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    Identificación de Habilidades, Fortalezas y Áreas de

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    El documento habla sobre la importancia del autoconocimiento y cómo identificar las propias habilidades, fortalezas y áreas de mejora a través de una autoevaluación honesta. También recomienda desarrollar un plan de acción para abordar las áreas que se pueden mejorar.

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    El documento habla sobre la importancia del autoconocimiento y cómo identificar las propias habilidades, fortalezas y áreas de mejora a través de una autoevaluación honesta. También recomienda desarrollar un plan de acción para abordar las áreas que se pueden mejorar.

    Descripción original:

    Identificación de habilidades

    Título original

    3. Identificación de habilidades, fortalezas y áreas de

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    Identificación de

    habilidades, fortalezas y
    áreas de mejora.
    Tutoría 1er. Ciclo
    PFR – 2024-1
    La importancia del autoconocimiento
    Definición de Autoconocimiento: El autoconocimiento es la
    capacidad de reconocer y comprender tus propias
    habilidades, fortalezas y áreas de mejora.
    Es fundamental para el crecimiento personal y profesional
    (Roberts, 2005).
    ¿Qué habilidades poseo? ¿cómo las
    identifico?

    ✘ Las habilidades son las ✘ Ejemplos de Habilidades:


    capacidades prácticas y comunicación, la
    resolución de problemas, la
    competencias que posees. creatividad, la empatía,
    Pueden ser habilidades etc.
    técnicas, sociales o cognitivas.
    Identificarlas te permite
    utilizarlas eficazmente en
    diferentes contextos (Goleman,
    1998).
    Fortalezas personales
    Las fortalezas son rasgos positivos de carácter que te hacen destacar en lo
    que haces. (Seligman, 2002).
    Afronta desafíos: CRECE
    Identifica tus Áreas de Mejora: Reconoce tus áreas de mejora, haz una
    autoevaluación honesta y la voluntad de recibir retroalimentación
    constructiva.

    Las áreas de mejora son aspectos de tu


    vida personal o profesional en los que
    puedes trabajar para crecer y
    desarrollarte.
    Estas áreas pueden incluir habilidades
    que aún no has dominado por completo
    o rasgos de carácter que deseas
    fortalecer.
    Mejora continua
    NADIE ES PERFECTO, todos tenemos áreas en las que podemos mejorar. La mejora
    continua es esencial para el desarrollo personal y profesional a largo plazo.

    Desarrolla de un Plan de Acción: Después


    de identificar las áreas de mejora, es
    importante desarrollar un plan de acción
    para abordarlas. Esto puede incluir la
    búsqueda de capacitación, la mentoría o
    la práctica deliberada.
    Plan de acción

    "La acción es la clave fundamental para todo éxito“


    Pablo Picasso.
    Reflexión – análisis y aplicación
    Reflexiona sobre una situación en la que hayas utilizado con éxito una de tus
    fortalezas personales.
    o ¿Cómo te ayudó esa fortaleza en esa situación específica y qué resultados
    lograste?
    o Piensa en una habilidad que te gustaría mejorar y describe un plan de acción
    concreto para trabajar en esa área en los próximos meses.
    o ¿Cómo crees que esta mejora podría beneficiar tu vida personal o
    profesional?“
    o ¿Cuáles son tus sueños y metas personales y profesionales más importantes
    en este momento?“
    Recursos
    ֍¿Cuál es nuestro nivel de bienestar en las distintas áreas de nuestra vida?
    https://paraemocionarse.wordpress.com/2019/11/11/cual-es-nuestro-
    nivel-de-bienestar-en-las-distintas-areas-de-nuestra-vida/
    ֍Áreas personales de la vida y cómo desarrollarlas https://www.psicologia-
    online.com/areas-personales-de-la-vida-y-como-desarrollarlas-5499.html
    ֍Cambia este hábito y cambiarás toda tu vida
    https://www.youtube.com/watch?v=8vWgn-EVwxI (DESPUES)
    ֍Plan De Desarrollo Personal: 6 Componentes Clave Para El Éxito
    https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=i0yC9FWrgfw (ANTES)

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