MATRIZ DE COMPETENCIAS, CAPACIDADES, DESEMPEÑOS Y ESTANDAR DEL AREA DE EDUCACION FISICA

GRADO PRIMERO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS PRECISADOS ESTANDAR DE APRENDIZAJE CICLO VI
Comprende su  Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y armonía en Se desenvuelve de manera autónoma
cuerpo. los movimientos, entre otros) al realizar actividades lúdicas, a través de su motricidad cuando
SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A

recreativas, predeportivas y deportivas para afianzar sus relaciona cómo su imagen y la

habilidades motrices específicas y mejorar la calidad de captación de los otros influyen en el
respuesta en diferentes acciones, concepto de sí mismo, realiza
 Resuelve técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y habilidades motrices específicas,
postural) para la manifestación de sus emociones en situaciones regulando su tono, postura, equilibrio
de juego y actividades físicas diversas. Representa secuencias y tomando como referencia la
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD

de movimiento y gestos corporales propios de las trayectoria de objetos, los otros y

manifestaciones culturales de su región. sus propios desplazamientos. Produce
Se expresa  Realiza técnicas de expresión motriz (mímica, gestual y postural) secuencias de movimientos y gestos
corporalmente. para la manifestación de sus emociones en situaciones de juego y corporales para manifestar sus
actividades físicas diversas. Representa secuencias de emociones con base en el ritmo y la
movimiento y gestos corporales propios de las manifestaciones música y utilizando diferentes
culturales de su región. materiales.
 Expresa emociones, ideas y sentimientos a través de su cuerpo
y el movimiento, utilizando diferentes materiales (cintas,
balones, bastones, cuerdas, etc.) para encontrarse consigo
mismo y con los demás
 Comprende las  Explica acerca del bienestar (predisposición, disponibilidad y Asume una vida saludable cuando
relaciones entre la motivación) que produce práctica de actividad física en relación comprende los beneficios que la
actividad física, con la salud (física, emocional, psicológica, etc.) antes, durante y práctica de actividad física produce
alimentación, después de la práctica. sobre su salud, para mejorar su
postura e higiene  Explica la importancia de realizar ejercicios y movimientos calidad de vida. Conoce su estado
personal y del específicos para la activación y relajación señalando su utilidad nutricional e identifica los beneficios
ambiente, y la antes, durante y después de la práctica de la actividad física y nutritivos y el origen de los
salud. establece relaciones de causa y efecto entre los principales alimentos, promueve el consumo de
trastornos posturales de desplazamiento y alimenticios para alimentos de su región, analiza la
prevenirlos. proporción adecuada de ingesta para
 Realiza ejercicios y movimientos que no dañen su salud en la mejorar su rendimiento físico y
práctica de actividad física y utiliza los resultados obtenidos en mental. Analiza los hábitos
las pruebas que evalúen la aptitud física para mejorar su calidad perjudiciales para su organismo.
ASUME UNA VIDA SALUDABLE

de vida y en relación con sus características personales. Realiza prácticas de higiene personal
Ejemplo: Los estudiantes se hidratan antes, durante y después y del ambiente. Adopta posturas
de la práctica de actividad física. adecuadas para evitar lesiones y
Incorpora prácticas  Incorpora prácticas de higiene personal y ambiental al tomar accidentes en la práctica de actividad
que mejoran su conciencia de los cambios (físicos, orgánicos y psicológicos) que física y en la vida cotidiana. Realiza
calidad de vida. experimenta su cuerpo en la práctica de actividad física y en las prácticas que ayuden a mejorar sus
actividades de la vida cotidiana dentro y fuera de la escuela. capacidades físicas con las que regula
 Reconoce su estado nutricional y sus hábitos alimenticios, y cómo su esfuerzo controlando su
impactan en su salud integral, y propone mejorar para potenciar frecuencia cardiaca y respiratoria, al
su bienestar físico y mental. participar en sesiones de actividad
física de diferente intensidad.
 Se relaciona  Se relaciona con sus compañeros en diversos entornos Interactúa a través de sus
utilizando sus interactuando de manera asertiva. Valora el juego como habilidades socio motriz con
habilidades manifestación social y cultural de los pueblos, y evita todo tipo autonomía en situaciones que no le
sociomotrices. de discriminación en la práctica de actividades físicas (lúdicas, son favorables y asume con una
deportivas y otras). actitud de liderazgo los desafíos
INTERACTUA A TRAVES DE SUS
HABILIDADES SOCIOMOTRICES

 Muestra actitudes de responsabilidad, solidaridad, respeto, propios de la práctica de actividades

cuidado de si mismo y de los otros teniendo en cuenta la no físicas, experimentando el placer y
COMPETENCIAS

discriminación en la práctica de diferentes actividades físicas disfrute que ellas representan.

(lúdicas, deportivas y otras), y promuévela integración de sus Formula y aplica estrategias para
pares de distinto género y con desarrollo diferente. solucionar problemas individuales y
Crea y aplica  Aplica de manera colectiva estrategias ofensivas y defensivas en colectivos, incorporando elementos
estrategias y jue|gos predeportivos y deportivos utilizando los fundamentos técnicos y tácticos pertinentes y
tácticas de juego tácticos y técnicos adecuados a las variaciones del entorno y las adecuándose a los cambios que se dan
reglas. en la práctica. Analiza los posibles
aciertos y dificultades ocurridos
durante la práctica para mejorar la
estrategia de juego.
GRADO SEGUNDO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS PRECISADOS ESTANDAR DE CICLO VI
Comprende su  Regula su tono muscular, postura y equilibrio teniendo como Se desenvuelve de manera autónoma
cuerpo. referencia la trayectoria de objetos y de otras personas, y sus a través de su motricidad cuando
propios desplazamientos al realizar habilidades motrices relaciona cómo su imagen y la
específicas en actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y captación de los otros influyen en el
SE DESENVUELVE DE MANERA
AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU

deportivas. concepto de sí mismo, realiza

 Coordina su cuerpo con seguridad y confianza al realizar habilidades motrices específicas,
diversos movimientos en diferentes situaciones y entornos. regulando su tono, postura, equilibrio
Se expresa  Realiza secuencias de movimientos y gestos corporales y tomando como referencia la
corporalmente. adaptando su cuerpo para manifestar sus emociones a partir del trayectoria de objetos, los otros y
ritmo y la música de su región. sus propios desplazamientos. Produce
MOTRICIDAD

 Crea acciones motrices o secuencias de movimiento utilizando secuencias de movimientos y gestos

diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.) corporales para manifestar sus
expresándose a través de su cuerpo y sus movimientos para emociones con base en el ritmo y la
encontrarse consigo mismo y con los demás. música y utilizando diferentes
materiales.
Comprende las  Explica los beneficios que la práctica de actividad física de su Asume una vida saludable cuando
relaciones entre preferencia produce sobre su salud (física, emocional, comprende los beneficios que la
la actividad psicológica, etc.) para mejorar su aptitud física y calidad de práctica de actividad física produce
ASUME UNA VIDA SALUDABLE

física, vida. sobre su salud, para mejorar su

alimentación,  Reconoce las prácticas alimenticias culturales y sociales de su calidad de vida. Conoce su estado
postura e higiene comunidad, y reflexiona sobre su impacto en la salud, el nutricional e identifica los beneficios
personal y del ambiente y la agro biodiversidad local y nacional. nutritivos y el origen de los
ambiente, y la  Explica la cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas, alimentos, promueve el consumo de
salud. vitaminas y minerales que son necesarios para mantenerse alimentos de su región, analiza la
saludables y para la práctica de actividad física de su proporción adecuada de ingesta para
preferencia y que ayudan a la mejora de su rendimiento físico y mejorar su rendimiento físico y
mental. Evita hábitos perjudiciales para su organismo, como el mental. Analiza los hábitos
consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, perjudiciales para su organismo.
entre otros. Realiza prácticas de higiene personal
  Adopta posturas adecuadas en desplazamientos, saltos y y del ambiente. Adopta posturas
lanzamientos para evitar lesiones y accidentes en la práctica de adecuadas para evitar lesiones y
Incorpora actividad física y en actividades de su vida cotidiana. accidentes en la práctica de actividad
prácticas que  Realiza actividad física para mejorar sus capacidades física y en la vida cotidiana. Realiza
mejoran su condicionales (fuerza, resistencia, velocidad) controlando su prácticas que ayuden a mejorar sus
calidad de vida. frecuencia cardiaca y respiratoria antes, durante y después de capacidades físicas con las que regula
la actividad física. Realiza ejercicios y movimientos específicos su esfuerzo controlando su
para la activación y relajación explicando su utilidad e frecuencia cardiaca y respiratoria, al
identificando la intensidad del esfuerzo requerido. participar en sesiones de actividad
 Promueve actividades de promoción de los hábitos de higiene física de diferente intensidad.
personal y del ambiente (lavado de manos, limpieza bucal,
higiene corporal, limpieza de los espacios educativos, entre
otros) entre sus compañeros y compañeras de la escuela.
Se relaciona  Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son Interactúa a través de sus
COMPETENCIAS

utilizando sus favorables asumiendo las dificultades y desafíos. Asimismo, habilidades socio motrices con
habilidades participa con entusiasmo en juegos tradicionales o populares, y autonomía en situaciones que no le
sociomotrices. deportivos, así como en la organización colectiva de actividades son favorables y asume con una
físicas en la naturaleza mostrando una actitud de cuida-do hacia actitud de liderazgo los desafíos
el medio ambiente desde su propia iniciativa. propios de la práctica de actividades
INTERACTUA A TRAVES DE SUS
HABILIDADES SOCIOMOTRICES

 Construye juegos y actividades físicas que se adecúen a las físicas, experimentando el placer y
necesidades y posibilidades del grupo, integrando a pares de disfrute que ellas representan.
distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud Formula y aplica estrategias para
crítica ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de la solucionar problemas individuales y
institución educativa. colectivos, incorporando elementos
Crea y aplica  Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas técnicos y tácticos pertinentes y
estrategias y incorporando elementos técnicos y tácticos, adecuándose a los adecuándose a los cambios que se dan
tácticas de juego cambios que se dan en el entorno y las reglas de juego en la práctica. Analiza los posibles
propuestas, y evaluando el desempeño del grupo a través de aciertos y dificultades ocurridos
posibles aciertos y dificultades que le sirvan para ofrecer durante la práctica para mejorar la
alternativas de solución y mejora de sus desempeños en la estrategia de juego.
práctica de los juegos predeportivos y deportivos.
GRADO TERCERO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS PRECISADOS ESTANDAR DE CICLO VI
Comprende su  Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y Se desenvuelve de manera autónoma
cuerpo. regula su cuerpo en situaciones deportivas y predeportivas toma a través de su motricidad cuando
como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros. toma conciencia de cómo su imagen
SE DESENVUELVE DE MANERA
AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU

 Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación corporal contribuye a la construcción
con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de de su identidad y autoestima.
actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas. Organiza su cuerpo en relación a las
acciones y habilidades motrices
según la práctica de actividad física
Se expresa  Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas que quiere realizar. Produce con sus
MOTRICIDAD

corporalmente. y emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el de sus compañeros diálogos corporales que
compañeros. combinan movimientos en los que
 Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles, coreografías, expresan emociones, sentimientos y
etc.) incorporando diferentes materiales (cinta, balones, pensamientos sobre temas de su
bastones, cuerdas, etc.) interés en un determinado contexto.
Comprende las  Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto Asume una vida saludable cuando
relaciones entre la energético que le demanda la práctica de actividad física para evalúa sus necesidades calóricas y
actividad física, mantener su salud. Explica las consecuencias que el sedentarismo toma en cuenta su gasto calórico
y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol,
ASUME UNA VIDA

alimentación, diario, los alimentos que consume, su

tabaco, drogas) producen sobre su salud.
postura e higiene origen e inocuidad, y las
 Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física
personal y del características de la actividad física
SALUDABLE

sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo

ambiente, y la y aprende a observarlo en sus compañeros al participar en que practica. Elabora un programa de
salud. actividades predeportivas y deportivas. actividad física y alimentación
saludable, interpretando los
resultados de las pruebas de aptitud
 Incorpora  Realiza actividad física para mejorar sus capacidades física, entre otras, para mantener
prácticas que condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su y/o mejorar su bienestar.
mejoran su calidad rendimiento y su salud según su aptitud física. Ejecuta de Participa regularmente en sesiones
de vida. manera autónoma ejercicios y movimientos específicos para la de actividad física de diferente
activación y relajación explicando su utilidad e identificando la
intensidad y promueve campañas
intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica
donde se promocione la salud
de actividad física.
 Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que integrada al bienestar colectivo.
ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como
el consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas,
entre otros.
 Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de
expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa,
optando por aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el
ambiente
Se relaciona  Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o Interactúa a través de sus
utilizando sus populares, pre deportivo, y deportivos. Muestra en su habilidades socio motrices integrando
INTERACTUA A TRAVES DE

habilidades participación una actitud positiva e integradora al trabajar en a todas la personas de la comunidad
sociomotrices. equipo, conciliando distintos intereses entre sus compañeros, educativa en eventos lúdico-
compartiendo con sus pares de distinto género e incluyendo a o deportivos y promoviendo la practica
SUS HABILIDADES

pares con desarrollos diferentes. de la actividad física basada en el

 Explica la importancia de los acuerdos grupales para la disfrute, la tolerancia, equidad de
elaboración y construcción de normas democráticas mostrando genero, inclusión y respeto,
una actitud crítica ante todo tipo de discriminación por género, asumiendo su responsabilidad durante
etnia, capacidades diferentes, condición social y religión, durante todo el proceso. Propone sistemas
la práctica de actividades lúdicas, predeportivas y deportivas, tácticos de juego en la resolución de
dentro y fuera de la institución educativa. problemas y los adecua según las
COMPETENCIAS Crea y aplica  Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas necesidades del entorno, asumiendo y

SOCIOMOTRICE
estrategias y al utilizar elementos técnicos y tácticos propios de una adjudicando roles y funciones bajo un
tácticas de juego estrategia de juego que le permiten mayor eficacia en la práctica sistema de juego que vincula las
deportiva. Toma en cuenta las características de cada habilidades y capacidades de cada
integrante, y mejora su sentido de pertenencia e identidad al uno de los integrantes del equipo en
grupo. la practica de diferentes actividades
físicas.
S

GRADO CUARTO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS PRECISADOS ESTANDAR DE CICLO VI
Comprende su  Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en Se desenvuelve de manera autónoma
cuerpo. acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo a través de su motricidad cuando
determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y toma conciencia de cómo su imagen
SE DESENVUELVE DE MANERA
AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU

limitaciones. corporal contribuye a la construcción

 Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices de su identidad y autoestima.
específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes Organiza su cuerpo en relación a las
actividades físicas. acciones y habilidades motrices
Se expresa  Crea practicas corporales- expresivas para la producción de según la práctica de actividad física
corporalmente. secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, que quiere realizar. Produce con sus
mitos, leyendas, cuentos autóctonos, etc. compañeros diálogos corporales que
 Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y combinan movimientos en los que
deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras expresan emociones, sentimientos y
regiones y de otras partes del mundo, como medio de pensamientos sobre temas de su
comunicación de ideas y emociones. interés en un determinado contexto.
 Comprende las  Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su Asume una vida saludable cuando
relaciones entre la bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta su evalúa sus necesidades calóricas y
actividad física, estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas toma en cuenta su gasto calórico
alimentación, alimentarias y las actividades físicas que practica. diario, los alimentos que consume, su
 Explica los efectos negativos que produce el abuso de la
postura e higiene origen e inocuidad, y las
actividad física, así como el uso de sustancias utilizadas para
personal y del características de la actividad física
evitar el cansancio e incrementar el rendimiento físico, y evita su
ambiente, y la consumo. que practica. Elabora un programa de
ASUME UNA VIDA SALUDABLE

salud. actividad física y alimentación

saludable, interpretando los
Incorpora  Incorpora practicas saludables (actividades en la naturaleza, resultados de las pruebas de aptitud
prácticas que actividades recreativas, deportivas, etc.) evitando el física, entre otras, para mantener
mejoran su calidad sedentarismo y el uso excesivo de las tecnologías, y elaborando y/o mejorar su bienestar.
de vida. en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud. Participa regularmente en sesiones
 Participa en actividades físicas de diferente intensidad de
de actividad física de diferente
acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus
intensidad y promueve campañas
capacidades condicionales y ejecutando de manera autónoma
actividades de activación y relajación. donde se promocione la salud
 Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene integrada al bienestar colectivo.
personal y del ambiente en su comunidad.
Se relaciona  Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la Interactúa a través de sus
utilizando sus integración de sus compañeros. Comparte con sus pares de habilidades socio motrices integrando
habilidades distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes. a todas la personas de la comunidad
TRAVES DE SUS
INTERACTUA A

sociomotrices. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar educativa en eventos lúdico-
diferentes actividades físicas. deportivos y promoviendo la practica
 Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos de la actividad física basada en el
tradicionales o populares en la naturaleza. Evita todo tipo de disfrute, la tolerancia, equidad de
discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, genero, inclusión y respeto,
condición social y religión. asumiendo su responsabilidad durante
 Crea y aplica  Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de todo el proceso. Propone sistemas
estrategias y acuerdo con sus fortalezas y características personales de cada tácticos de juego en la resolución de
tácticas de juego uno para mejorar la estrategia de juego y dar soluciones a problemas y los adecua según las
COMPETENCIAS

situaciones problemáticas necesidades del entorno, asumiendo y

SOCIOMOTRICES
adjudicando roles y funciones bajo un
HABILIDADES

sistema de juego que vincula las

habilidades y capacidades de cada
uno de los integrantes del equipo en
la practica de diferentes actividades
físicas.

GRADO QUINTO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS PRECISADOS ESTANDAR DE CICLO VI
Comprende su Coordina su cuerpo y da respuestas motrices eficaces durante la Se desenvuelve de manera autónoma
cuerpo. práctica de diversas actividades físicas, monitoreando las mejores a través de su motricidad cuando
en el control de su cuerpo en donde se aplique la comprensión de toma conciencia de cómo su imagen
SE DESENVUELVE DE MANERA
AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU

las fases de movimiento, y la preparación y ejecución de las corporal contribuye a la construcción

acciones, con seguridad y confianza. de su identidad y autoestima.
Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación Organiza su cuerpo en relación a las
con su imagen corporal en la adolescencia durante la práctica de acciones y habilidades motrices
actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas. según la práctica de actividad física
Se expresa Elabora con sus compañeros diálogos corporales, con seguridad y que quiere realizar. Produce con sus
corporalmente. confianza (secuencias rítmicas de movimiento, gestos, compañeros diálogos corporales que
coreografías, imágenes, figuras corporales expresivas, etc.), que combinan movimientos en los que
combinen movimiento y representación de expresiones expresan emociones, sentimientos y
emocionales y afectivas, en un determinado contexto histórico y pensamientos sobre temas de su
cultural. interés en un determinado contexto.
 Comprende las Argumenta la importancia de la actividad física que debe realizar Asume una vida saludable cuando
relaciones entre la según sus características individuales para la mejora de la calidad evalúa sus necesidades calóricas y
actividad física, de vida. toma en cuenta su gasto calórico
alimentación, Organiza y ejecuta campañas en donde se promocione la salud. diario, los alimentos que consume, su
postura e higiene (física, psicológica y emocional) integrada al bienestar colectivo y origen e inocuidad, y las
personal y del participa regularmente en sesiones de actividad física que vayan características de la actividad física
ambiente, y la de acuerdo con sus necesidades e intereses. que practica. Elabora un programa de
salud. actividad física y alimentación
Incorpora prácticas Elabora un plan de actividades para mantener o mejorar su saludable, interpretando los
ASUME UNA VIDA SALUDABLE

que mejoran su bienestar (físico, psicológico y emocional) tomando en cuenta su resultados de las pruebas de aptitud
calidad de vida. estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas física, entre otras, para mantener
alimentarias y las características de la actividad física que y/o mejorar su bienestar.
practica, e interpretando los resultados de las pruebas que miden Participa regularmente en sesiones
su aptitud física. de actividad física de diferente
Participa en actividades de promoción de hábitos alimenticios intensidad y promueve campañas
saludables y sostenibles, consumiendo y combinando de forma donde se promocione la salud
óptima alimentos locales y disponibles, evaluando sus integrada al bienestar colectivo.
características y necesidades calóricas, e incluyendo hábitos de
higiene integral, de actividad física diaria y prácticas amigables
con el ambiente, para su óptimo desempeño diario.
Se relaciona Organiza eventos deportivos integrando a todas las personas de la Interactúa a través de sus
utilizando sus comunidad educativa y promueve la práctica de actividad física habilidades socio motrices integrando
habilidades basada en el disfrute por el juego, la tolerancia y el respeto. a todas las personas de la comunidad
Asume su responsabilidad durante todo el proceso. Comparte con
TRAVES DE SUS

sociomotrices. educativa en eventos lúdico-

INTERACTUA A

sus pares de distinto género e incluye a pares con desarrollos

deportivos y promoviendo la practica
diferentes.
de la actividad física basada en el
Promueve el rechazo a todo tipo de discriminación por género,
etnia, capacidades diferentes, condición social y religión durante disfrute, la tolerancia, equidad de
la práctica de actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y genero, inclusión y respeto,
deportivas. asumiendo su responsabilidad durante
 Crea y aplica Elabora y comunica tácticas y estrategias en los juegos y todo el proceso. Propone sistemas
estrategias y actividades deportivas de interés colectivo. Asume roles y tácticos de juego en la resolución de
tácticas de juego funciones bajo un sistema de juego que vincula las habilidades y problemas y los adecua según las
COMPETENCIAS

SOCIOMOTRICES capacidades de cada uno de los integrantes del equipo. necesidades del entorno, asumiendo y
adjudicando roles y funciones bajo un
HABILIDADES

sistema de juego que vincula las

habilidades y capacidades de cada
uno de los integrantes del equipo en
la practica de diferentes actividades
físicas.