Trabajo Final de Tecnica Vocal

TRABAJO FINAL DE TECNICA VOCAL.
1. Describa paso a paso un calentamiento efectivo y rápido de la voz. ¿Cuáles

son los aspectos más importantes del calentamiento de la voz? ¿Qué tipo
de ejercicios deben hacerse?
Ejercicio No. 1. Calentamiento de voz.

 Tomar aire profundamente, llenando al máximo posible el diafragma o
abdomen.
 Exhalar poco a poco el aire usando las siguientes consonantes: CH-F-S.
Se repite dos veces con cada consonante por dos minutos.
Ejercicio No. 2. Calentamiento de voz.
abdomen. Tener una buena postura.
 Exhalar poco a poco haciendo el sonido de la consonante “M” en
posición de bostezo o boca quiusa hasta que se acabe el aire.
Ejercicio No. 3. Articulación.
 Exhalar poco a poco el aire usando las siguientes silabas: BLAN-BLEN-
BLIN-BLON-BLUN. Se debe exagerar el movimiento. Se repite por tres
veces.
Ejercicio No. 3. Articulación.
 Exhalar poco a poco el aire usando las siguientes silabas: MUA-MUE-
MUI-MUO-MUU. Se debe exagerar el movimiento. Se repite por tres
veces.
Debemos realizar el calentamiento de la voz antes de cualquier presentación para

evitar lesiones. Los aspectos más importantes a tener en cuenta son:
 Respirar con el diafragma: Permite sostener notas largas y poderosas.

Protege la voz.
 Controlar la exhalación: Se recomienda exhalar lentamente, esto permitirá
mantener el tono.
 Tener una buena postura: Se recomienda cantar de pie, con las rodillas
levemente dobladas y los pies separados a la distancia del ancho de los
hombros. Esta posición facilita la respiración y elimina la presión en las
cuerdas vocales.
 Tener una buena hidratación: Se recomienda tomar entre seis y ocho vasos
de agua al día para mantener las cuerdas vocales hidratadas. Si la
garganta está seca, se esforzará y podría dañar la voz.
 Evitar fumar: Puede causar daños irreversibles en los pulmones y las
cuerdas vocales. Esto se debe a que el humo seca e irrita las cuerdas
vocales, lo que provoca que se inflamen.
 Realizar deporte regularmente: El ejercicio aeróbico, como nadar, correr o
andar en bicicleta, puede ayudar a expandir los pulmones y limpiar las vías
respiratorias. Esto hará que cantar sea más fácil y mejorará la calidad y el
control de la voz. Para obtener mejores resultados, se recomienda a menos
30 minutos al día, de cuatro a cinco días.
Ejercicios:
 Estirar el cuello, girar lentamente, al mismo tiempo que se inhala aire y
se exhala lentamente con la consonante: “CH”.
 Girar el tronco del lado derecho al izquierdo con el brazo extendido, al
mismo tiempo que se inhala aire y se exhala lentamente con la
consonante: “S”.
2. Explique detalladamente porque es importante el entrenamiento vocal en la

formación en artes escénicas.
La voz es un instrumento de trabajo fundamental para el actor o la actriz. En la

mayoría de los espectáculos y representaciones teatrales tendrá que utilizar la voz
como medio de expresión, trabajando su interpretación sobre un texto. Puede
darse el caso de que su voz no sea necesaria en una interpretación, como es el
caso del mimo o de interpretaciones sólo gestuales, tal como ocurría en el cine
mudo, pero también el caso contrario, que sea su voz la que realice una
interpretación completa, como el caso de los actores de doblaje en el cine o el
trabajo en la radio, en el teatro leído o en un recital poético. En cualquier caso, la
voz es un instrumento de trabajo básico para un actor. Su calidad y sus cualidades
deben ser cuidadas y cultivadas continuamente. El buen actor debe tener las
técnicas precisas para no forzar nunca su voz y sacar el máximo rendimiento
expresivo de ella.
La voz de un actor o actriz tiene que tener estas cualidades imprescindibles:

A. Suficiencia en cuanto al alcance o amplitud y resistencia. Para conseguir
esto es indispensable un dominio completo de la respiración, que es la base
de una correcta emisión de la voz, de la modulación de su alcance y de la
permanencia de esa voz en condiciones óptimas.
B. Claridad en la pronunciación; esto se consigue mediante la correcta
producción de cada uno de los sonidos de la lengua, aislados o combinados
en sílabas o palabras.
C. Expresividad en su entonación, ritmo, intensidad y timbre, de modo que la
voz exprese no sólo el mensaje inmediato de las palabras, sino su
significado profundo, mediante la entonación, la velocidad, las pausas, el
énfasis, etc.
3. ¿Qué riesgos potenciales tiene el oficio de las artes escénicas para la voz y
cómo podemos prevenirlos o evitarlos?
Al no realizar un buen calentamiento de la voz antes de cualquier función y no

mantenerlo como parte de nuestro entrenamiento, se podrían presentar los
siguientes riesgos debido al esfuerzo al que sometemos la garganta:
 Disfonía: Es la pérdida del timbre normal de la voz por trastorno funcional u

orgánico de la laringe. Se presenta frecuentemente al impostar la voz y no
utilizar una buena técnica.
 Afonía: Es la alteración máxima de la disfonía, la pérdida total de la voz. Se
presenta cuando no tenemos una buena técnica vocal y tenemos
temporadas largas de presentaciones de obras.
Podemos prevenir o evitar los riesgos potenciales en la voz de la siguiente

manera:
 Tener dentro de nuestro entrenamiento una rutina de calentamiento de la

voz.
 Aprender a respirar correctamente. Respirar con el diafragma y controlar la
exhalación para proteger la voz y tener una mejor proyección.
 Mantener una buena hidratación: Se recomienda tomar entre seis y ocho
vasos de agua al día para mantener las cuerdas vocales hidratadas.
 Realizar deporte regularmente: El ejercicio aeróbico, como nadar, correr o
andar en bicicleta, puede ayudar a expandir los pulmones y limpiar las vías
respiratorias. Esto hará que cantar sea más fácil y mejorará la calidad y el
control de la voz. Para obtener mejores resultados, se recomienda a menos
30 minutos al día, de cuatro a cinco días.
 Evitar fumar: Puede causar daños irreversibles en los pulmones y las
cuerdas vocales. Esto se debe a que el humo seca e irrita las cuerdas
vocales, lo que provoca que se inflamen.
Remedios caseros:
 El llantén tiene la propiedad de suavizar la garganta, aclarar la voz, calmar
el dolor y combatir los catarros. Es muy útil en casos de tos y afonía.
Podemos tomarlo en infusión o bien hacer gárgaras.
 La malva o malvavisco tiene unos efectos parecidos al llantén, gracias a su
alto contenido en mucílagos. Estas sustancias son un tipo de fibra
gelatinosa presentes en las flores y también las hojas que, cuidan y
protegen las mucosas, tanto a nivel de la boca y la garganta como en el
estómago y el intestino. La malva tiene propiedades antiinflamatorias,
antitusivas y emolientes que sirven para diferentes trastornos: Garganta
irritada, Tos, en especial si es seca. Afonía. Ronquera. Faringitis. Catarro.
 El propóleo es una excelente opción para fortalecer el sistema inmunitario
y combatir las afecciones de garganta. También tiene propiedades
antisépticas y es rico en vitaminas, minerales y aceites esenciales. Es ideal
para todo tipo de procesos inflamatorios agudos y además crónicos de las
vías respiratorias. En momentos de crisis podemos tomar 5 gotas cada hora
hasta notar mejoría, y después ir espaciando las tomas.
 El jengibre es una especia con un sabor refrescante y también picante, con
la capacidad de generar calor, lo cual es muy recomendable para la
garganta.
El jengibre es un remedio habitual en personas que cantan o que usan su
voz a menudo. Ayuda a prevenir y curar todo tipo de afecciones.
4. Síntesis del uso correcto del micrófono y hablar correctamente en público.
Es sumamente importante la preparación, conocer el escenario donde se va a

realizar la presentación con anticipación.
Técnica No. 1. Evita soplar o golpear el micrófono para probar si está activo.
Previo a que llegue el público se ensaya el micrófono, se debe verificar que esta
encendido y se puede realizar un masaje con el dedo pulgar o lo correcto es que
una vez el técnico deja listo todo, lo confirmes hablando por el micrófono.
Técnica No. 2. Evita cambiar el micrófono de mano constantemente.

Se recomienda sujetar el micrófono con una sola mano y cambiar después de un
largo tiempo para no distraer al público
Técnica No. 3. Mantén el micrófono apuntando a tu boca a tres dedos de

distancia.
Si el micrófono está muy retirado el público no escuchará, o si está muy cerca se
pueden producir sonidos muy desagradables que distraen a los espectadores.
Técnica No. 4. ¿Qué hacer cuando el micrófono está en una base fija?
Para tener la atención del público se recomienda mover el cuerpo cuando se mire
a los lados y no sólo la cabeza porque habrá cambios en el volumen de la voz y el
público se distraerá.
Técnica No. 5. Deja que el micrófono amplifique tu voz.
Si elevas tu voz alejas el micrófono y si baja tu voz lo acercas.

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1. Describa paso a paso un calentamiento efectivo y rápido de la voz. ¿Cuáles

Ejercicio No. 1. Calentamiento de voz.

Debemos realizar el calentamiento de la voz antes de cualquier presentación para

 Respirar con el diafragma: Permite sostener notas largas y poderosas.

2. Explique detalladamente porque es importante el entrenamiento vocal en la

La voz es un instrumento de trabajo fundamental para el actor o la actriz. En la

La voz de un actor o actriz tiene que tener estas cualidades imprescindibles:

Al no realizar un buen calentamiento de la voz antes de cualquier función y no

 Disfonía: Es la pérdida del timbre normal de la voz por trastorno funcional u

Podemos prevenir o evitar los riesgos potenciales en la voz de la siguiente

 Tener dentro de nuestro entrenamiento una rutina de calentamiento de la

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