Proyecto Empatico Personal Grupo 1

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TUTORIA IV

PROYECTO EMPATICO PERSONAL

AUTORES:
Alva Sangama José Luis Fernando

Crisanto Coronado Rosa Eva

Rony Enrique Hidalgo Gamboa

ASESOR:

Docente: Marden Rodríguez Vega

GRUPO:

TARAPOTO – PERÚ
2023
ÍNDICE
I. CARATULA

II. FUNDAMENTACIÓN

III. OBJETIVOS

IV. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA


1. Caso 1
2. Caso 2
3. Caso 3

V. SELECCIONO UN CASO

VI. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES,


SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS

VII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

VIII. CONCLUSIONES:
II. FUNDAMENDACION
La empatía es un valor el cual nos permite entender los sentimientos y
emociones que pueda tener otra persona, esto significa que las personas
empáticas pueden lograr ponerse en el lugar de la otra persona comprendiendo
mejor el sufrimiento, la felicidad o cualquier otra emoción del individuo. Por otro
lado la autora Rodríguez, Moya y Rodríguez (2020), nos explica a través de su
artículo titulado: “Importancia de la empatía docente-estudiante como estrategia
para el desarrollo académico” que la empatía es un valor de suma importancia
porque colabora con la mejora de las relaciones sociales entre los individuos y
nos ayuda a comprender que aunque todos seamos diferentes, esas
diferencias nos hacen únicos y que debemos aprender a aceptar y ponernos en
el lugar de cada uno.
La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de los demás, la
empatía nos permite ver las cosas desde la perspectiva del otro en vez de la
nuestra. Es una habilidad crucial que permite las relaciones sociales y
profesionales, desarrolla la conciencia de uno mismo y contribuye a un mundo
equitativo y pacífico. La empatía es necesaria para expresar la compasión (la
motivación para actuar ante el sufrimiento de otras personas).
La empatía es considerada un valor porque se percibe como una cualidad o
característica positiva que permite que una persona pueda comprender las
reacciones, actitudes o sentimientos de otra, y está relacionada con la
compasión, el respeto, la bondad, la solidaridad, la tolerancia y la unión entre
los sujetos.
Es un valor que permite que el individuo pueda identificarse con el resto de las
personas y pueda vincularse con sus pares de una forma amable, comprensiva
y respetando sus derechos. Es una cualidad que se inculca desde la primera
infancia y que, a su vez, puede ser un rasgo de la personalidad más o menos
marcado y que puede trabajarse.
La empatía es un valor primordial dentro de las relaciones sociales porque
permite la consolidación de entornos y sociedades armoniosas y es una actitud
que se espera que tengan los individuos en todos los ámbitos, como la familia,
la escuela, el trabajo y la vía pública. Por su parte, la falta de empatía hace que
primen actitudes que incluyen falta de comprensión, intolerancia, desigualdad e
individualismo.
III. OBJETIVO
 Aplicar la empatía no solo hacia los demás, sino también hacia uno
mismo, reconociendo y validando las propias emociones.
 Incorporar regularmente actos de bondad y generosidad en la vida
cotidiana para demostrar empatía en acción.
 Desarrollar la paciencia al permitir que los demás compartan sus
pensamientos y sentimientos sin interrupciones apresuradas.
 Mejorar la capacidad de escuchar con atención y comprender las
emociones detrás de las palabras.

IV. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

1. Una señora de 25 años es madre de 2 hijos y sufre de violencia doméstica


pero no quiere separarse ya que tiene miedo de no poder criar sola a sus
hijos, ella estuvo trabajando pero con el problema de la pandemia y la
cuarentena la terminaron despidiendo. Ella no supo qué hacer, lo único que
le quedo a unirse a un comedor popular para poder sustentarse y empezó
a vender mascarillas en la calle para así poder ayudarse; pero aun así no le
alcanza ya que a su esposo también lo despidieron.
2. María, una joven profesional, ha experimentado una serie de eventos
estresantes en su vida, incluyendo la pérdida de empleo y una ruptura
amorosa. Sus amigos han notado un aumento en el consumo de alcohol y
han escuchado comentarios alarmantes sobre sentirse atrapada y sin
salida.
3. La señorita I.S.C. acaba de quedar embarazada y su pareja quería que
aborte, pero ella no quiere y por ese motivo ya no sabe nada de su pareja,
hasta ahora sus padres no sean enterado, pues ella no sabe cómo decirlos
por miedo a cómo vaya a reaccionar.

V. SELECCIONO UN CASO
Después de ver los tres casos anteriores, en esta oportunidad nos
quedamos con el segundo caso de María, ya que consideramos que es un
problema muy grave que puede terminar en un suicidio. Donde amigos
cercanos o familiares podrían intervenir inmediatamente, mostrando apoyo
y alentándola a buscar ayuda profesional. Llamar a una línea de prevención
del suicidio o a servicios de emergencia también sería apropiado.
VI. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS
COMPORTAMIENTOS NO EMPATICOS POSIBLES SOLUCIONES RESULTADOS A OBTENER
Cambios repentinos de Enseñarle a tener autocontrol de sí Que tenga una buena estabilidad
personalidad. misma. emocional.

Juzgar Pensar antes de hablar. Evitar críticas inapropiadas.

Comenzar a ponerse en el lugar


Comprender y sintonizar con las de la persona y solidarizarse con
Insensible emociones de la otra persona el sufrimiento,
actuando con respeto y con
comportamientos positivos.

Enseñarle a cambiar su perspectiva Que sea empática con todo


Egoísta con ejemplos de personajes, etc. persona a su alrededor.

Orgullo Buscar ayuda y no depender solo de Ser más empático


él.
VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS
COMPORTAMIEN ESCALA ESCALA
TOS N° N° DE DE DE
EMPATICOS ESTRATEGIAS ACCIÓN OBJETIVOS SESIONES VALORACI VALORACI EVIDENCIA COMENTARIOS
ON ON FINAL
INICIAL
Explicarle que las Método para evitar Lograr su En la Ha sido muy
Cambios drogas y el alcohol para evitar el estabilidad siguiente complicado para
repentinos de le afecta a su consumo del emocional 4 Iniciando En proceso hoja ella, pero poco a
personalidad. estabilidad alcohol y las poco ha mejorado
emocional drogas y está feliz de ello.
Reflexionar antes Pensar si es Potenciar sus En la Aún se le dificulta
de hablar y correcto o no lo emociones siguiente dar a conocer sus
entenderlas que piensas decir para que así hoja emociones y su
Juzgar emociones de los primeramente para pueda ser más 4 Iniciando En proceso estado empático.
demás. no afectar a nadie. empática al
escuchar un
problema.
Brindar acciones Ponerse en el lugar Conseguir En la Muestra el cambio
para ponerse en el de la otra persona, positivamente siguiente logrado siendo
lugar de la otra ser más sensible y que hoja más sensible con
Insensible persona de tolerante a través comprenda lo 4 Iniciando En proceso los demás.
acuerdo a sus de consejos. que sienten los
emociones positivos demás.
Mencionarle sus Explícale que lo da Lograr más En la Se siente
virtudes, también recibirá y hacia las siguiente orgullosa de
enseñarles los que siendo así no personas 4 Iniciando En proceso hoja haberse dado
Egoísta límites. ganara nada al cuenta de que no
respecto es bueno ser
egoísta.
Enseñarle a como Mostrarle Lograr que no En la Se siente
Poner excusas dejar de reprimirse. diferentes métodos se haga siguiente demasiado alegre
para no para la solución de conflictos al 4 Iniciando En procesos hoja al poder no
solucionar sus problemas solucionar y cerrarse y tener
saber manejar una solución para
algo sus problemas cada problema
VIII. CONCLUSIONES:

 Como ya hemos entendido, la empatía, además de valor, es una virtud que todo el
mundo debería considerar, porque gracias a ella somos capaces de crear pequeñas
relaciones internas y crear seguridad en las personas con las que somos empáticas.

 La empatía no solo enriquece nuestras interacciones diarias, sino que también


desempeña un papel crucial en la construcción de comunidades más comprensivas,
organizaciones más efectivas y sociedades más cohesionadas. Cultivar la empatía
como habilidad personal y profesional tiene beneficios significativos a nivel individual
y colectivo.
 La empatía es una fuerza transformadora que tiene un impacto positivo en las
relaciones personales, la resolución de problemas, el liderazgo efectivo y la
construcción de comunidades y sociedades más compasivas. Cultivar y practicar la
empatía es esencial para promover la comprensión mutua y construir un mundo más
conectado.

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