Evaluación E. Del Rendimiento 2023

Primera Evaluación Parcial
EVALUACIÓN DEL RENDIMIENTO

NOMBRE y APELLIDOS:
RUT: FECHA: 12 de Junio
ASIGNATURA: PROFESOR:
CARRERA: PF SECCIÓN:
EVALUACION DEL FELIPE ABUFFÓN
RENDIMIENTO
Tiempo Duración: 60 MINUTOS

Puntaje Total: 44 Nota: 70
Puntaje obtenido: / 44 PTS NOTA:
Evidencias:
El estudiante será capaz de:
-Relacionar e identificar conceptos de la evaluación de la condición física del deporte.

-Identificar conceptos de evaluación y clasificación de resultados según actividad deportiva.
-Analizar y aplicar datos obtenidos de TEST vistos en clases de laboratorio
INSTRUCCIONES GENERALES
1.- La prueba que se dispone a desarrollar está compuesta por 3 Ítem los cuales contienen
preguntas de selección múltiple, verdadero y falso y términos pareado.
2.- Esta prueba será evaluada con una escala de 1 a 7.
3.- El tiempo máximo disponible para responder las preguntas es de 60 minutos.
4.- Responda en forma clara y ordenada con lápiz pasta azul o negro.
5_ En las preguntas del alternativa no se pueden corregir

I) Alternativas: selecciona la alternativa correcta (2 ptos c/u)
1 LA DIFERENCIA ENTRE FUERZA ABSOLUTA Y FUERZA RELATIVA

CONSISTE EN:
A) La fuerza relativa representa el cociente entre la fuerza relativa

y el peso corporal del deportista y la fuerza absoluta es la
máxima capacidad de ejercer fuerza de un deportista solo
enfocado en el peso levantado.
B) Corresponde a la diferencia que hay entre la fuerza máxima
ejercida por un deportista en el microciclo y el mesociclo.
C) La fuerza absoluta es la máxima capacidad de ejercer fuerza de un deportista solo
enfocado en el peso levantado y la fuerza relativa representa el cociente entre la
fuerza absoluta y el peso corporal del deportista.
D) No tienen diferencia ambos conceptos están relacionados a la fuerza máxima.
2 EL ORDEN DEL ESQUEMA DEL PROCESO DE EVALUACIÓN ES:
a) Entrega de la información, aplicación del test, Resultado y

puntuación (clasificación).
b) Aplicación del test, resultado, puntuación (clasificación) y entrega de información.
c) Medición, Evaluación Final y Valoración intermedia.
d) Valoración intermedia, medición y evaluación final.
3 ¿Qué entendemos por composición corporal?
A) La composición corporal está conformada por el por las fibras

musculares del deportistas (fibras rápidas y fibras lentas)
B) La composición corporal está conformada por Peso, estatura,
masa muscular, masa grasa, masa ósea y perímetros y diámetros.
C) La composición corporal está conformada por el IMC y el ICC.
D) La composición corporal corresponde a un factor genético
4 ¿Cuáles son las principales razones por las cuales se evalúa el rendimiento deportivo?
A) Para valorizar la condición física, realizar un seguimiento del

rendimiento deportivo, identificar falencias, realizar un feed
back y para programar las cargas de entrenamiento.
B) Para mejorar la condición física del deportista y
planificar el componente técnico táctico del deporte.
C) Para identificar el rendimiento del deportista en la
competencia y lograr los mejores resultados técnicos.
D) Para lograr identificar el perfil y el somatotipo del
deportista.
5 ¿Cuál de los siguientes sistemas energéticos producen lactato cuando están

cercanos a la fatiga?
A) Sistema de los fosfágenos

B) Sistema glucolítico
C) Sistema oxidativo
D) Sistema anaeróbico aláctico
6 Capacidad del sistema neuromuscular de superar resistencias a través de
la actividad muscular (trabajo concéntrico), de actuar en contra de las
mismas (trabajo excéntrico) o bien de mantenerlas (trabajo isométrico) la
siguiente definición se refiere a la definición de:
A) Resistencia
B) Fuerza
C) Velocidad
D) Coordinación
7 Las evaluaciones de potencia de ADR ENCODER y ADR JUMP ponen el

foco en:
a) Pick máximo de fuerza de un deportista.
b) Fuerza isométrica máxima.
c) Curva de relación fuerza velocidad y curva de potencia.
d) Curva de relación fuerza y tiempo.
8 Las manifestaciones reactivas de la fuerza generan un efecto producido

por un ciclo doble de trabajo muscular y estas son:
A) Fuerza máxima dinámica y fuerza explosiva

B) Fuerza elástico explosiva y fuerza máxima dinámica
C) Fuerza explosiva y fuerza reflejo elástico explosiva.
D) Fuerza elástico explosiva y fuerza reflejo elástico explosiva.
9 Este tipo de resistencia ejecuta trabajos explosivos, de alta intensidad tales cómo sprint,
saltos, aceleración, desaceleración y cambios de direcciones:
A) Resistencia Anaeróbica Láctica.

B) Resistencia Mixta
C) Resistencia Aeróbica máxima
D) Resistencia Anaeróbica Aláctica
10 “Capacidad condicional de realizar acciones motoras en el menor tiempo

posible”, la anterior definición se refiere a:
A) Potencia
B) Velocidad
C) Coordinación
D) Desarrollo Motor
11 La selección de los tipos de evaluaciones del rendimiento y por

consiguiente las cargas a trabajar con un deportistas dependen de:
A) La entrenabilidad del deportista y los años de experiencia.

B) La entrenabilidad, la condición física, la posición del jugador y
los objetivos a desarrollar por el entrenador.
C) El calendario de competencia de la disciplina deportiva.
D) La entrenabilidad del deportista y el calendario de
competencia de la disciplina deportiva.
12 En una evaluación de Potencia a través del salto vertical para un

deportista de rendimiento en qué porcentaje de la fuerza máxima
deberíamos trabajar para lograr un óptimo resultado, realizando un
trabajao de 6 consecutivos: (% estimado del Rmáx):
A) 90% y 100% del rmáx

B) 80% y 90% del rmáx.
C) 70% y 80% del rmáx.
D) 30% y 60% del rmáx.
II) TERMINOS PAREADOS: escribe el número de columna A que corresponda en la columnaB (2 pts c/u) 20 pts
COLUMNA A. COLUMNA B
1 Evaluación de potencia lineal (Sentadilla, press de banca, etc) _____ Funcional Movement Screen (FMS)
2 Evaluación Sj, CMJ, Abalakov, Drop Jump, Unipodal y sobrecarga. ____ Biotipo del deportista (Somatotipo)
3 Ejecución de Ejercicios clásicos de Halterofilia. ____ Illionois
4 Evaluación funcional de patrones de movimiento que habilitan al ____ Test de Navette y Yoyo Test
deportista al entrenamiento de altas cargas.
5 Evaluación indirecta y progresiva de campo que mide el Vo2 Máx ____ Evaluación de Rm Directo.
en 20 y 25 metros.
6 Evaluación de la agilidad del deportista. ___ Test de Potencia de Salto Vertical (Test Bosco)
7 Evaluación de composición corporal del deportista. ____ Test de Cooper
8 Evaluación de resistencia continua del máximo recorrido en 12 min. ____ Test de Motreal
9 Evaluación del 100% de la Fuerza máxima al fallo. T_____ Evaluación ADR ENCODER.
:_Dc:_____Evaluación de Arranque y envión directo
10 Evaluación de VO2 Max en cicloergométrico.

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RUT: FECHA: 12 de Junio

Tiempo Duración: 60 MINUTOS

Puntaje obtenido: / 44 PTS NOTA:

El estudiante será capaz de:

-Relacionar e identificar conceptos de la evaluación de la condición física del deporte.

2.- Esta prueba será evaluada con una escala de 1 a 7.

3.- El tiempo máximo disponible para responder las preguntas es de 60 minutos.

5_ En las preguntas del alternativa no se pueden corregir

1 LA DIFERENCIA ENTRE FUERZA ABSOLUTA Y FUERZA RELATIVA

A) La fuerza relativa representa el cociente entre la fuerza relativa

2 EL ORDEN DEL ESQUEMA DEL PROCESO DE EVALUACIÓN ES:

a) Entrega de la información, aplicación del test, Resultado y

3 ¿Qué entendemos por composición corporal?

A) La composición corporal está conformada por el por las fibras

A) Para valorizar la condición física, realizar un seguimiento del

5 ¿Cuál de los siguientes sistemas energéticos producen lactato cuando están

A) Sistema de los fosfágenos

7 Las evaluaciones de potencia de ADR ENCODER y ADR JUMP ponen el

8 Las manifestaciones reactivas de la fuerza generan un efecto producido

A) Fuerza máxima dinámica y fuerza explosiva

A) Resistencia Anaeróbica Láctica.

10 “Capacidad condicional de realizar acciones motoras en el menor tiempo

11 La selección de los tipos de evaluaciones del rendimiento y por

A) La entrenabilidad del deportista y los años de experiencia.

12 En una evaluación de Potencia a través del salto vertical para un

A) 90% y 100% del rmáx

3 Ejecución de Ejercicios clásicos de Halterofilia. ____ Illionois

deportista al entrenamiento de altas cargas.

7 Evaluación de composición corporal del deportista. ____ Test de Cooper

:_Dc:_____Evaluación de Arranque y envión directo

10 Evaluación de VO2 Max en cicloergométrico.

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