Eda 1 Ef Quinto 2021 Libre

"Año del Bicentenario del Perú: 200 años de Independencia"
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N° 01
Título: Participamos en familia practicando actividades físicas para prevenir el COVID 19
I.- DATOS INFORMATIVOS
1.1.- UGEL :
1.2.- Institución Educativa :
1.3.- Director (a) :
1.4.- Área : Educación Física
1.5.- Ciclo / Grado : VII / Quinto de Secundaria
1.6.- Fecha : Del 05 al 23 de abril 2021
1.7.- Periodo de Ejecución : 03 semanas
1.8.- Profesor Responsable :
II.- PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN
Se han iniciado las labores escolares el presente año de nuevo con la modalidad virtual, los estudiantes y padres de familia con el apoyo del tutor
de aula han creado aulas virtuales para el desarrollo de las actividades académicas, este espacio ha sido aprovechado para compartir comentarios
de los acontecimientos que suceden en el país y nuestra región sobre la pandemia del COVID 19 y la amenaza de la segunda y tercera ola que será
más devastadora por la nuevas sepas de mutación del virus con variantes brasileñas e inglesas, la comunidad organizada consiente de esto ha
creído conveniente potenciar las medidas sanitarias para cuidar la salud de la familias, actuando con responsabilidad y sin alterar la armonía en el
hogar. Desde el área de educación física, organizaremos a las familias para promover y practicar actividades considerando la importancia de la
higiene, una buena alimentación e hidratación, actividades físicas, lúdicas, recreativas, relajación y de respiración, basadas en el disfrute, la
integración, la empatía, trabajo en equipo y tolerancia con el propósito de mejorar la calidad de vida de todas las familias; en tal sentido se
propone a los estudiantes los siguientes retos: ¿Qué actividades proponemos y desarrollamos en familia para potenciar los aspectos físico y
emocional ante la pandemia del COVID 19?
III.- PROPOSITOS DE APRENDIZAJE
3.1.- Competencia : Asume una vida saludable
IV.- ENFOQUES TRANVERSALES, VALORES
Enfoque de derechos
Valores Responsabilidad
El docente fomenta en sus estudiantes , a través de diferentes actividades y momentos de reflexión, a que
Actitud observable asuman los deberes y responsabilidades que conlleva el cuidado de su salud y de su familia, como un factor
común para el cuidado de los y las demás.
V.- PRODUCCIÓN, COMPETENCIAS, ESTANDAR, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ACTIVIDADES
 Elaboración de un plan semanal de actividades aeróbicas para practicar en familia para mejorar la salud física y
Producción emocional.
Características que  Conocer y seleccionar un tipo de actividad física interactuando en familia, crear una secuencia de movimientos,
se esperan de la diseñar un plan de actividades aeróbicas para la salud.
producción
COMPETENCIA ESTANDAR CRITERIOS ACTIVIDADES
Asume una vida saludable cuando evalúa sus Participa regularmente en 1.- ¿Qué actividades físicas para
necesidades calóricas y toma en cuenta su gasto sesiones de actividad física de la salud conocemos?
Asume una vida calórico diario, los alimentos que consume, su origen diferente intensidad y promueve - Presentación de lecturas de los
saludable e inocuidad y las características de la actividad física campañas donde se promocione tipos de actividades físicas para
que practica. Elabora un programa de actividad física la salud integrada al bienestar la salud.
y alimentación saludable, interpretando los colectivo. 2.- las actividades físicas
resultados de las pruebas de aptitud física, entre moderadas e intensas.
otras, para mantener y/o mejorar su bienestar. - Presentar un listado con
Participa regularmente en sesiones de actividad Elabora un programa de actividad ejemplos de las actividades
física de diferente intensidad y promueve campañas física para mantener y/o mejorar físicas moderadas e intensas.
donde se promocione la salud integrada al bienestar su bienestar. 3.- ¿Tenemos en casa un plan de
colectivo. actividades físicas para practica
con la familia?
- Pautas para la organización de
un plan de actividades físicas.
VI.- SECUENCIA DE ACTIVIDADES
SEMANAS EJECUCIÓN ACTIVIDADES PROCESO DE LA ACTIVIDAD

1.- Se presentan situaciones que invitan a los estudiantes a indagar y
descubrir los efectos del confinamiento en nuestro estado físico y
Del 5 al 09 de Abril 1.- Reconocemos y practicamos emocional.
un tipo de actividad física 2.- reconocen los tipos de actividades físicas que se pueden practicar en
interactuando en familia. familia.
1 3.- Interactuando en familia seleccionan un tipo de actividad física para
organizar actividades y practicarlo.
4.- Practican en familia acciones de una actividad física especifica.
1.- Organizados e interactuando en familia seleccionan en consenso
2 Del 12 al 16 de Abril ejercicios variados.
2.- Interactuamos y creamos una 2.- Crean en familia una secuencia de movimientos de la actividad
secuencia de movimientos. seleccionada.
3.- Organizan los espacios, materiales, equipos, tiempo, y los
participantes para desarrollar la secuencia.
4.- Ejecutan la secuencia de movimientos de actividades físicas en
familia.
.- Elaboramos un plan semanal de 1.- Seleccionar en familia y en consenso actividades aérobicas de
actividades aeróbicas para la preferencia.
3 Del 19 al 23 de Abril salud. 2.- Establecer las pautas para la organización del plan semanal de
actividades aérobicas.
3.- Diseñar el plan de actividades aérobicas.
Piura, abril 2021
V° B° Director (a) Vº Bº Coordinador (a9 Académico (a)
Profesor de Educación Física

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I.- DATOS INFORMATIVOS

II.- PLANTEAMIENTO DE LA SITUACIÓN

3.1.- Competencia : Asume una vida saludable

IV.- ENFOQUES TRANVERSALES, VALORES

V.- PRODUCCIÓN, COMPETENCIAS, ESTANDAR, CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ACTIVIDADES

SEMANAS EJECUCIÓN ACTIVIDADES PROCESO DE LA ACTIVIDAD

Piura, abril 2021

V° B° Director (a) Vº Bº Coordinador (a9 Académico (a)

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