelotas por las piernas que están
estiradas. 8 minutos
Parte principal
- Lo mismo por lo brazos.

- Pasamos la pelota de una mano a la otra.
Cantamos la
canción:
Tengo el pecho por
delante La espalda por 6 minutos
detrás
La tripita tengo en
medio La cabeza
encima está.
Cierran los ojos, los abren; se estiran mucho, se
Relajación
escogen; abren la boca, la cierran; separan los dedos,

los juntan; abren las manos, la cierran 5 minutos
34
35
Sesión 13
Objetivo:
Desarrollo psicomotriz con énfasis en la percepción
sensorial
.
Material: El propio cuerpo, aros.
Agrupamientos

Calentamiento
- Los ojos tapados, tratan de andar, no podemos ver;

tenemos que escuchar muy bien. 8 minutos
- Tratan de seguir un sonido fuerte con los ojos tapados.
Vamos andando por el gimnasio, cuando oigamos un
color nos acercamos al niño que lleve algo de ese color 4 minutos
- Cogemos aros, los palpamos rodeándolos.

- Nos lo pasamos por todo el cuerpo: pecho, espalda,
cabeza...
Parte principal
- Lo hacemos cogiéndolos con una mano, con la otra,

con las dos. 20
- Levantan los aros del color indicado. minutos
- Se colocan juntos los aros del mismo color
indicado. Dejan sus aros en el suelo, los del mismo
color deben estar juntos.
- Pasamos los aros del color indicado con un pie, con
el otro, con los dos.
Se tumban el suelo, respiran profundamente y
Relajación
lentamente, estamos con los ojos cerrados y nadie dice 5 minutos

nada.
36
Sesión 14
Objetivo:
Desarrollo psicomotriz con percepción del cuerpo en
equilibrio estático y dinámico.
Material: El propio cuerpo, bancos
suecos Instalación: el patio
Agrupamientos

Canción: Son de caballe.
Son, son, son de caballe, lle, lle,
Calentamiento
Y si no Filomena se quita la armadura,

Y si no Filomena que no tiene Salvación, 8 minutos
Atención, atención, una mano entra en acción, on, on,
on.
- Se van diciendo las partes del cuerpo, moviéndolas,
sin dejar de mover las que ya se han dicho
anteriormente.
- Pasamos a través del banco sueco sin
caernos.
- Pasamos a través del banco sueco sin
caernos, con una pelota encima de la 15
Parte principal
cabeza. minutos
- Tratamos de pasar por encima del banco,
saltándolo y como pueda, ellos solos o
ayudados por el maestro.
- Andamos muy despacio, tratamos.
- Saltamos sobre un pie, sobre el otro, con los 5 minutos
dos.
- Andamos de puntillas y de talón encima
de una línea.
De pie un niño le hará un pequeño masaje con la mano
Relajación
abierta y de forma hueca. Posteriormente se cambian 5 minutos

los roles.
37
o Hace uso correcto del material.

o Participa con interés en todas las actividades.
o Aprecia y respeta las normas de convivencia elementales.
o Acepta a todos los compañeros/as.
o Utiliza ropa y calzado adecuados a la actividad.
o Muestra confianza en sus posibilidades de acción.
o Se orienta en el espacio.
o Se desplaza por el espacio con distintos
movimientos: andar, correr, saltar, subir, bajar, parar,
girar, cuadrupedia...
o Adopta, diferentes posturas corporales: levantado,
sentado, tumbado, agachado
o Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al
desplazarse: deprisa/despacio, caminando, saltando,
corriendo.
o Controla su cuerpo en actividades de reposo o relajación
o Desarrolla de forma global las habilidades motrices básicas.
o Señala en sí mismo y en los otros las diferentes
partes del cuerpo: cabeza, tronco, extremidades,
articulaciones, etc.
o Manipula diversos objetos: aros, pelotas, bancos suecos.
38
TEMPORALIZACIÓN: MARZO CURSO: 2011/ 12
Coordinación dinámica general



lado y a otro.
alcance del niño
39
Sesión 15
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, aros, colchonetas, bancos
Agrupamientos

Caminar por todo el gimnasio libremente:
Calentamiento
- Utilizando todo el pie

- Sobre las puntas 6 minutos
- Sobre los talones
- Sobre el borde externo del pie
- Con las puntas juntas
- Con los talones juntos
Preparamos los rincones 4 minutos
Trabajo por rincones
Rincón de las colchonetas: los niños saltan, se arrastran,

Parte principal
ruedan, hacen volteretas, levantan las colchonetas las

colocan de varias formas….
25
Rincón de la casita: se construye una casa con bancos suecos minutos
y dentro tiene colchonetas. Los niños irán por los bancos, se
introducirán dentro y fuera de la casa, saltarán en las
colchonetas….
Rincón de los aros: los niños saltan dentro del aro, ruedan
los aros, construyen formas con los aros…
Relajació
Tumbados en la colchoneta, escuchar una música relajada. 5 minutos

n
40
Sesión 16
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bolos, colchonetas, pelotas
Agrupamientos

Proponer a los niños distintas velocidades de marcha:
rápidas, lentas.
Calentamiento
- Andar a cámara lenta

- Andar muy deprisa
- Deslizarse sentados hacia atrás, deprisa y despacio 6 minutos
- Andar a cuatro patas, deprisa y despacio.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros.
- Caminar por parejas cogidos de los hombros, uno por
delante y otro por detrás.
Parte principal
Rincón de las colchonetas: los niños saltan, se arrastran,

ruedan, hacen volteretas, levantan las colchonetas las
colocan de varias formas….
25
Rincón de las pelotas: los niños botarán las pelotas, se la minutos
lanzan a los compañeros con las manos, con los pies….
Rincón del juego de los bolos: los niños colocan los bolos,
lanzan la pelota……
Relajación

41
Sesión 17
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bancos, bolos, bicicletas,
pelotas Instalación: el patio
Agrupamientos

- Marchar de rodillas
- Marchar sentados
Calentamiento
- En cuclillas
Saltar sobre el espacio en la modalidad elegida por el
profesor: 6 minutos
- Alternando los pies
- Con los pies juntos
- Con desplazamiento
- Saltos a distintas alturas
- Como las ranas
Rincón de las bicicletas: los niños colocarán los conos como

ellos quieran y formarán circuitos.
Parte principal
Rincón de los bancos suecos: Los niños irán por los bancos, y 25
se colocará como ellos quieran (lineal, triangular, minutos
cuadricular..). Se desplazarán por los bancos como ellos lo
crean oportuno (gateando, de lado, con un pie solo apoyado
en el banco….).
Rincón del juego de los bolos: los niños colocan los bolos,
lanzan la pelota……
42
Relajación
43
Sesión 18
Objetivo:
.
Material: El propio cuerpo, bancos, platos de lanzamiento, cuerdas
Agrupamientos

Calentamient
Caminar por todo el gimnasio libremente

Damos un salto abriendo las piernas hacia los lados.
Damos un salto abriendo las piernas, una hacia delante y 6 minutos
otra hacia atrás
Rincón de los platos de lanzamientos.
Parte principal
Rincón de los bancos suecos: Los niños irán por los bancos, y
se colocará como ellos quieran (lineal, triangular, 25
cuadricular..). Se desplazarán por los bancos como ellos lo minutos
crean oportuno (gateando, de lado, con un pie solo apoyado
en el banco….).
Rincón de las cuerdas: los niños caminan encima de la

cuerda, realizarán movimientos en los brazos con las
cuerdas, construirán formas en el suelo…
Relajación

44
Hace uso correcto del material.

Participa con interés en todas las actividades.
Aprecia y respeta las normas de convivencia elementales.
Acepta a todos los compañeros/as.
Utiliza ropa y calzado adecuados a la actividad.
Muestra confianza en sus posibilidades de acción.
Se orienta en el espacio.
Se desplaza por el espacio con distintos movimientos: andar,
correr, saltar, subir, bajar, parar, girar, cuadrupedia...
Adopta, diferentes posturas corporales: levantado, sentado,
tumbado, agachado
Utiliza con confianza sus posibilidades motrices al desplazarse:
deprisa/despacio, caminando, saltando, corriendo.
Controla su cuerpo en actividades de reposo o relajación
Desarrolla de forma global las habilidades motrices básicas.
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, bancos suecos…
45
TEMPORALIZACIÓN: MAYO/JUNIO CURSO: 2011/ 12
Desarrollo psicomotriz
Coordinación viso motriz
Desarrollo psicomotor con percepción de formas: círculo,
triángulo, cuadrado.
Desarrollar la coordinación visomotriz, global y
aplicada a la manipulación de objetos.

4. Figuras geométricas

alcance del niño
46
Sesión 19
Objetivo:
.
Agrupamientos

Calentamiento
Nos Vamos por el campo caminando, vemos un conejo

y lo perseguimos corriendo
Cogemos un bastón y caminamos con él por el campo 8 minutos
Damos saltos apoyándonos con el bastón en el suelo
Hacemos una culebra multicolor con los bastones en el
suelo
Ahora hacemos un camino y lo atravesamos
desplazándonos a cuatro patas boca arriba y boca abajo.
Cogemos el aro y lo colocamos delante de nosotros.
Colocamos el aro detrás de nosotros.
Parte principal
Metemos dentro del aro el pie del lado izquierdo y

andamos hacia delante del aro. Hacemos lo mismo con el
otro pie.
Repetimos lo anterior andando hacia atrás. 25
Colocamos el aro delante de nosotros y saltamos: minutos
dentro y delante del aro. Ahora dentro y detrás del aro.
Seguimos una serie de aros sostenidos en posición
vertical por compañeros y apoyados en el suelo; lo pasamos
reptando.
Nos sentamos con las piernas cruzadas, los ojos cerrados, las
Relajación
manos sobre las piernas, respiramos lenta y profundamente, 5 minutos

estamos en silencio, tratamos de oírnos el corazón.
47
Sesión 20
Objetivo:
Desarrollo psicomotor con percepción de formas: círculo,
triángulo, cuadrado.
.
Agrupamientos

Construimos un círculo con cuerdas, nos ponemos
delante, detrás.
Construimos un triángulo, cada vez que oímos el
Calentamiento
silbato cambiamos de lado.

Cogemos una punta de la cuerda con cada mano, la
colocamos delante de nosotros, la saltamos delante, detrás.
Colocamos la cuerda en el suelo, la recorremos 15
adelante y atrás sin salirnos. minutos
Llevamos la cuerda delante de nosotros haciendo
culebrillas, detrás.
Saltamos la barca con dos compañeros que llevan la
cuerda de un lado para otro.
Hacemos movimientos circulares con la cuerda en los
brazos.
48
Construimos un triángulo con las cuerdas

Vamos alrededor de nuestros triángulos adelante,
atrás.
Corremos por el gimnasio sin meternos en el triángulo
Volvemos a correr, pero ahora a la señal nos meternos
Parte principal
dentro de nuestro triángulo. 25

Los niños están colocados en grupos, cada grupo en minutos
fila. El primero sale a recorrer una distancia, cuando lo
hace, toca la cabeza del segundo, que recorre la misma
distancia y así sucesivamente, hasta que todos hayan
realizado el recorrido.
Construimos cuadrados con las cuerdas. Los rodeamos
andando hacia delante y atrás.
Colocamos nuestras cuerdas en el suelo y rodamos por
encima.
Trotamos con las cuerdas en el suelo.
Giramos los brazos hacia delante hacia atrás
Aprendemos a enroscar cuerdas, apoyados en el suelo
Relajación
haciendo un caracol. 5 minutos

49
Sesión 21
Objetivo:
Desarrollar la coordinación visomotriz, global y aplicada a

la manipulación de objetos..
Agrupamientos

Andando, buscando espacios libres
Calentamiento
Andamos mientras extendemos los brazos

Caminamos, tapándonos un ojo con la mano
En parejas agarrado de los hombros, caminar por el 15
espacio minutos
Lo mismo que el ejercicio anterior pero cogidos de
manos
Dar saltos
Corriendo buscando parejas
Lanzar una pelota de unos quince centímetros de
diámetros a dos o tres metros de distancia.
Chutar la pelota sin lugar determinado hacia donde
dirigirla.
Lanzar la pelota hacia arriba y recogerla con las
manos.
Los niños estarán de pie por todo el espacio, el
Parte principal
profesor se situará en el centro con la pelota, y la lanzará

diciendo: la pelota es para........el niño nombrado debe recoger 25
la pelota y enviará de nuevo diciendo: la pelota es para.......y minutos
así irá pasando por todos los niños.
Hacer rodar por el suelo una pelota hacia un lugar
determinado a dos metros de distancia.
Sentados en el suelo con las piernas separadas, hacer
rodar una pelota hasta la pared, con tal fuerza que ésta
vuelva gracias al impulso. Ir modificando la fuerza del
lanzamiento de acuerdo con las distancias a alcanzar.
Por parejas, lanzar y recibir la pelota, rodándola por el
suelo.
En grupos de tres niños, hacer lo mismo.
50
El profesor dirá al oído a cada niño el nombre de un

animal (pulpo, estrella de mar, ballena, pez, tiburón, foca).
¡Ojo¡ ha de quedar.
- Todos los animales se echan a dormir cerrando
Relajación
bien los ojos. 5 minutos

- Al oír una palmada todos se levantan con los
ojos cerrados y imitando el movimiento propio
de su animal. Ir en busca de su pareja.
Ganan las primeras parejas que se encuentren.
51

tumbado, agachado
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, cuerdas…
52
TEMPORALIZACIÓN: MAYO/JUNIO CURSO: 2011/ 12
Adquirir una imagen corporal
global. Seguir la direccionalidad:
derecha.
Adquirir los conceptos espaciales: arriba/ abajo.
la cabeza. Discriminar las partes del cuerpo con la imagen global y
Desarrollar la coordinación visomotriz, global y aplicada

a la manipulación de objetos.

4. Derecha.
5. Cuerpo: Cabeza (sus partes), tronco y extremidades.

alcance del niño
53

Unidad didáctica

Objetivo:
 Desarrollar la percepción espacial: responder a las
órdenes de delante o detrás.
Agrupamientos

Calentamien
t o
Moverse al ritmo del pandero hacia delante, hacia atrás, a un

lado, a otro ya sea andando, corriendo, gateando. 8 minutos
Pasar las manos por distintas partes del cuerpo explicando si

están delante o detrás:
· La cara la tenemos delante y la nuca detrás.
· Delante está el ombligo y las nalgas están detrás...
Repetir todos juntos: la cara la tenemos...
Tocarse algunas partes del cuerpo que están delante: la cara, el 25
pecho, las rodillas... minutos
Parte principal
Ahora algunas que están detrás: la nuca, la espalda, las nalgas,

las pantorrillas..
Caminar libremente por toda la clase y cuando demos una
orden colocarse delante o detrás de quien se indique en cada
ocasión.
JUEGO: “Los paquetes”

Colocarse por parejas uno delante y otro detrás excepto dos
niños (los demás serán paquetes).
Situarse todos “los paquetes” en corro. De la pareja que ha
quedado suelta, uno hará de gato y otro de ratón. El gato ha de
intentar coger al ratón, quien correrá entre “los paquetes”. El ratón,
para evitar ser cazado, puede colocarse delante de uno de “los
paquetes”; en ese momento el niño que estaba colocando detrás de ese
“paquete” se convertirá en ratón y comenzará a correr.
Mientras se toma aire por la nariz, levantar los brazos hasta
Relajación
ponerlos en cruz. Aguantar unos segundos. Expulsar el aire por la 10

nariz al tiempo que se bajan los brazos. Repetir con los ojos cerrados. minutos
54
Sesión 23
Objetivo:
 Seguir la direccionalidad: derecha.
 Adquirir los conceptos espaciales: arriba/ abajo.
 Discriminar las partes del cuerpo con la imagen global y la cabeza.
Material: El propio cuerpo, cuerdas
Agrupamientos

Calentamiento
Mientras suena el pandero a distintos ritmos (muy lentamente, lentamente,

deprisa, más deprisa, muy deprisa) recorrer todo el espacio del gimnasio. En
los momentos en que el pandero deje de sonar todos permanecerán
inmóviles.
Juego “La gallinita ciega”
Los niños/ as cantan: “Gallinita ciega, ¿qué se te ha perdido? Una 15
aguja y un dedal. Pues da tres vueltas y lo encontrarás”. Al acabar la canción minutos
“la gallinita”, intenta coger a un compañero e identificarlo sólo mediante el
tacto. Si acierta, el cogido pasa a ser la “gallinita”.
- Juego: De pie a pie.
Se coloca a los niños/ as en dos equipos, sentados en el suelo,
formando dos corros. En cada corro una pelota. Cada pelota ha de
dar la vuelta al corro lo más rápidamente posible de la siguiente
manera: el primer jugador la sujeta con los pies y la pasa a los pies
del siguiente jugador, sin que la pelota toque al suelo.
- Juego : “ Marchar sentados” 25
Se forma un corro con unos diez o quince niños/ as, uno tras otro, muy minutos
juntos. Tras una señal, todo el mundo si sienta en las rodillas de su
Parte principal
compañero de atrás y comienza a caminar al ritmo marcado por el

directos de juego derecha, izquierda, derecha... intentamos mantener el
corro el mayor tiempo posible.
- Juego : “ Cogemos el balón con una mano”
Se forma un corro con todos los niños y se lanza el balón por el
director de la sesión y el niño lo coge con la mano que quiera
(pero sólo una mano).
- Juego “ Las ardillas”
Los niños/ as se ponen por parejas: uno de cada pareja es un árbol, el
otro la Ardilla. Los árboles están quietos y bien distribuidos. Las ardillas
corren entre
Los árboles a la consigna:
· ¡Delante!, cada ardilla se sitúa delante de su árbol.
· ¡Detrás! La ardilla se sitúa detrás.
55
Relajación
Tendidos todos en el suelo boca arriba. Nos ponemos a escuchar
los ruidos que están fuera del gimnasio. 10
minutos
56
Sesión 24
Objetivo:
Desarrollar la coordinación visomotriz, global y aplicada a

la manipulación de objetos.
Agrupamientos

El docente ayudándose con el pandero irá contando la siguiente
historia en la que los niños irán realizando ejercicios de
Calentamiento
desplazamiento a distintas velocidades que le va marcando el

pandero:
“Nos vamos a la escuela, aún tenemos sueño y vamos despacio,
despacio, despacio y la mamá nos dice deprisa, deprisa que 15
llegaremos tarde, deprisa, deprisa. Oímos el reloj que marca la hora, minutos
corremos, corremos que ahora si que es tarde, corremos, corremos”.
¿Quién llegará el primero? En el momento que el pandero deje
de sonar, nos quedaremos inmóviles y descansaremos todos
simulando que dormimos tumbados en el suelo.
Pelotas
Mientras todos simulan dormir, el docente va repartiendo pelotas con
las que cada uno jugará libremente para, en un momento dado en el
que el docente decida, comenzar a realizar las siguientes actividades:
botar una vez contra el suelo y cogerla; tirarla al alto y evitar que se
Parte principal
caiga al suelo; pasársela de una mano a otra mano separando cada ver
más las manos entre sí mientras se camina; colocarse de dos en dos
frente a frente y pasarse la pelota uno a otro. Realizar esta misma
actividad sentados en el suelo frente a frente y tirársela uno a otro 25
rodándola (Aumentar poco a poco la distancia de la pareja). minutos
Esquema corporal:
Caminar en parejas agarradas de la mano y pasándose la pelota
con la frente de ambos, entre las espaldas, con los hombros, coger
cada uno una pelota t saltar con la pelota entre las rodillas, entre los
tobillos, entre la barbilla y el pecho, sobre la cabeza sujetándola sólo
con el dedo índice. * En todo momento verbalizar lo realizado.
Recoger y guardar en su sitio cada uno su pelota.
57
El profesor dirá al oído a cada niño el nombre de un animal (pulpo,

estrella de mar, ballena, pez, tiburón, foca). ¡Ojo¡ ha de quedar.
Relajación
Todos los animales se echan a dormir cerrando bien los ojos.

Al oír una palmada todos se levantan con los ojos cerrados y imitando 10
el movimiento propio de su animal. Ir en busca de su pareja. minutos
Ganan las primeras parejas que se encuentren.
Se comentará la sesión.
58
Sesión 25
Objetivo:
 Desarrollar la coordinación visomotriz, global y aplicada a la
manipulación de objetos.
Material: El propio cuerpo, cuerdas
Agrupamientos

Calentamiento
“ Ardillas en jaula”
Todos los niños/ as menos uno forman grupos de tres (3). De
cada grupo de tres, dos se toman de las manos y forman una “jaula”.
El tercero es la “ardilla” y se sitúa dentro de la jaula. 15
Cuando la maestra da una señal todas las “ardillas” deben minutos
cambiar de jaula. “La ardilla” que no tenía jaula, al principio, también
busca una de tal manera que una nueva “ardilla” queda libre.
- Saltos libres.
- Vamos a coger nubes (arriba).
- Somos ramas y saltamos (arriba, abajo).
- Coger pájaros con las manos (arriba).
- Somos pelotas que botan, botan y rebotan.
- Tenemos hipo, tan fuerte que nos hace dar saltos y saltos.
“ Derecha – izquierda”
Los jugadores sentados en el suelo. Cuando el maestro dice
Parte principal
¿derecha! Los niños levantan la mano ¡derecha!. 25

Cuando dice ¡izquierda!, levantan la mano izquierda. Cambios minutos
rápidos y repeticiones para intentar que los niños se equivoquen.
Variante: Hacer lo mismo con los pies.
* ¡Ojo! La maestra lo tiene que hacer en espejo para que los
niños lo perciban bien.
“Estamos en un barco”.
Sentados en fila, divisamos un barco enemigo que viene por un
lado – observamos con el catalejo -; miramos al otro lado y vemos
que hay otro barco enemigo. ¡Hay que escapar! Remamos fuerte, una
vez con una mano por un lado; otra, con la otra mano por el otro lado,
y luego con las dos al tiempo; muy rápido, muy rápido.
Ahora, volvemos a mirar por un lado y por el otro; y ya no hay
barcos; vemos por un lado el puerto; nos bajamos y descansamos de
tanto esfuerzo.
59
Relajación
Dejamos unos minutos para descansar. 10
minutos
60

tumbado, agachado
Manipula diversos objetos: aros, pelotas, cuerdas…
61

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Psicomotricidad: 4 años

NOELIA DEL PINO SUÁREZ MARRERO

C.E.I.P. JOSÉ PÉREZ Y PÉREZ EDUCACIÓN INFANTIL 4 AÑOS

TEMPORALIZACIÓN: OCTUBRE CURSO: 2011/ 12

 Desarrollar una imagen corporal ajustada y positiva

1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

Andando, buscando espacios libres 2 minutos

Presentar la siguiente narración, que los niños acompañarán

De pie por todo el espacio motivar a los niños diciendo:

explotarla. Una vez dentro, la burbujita se mueve lentamente y 2 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

pendular sobre un solo pie. Después intentarlo

Los niños estarán colocados en círculo; el profesor se

Repetir cambiando al otro pie.

van cortando los hilos y las partes sujetadas por éstos

Representación escrita Duración

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

- Con los talones juntos

Colocar a los niños de pie.

- Andamos con los brazos en cruz

Un niño se tumba en el suelo y su compañero le dará

 Hace uso correcto del material.

C.E.I.P. JOSÉ PÉREZ Y PÉREZ EDUCACIÓN INFANTIL 4 AÑOS

TEMPORALIZACIÓN: NOVIEMBRE CURSO: 2011/ 12

1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.

Utilización de las posibilidades expresivas del propio

Aceptación y valoración ajustada y positiva de la propia

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

Un niño frente al otro (en parejas) realizan movimientos de

delante, atrás, a un lado y otro y posteriormente en parejas: 6 minutos

Juego de la lluvia: algunas parejas de niños formaran

Tumbarse boca arriba y tomar aire; soplar. 5 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

acuerdo con la cantidad de sonidos que produzca, los niños 5 minutos

una señal los niños se agruparan por colores.

Se colocarán aros por el espacio, cuando la maestra lo 3 minutos

los músculos de la muñeca. 5 minutos

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

Colocarse las bolsas de basura en la cabeza y caminar

Dividir la clase en parejas de niños, uno permanece de pie y

el aire por la nariz al tiempo que se bajan los brazos.

Programa para: Psicomotricidad

Representación escrita Duración

detrás de él imitándolo. Se dispersan y se señala otro niño. 4 minutos

En parejas de dos un niño irá por dentro de la cuerda y otro 5 minutos

tenso) y lo relajamos ( blando). 5 minutos

 Hace uso correcto del material.

C.E.I.P. JOSÉ PÉREZ Y PÉREZ EDUCACIÓN INFANTIL 4 AÑOS

TEMPORALIZACIÓN: ENERO CURSO: 2011/ 12

1. Posturas del cuerpo y movimientos en el espacio y en el tiempo.

Utilización de las posibilidades expresivas del propio

Aceptación y valoración ajustada y positiva de la propia