DEPRESIÓN

PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2024-I
CHARLA
I. DATOS GENERALES:
- Denominación: “La Depresión”
- Institución Beneficiaria: Hospital ESSALUD CHOCOPE
- Dirigido a: Pacientes presentes en sala de espera
- Tiempo de duración: 45 minutos
- Fecha de ejecución: 13/03/2024
- Lugar: Sala de espera de pacientes
- Responsable: Daniela Selene Ruiz Angeles -Practicante de

Psicología, nivel IV.
- Asesor(a): Dra. Paquita Aguilar Lam
II. FUNDAMENTACIÓN
Se compartirá acerca de un tema importante que aborda dentro de la salud
mental, la depresión se caracteriza por un estado de ánimo bajo y sentimientos
de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de
actividad y del pensamiento. Esto puede causar ansiedad, insomnio, pérdida
de apetito y falta de interés o placer por realizar diferentes actividades, así
como afectar a las actividades laborales, escolares y familiares.
Lo primero que hay que entender, es que una depresión es una enfermedad
incapacitante y como tal tiene que ser entendida y abordada llevando al
paciente al psiquiatra lo antes posible, ya que una depresión no es un estado
que se pueda dejar pasar sin darle importancia.
III. OBJETIVO
Incentivar conocimiento acerca de la depresión a través de las redes so-

ciales.
IV. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN
La población se caracteriza por pacientes entre la edad de 12 años hasta los

80 años, el cual vienen para pasar consulta médica al Hospital Essalud
Chocope.
V. ACTITUDES DEL FACILITADOR(A)
La facilitadora mantiene una actitud positiva, estableciendo una comunicación

asertiva a través del respeto hacia los participantes, así como también
empleando una escucha activa para poder establecer un vínculo de confianza
con los pacientes.
VI. METODOLOGIA:
 Lluvia de ideas e imágenes.

 Grupo de discusión: en el cual los participantes conversan y discuten de
acuerdo a las preguntas que el moderador propone con el fin de llegar a
conclusiones sobre lo propuesto.
 También se realizarán, experiencias lúdicas expresivas, lecturas y
comentarios de textos como y la observación de videos educativos.
 Técnicas expositivas
VII. DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN:
FASES ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

PRESENTACIÓN Bienvenida y presentación a los pacientes - Papelote 10 min. Practicante de
dando a conocer el objetivo de la sesión psicología, Nivel IV.
Daniela Ruiz
DINÁMICA Se da inicio con una breve metacognición, - Papelotes 10 min.
Angeles
realizando las siguientes preguntas:
- ¿Qué saben acerca del amor propio?
- ¿Alguna vez han trabajado su amor propio?
- ¿Cuáles serían los principios básicos para
alcanzar el amor propio?
DESARROLLO Posteriormente se brinda una breve - Papelote 15 min.

DEL TEMA explicación.
Se inicia con el significado del amor propio,
posteriormente se plantea las causas por las
cual descuidamos el amor propio, luego se
brindará pautas y técnicas acerca de cómo
manejar correctamente el amor propio.
CIERRE Se realiza una retroalimentación sobre el tema - Reforzadores 10 min.

trabajado y se dan las conclusiones.

VIII. RECURSOS:
8.1. Recursos Humanos:
- Pacientes del centro de salud (30)
- Practicante de Psicología (01)
8.2. Recursos Materiales:

- Papel Sábana
- Plumones
- Cartulina
- Cinta Mastik
- Silicona
- Copias
- Reforzadores.
- Hojas impresas.
- Hojas de colores
- Pastillas psicológicas
IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
- Escudero (2018). Trastornos depresivos, creencias y realidades

de la depresión.
https://www.manuelescudero.com/texto-de-videos-psicologia/que-
es-la-depresion/
- Maset (2018). Depresión.
https://cinfasalud.cinfa.com/p/depresion/
_____________________________
Daniela Selene Ruiz Angeles ________________________________
Practicante Dra. Paquita Aguilar Lam
Prácticas Pre Profesionales Asesor
Universidad César Vallejo Centro de Prácticas
Pre Profesionales
_____________________________
Diana Hipólito Abanto
Asesor
Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo
ANEXOS
● MARCO TEÓRICO
Todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo

general, son pasajeros y se superan en poco tiempo. Cuando una persona
tiene un trastorno depresivo, este interfiere con la vida diaria y afecta al
desempeño normal de sus actividades cotidianas. Escudero (2018).
Un alto porcentaje de la población sufre una depresión a lo largo de su vida,

aunque muchas veces la persona no sea consciente que la padece. La
persona interpreta sus síntomas como normales debido a que o no son muy
intensos y los puede aguantar. Escudero (2018).
Algunos indicios que se pueden presentar son:
- Sentirse triste pero que se puede aguantar

- Dificultades para estar contentos,
- Les faltan motivación e ilusión,
- No pueden disfrutar de las cosas,
- Están más sensibles ante los problemas cotidianos
- No pueden controlar bien los pensamientos, les dan más vueltas y les
afectan demasiado. Maset (2018).
Los síntomas que se pueden ocasionar:
- Perdida o aumento de apetito

- Insomnio o hipersomnia
- Falta de energía
- Baja Autoestima
- Dificultades para concentrarse o para tomar decisiones
- Sentimiento de desesperanza
- Visión negativa de sí mismos, y del futuro que les causa un gran
malestar. Maset (2018).
Como recomendaciones:
- Habla y desahógate.
- Elige a un amigo/a o familiar de confianza como confidente
- No tomes decisiones precipitadas.
- Aplaza las decisiones importantes, hasta que te sientas mejor
- Sé sincero.
- Tanto contigo mismo como con el profesional que te ayude a
afrontar tu depresión.
- Come y duerme bien.
- Una dieta variada y equilibrada, rica en frutas y verduras, te hará
sentirte más fuerte. Maset (2018).

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- Institución Beneficiaria: Hospital ESSALUD CHOCOPE

- Dirigido a: Pacientes presentes en sala de espera

- Tiempo de duración: 45 minutos

- Fecha de ejecución: 13/03/2024

- Lugar: Sala de espera de pacientes

- Responsable: Daniela Selene Ruiz Angeles -Practicante de

Incentivar conocimiento acerca de la depresión a través de las redes so-

IV. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN

La población se caracteriza por pacientes entre la edad de 12 años hasta los

V. ACTITUDES DEL FACILITADOR(A)

La facilitadora mantiene una actitud positiva, estableciendo una comunicación

 Lluvia de ideas e imágenes.

VII. DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN:

FASES ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

DESARROLLO Posteriormente se brinda una breve - Papelote 15 min.

CIERRE Se realiza una retroalimentación sobre el tema - Reforzadores 10 min.

trabajado y se dan las conclusiones.

- Practicante de Psicología (01)

8.2. Recursos Materiales:

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

- Escudero (2018). Trastornos depresivos, creencias y realidades

Todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo

Un alto porcentaje de la población sufre una depresión a lo largo de su vida,

Algunos indicios que se pueden presentar son:

- Sentirse triste pero que se puede aguantar

Los síntomas que se pueden ocasionar:

- Perdida o aumento de apetito

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