4° Sesiones

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Sesiones de Tutoría

para la Prevención
del Consumo de Drogas

Cuarto Grado
de Educación Secundaria
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

Sesiones: Tercer grado de educación secundaria


•Sesión Nº 1: La influencia del entorno 131
•Sesión Nº 2: La amistad y sus valores 134
•Sesión Nº 3: Controlamos y transformamos la cólera 137
•Sesión Nº 4: Respeto las normas y me entiendo con mi familia 140
•Sesión Nº 5: Reconozco mis temores y esperanzas respecto a mi
futuro vocacional 145
•Sesión Nº 6: Identifico lo que quiero lograr en mi vida 148
•Sesión Nº 7: Efectos del consumo de la marihuana 151
•Sesión Nº 8: Clarifico los mitos y creencias sobre la marihuana I 155
•Sesión Nº 9: Clarifico los mitos y creencias sobre la marihuana II 160
•Sesión Nº 10: Todos somos iguales 164
•Sesión Nº 11: Respeto a todos por igual 166
•Sesión Nº 12: Aprendiendo a negociar 169

Sesiones: Cuarto grado de educación secundaria


•Sesión Nº 1: Las imágenes transmitidas por los medios de
comunicación 177
•Sesión Nº 2: Publicidad y consumo de drogas 180
•Sesión Nº 3: Reconociendo mi valía personal, me alejo de las
drogas 183
•Sesión Nº 4: La asertividad, conducta de protección 187
•Sesión Nº 5: Alcohol en la familia 195
•Sesión Nº 6: Identifico lo que quiero lograr en mi vida 198
•Sesión Nº 7: Una vida sin drogas, es saludable 201
•Sesión Nº 8: Factores de riesgo y de protección 205
•Sesión Nº 9: Estar alertas al peligro, es la mejor opción 211
•Sesión Nº10: La verdadera diversión, sin éxtasis 215
•Sesión Nº11: Conociendo el proceso de adicción a las drogas 220
•Sesión Nº 12: Los riesgos de la automedicación 224

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

LAS IMÁGENES
TRANSMITIDAS POR LOS
MEDIOS DE COMUNICACIÓN
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ó n
1
Ses i
Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Personal social. Persona familia
y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes analicen ◆ Imágenes.
con mirada crítica los mensajes ◆ Fotos.
que nos transmiten los medios de ◆ Afiches.
comunicación. ◆ Revistas.
◆ Tres tarjetas con preguntas.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce cómo los mensajes transmitidos en los medios de comunicación
pueden representar un riesgo para la su salud e integridad personal.

PRESENTACIÓN 10 minutos

Colocamos alrededor del aula imágenes de avisos publicitarios, fotos de


modelos conocidas, (Perú, EE.UU., Francia, Argentina), fotos de actrices y
actores “de moda”, fotos de gente conocida y considerada “de éxito” por los
medios de comunicación (con buena situación económica, rodeada de objetos
valiosos, vestida con ropa a la moda, con altos puestos o cargos, empresarios
destacados, etc.).

37
Adaptado de: MINEDU (2013). Tutoría y Orientación Educativa. Prevención de los
transtornos de la conducta alimentaria. Anorexia y Bulimia. Cartilla de Orientación para
tutores. Segunda Edición. p36.
177
177
Asimismo, fotos alternativas de éxito que no encontramos fácilmente, por
ejemplo: varones y mujeres de Chulucanas organizados en la elaboración y
exportación de su cerámica, contribuyendo con el desarrollo de su comunidad,
campesinos trabajando la tierra, manifestaciones referidas a alguna costumbre
de su pueblo, actividades típicas en una región del país etc.

Si consideramos pertinente, podemos pedir con anticipación a nuestros


estudiantes que consigan las imágenes para exponer en el aula (pueden ser
de revistas, periódicos, fotografías, etc.)

Invitamos a las y los estudiantes que observen las imágenes que hemos
colocado a su alrededor y que presten mucha atención a las características
de cada una de ellas.

DESARROLLO 30 minutos

Organizamos a las y los estudiantes en tres grupos. Cada uno elige un


secretario que tomará nota de las reflexiones del equipo.

Luego entregamos a cada grupo una tarjeta con preguntas detalladas e


invitamos a conversar y debatir al respecto.

Grupo 1: Imágenes, mensajes y los medios de comunicación


¿Qué se observa en las imágenes que se muestran en los medios de
comunicación?
¿Qué mensajes me transmiten las imágenes observadas?
¿Cuál de las imágenes me invita a seguirla como ejemplo?, ¿por qué?

Grupo 2: Modelos de éxito


¿Qué modelos de éxito nos muestran los medios de comunicación?
¿Este es el éxito que queremos conseguir?, ¿por qué?
¿Existen otras maneras de ser exitoso, además de las que nos muestran los
medios de comunicación?

Grupo 3: El hombre y la mujer en los medios de comunicación


¿Qué mensaje nos transmiten los medios de comunicación sobre el ser hombre
o ser mujer?
¿Encuentras diferencia entre el mensaje dirigido a los hombres y el destinado
a las mujeres?, ¿cuáles?

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

¿Cómo debe ser una “mujer” y un “hombre” según los medios de comunicación?,
¿están de acuerdo con esos mensajes transmitidos?

Mientras las y los estudiantes conversan en sus grupos, escuchamos e


intercambiamos comentarios.

En plenaria pedimos que uno de los integrantes del grupo comparta las
ideas principales discutidas. Luego motivamos la reflexión con la siguiente
pregunta: ahora, ¿Creen ustedes que los mensajes que nos transmiten los
medios de comunicación pueden influir en el comportamiento de las personas
hasta ponerlas en una situación de riesgo?, ¿de qué manera? Escuchamos sus
respuestas, dependiendo del tiempo, tratamos de escuchar el mayor número
de opiniones.

CIERRE 5 minutos

Finalizamos la sesión reforzando las siguientes ideas fuerza:


◆ Los medios de comunicación son necesarios para mantenernos
informados pero a veces suelen mostrar una realidad ficticia que no
corresponde a nuestra realidad social y cultural.
◆ Muchas veces esos mensajes nos invitan a seguir, ciertos modelos de
éxito, maneras de ser de hombres o mujeres, modelos de belleza, etc.
que no necesariamente son positivos pero que influyen en nuestras
aspiraciones y deseos.
◆ En algunas ocasiones estos mensajes, pueden estimular a una
persona a poner en riesgo su salud o su integridad por alcanzar estos
“modelos de éxito”. Por ejemplo: un joven que piensa que vestirse a
la moda le da éxito, puede estar en riesgo de caer en la tentación de
obtener dinero fácil (prostitución, robo, tráfico de drogas, tráfico de
personas, entre otros).

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Pedimos que reflexionen sobre un mensaje difundido en algún medio


de comunicación y lo compartan con un familiar o amigos.

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179
PUBLICIDAD Y
CONSUMO DE DROGAS
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n
2
i ó
Cuarto
Ses grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Personal social. Comunicación.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Tarjetas con nombre de medios
identifiquen y reflexionen cómo de comunicación.
los mensajes publicitarios pueden ◆ Recortes de publicidad sobre
inducir al consumo de alcohol, alcohol, tabaco, medicamentos
tabaco y otras drogas. y otros productos.
◆ Papelotes con preguntas u hojas con
pregunas para cada grupo.
◆ Plumones.
◆ Cinta masking tape.
INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce cómo los mensajes transmitidos en los medios de comunicación
influyen en el consumo de drogas.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Iniciamos la sesión preguntando a las y los estudiantes lo siguiente:

◆ ¿Qué medios de comunicación existen en nuestro medio o comunidad?


◆ ¿Qué contenido transmiten los medios de comunicación?
◆ ¿Qué tipo de anuncio o propaganda te ha impactado en estos últimos
días?

Entre pregunta y pregunta vamos anotando las respuestas en la pizarra.


Luego anunciamos que en la sesión trataremos de profundizar sobre las
respuestas a las preguntas realizadas.
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Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de tutoría para la promoción para una vida sin
drogas. De Tutores para Tutores. Sesión Nº 11.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

DESARROLLO 35 minutos

Mediante tarjetas que contengan los nombres de cinco o seis medios de


comunicación escritos, radiales o televisivos que se difunden en la localidad
(El Comercio, La República, Panamericana TV, RPP, entre otros), formamos
grupos de trabajo.

Cada equipo recibe recortes de periódicos y revistas con publicidad


relacionada con el consumo de alguna bebida alcohólica, cigarrillos de tabaco
o medicamentos. Les pedimos que observen las figuras o imágenes y lean
los mensajes acerca de los productos que se ofrecen y dialoguen sobre la
propaganda de los medios de comunicación. Ayudamos con las siguientes
preguntas:

◆ ¿Qué productos se anuncian en los recortes?


◆ ¿Qué mensajes transmiten dichas imágenes?
◆ ¿Crees que la publicidad influye en el consumo de drogas?, ¿de qué
manera?
◆ ¿Cómo hacer para no dejarnos influenciar por la publicidad?

(*)Las preguntas pueden entregarse en una hoja a cada grupo o escribirlas


en la pizarra.

Cada grupo elabora sus conclusiones en un papelote presentándolos en


plenaria. Escuchamos sus respuestas. Promovemos el diálogo resaltando las
respuestas de las dos últimas preguntas.

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CIERRE 5 minutos

En base a las conclusiones presentadas por las y los estudiantes, resaltamos


las siguientes ideas fuerza:

◆ La publicidad suele asociar el consumo de alcohol y tabaco con imágenes


de belleza, éxito, alegría, placer, comodidad y demás situaciones de
agrado y satisfacción, y de esta manera inducirnos intencionalmente
al consumo de estas sustancias a través de mensajes engañosos.

◆ Para no dejarnos influenciar por la publicidad que incita al consumo


del alcohol, tabaco y otras drogas, debemos utilizar nuestro sentido
crítico, lo que nos permitirá descubrir los mensajes engañosos,
practicar estilos de vida saludables y ser conscientes que el éxito, la
salud y el bienestar deben ser fruto de nuestro propio comportamiento
y no del consumo de una droga.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Indicamos a las y los estudiantes que recopilen publicidad sobre el


consumo de bebidas alcohólicas, tabaco y otros productos que ponen
en riesgo su salud o integridad y, que elaboren mensajes alternativos
relacionados al rechazo de estas como medio para proteger su salud.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

RECONOCIENDO MI VALÍA
PERSONAL, ME ALEJO
DE LAS DROGAS
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n
3
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Personal social. Persona familia
y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes identifiquen ◆ Hojas o cartulinas impresas con
la importancia del autoconocimiento, frases incompletas (Anexo 1).
como factor protector personal ◆ Hojas o cartulinas impresas
frente al consumo de drogas. con mensaje para mi amigo
(Anexo 2).
◆ Papelotes.
◆ CD con música de fondo (opcional).

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Describe algunas características personales que lo protegen del consumo
de drogas.

PRESENTACIÓN 10 minutos

Iniciamos la sesión preguntando a las y los estudiantes si saben cuál es


la utilidad del “espejo”. Luego de un par de respuestas comentamos que
el espejo refleja nuestra imagen y que para comprender mejor su función
realizaremos una dinámica. Le indicamos formar parejas, las cuales deben
sentarse frente a frente una de la otra. Uno de los estudiantes hace de
espejo, es decir, debe imitar o reflejar todos los gestos o movimientos que
hace su compañero y luego de un minuto, se intercambian los papeles.

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Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesión 22.

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Terminada esta dinámica, comentamos que nuestro espejo somos nosotros
mismos, con nuestras cualidades y defectos. Por lo tanto, es importante
conocernos, porque nos ayuda a protegernos del consumo de drogas y
otras conductas de riesgo.

DESARROLLO 30 minutos

Explicamos que se va a continuar con el proceso de autoconocimiento, para lo


cual se distribuye una ficha con “frases incompletas” (ver Anexo 1). Indicamos
que respondan la ficha de manera personal y con la mayor honestidad posible.

Luego de un tiempo prudencial para el llenado de las fichas, en plenaria


invitamos de manera voluntaria a las y los estudiantes a responder las
siguientes preguntas:

◆ ¿Resultó fácil responder las preguntas?


◆ ¿Cuáles fueron las más fáciles de contestar?, ¿por qué?
◆ ¿Cuáles fueron las más difíciles?, ¿por qué?
◆ ¿Cómo se sienten ahora?

Resaltamos la participación de las y los estudiantes que voluntariamente dan


sus respuestas porque no siempre es fácil mostrarse tal y como uno es. A
continuación, les pedimos que escriban un mensaje positivo a su compañero o
compañera que le tocó de pareja, donde reconozcan una cualidad, capacidad o
característica resaltante, de modo que refuerce su autoestima (ver Anexo 2).

Las y los estudiantes intercambian sus mensajes. Luego, se pide que


voluntariamente algunos puedan leer el mensaje recibido y decir cómo se
sintieron. Finalmente, orientamos a las y los estudiantes sobre la importancia
de reconocer lo positivo que hay en nosotros así como en los demás porque
ayuda a nuestra valoración y nos protege de caer en conductas de riesgo
como el consumo de drogas.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

CIERRE 5 minutos

Invitamos a uno o dos estudiantes a expresar sus conclusiones de la


sesión. Les decimos que todos tenemos cualidades, virtudes, capacidades
y habilidades que nos diferencian de los demás, lo cual constituye nuestra
identidad personal. Mencionamos, que es necesario realizar ejercicios de
reconocimiento y evaluación personal, para identificar nuestras capacidades
y también nuestras limitaciones.

Sentirnos bien por lo que somos, es nuestra valía personal. Ello permite
fortalecernos como personas para actuar con autonomía y responsabilidad y
enfrentar situaciones de riesgo, como por ejemplo involucrarse en el consumo
de drogas.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Pedimos a las y los estudiantes, imaginen realizar un viaje largo,


llevarán en una maleta lo mejor de sí; todo aquello que les hará triunfar
y dejarán todos sus defectos y limitaciones.

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ANEXO 1

FRASES INCOMPLETAS

1. Se nota que estoy sano si…………………………………..……………………………...


2. Lo mejor de mí es………………………………………………………………………………..
3. Lo que mejor hago es………………………………………………………………….………
4. Lo que más me interesa es………………………………………………………..……….
5. Me considero una persona…………………………………………………………..………
6. Mis padres dicen de mí………………………………………………………………………..
7. Mis amigos dicen de mí………………………………………………………..……………..
8. Mi mayor problema es…………………………………………………………………….…..
9. Lo que más me interesa es………………………………………………………………….
10. Quisiera mejorar en…………………………………………………………………..…………

ANEXO 2

MENSAJE PARA MI AMIGO

Querido/a: ………….
Yo aprecio en ti ...……………………………………………………………………............………………
...……………………………………………………………………............………….........….........…....
...……………………………………………………………………............………….........….........…....
...……………………………………………………………………............………….........….........…....
...……………………………………………………………………............………….........….........…....
...……………………………………………………………………............………….........….........…....
Sigue cultivando tus valores, te ayudarán a crecer más como persona.
Con sinceridad, ...………………………………………………………………

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

LA ASERTIVIDAD,
CONDUCTA
DE PROTECCIÓN
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n
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s i ó
Se Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Personal Social. Persona, familia
y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Diálogo disparejo (Anexo 1).
reconozcan la importancia de ◆ Tres casos, tres conductas
la asertividad como factor de
distintas (Anexo 2).
protección y se motiven para
desarrollarla y practicarla. ◆ Hoja de lectura: La asertividad
(Anexo 3).

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Identifica las características y las ventajas del comportamiento asertivo.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Comenzamos la sesión invitando a las y los estudiantes a reflexionar sobre


la siguiente pregunta: ¿Alguna vez les ha costado trabajo decir NO, cuando
están en desacuerdo con el otro?

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Adaptado de: MINEDU-DEVIDA-DROSICAN (2009). Sesiones de Aprendizaje y Sesiones de
Tutoría para la promoción para una vida sin drogas. Sesión Nº2.

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Las y los estudiantes opinan libremente, anotamos las respuestas sin
mayores comentarios. Luego invitamos a continuar examinando este tipo de
comportamientos y las consecuencias que se pueden derivar.

DESARROLLO 35 minutos

Organizamos grupos de trabajo. Pedimos a las y los estudiantes observen


el dibujo y lean el “Diálogo disparejo” (Anexo 1), reparando en el tipo de
comportamiento de cada personaje.

Luego intercambian experiencias entre los miembros del grupo, y responden


las siguientes preguntas:

◆ ¿Qué tipo de comportamiento es el que evidencia Daniel?


◆ ¿Qué tipo de comportamiento es el de Arturo?
◆ ¿Cómo crees que se sentirá Arturo? y ¿cómo crees que se sentirá
Daniel?

Los equipos discuten unos minutos y pedimos que voluntariamente algún


integrante de los grupos exponga sus repuestas.

A continuación, resaltamos la opinión de los grupos en relación al tema y


comentamos que las conductas de Daniel y Arturo son diferentes, uno asume
un comportamiento pasivo y el otro un comportamiento agresivo, ninguno
de los dos son comportamientos asertivos. Invitamos al grupo a continuar
debatiendo sobre este importante tema.

Entregamos a cada grupo un diálogo del Anexo 2: tres casos, tres conductas
distintas. Orientamos para que intercambien ideas sobre la situación
presentada en el diálogo y respondan a las preguntas que se indica en cada
uno. Si el grupo clase es numeroso, se puede conformar más equipos de
trabajo y distribuir nuevamente los diálogos.

Socializada en plenaria las respuestas de los tres casos, preguntamos ¿Cuál


de los tres diálogos analizados es la mejor forma de comunicarnos? Luego de
escuchar las propuestas de los grupos, se presenta un resumen de los tres
estilos de comunicación: pasivo, agresivo y asertivo, explicamos brevemente
las características de cada uno resaltando las ventajas del comportamiento
asertivo particularmente para hacer frente a las situaciones de riesgo.
Consolidamos la información entregando la hoja de lectura: la asertividad
(Anexo 3).

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

CIERRE 5 minutos

Solicitamos a las y los estudiantes una o dos conclusiones de lo trabajado


en la sesión. Reforzamos las ventajas de ser asertivos, y como esto ayuda a
evitar muchas situaciones de riesgo. Por ejemplo, un NO asertivo frente a la
presión para consumir drogas.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Las y los estudiantes elaboran historietas relacionadas con la asertividad


y las exponen en el periódico mural.

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ANEXO 1

DIÁLOGO DISPAREJO

INSTRUCCIONES: Observa detenidamente las figuras, lee lo que dice cada


personaje, responde y luego intercambia tus ideas con los demás miembros
de tu grupo y saquen sus conclusiones.

Daniel:
Oye petiso, ve y saca una manzana de la mochila
de Juanita y me la traes que tengo hambre.
Arturo:
Bu eee no… pero oo si ella… por qué mejor…………
Daniel:
Hazlo y punto, sino quieres que te………………..…
Arturo:
Está bien, como tú quieras, lo haré…………………….

ANEXO 2

TRES CASOS, TRES CONDUCTAS DISTINTAS

INSTRUCCIONES: En grupo lean los diálogos del caso que les tocó,
intercambien opiniones y luego contesten.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

DIÁLOGO 1

Sospechas que una amiga ha tomado uno de tus libros sin pedírtelo antes.

Entablas el siguiente diálogo.

TÚ: Perdona, Leticia, ¿Has cogido mi libro de matemática? No lo encuentro


por ninguna parte.
LETICIA: ¡Oh, sí! Espero que no te moleste, lo necesitaba para resolver un
problema.
TÚ: De acuerdo, está bien que lo tomes prestado, pero, por favor, pídemelo
antes. Así no creeré que lo he perdido.
LETICIA: Tienes razón, es que tenía prisa. Discúlpame.

CONTESTA:

1.- ¿Es positivo o negativo este tipo de comunicación?, ¿por qué?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

2.- ¿Qué ventajas tiene este tipo de comunicación?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

3.- ¿Cómo crees que se sentirán los personajes del caso leído?
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

(Asertiva) Esta es una respuesta asertiva porque: evitas que tu amiga se enfade,
probablemente, te devolverá el libro; esto evitará que vuelva a repetirse el
mismo tipo de problema, porque ahora tu amiga sabe qué quieres, que pida
el libro antes de cogerlo. (Idea para reforzar después de la discusión grupal).

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DIÁLOGO 2

Sospechas que un amigo ha tomado uno de tus libros sin pedírtelo antes.

Entablas el siguiente diálogo.

TÚ: ¡Caramba! Me gustaría encontrar mi libro de matemática. Espero que


nadie lo haya tomado.
LUIS: ¡Oh! Lo he tomado yo. Pensé que no te molestaría. (Pausa)
TÚ: ¡Vaya! Pensaba que lo había perdido.
LUIS: No te preocupes, lo tengo yo

CONTESTA:

1.- ¿Es positivo o negativo este tipo de comunicación?, ¿por qué?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

2.- ¿Qué ventajas tiene este tipo de comunicación?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

3.- ¿Cómo te sentirías?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

4.- ¿Cómo se sentiría tu amigo Luis?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

(Pasiva) Esta es una respuesta pasiva y menos deseable porque no has dicho lo
que realmente querías decir; puede que, en el futuro, tu amigo se aproveche de ti
otra vez porque no ha comprendido que este comportamiento te molesta; puede
que no te devuelva el libro. (Idea para reforzar después de la discusión grupal).

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

DIÁLOGO 3

Sospechas que un amigo ha tomado uno de tus libros sin pedírtelo antes.
Entablas el siguiente diálogo.

TÚ: ¡Muy bien! ¡Muy bien ¡ Te he cazado robándome mi libro de matemáticas!


JAVIER: ¿Lo dices en serio?, solo lo he cogido prestado un momento
TÚ: Seguro que sí (sarcásticamente) ¡Gracias por pedírmelo!
JAVIER: ¡Toma!, quédate con tu cochino libro

CONTESTA:

1.- ¿Es positivo o negativo este tipo de comunicación?, ¿por qué?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

2.- ¿Qué ventajas tiene este tipo de comunicación?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

3.- ¿Cómo te sentirías?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

4.- ¿Cómo se sentiría tu amigo?


……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………………………………………

Esta respuesta es agresiva porque no has dicho lo que realmente querías


decir; puede que al final tu amigo esté enfadado contigo y que actúe de
la misma manera; puedes perder un amigo porque lo has avergonzado y
atacado verbalmente.

193
193
ANEXO 3

HOJA DE LECTURA: LA ASERTIVIDAD


Es una de las habilidades sociales estar de acuerdo y no querer hacerlo.
que consiste en saber defender sus
derechos sin agredir a nadie. Es decir Sus expresiones favoritas son:
lo que uno piensa, siente y desea con Tal vez
seguridad, en el momento oportuno, Quizá pueda
en el lugar adecuado y de forma tal Puede ser
que no agreda al otro o los otros. Bueno, lo haré
Es saber decir no con firmeza y sin Como tú digas
ofensas a los requerimientos de otro
u otros en asuntos que no se está de Asertiva: Defiende sus derechos
acuerdo o no se quiere hacer. con firmeza y seguridad, sin ofender
a nadie para no generar conflictos
La asertividad implica el velar por que se pueden evitar. Expresa con
el respeto a los derechos de uno seguridad sus opiniones en el momento
mismo y de los demás; hacer uso de oportuno, en el lugar adecuado y en la
su libertad sin afectar la libertad de forma que no signifique agresión a los
los demás; y asumir plenamente las demás. Sabe decir NO con firmeza y
responsabilidades por las consecuencias convicción cuando lo que se le solicita
de sus actos. no está de acuerdo con lo que piensa,
siente y quiere.
Tipos de comportamiento o estilos Usa gestos y palabras que no hieren y
de comunicación: sus favoritas son:

Agresiva: No respeta el derecho de Yo pienso que…


los demás. Se cree con capacidad Quisiera que…
de disponer, de ordenar sin ningún Siento que...
respeto a los demás. Impone sus Qué te parece si…
ideas, no escucha, no pide opiniones, Veamos como…
se cree el dueño de la verdad, utiliza
gestos y palabras ofensivas. Ventajas de la comunicación
Sus frases más usadas son asertiva
generalmente de amenazas, Facilita la convivencia armoniosa,
humillaciones, insultos, entre otras: pacífica, de respeto a la libertad y
a los derechos humanos.
Es mejor que… Ayuda a comprendernos y a
Escucha bien lo que te digo comprender a los demás.
Tienes que hacerlo porque yo lo Fortalece la tolerancia y la
digo aceptación de los demás.
Claro, cuándo no… Robustece nuestros vínculos
amicales.
Pasiva: No defiende sus derechos, Contribuye a la integración social.
tolera insultos, humillaciones, apodos; Reduce las posibilidades de
no es capaz de decir NO a pesar de no conflicto.

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194
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ALCOHOL
EN LA FAMILIA41

n
5
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Personal social. Persona familia
y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Papelotes.
analicen cómo afecta el consumo ◆ Plumones.
de alcohol en la familia. ◆ Cinta masking tape.
◆ Tarjetas con preguntas.
INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce cómo afecta el consumo de alcohol en la familia.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Iniciamos la sesión comentando que todos estamos expuestos y tenemos


alguna relación con el consumo de alcohol, sea de manera directa o
indirecta. También mencionamos que en muchas familias su consumo
es una costumbre, e incluso algunas tienen conflictos y problemas por
su ingesta. Preguntamos ¿Conocen algún caso como este? Escuchamos
algunas respuestas.

41
Adaptado de: CONACE (2006). Prevenir en familia, Manual para el Monitor. Sesión 8. Chile

195
195
DESARROLLO 35 minutos

Solicitamos a las y los estudiantes que formen tres grupos. Entregamos a


cada grupo una tarjeta con las siguientes preguntas:

◆ Grupo 1: ¿Cómo se comporta alguien que consume alcohol en


exceso?
◆ Grupo 2: ¿Qué diferencia hay entre una persona que bebe
ocasionalmente, de alguien que presenta un problema de dependencia
o alcoholismo?
◆ Grupo 3: ¿Cómo afecta a la familia cuando un integrante presenta
problemas de alcoholismo?

Cada grupo escogerá un representante quién sustentará las respuestas


elaboradas por el grupo, las cuales deben estar escritas en un papelote o
tarjetas.

Finalizada cada presentación, fomentamos el debate sobre lo presentado


por el grupo.

Orientamos a las y los estudiantes a reflexionar que el consumo de alcohol,


cuando se convierte en un hábito daña las relaciones familiares o amicales
por ello, es importante evitar su consumo y buscar otras formas para festejar
o celebrar en casa.

CIERRE
5 minutos

Reforzamos las ideas emitidas por cada grupo y comentamos que si bien
el alcohol es una sustancia permitida por la sociedad, su consumo excesivo
genera un deterioro en la persona y además afecta al resto de integrantes
de la familia. Pedimos que un estudiante aporte una conclusión de la sesión
trabajada enfatizando sobre el impacto del consumo de alcohol en la familia.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Se solicitará a las y los estudiantes que conversen con los miembros


de su familia para saber qué piensan sobre el tema abordado en la
sesión.

197
197
IDENTIFICO
LO QUE QUIERO LOGRAR
EN MI VIDA42
n
6
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Vocacional. Persona, familia
y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Hojas en blanco.
identifiquen lo que quieren lograr ◆ Papelote con el dibujo de
en la vida y lo que implica lograrlo. proyecto vocacional.
◆ Cinta masking tape.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Identifica los elementos para elaborar un proyecto vocacional.

PRESENTACIÓN 10 minutos

Les indicamos a las y los estudiantes que piensen en cómo debe entrenar un
grupo para ganar una competencia deportiva. Promovemos la conversación
sobre cómo un equipo de fútbol, vóley, básquet, otros logran ganar un
campeonato.

Probablemente, la discusión girará en torno a aspectos como el entrenamiento,


la organización, el conocimiento de los rivales y las canchas, la disciplina, la

42
Adaptado de: MINEDU (2007). Manual de Tutoría y Orientación Educativa. Sesión 2.19.

198
198
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

fuerza de voluntad, la habilidad, la motivación, el esfuerzo, y otros. Luego,


explicamos cómo esto es equivalente al logro de nuestras metas en la vida.

Señalamos que lo mencionado para el caso del deporte, se necesita y aplica


para que su proyecto de vida sea satisfactorio.

DESARROLLO 30 minutos

A partir de lo anterior, centramos la conversación en el proyecto vocacional


de nuestros estudiantes.

Pedimos que dividan una hoja de papel en cuatro, trazando líneas o


simplemente doblándola, y que respondan las preguntas (una por cada
cuadrante) como figura en el dibujo*:
Proyecto Vocacional

¿Qué quiero ¿Qué tengo


lograr que hacer para
en mi vida? lograr mis
metas?

¿Qué situaciones ¿Con qué cuento


podrían impedir yo para hacer
que yo alcance frente a tales
mis metas? situaciones?

(*) Proyecto Vocacional. Se sugiere traer un papelote con la figura de


los 4 cuadrantes y sus respuestas. De ser necesario, dar un ejemplo por
cada pregunta.

199
199
Advertimos que tal vez no puedan responder a todas las preguntas y que
algunos se sentirán más seguros de sus respuestas que otros. Destacamos
que eso es normal y significa que todavía están en pleno proceso de definición
vocacional. Asimismo, mientras pase el tiempo, estas preguntas serán más
fáciles de responder, ya que paulatinamente, el proyecto de vida se irá
consolidando.

Una vez que nuestros estudiantes terminan de contestar, pedimos voluntarios


para que comenten sus respuestas. Reforzamos cada intervención enfatizando
sobre que es aquello que queremos hacer en nuestra vida, con la finalidad
de ir trazando un camino hacia una profesión u ocupación.

CIERRE 5 minutos

Pedimos que uno o dos estudiantes comenten algunas reflexiones que le


dejó la sesión. Luego señalamos que el proceso de encontrar y construir
la vocación es contínua e incluso en estos tiempos es usual que el camino
optado en la juventud varíe cuando uno es adulto.

Finalizamos brindando un panorama de optimismo, resaltando la importancia


del compromiso asumido en el propio proceso vocacional.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Invitamos a nuestros estudiantes a conservar la hoja desarrollada


en esta sesión, para que la revisen después, cuando ya tengan
más clara su opción vocacional.

Además de ser un recuerdo personal, servirá para que comprendan


cómo van avanzando en su proyecto de vida.

200
200
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

UNA VIDA SIN DROGAS,


ES SALUDABLE
43

n
7
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Salud corporal, emocional Persona familia
y mental. y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Ficha de trabajo grupal (Anexo).
comprendan que una vida libre ◆ Papelógrafo con preguntas.
de drogas permite alcanzar una
verdadera realización personal y
◆ Cinta masking tape.
familiar.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce los elementos que son necesarios para lograr la realización
personal y familiar.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Promovemos la participación de las y los estudiantes preguntando sobre si


recuerdan haber leído o escuchado el siguiente titular:

“El exitoso artista de fama internacional NN fue internado una vez


más de emergencia en una clínica por sobredosis de cocaína”.

43
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesión Nº18.

201
201
Pedimos que mencionen algunos casos conocidos. Luego les preguntamos:
¿Qué opinan ustedes sobre estos casos?, ¿los personajes, son realmente
exitosos?

Las y los estudiantes comentan de manera libre sus opiniones. Luego los
invitamos a profundizar el tema mediante el trabajo grupal.

DESARROLLO 33 minutos

Organizamos grupos de trabajo. Solicitamos que recuerden a dos personajes


“exitosos o famosos”: uno que no esté vinculado al consumo de drogas y
el otro que sea consumidor de alguna droga (alcohol, tabaco, marihuana,
cocaína, etc.). Los personajes pueden ser del mundo del deporte, música,
pintura, literatura, del empresariado o cualquier otra ocupación. Pueden
estar vivos o fallecidos, ser de la localidad, nacional o extranjeros.

Luego pedimos que intercambien ideas sobre la vida de los dos personajes:
¿En qué destacaron?, ¿qué capacidades o habilidades demostraron?,
¿cómo es o fue su vida?, ¿tienen o tuvieron problemas de salud?, ¿tienen
o tuvieron problemas con su familia o con la ley?

Tras el intercambio de opiniones, los grupos sintetizan sus ideas en la


ficha de trabajo grupal (ver Anexo) y elaboran conclusiones, contestando:

◆ ¿Qué personaje se puede decir que es realmente exitoso?, ¿por qué?


◆ ¿Cuáles fueron las razones de su éxito?
◆ ¿Qué consecuencias personales, familiares y sociales tuvo el consumo
o no consumo de drogas?

En la plenaria, los grupos exponen sus conclusiones. (Por respeto a la


dignidad de las personas, es preferible, que en el caso de los consumidores,
se evite el nombre verdadero, poner un nombre ficticio o simplemente
decir el futbolista NN, el cantante XX etc.).

202
202
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

CIERRE 7 minutos

Pedimos a las y los estudiantes que formulen una conclusión sobre la


comparación de la vida de estos personajes analizados en la sesión.

Resaltamos que, para lograr una vida de bienestar es importante mantener


un estilo de vida saludable, excluyéndose el consumo de drogas porque
interfiere en nuestro proyecto de vida, deteriorando a las personas y su
familia. Confiemos en nuestras propias capacidades, desarrollándolas al
máximo pero de forma natural, sin drogas.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Las y los estudiantes identifican un personaje exitoso de la localidad


que no haya estado vinculado al consumo de drogas. Solicitamos
una entrevista para recoger su testimonio acerca de los principales
pasajes de su vida y cuáles son las razones que consideran las más
importantes para tener éxito en la vida.

203
203
ANEXO

FICHA DE TRABAJO GRUPAL

NN XX
(Consume (No consume,
o consumió) no consumió)

¿En qué destacó?


¿Cómo ha sido
su vida?
¿Cuál es su situación
familiar?
¿Cómo está su salud
física?
¿Cómo está su salud
mental?

¿Ha tenido problemas


con la ley?

204
204
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

FACTORES DE RIESGO
Y DE PROTECCIÓN
44

n
8
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Salud corporal, emocional Persona familia
y mental. y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes identifiquen ◆ Recortes de periódicos.
y reflexionen sobre los factores de ◆ Hojas.
riesgo y protección asociados al ◆ Un martillo tipo juez.
consumo de drogas. ◆ Copia de factores de riesgo y
protección (Anexo).
◆ Carteles con títulos: familia,
sociedad, etc.
INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Identifica factores de riesgo y protección asociados al consumo de drogas.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Invitamos a las y los estudiantes a contar alguna de las últimas noticias


difundidas por los medios de comunicación que más les haya impactado.
Luego exhibimos recortes periodísticos en torno al consumo de drogas donde
estén involucrados jóvenes.

Mediante lluvia de ideas, las y los estudiantes exponen las razones por las
cuales los jóvenes se inician en el consumo de drogas. Vamos anotando y
agrupando sus respuestas en la pizarra de acuerdo a su similitud.

44
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría y Orientación Educativa: Promoción
para una vida sin drogas. De Tutores para Tutores. Sesión 13.

205
205
A partir del agrupamiento de estas respuestas indicamos la existencia de
diferentes factores que incrementan la probabilidad de que los jóvenes
consuman drogas.

DESARROLLO 35 minutos

A continuación, explicamos brevemente qué son los factores de riesgo y los


de protección en la persona, en la familia, la institución educativa, los amigos
y la sociedad en general.

Invitamos a dialogar sobre el tema mediante una dinámica llamada “El


Culpable”, que consiste en simular un juicio que permitirá identificar los
factores de riesgo y de protección en relación al consumo de drogas.

Para ello primero, solicitamos voluntarios para conformar el jurado, el mismo


que estará integrado por un Juez y dos Vocales de la Corte.

Luego organizamos cinco grupos de trabajo. Se pide un voluntario por grupo,


quien portando uno de los carteles: familia, sociedad, institución educativa,
amigos y persona, se ubicará en el banquillo de los acusados. El Juez dirá:

“Va a iniciarse la audiencia pública de hoy. Los acusados son: la persona,


la familia, la institución educativa, los amigos y la sociedad por alentar el
consumo de drogas. Los señores fiscales tienen la palabra”. Los integrantes
de los grupos al que no pertenece el acusado, hacen el papel de fiscales cuyo
rol es que, cuando se juzga a un acusado, señalan el delito que consistirá en
nuestro caso, en un factor de riesgo, por ejemplo:

◆ A la persona “Por no saber tomar sus propias decisiones”.


◆ A la familia “Por no establecer normas claras y consistentes”.
◆ A la institución educativa “Por no tener docentes bien informados
sobre el tema”.
◆ A la sociedad “Por la disponibilidad y accesibilidad de las drogas”.

Terminada la rueda de las acusaciones, el Juez dirá: “Ahora tienen la palabra


los abogados defensores”. Los integrantes del grupo al que pertenece el
acusado pasan a ser los abogados defensores, quienes a su turno mencionarán
características positivas (factores protectores), por ejemplo:

206
206
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

◆ Lo personal “Expresa rechazo por el consumo de drogas”.


◆ La institución educativa “Es inocente porque la institución educativa
orienta a las y los estudiantes”.
◆ Los amigos “Son inocentes porque ellos se divierten sin consumir
alcohol”. Y así sucesivamente, van señalando todos los factores
protectores en cada caso.

Estaremos atentos para evitar que se repita un factor de riesgo o de protección.

Al finalizar la ronda de la defensa, el Juez dicta sentencia:

“Este Tribunal Supremo, considerando los aspectos negativos y positivos en


el comportamiento de los acusados, expuestos por los señores fiscales y los
abogados defensores, establece para los acusados libertad condicional en la
medida que de por vida cumplan con los siguientes requisitos:

La persona deberá: Leer los factores de protección que el tutor le alcanzará


por escrito seleccionando y adecuando el contenido del Anexo.

La familia deberá: Leer los factores de protección y así continúa con todos los
acusados.

CIERRE 5 minutos

Seguidamente, valoramos la participación de las y los estudiantes,


reforzamos la necesidad de que a nivel personal, familiar, escolar, amical
y social se desarrollen permanentemente los factores de protección como
mayor garantía para evitar consecuencias negativas del consumo de drogas
y promover el desarrollo de la persona, la familia y la sociedad.

207
207
DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Las y los estudiantes escribirán en una hoja o en un cuaderno las


actividades y decisiones más importantes sobre los factores de
protección, compartiéndolas con sus compañeros en un espacio libre
o en el recreo. También, se les puede proponer que elijan un factor
protector para ir fortaleciéndolo durante la semana.

208
208
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ANEXO

FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIÓN

FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN


a. A nivel de la persona
● Actitud favorable hacia el consumo. ● Identidad definida y autovaloración
● Baja autoestima. positiva de sí mismo.
● Incapacidad para tomar decisiones. ● Toma decisiones con autonomía.
● Baja tolerancia a la frustración. ● Asertividad.
● Déficit asertivo. ● Habilidad para expresar y controlar
● Carencia de habilidad para la emociones y sentimientos.
expresión y control de sentimientos y ● Tiene autocontrol y disciplina.
emociones. ●
Canaliza su curiosidad hacia objetivos
● Escasez de autocontrol. positivos.
● Depresión y aislamiento. ● Tiene metas y proyecto de vida.
● Uso inadecuado del tiempo libre. ● Se integra a grupos positivos.
● Falta de autonomía y dificultad para ● Sabe resolver problemas y conflictos.
resolver conflictos.
b. A nivel familiar
● Padres punitivos, violentos que ● Expresión de afecto para todos sus
castigan física y psicológicamente. miembros.
● Carencia de afecto. ● Comunicación eficaz.
● Padres permisivos y sobre protectores. ● Respeto a las individualidades.
● Ausencia de normas familiares. ● Padres democráticos sin violencia
● Falta de comunicación adecuada. física ni psicológica.
● Escasez de integración familiar. ● Prácticas saludables para recrearse y
● Conflictos familiares frecuentes. mantener la integridad.
● Falta de prácticas recreativas en la ● Práctica de valores de honestidad,
familia. respeto, solidaridad.
● Ausencia de valores. ● Padres como modelos positivos.
● Modelos de consumo de drogas. ● Solución formativa de conflictos.
c. A nivel social

● Déficit de control de la producción y ● Adecuados mecanismos de control de


comercialización de drogas. la producción y comercialización de
● La pobreza, el desempleo, la violencia drogas.
social. ● Aplicación de políticas de desarrollo, de
● La publicidad de sustancias empleo y disminución de la pobreza.
psicoactivas. ● Regulación de la publicidad relacionada
● La crisis de valores y comportamientos al consumo de drogas.
sociales, con predominio del ● Promoción de la práctica de valores y
consumismo. rechazo a la corrupción.
● Carencia de espacios recreativos, ● Generación de espacios culturales,
culturales y de alternativas de ocio. recreativos y ocupacionales para los
● Discriminación y desarraigo cultural. jóvenes.

209
209
FACTORES DE RIESGO Y PROTECCIÓN

FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN


d. A nivel educativo
Sistema educativo: Sistema educativo que prioriza:
● Centrado en la transmisión de ● Formación integral de las personas.
información mas no en la formación ● La comunicación efectiva entre todos sus
integral de la persona. miembros, utilizando el diálogo como
● Vertical, falta de comunicación y mecanismo de integración y solución de
diálogo decente-docente y docente- conflictos.
estudiante. ● El desarrollo de las capacidades de la
● No promueve la iniciativa y creatividad. creatividad, iniciativa en una perspectiva
● Con metodología autoritaria, donde de desarrollo personal, familiar y social.
las y los estudiantes son receptores ● Una metodología participativa con
pasivos de conocimientos. énfasis en el desarrollo de capacidades
● Con escasa participación para para aprender a aprender, a convivir y a
desarrollar las capacidades de emprender.
● La generación de un clima de confianza,
reflexión, análisis y actitud crítica.
● de seguridad, de afectividad.
Que desestima la importancia de las
● La práctica de alternativas saludables
actividades lúdicas como parte de la
para recrearse, compartir, celebrar
formación integral del estudiante.
evitando el consumo de alcohol y tabaco.
● Con déficit de actividades recreativas
● La vigencia de modelos positivos entre
y culturales.
los agentes educativos, autoridades,
● Que no promueve el desarrollo de las
docentes y padres de familia.
habilidades para tomar decisiones. ● El desarrollo del autocontrol y la
● Con modelos de consumo por parte de disciplina autónoma, con un mínimo de
miembros de la comunidad educativa. control externo.
● Tolera la violencia, la discriminación. ● Cuenta con tutores comprometidos
● Con una disciplina vertical, sin la en el proceso de acompañamiento
promoción del autocontrol y la socio afectivo y cognitivo de las y los
disciplina autónoma. estudiantes.
● No se implementa la tutoría.
e. A nivel de los amigos

● Amigos consumidores o que aprueban ● Grupos democráticos que respetan la


el consumo. dignidad de sus integrantes.
● Presión de grupo que induce al ● Líder democrático que promueve la
consumo. integración del grupo.
● Líder del grupo autoritario y consumidor. ● Grupo no consumidor de sustancias
● Grupo que presenta conductas psicoactivas.
● Utilización del tiempo en actividades
antisociales: vandalismo, delincuencia,
productivas y recreativas saludables.
pandillaje, violencia.
● Práctica de la solidaridad y la
● Mal uso del tiempo libre.
cooperación para actividades
constructivas.

210
210
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ESTAR ALERTAS
AL PELIGRO,
ES LA MEJOR OPCIÓN
45

n
9
Ses i ó Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Salud corporal, emocional Persona familia
y mental. y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Hoja de lectura: La cocaína
reconozcan cómo actúa la cocaína (Anexo).
en el cerebro y los efectos de su
◆ Cuaderno u hojas de apuntes.
consumo.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Identifica cómo actúa la cocaína en el cerebro y cuáles son sus efectos.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Iniciamos la conversación mostrando la imagen de la hoja de coca, y


formulamos las siguientes preguntas:

◆ ¿Cómo se usaba la hoja de coca en tiempo de los Incas?


◆ ¿Cómo y para qué se usa actualmente la hoja de coca?

Escuchamos sus respuestas y luego comentamos que los Incas consideraron


a la hoja de coca como una planta sagrada. Actualmente, su uso se ha
distorsionado perjudicando la salud de las personas, y en consecuencia a
la familia y la sociedad en general. Siendo uno de sus derivados la cocaína.
45
Adaptado de: DROSICAN (2009). Sesiones de Tutoría. Sesión Nº 5. Lima - Perú.

211
211
DESARROLLO 35 minutos

Invitamos a las y los estudiantes a conocer más sobre la cocaína. Para ello
organizamos el aula en grupos y entregamos a cada uno la hoja de lectura:
La cocaína (Anexo) para que sea leída en el grupo.

En los grupos se comparten las ideas y se extraen conclusiones ayudados por


las siguientes preguntas:

◆ ¿Cómo actúa la cocaína en el cerebro?


◆ ¿Cuáles son los efectos psicológicos y fisiológicos de la cocaína?
◆ ¿Cuál es el mayor riesgo de consumir cocaína?
◆ ¿Cómo el consumo de cocaína afecta la vida de una persona?

Finalmente enfatizamos sobre como actúa la cocaína en el cerebro y los


efectos de su consumo.

CIERRE
5 minutos

Promovemos en las y los estudiantes la reflexión sobre lo aprendido, la


utilidad de los aprendizajes para su vida y la de los demás. Escriben en una
hoja o en su cuaderno.

◆ En relación a la cocaína hoy hemos aprendido.........................


◆ Lo aprendido hoy me servirá para.........................................
...........................................................................................
...........................................................................................

212
212
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ANEXO

HOJA DE LECTURA: LA COCAÍNA

¿Qué es la cocaína?
Es un alcaloide que se encuentra en las hojas del arbusto Erythroxylon coca,
conocido comúnmente como coca.

Es una sustancia estimulante del Sistema Nervioso Central además de ser un


enérgico vasoconstrictor y anestésico local. La cocaína es de alto poder adictivo.

Formas de uso en el Perú


Las formas más generalizadas del uso indebido de la cocaína son la Pasta
Básica de Cocaína (PBC) y el de Clorhidrato de Cocaína (Cc).

¿Cómo actúa la cocaína en el cerebro?


La cocaína fumada, inhalada o inyectada, llega rápidamente al cerebro
activando los centros nerviosos de la gratificación o placer. Estimula la
liberación de dopamina, que es un neurotransmisor del placer, por lo que
el consumidor experimenta, de manera artificial, un intenso sentimiento de
gozo y gratificación que dura un promedio de 30 o 40 minutos. Sin embargo,
si su consumo se vuelve habitual la persona empieza a experimentar
ansiedad por recibir otra dosis al término de los efectos. A largo plazo, su
uso descontrolado produce adicción.

Pasta básica de cocaína


Es un producto intermedio en la fabricación del clorhidrato de cocaína que se
obtiene por maceración de las hojas de coca con agua, kerosene, gasolina,
carbonato de calcio, soda cáustica, cemento y lejía.

Contiene alrededor del 50% de sulfato de cocaína y otros alcaloides. Su


presentación es como un polvo blanco amarillento pálido, de consistencia
pastosa y pegajosa como yeso húmedo. Generalmente, la usan fumando
mezclada con tabaco o marihuana.

Clorhidrato de cocaína
Se obtiene del procesamiento de la pasta básica, añadiendo permanganato
de potasio y ácido clorhídrico. Es un polvo blanco, cristalino conocido en el
ambiente de consumidores como “nieve”. Es de fácil acceso por las mucosas
del organismo. Se consume aspirando por vía nasal o inyectándose.

213
213
Efectos del consumo de cocaína

Fisiológicos: Aumento de la temperatura y de la frecuencia cardiaca y


respiratoria, disminución del apetito y pérdida de peso; bronco espasmos
pudiendo llegar a paro respiratorio; dilatación pupilar y ojos vidriosos;
pérdida del sueño; irritación y sangrado nasal; sudoración o escalofríos,
náuseas o vómitos.
Psicológicos: Sensación de fortaleza mental, extrema seguridad en
sí mismo, estado de alerta intensa; depresión, actitudes agresivas
y temerarias, alucinaciones visuales y táctiles; sentimientos de
grandiosidad, deterioro en el proceso de pensamiento, estados de
paranoia, disminución de la actividad y deseo sexual llegando a la
impotencia.

Dependencia a la cocaína
La cocaína es una droga de alto poder adictivo. Su uso frecuente genera
una adaptación cerebral; produce un elevado grado de tolerancia, por lo
que el consumidor necesitará cada vez mayores dosis para sentir los efectos
deseados. La supresión de su uso genera lo que se llama el síndrome de
abstinencia, cuyas manifestaciones son: depresión, impotencia, irritabilidad,
ansiedad, incapacidad de concentración, alucinaciones táctiles (gusanos en
la piel), paranoia y comportamiento violento.

Señales de alerta
Algunas señales relacionadas con el consumo de cocaína son: descuido
personal, pérdida del apetito, adelgazamiento, expresa ideas de daño o
persecución, pupilas dilatadas, goteo y sangrado de la nariz. Entre sus
pertenencias el consumidor puede tener: papelitos cortados, paquetitos,
palitos de fósforos partidos, cigarrillos sin filtro, cualquier tipo de tarjetas,
descongestionante nasal, peines con residuos de polvo blanco, cajitas de
chicle, residuos de polvo blanco en los bolsillos.

214
214
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

LA VERDADERA
DIVERSIÓN,
SIN ÉXTASIS
46

10
Sesión Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:


Salud corporal, Persona, familia
emocional y mental. y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Papelotes.
reconozcan los efectos dañinos ◆ Plumones.
de las drogas sintéticas y
◆ Diálogo entre amigas (Anexo 1).
reflexionen sobre los riesgos de
su consumo. ◆ Hoja de lectura: El Éxtasis
(Anexo 2).

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce los riesgos del consumo de drogas sintéticas.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Comenzamos la sesión indicando a las y los estudiantes lo siguiente: “quiero


compartir con ustedes un diálogo que escuché entre dos chicas mientras
venía al colegio. Lee el Anexo 1 “Diálogo entre amigas”. Luego preguntamos,
¿qué opinan sobre esta historia? Escucha sus respuestas e indica: vamos a
compartir nuestras ideas primero en grupos pequeños y luego con toda la
clase, ¿les parece?

46
Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesión Nº 23.

215
215
DESARROLLO 35 minutos

Formamos grupos de trabajo y eligen su coordinador. Entregamos una copia


del diálogo (se puede escribir en un papelote o en la pizarra) y le pedimos que
intercambien opiniones al respecto.

◆ ¿Qué opinan de lo que dicen las amigas?


◆ ¿Qué puede estar pasando en la discoteca?
◆ ¿Creen que es posible bailar toda la noche sin cansarse?

◆ ¿Por qué piensan que toman tanta agua?

Mencionamos que quizás algunas preguntas no han sido fácil de responder,


invitamos a los grupos a continuar profundizando en el tema. Para ello
entregamos la hoja de lectura: El Éxtasis (Anexo 2).

En grupo, extraen sus ideas respondiendo:

◆ ¿Qué es el éxtasis?
◆ ¿Cuáles son sus efectos?

◆ ¿Cuáles son los riesgos de consumir éxtasis?

◆ ¿Qué relación encuentras entre la lectura sobre el éxtasis y el diálogo

entre amigas?

Los grupos exponen sus conclusiones en plenaria.

CIERRE 5 minutos

Concluimos la sesión felicitando a todo los grupos por su participación,


compartiendo las siguientes ideas fuerza:

◆ El éxtasis es una droga cuyo consumo se asocia mayormente a las


fiestas “rave” o electrónicas.
◆ Su mayor peligrosidad radica en que, al no conocer su procedencia
(ya que puede ser alterada fácilmente) se puede creer que se está
consumiendo éxtasis, cuando, en realidad, se está consumiendo
otro producto tóxico.

216
216
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

◆ Algunas precauciones que debemos tener en caso de asistir a una


discoteca, es saber con quién o con quiénes ir y cuál debe ser nuestro
comportamiento.
◆ En definitiva, una opción que no tiene pierde es elegir alternativas
saludables, como bailar y divertirnos sin consumir drogas de ningún
tipo. Todo depende de nuestra decisión.

“¿Por qué correr riesgos?, si la vida es mejor sin drogas”

* Podemos pegar o escribir el mensaje en la pizarra.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Las y los estudiantes recopilan recortes de periódicos y revistas sobre


otros tipos de drogas utilizadas por delincuentes para violar, asaltar y
robar. Elaboran medidas de prevención y las exponen en el periódico
mural del aula y de la Institución Educativa.

217
217
ANEXO Nº1

DIÁLOGO ENTRE AMIGAS

Dos amigas de la misma Institución Educativa se encuentran en la calle y


conversan muy brevemente.

Dice una de ellas: sabes que ayer un grupo del salón se fue a una “disco” y
la pasaron súper bien.

◆ ¿Quién te ha contado eso? Yo no me enteré de nada.


◆ Roxana me llamó hoy y me contó que un amigo le consiguió pases
y que se divirtieron muchísimo, rieron y bailaron toda la noche sin
cansarse.
◆ ¡Asu… pero eso estuvo bueno! Aunque la verdad eso suena raro ¿No
será que tomaron alguna droga?
◆ Qué va, ella me dijo que no tomaron ni una cervecita; desde el
comienzo, solo tomaron agua. Eso sí, toman agua a cada rato,
porque sudan demasiado con tanto baile, añade con ingenuidad la
amiga.
◆ A mí me huele un poco raro, pero si eso te dijeron… habrá que
decirles que nos inviten a la próxima fiesta.

218
218
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ANEXO Nº2

HOJA DE LECTURA: EL ÉXTASIS


¿Qué es el éxtasis? la sensación de inquietud y leve
Es una droga que estimula fuertemente depresión que pueden durar varios
el cerebro. Su presentación es en días, aquí se utiliza el término bajón. A
forma de polvo blanco cristalino, largo plazo, pueden aparecer secuelas
pastillas o comprimidos que no de confusión mental, alteraciones de
superan el tamaño de una aspirina de concentración y de memoria, cambios
color rosado, blanco, amarillo o azul. bruscos del humor, alteraciones
hepáticas y cardiovasculares.
¿Cuáles son sus efectos?
Fisiológicos: aumenta el ritmo Riesgos del consumo del éxtasis
cardiaco con taquicardia, eleva la Aunque los estudiosos todavía no
percepción visual, auditiva y táctil, concuerdan si genera o no dependencia
incremento de la temperatura corporal, física, es necesario recordar que el
sequedad de boca, sudoración consumo de éxtasis, siempre será
excesiva y deshidratación –por eso riesgoso porque su elaboración
se produce deseos incontrolables de química es realizada en laboratorios
beber agua– episodios súbitos de frío clandestinos, ya que se fabrican a
y calor; tensión en las mandíbulas, partir de productos farmacéuticos
mareos y crece el estado de alerta con relegados por falta de utilidad
insomnio. médica. Por lo tanto, sus efectos
sobre el Sistema Nervioso Central
Psicológicos: produce una intensa son impredecibles. Los peligros más
sensación de bienestar de afecto frecuentes comprobados son crisis
hacia las personas de su entorno, de ansiedad, depresión, aumento
de aumento de energía y en algunas maligno de la temperatura, arritmia y
ocasiones genera alucinaciones. Los convulsiones.
efectos adversos incluyen sensación de
malestar general, pérdida de control El éxtasis produce un incremento
sobre uno mismo, menoscabo de la paralelo de la toxicidad. Luego de
memoria, crisis de pánico, ansiedad su acción estimulante acarrea cierto
generalizada, preocupación y miedo. efecto depresivo, especialmente por
su uso continuo, insomnio o episodios
Sociales: puede conducir a actos de ansiedad y excitación psicomotriz.
ilícitos, inclinación por la música También puede generar cuadros de
“metal”, “rave” y “electrónica”, intoxicación crónica que terminan por
socialización selectiva, discriminación derrumbar el deseo, la erección, el
social y racial, evitación de reuniones orgasmo y las funciones de la persona
familiares. Cuando los efectos decaen, en su totalidad.
aparece el agotamiento, la fatiga,

219
219
CONOCIENDO EL PROCESO
DE ADICCIÓN A LAS
DROGAS
47

Sesión
11
Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:

Salud corporal, emocional y mental. Persona, familia


y relaciones humanas.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes ◆ Hoja de lectura: Las etapas del
comprendan que la adicción a las proceso de adicción (Anexo).
drogas es una enfermedad que se
va desarrollando gradualmente.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce las etapas del proceso de adicción.

PRESENTACIÓN 5 minutos

Iniciamos la sesión, motivando la participación de las y los estudiantes para


el desarrollo del tema, que les permita comprender el proceso de adicción y
cómo se instala en la vida de las personas. Luego, se proponen las siguientes
preguntas:

◆ ¿Qué opinan sobre una persona que tienen una adicción a las drogas?
◆ ¿Crees que nació con la enfermedad o la adquirió?

Luego, solicitamos sus opiniones, a través de la técnica de lluvia de ideas,


para posteriormente discutir al respecto en pequeños grupos.

47
Adaptado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesión Nº 26.

220
220
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

DESARROLLO 35 minutos

Formamos grupos de trabajo, pedimos que intercambien criterios sobre las


interrogantes presentadas. Igualmente, se pregunta si conocen de algún
caso, familiar, amigos, vecinos etc. que tenga o haya tenido problemas con
alguna droga como el alcohol, tabaco, marihuana, cocaína, entre otras.
Solicitamos que compartan en grupo, señalando cómo se inició y cuál es
su situación actual. Indicamos que no hace falta que se conozca el nombre
de la persona aludida. Le damos unos minutos para compartir y luego le
entregamos la Hoja de Lectura: Las etapas del proceso de adicción (ver
Anexo).

Indicamos al grupo que elijan un caso de lo conversado en el grupo y según


lo señalado en la hoja de lectura identifiquen en qué etapa de consumo se
encuentra, fundamentando su respuesta.

Cada uno de los grupos expone en plenaria las respuestas a la pregunta y


presenta sus argumentos.

Luego destacamos las ideas principales de la presentación de cada grupo y


resaltamos los aspectos del proceso de adicción seguido en cada historia.

CIERRE 5 minutos

Valoramos la participación de las y los estudiantes y puntualizamos sobre las


siguientes ideas fuerza:

La dependencia a las drogas es una enfermedad que se adquiere a través de


un proceso que va, desde la etapa experimental, hasta la dependencia total
a la sustancia. La adicción no aparece de un momento a otro sino que es un
proceso que dependerá de la sustancia que se consume y de las características
de la persona.

Uno de los factores protectores frente al consumo de drogas es el fortalecimiento


de nuestra autoestima y el desarrollo de nuestras habilidades sociales. Por
ello es importante evaluar nuestras decisiones, evitando la presión del grupo
frente a comportamientos poco saludables, como el consumo de drogas.

221
221
DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

En grupo de trabajo, las y los estudiantes elaboran guiones para la


dramatización de un caso en el que se aprecian las distintas etapas
del proceso de consumo de drogas hacia la dependencia, las cuales se
pueden representar en una actividad de institución educativa u otra
acción de prevención de la IE.

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222
Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ANEXO

HOJA DE LECTURA:
LAS ETAPAS DEL PROCESO DE ADICCIÓN
La dependencia a las drogas o adicción vez supera el consumo de una vez a
es actualmente reconocida como una la semana, generalmente, lo hace los
enfermedad. Aunque puede haber fines de semana, en las fiestas o donde
casos donde existe una predisposición es invitado por amigos conocidos. Esta
genética para desarrollarla, es situación hace que los adolescentes
importante precisar que no es desarrollen una idea equivocada de
determinante en la generalidad que puede tomarla o dejarla cuando
de casos, sino por el contrario, la quieran o que tienen el control sobre
dependencia a las drogas se adquiere la situación. Algunos casos avanzarán
por el uso continuo y sin control de a la siguiente etapa.
la misma. Nadie se vuelve drogadicto
con un solo contacto con la droga, sino ETAPA HABITUAL. La persona usa
que es resultado de un proceso que regular y frecuentemente la droga,
presenta las siguientes etapas: implicando riesgos para su salud.
Después de un tiempo de permanecer
ETAPA EXPERIMENTAL. La persona estacionario en el consumo de tipo
entra en contacto con la droga sea por ocasional, lo transforma en un
curiosidad o influido por su grupo de hábito. El consumidor se preocupa
amigos. para obtener la sustancia, es decir
comienza a invertir dinero y energía
Generalmente, los primeros vínculos para conseguirla. El tiempo es variable
con la droga son poco placenteros, y dependerá de las diferencias
desagradables e inclusive traumáticos. individuales de cada usuario.
Muchos jóvenes refieren irritación de
los ojos, mareos o náuseas la primera ETAPA DEPENDIENTE. La persona
vez que consumieron marihuana o necesita la sustancia, toda su vida
cigarrillos; acidez o vómitos al consumir gira en torno al consumo, a pesar de
alcohol. Por esta razón, la mayoría conocer sus consecuencias negativas.
de los consumidores experimentales Tiene necesidad de usarla en forma
dejan su consumo y solo unos pocos sostenida o periódica para evitar los
acceden a la siguiente etapa. desagradables efectos psíquicos y
físicos producidos por el síndrome
ETAPA SOCIAL U OCASIONAL. La de abstinencia, convirtiéndose en la
persona consume esporádicamente, motivación central de su vida. Muchos
sin continuidad, cuando se le presenta de los consumidores abandonan sus
la ocasión. Por ejemplo: en reuniones demás actividades para mantener su
sociales o cuando un amigo le invita. No conexión con las drogas. Por ejemplo,
hay búsqueda activa de la sustancia. un consumidor preferirá comprar
Conoce sus efectos, pero no depende droga y no comida.
aún de la droga. El consumidor rara

223
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LOS RIESGOS DE LA
AUTOMEDICACIÓN
48

12
Sesión Cuarto
grado

ÁREA DE LA TUTORÍA: ÁREA CURRICULAR:

Salud corporal, emocional y Ciencia Tecnología


mental. y Ambiente.

BUSCAMOS: MATERIALES:
Que las y los estudiantes tomen ◆ Papelotes.
conciencia de los riesgos de la ◆ Plumones.
automedicación para que adopten ◆ Hoja de lectura: La
una actitud responsable frente a automedicación (Anexo).
esta práctica. ◆ Cinta masking tape.

INDICADOR DE EVALUACIÓN:
Reconoce los riesgos de la automedicación.

PRESENTACIÓN 7 minutos

Motivamos la participación de las y los estudiantes expresando lo siguiente:

◆ “Tengo un dolor terrible de cabeza, ¿Qué me recomiendan?”.

Las y los estudiantes mencionarán algunos de los medicamentos más


conocidos. Luego seguimos preguntando, “¿Cuál de estos será mejor? Pero
resulta que yo no sé porqué me duele la cabeza, ¿aún así creen que debo
tomarlo?”.

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Tomado de: MINEDU (2009). Sesiones de Tutoría: Promoción para una Vida sin Drogas.
De Tutores para Tutores. Sesión Nº 15.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

Recogemos todas las opiniones de las y los estudiantes y luego concluimos,


manifestando que la conversación que acaban de realizar corresponde a la
vida cotidiana, lo cual puede tener riesgos. En esta sesión trataremos de
conversar sobre la automedicación y sus riesgos y cuál debe ser nuestra
actitud para cuidar la salud.

DESARROLLO 30 minutos

Organizamos grupos de trabajo de acuerdo al número de estudiantes (se


puede usar alguna técnica de animación).

En los grupos las y los estudiantes intercambian opiniones sobre la práctica


de la automedicación en las familias de la localidad y tratan de responder a
las siguientes preguntas:

◆ ¿Por qué razones creen que las personas usan medicina sin ir al
médico?
◆ ¿Cuáles son las medicinas que más usan las personas que conoces?,
¿porqué o para qué?
◆ ¿Cuáles pueden ser las consecuencias de usar medicinas sin receta
médica?

Dependiendo de la dinámica de los estudiantes podemos asignarles las tres


preguntas a un mismo grupo o una pregunta a cada grupo para que respondan.

En plenaria los grupos exponen sus conclusiones. Reforzamos las principales


ideas expuestas e invitamos a profundizar en el tema mediante la hoja de
lectura: La automedicación (Anexo).

Los grupos analizan el contenido de la lectura sobre la automedicación y


elaboran conclusiones principalmente, sobre lo siguiente:

¿Qué riesgos tiene la automedicación?, ¿qué recomendarías para dejar de


practicarla?

Los grupos exponen sus conclusiones y el tutor refuerza aquellas que son
pertinentes para los propósitos de la sesión, complementando las ideas que
así lo requieran.

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CIERRE 8 minutos

Valoramos la participación de las y los estudiantes, consolidamos las ideas


fuerza sobre la automedicación:

◆ En principio debe evitarse la automedicación ya que la persona no


tiene un diagnóstico preciso de la dolencia o enfermedad que padece
y por lo tanto, tampoco sabe cuál es la medicina más indicada. La
asistencia del médico siempre será necesaria.
◆ La automedicación puede practicarse en casos muy necesarios, para
síntomas menores, auto-reconocibles y con la mayor información
posible de los efectos de la medicina, sobre todo de sus efectos
secundarios.

Recordamos, que la mejor medicina es un estilo de vida saludable.

DESPUÉS DE LA HORA
DE TUTORÍA

Las y los estudiantes conversan con sus familiares sobre la costumbre


de automedicarse y los riesgos para la salud que esta práctica supone.
Revisan todos los medicamentos que hay en casa, verifican su fecha de
vencimiento, su estado de conservación; desechan todo aquello que esté
vencido, en mal estado y se desconozca su uso. Mantienen en el botiquín
solo lo necesario para los primeros auxilios, informándose a través de
lecturas o consultas a los profesionales de la salud, sus formas de uso y
leyendo en los envases las recomendaciones para su mantenimiento.

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Orientaciones Pedagógicas para la Prevención del Consumo de Drogas en
Población Escolar del Nivel de Educación Secundaria

ANEXO

HOJA DE LECTURA: LA AUTOMEDICACIÓN

1. ¿Qué es la automedicación?

Es una práctica inadecuada, pero común en un alto porcentaje de la población,


que consiste en tomar medicamentos sin la intervención del médico. Es decir,
sin un diagnóstico previo de la dolencia o enfermedad y sin conocer qué
tipo de medicina es la que realmente se necesita, en qué dosis y durante
qué tiempo. Se usa porque ya se hizo anteriormente, se lo recomendó una
vecina o el vendedor de la farmacia que, casi siempre, no es el farmacéutico
profesional.

2. ¿Cuáles son los factores que contribuyen a la automedicación?

Los costos de la consulta médica, que en muchos casos no están al alcance


de la población.
El poco acceso a los centros de salud. El tiempo que supone una consulta
médica y que el paciente no dispone o simplemente no quiere dedicar.
Dolencias o enfermedades leves consideradas “auto-medicables” por las
propias personas (resfriado común y gripe, dolores de cabeza, trastornos
gastrointestinales).
Publicidad intensa de los medios de comunicación de productos anunciados
como los más eficaces, para curar tal o cual dolencia o enfermedad.
La disponibilidad de medicamentos que se venden sin receta médica.

3. ¿Cuáles son los riesgos de la automedicación?

Ineficacia del medicamento por no ser el indicado para el tipo de dolencia que
tiene el paciente. En el caso de los antibióticos, estos generan resistencia en
las bacterias que se quiere combatir por no ser los específicos o tomarse en
dosis inadecuadas.
Además, puede destruir las bacterias propias del organismo.
Producir intoxicación por sobredosis o por la reacción del organismo a
determinados componentes químicos de las medicinas.
Generar dependencia en el caso, por ejemplo, de los tranquilizantes u
ocasionar accidentes por deterioro de la capacidad de atención, por el sueño
que causan, etc.

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Enmascarar, esconder una dolencia grave que por falta de atención oportuna
puede ir agravándose.
Producir náuseas, vómitos, mareos, diarreas, dolores de cabeza, picazón
del cuerpo y otros malestares por los efectos secundarios de las medicinas.
Agravar o complicar la enfermedad por no ser la medicina que se requiere,
toda vez que no existe un diagnóstico adecuado.

4. ¿Qué tipo de medicamentos se usan con mayor frecuencia?

Los analgésicos para todo tipo de dolores.


Los antibióticos para cualquier infección, inclusive la gripe de origen viral,
en cuyo caso el antibiótico no tiene efecto.
Los ansiolíticos como el diazepán sin saber exactamente la dosis y el
periodo dentro del cual debe tomarse.
Antidiarreicos para cualquier tipo de diarreas.
Los antitusígenos para cualquier tipo de tos.
Los antihistamínicos para cualquier tipo de alergias.

5. ¿Qué es la automedicación responsable?

No obstante los riesgos de la automedicación, es una realidad en gran parte de


la población, por las razones arriba señaladas. Y, como no se puede desamparar
a las personas, se habla de la automedicación responsable. La Organización
Mundial de la Salud (OMS), definió el concepto de automedicación responsable
como aquel que comprende el uso de medicamentos por el consumidor para
prevenir y manejar desórdenes o síntomas auto-reconocibles. Esto quiere decir
que la población puede automedicarse tomando en consideración lo siguiente:

Son síntomas y problemas menores auto-reconocibles que no requieren


consulta médica.
Tener información básica sobre las propiedades de la medicina y sus efectos
secundarios.
Suspender de inmediato su uso en caso de reacciones negativas.
Acudir a un servicio de salud en caso de continuar la dolencia.

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