09 - 04 - 2024.PS - Conocemos y Expresamos Nuestras Emociones

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FECHA 09/04/2024

PERSONAL SOCIAL
UNIDAD DE APRENDIZAJE N.º 01

“NOS ORGANIZAMOS PARA MEJORAR NUESTROS APRENDIZAJES”

SESIÓN

CONOCEMOS Y EXPRESAMOS NUESTRAS EMOCIONES

1. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. UGEL : Virú
1.2. I.E : N° 80074 “María Caridad Agüero de Arresse”
1.3. Grado y sección : 3º D
1.4. Director : Wilson Rodas Hernández
1.5. Subdirectora : Susana Castañeda Lezma
1.6. Docentes : ROSA PAREDES REYES
2. COMPETENCIAS A EVALUAR:
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento de
Competencias y capacidades Desempeños Criterios de evaluación
evaluación
Enfoques transversales: ORIENTACION DEL BIEN COMUN
Construye su identidad  Describe sus  Describe las emociones que
 Se valora a sí mismo. Autorregula sus emociones en - FICHA DE
siente durante las clases, así OBSERVACION
emociones. situaciones cotidianas;
reconoce sus causas y como las causas que las
 Reflexiona y argumenta éticamente. generan.
consecuencias. Aplica
 Vive su sexualidad de manera
estrategias de  Menciona las consecuencias de
integral y responsable de acuerdo a su autorregulación esas emociones.
etapa de desarrollo y madurez. (ponerse en el lugar del
otro, respiración,  Explica la importancia de
relajación. autorregular sus
 emociones.
3. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:
 Resuelve ficha de aplicación acerca de las emociones.

INICIO
- La profesora saluda a los estudiantes y les invita a cantar la siguiente canción.
- LAS EMOCIONES.
- Les pregunta:
o ¿de qué trata la canción?
o ¿Qué emociones se menciona en la canción?
o Según la canción, ¿Dónde se guardan las emociones?
o ¿Qué emoción te causo la canción? ¿sabes por qué?
o Ante esto, se muestra a los estudiantes el dado de las emociones, con ella se invitará a
los estudiantes a tirar el dado realizar la expresión facial, así como cuando se sienten de
esa manera. A partir de ello, se les pregunta ¿de qué hablaremos hoy?
o propósito de la sesión: Hoy reconoceremos nuestras emociones en diversas
situaciones, resolviendo la ficha de aplicación.
o Después de ello les recordará las normas de convivencia para poder trabajar en orden.
Desarrollo
- Explicamos a los estudiantes que en nuestro día a día, experimentamos diversas emociones en
diferentes situaciones, tal como lo mencionaron en el juego anterior.

Problematización

Invitamos a los estudiantes a leer el siguiente caso:

¿Qué le sucedió a Mario?

Cada mañana, Susana observa por la ventana la calle donde solía jugar con sus amigos.
Recuerda como reían por las ocurrencias de Andrés. Ella extraña mucho jugar y disfrutar
de su compañía.

De pronto, Susana interrumpe sus pensamientos porque su amigo Mario, quien vive frente
a su casa, apareció por su ventana cruzado de brazos y con el ceño fruncido.

Cierre Desde su casa, Susana, en voz alta,Tiempo


le pregunta: “Mario,
aproximado: 10¿qué te pasó?”
minutos

Invitamos que respondan oralmente a las preguntas del siguiente cuadro que se sugiere colocarlo en
la pizarra.

Personajes Preguntas
¿Qué sentía? ¿Por qué crees que ¿Cómo te diste cuenta
se sentía así? de lo que sentía de
cómo se siente?
Susana
Mario

- ¿De qué forma nos podemos dar cuenta de las emociones de las personas?

Analizamos la información

- Indícales que conoceremos acerca de las emociones a partir de la lectura de un pequeño


texto.
- Para ello primero les mencionaras que:

¿Sabías qué?

Todas las personas sentimos y expresamos emociones de diferente manera. Las expresamos con
nuestros gestos, cuerpo y palabras.

Es importante conocer lo que estamos sintiendo y que los demás lo sepan. Expresar lo que sentimos
nos ayudará a pensar y actuar de manera adecuada, y, también, a que otros nos puedan ayudar
cuando lo necesitamos. Por ejemplo, si estamos molestos o tristes porque algo no nos salió bien, las
personas cercanas a nosotros pueden ayudarnos a hacerlo mejor.
No siempre es fácil comunicar lo que sentimos. No te preocupes, poco a poco, aprenderás a
hacerlo. Podemos expresar lo que sentimos, pero de forma adecuada para no dañar a los demás ni a
nosotras o nosotros mismos.

- Brinda a cada grupo bríndeles información de los diferentes contenidos sobre las
características propias de cada emoción. (anexo 2)

- Apoyamos en la lectura de ello, en casos tengan dificultades de lectura.


- Luego indicamos a los estudiantes que completen el siguiente cuadro en equipos, cuyas
respuestas pueden plasmarlo con dibujos.

¿Cómo se pone nuestro cuerpo Respuestas


cuando tengo …?
Miedo Lloro, tiemblo, mi corazón late fuerte.
Felicidad Sonrío
Colera Cierro puños, cruzo los brazos.
Sorpresa Mis ojos se abren
Tristeza Lloro, desanimo, sin fuerza
- Se les felicita por identificar y reconocer como nuestro cuerpo expresa algunas de las
emociones.
- Toma de decisiones
- Pídeles que observen y analicen el cuadro que completamos para tomar compromisos a partir
de ello.
- Después pídeles que desarrollen su ficha
- CIERRE
- Se invita a los estudiantes a realizar dos acuerdes que será completada
por los integrantes de cada grupo, a fin de conocerse mejor. Una de ella
tendrá como título “Mi día más feliz en familia” y “Un momento triste”,
en ella dibujarán o escribirán acorde a cada título.
- Responden a preguntas de metacognición
 ¿Qué aprendieron?
 ¿Qué nos permitió aprenderlo?
 ¿Qué dificultades tuve?
 ¿Cómo lo supere?

__________________________________ ______________________________
Susana Castañeda Lezma ROSA PAREDES REYES
SUBDIRECTORA DOCENTE
SUBDIRECTORA DOCENTE
¿Sabías qué?

Todas las personas sentimos y expresamos emociones de diferente manera. Las expresamos con
nuestros gestos, cuerpo y palabras.

Es importante conocer lo que estamos sintiendo y que los demás lo sepan. Expresar lo que
sentimos nos ayudará a pensar y actuar de manera adecuada, y, también, a que otros nos puedan
ayudar cuando lo necesitamos. Por ejemplo, si estamos molestos o tristes porque algo no nos salió
bien, las personas cercanas a nosotros pueden ayudarnos a hacerlo mejor.

No siempre es fácil comunicar lo que sentimos. No te preocupes, poco a poco, aprenderás a


hacerlo. Podemos expresar lo que sentimos, pero de forma adecuada para no dañar a los demás ni
a nosotras o nosotros mismos.

Las emociones son estados personales que aparecen por medio de pensamientos, sensaciones,
reacciones físicas o actitudes. Son reacciones propias de los seres humanos, que les ayudan a
comunicarse con los demás o reaccionar ante diversas situaciones.

Hay emociones positivas que se presentan en momentos satisfactorios y emociones negativas que
ocurren en situaciones adversas.

¿Cómo mi cuerpo expresa las emociones?

Cuando una persona es feliz se observa Arrugas en los laterales


de los ojos. Elevación de las mejillas. Apertura de los labios.

Cuando una persona esta triste lo expresa con las cejas hacia
el centro sobre la nariz, los párpados superiores caídos, la
mirada baja o mirada perdida, y los ojos vidriosos por las
lágrimas.

Cuando una persona esta enojada se muestra con el ceño


fruncido, tensión en los músculos de los ojos, mirada afilada y
fija.

Cuando una persona siente miedo lo expresa pegando un salto,


temblando tanto piernas como manos y palidez de la piel.

Cuando una persona siente sorpresa, suele abrir mucho la boca y


los ojos, queriendo descubrir datos de la situación y se elevan las
cejas.
¿Qué le sucedió a Mario?

Cada mañana, Susana observar por la ventana la calle donde solía jugar con sus amigos. Recuerda como reían
por las ocurrencias de Andrés. Ella extraña mucho jugar y disfrutar de su compañía.

De pronto, Susana interrumpe sus pensamientos porque su amigo Mario, quien vive frente a su casa,
apareció por su ventana cruzado de brazos y con el ceño fruncido.

Desde su casa, Susana, en voz alta, le pregunta: “Mario, ¿qué te pasó?”

¿Qué le sucedió a Mario?

Cada mañana, Susana observar por la ventana la calle donde solía jugar con sus amigos. Recuerda como
reían por las ocurrencias de Andrés. Ella extraña mucho jugar y disfrutar de su compañía.

De pronto, Susana interrumpe sus pensamientos porque su amigo Mario, quien vive frente a su casa,
apareció por su ventana cruzado de brazos y con el ceño fruncido.

Desde su casa, Susana, en voz alta, le pregunta: “Mario, ¿qué te pasó?”


CRITERIO

 1-Describe las emociones que


siente durante las clases, OBSERVACIONES
así como las causas que
APELLIDOS Y NOMBRES DE LOS las generan.

ESTUDIANTES  2-Menciona las
consecuencias de esas
emociones.
 3-Explica la importancia de
autorregular sus emociones.
1 AGREDA CARRANZA ANDRE RIVERI
2 AVILA SEBASTIAN NISSY BOSET
3 BAUTISTA HUAMAN SERGIO
JAMIEL
4 BLAS VERGEL LIAM JHOSET
5 CABRERA CASTRO JAIME ISAAC
6 CAMPOS VERGARA IKER ENMANUEL
7 CHAVEZ CAJAMUNE JOSÉ JUNIOR
8 CONDOR MARQUEZ NAYELI LIZBETH
9 CUADROS ESCOBEDO MARÍA FERNANDA
10 FERNANDEZ ABANTO MILER YEYSON
11 GAMBOA VASQUEZ CINDI NOEMI
12 GUERRA BENITES LIAN NICOLÁS
13 IBAÑEZ REYES MADELINE ABIGAIL
14 LEON LEYVA DREK ADDIEL
15 MANTILLA BLAS NAYARA DANIXA
16 MONTENEGRO LEIVA JHAKSON ANDRANIK
17 MONZON TOLENTINO DAYRON MARTÍN
18 MORENO VAZQUEZ NOYER
19 MORILLO CASTRO JHEISON JHAIR
20 PAREDES VERA EDDY SMIK
21 PONTE BAUTISTA SEBASTIAN SNAIDER
22 ROJAS RUIZ NORMA RUBI
23 ROSARIO VILLASANTE YAHIR KEEN
24 SANCHEZ HUAMAN ALEXIS LEONEL
25 SANCHEZ MARQUINA EVANZ LUUCK
26 SANTIAGO CABRERA DANIEL ISAC
27 SALIRROSAS MUÑOZ OSCAR EDINSON
28 VARGAS CORTEZ DAVID AGUSTIN
29 VEGA AVILA MIRELY MARLIT
30 VILCHERRES JARA ADALIZ ANALÍA
31 VILCHERRES JARA AMIR OTILIO
32 VIVIANO AGREDA ARIANA ISABEL
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

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