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    Sesión Thalia

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    gisellatja1998
    Este documento describe una sesión de aprendizaje sobre la actividad física y el índice de masa corporal (IMC). La sesión incluye medir el peso y la talla de los estudiantes, calcular su IMC utilizando una fórmula, y practicar actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan la relación entre su peso, talla y salud, e incorporen prácticas que mejoren su calidad de vida.

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    Sesión Thalia

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    gisellatja1998
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    Este documento describe una sesión de aprendizaje sobre la actividad física y el índice de masa corporal (IMC). La sesión incluye medir el peso y la talla de los estudiantes, calcular su IMC utilizando una fórmula, y practicar actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan la relación entre su peso, talla y salud, e incorporen prácticas que mejoren su calidad de vida.

    Descripción original:

    sesion de aprendizaje

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    Este documento describe una sesión de aprendizaje sobre la actividad física y el índice de masa corporal (IMC). La sesión incluye medir el peso y la talla de los estudiantes, calcular su IMC utilizando una fórmula, y practicar actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan la relación entre su peso, talla y salud, e incorporen prácticas que mejoren su calidad de vida.

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    Este documento describe una sesión de aprendizaje sobre la actividad física y el índice de masa corporal (IMC). La sesión incluye medir el peso y la talla de los estudiantes, calcular su IMC utilizando una fórmula, y practicar actividad física. El objetivo es que los estudiantes reconozcan la relación entre su peso, talla y salud, e incorporen prácticas que mejoren su calidad de vida.

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    Sesión de aprendizaje

    Practicamos y reconocemos la actividad física y el IMC

    I. Datos informativos:
    I.1 Institución Educativa :
    I.2 Lugar :
    I.3 Área : Educación Física
    I.4 Ciclo :V
    I.5 Grado y sección : 5to
    I.6 Docente responsable :
    I.7 Nivel : Primaria
    I.8 Fecha :

    II. Propósitos de aprendizaje


    Competencias/Capacidades Desempeños Evidencia de aprendizaje

    Asume una vida saludable.


    Identifica las condiciones que
    favorecen la aptitud física. IMC,
     Comprende las relaciones consumo de alimentos Evalúa para reconocer su
    entre la actividad física, favorables, cantidad y Índice Masa Corporal
    alimentación, postura e proporción necesarias) y las IMC, y realiza actividad
    higiene personal y del pruebas que miden (resistencia, física adoptando posturas
    ambiente, y salud. velocidad, flexibilidad y fuerza), adecuadas para el
    para mejorar la calidad de vida beneficio de su salud
    con relación a sus características
     Incorpora prácticas que
    personales.
    mejoren su calidad de vida.
    Instrumento de evaluación
    Lista de cotejo

    Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

    Enfoque búsqueda de la El docente y los estudiantes buscan mejorar sus resultados en los
    excelencia retos planteados

    III. Preparación de la sesión


    ¿Qué necesitamos hacer antes de la actividad ¿Qué recursos o materiales se utilizarán?
     Coordinar con los estudiantes para la  Balanza
    observación de las imágenes.  Tallímetro
     Seleccionar el espacio adecuado  Cinta métrica
     Preparar los materiales que se utilizaran  Cuaderno
     lapicero
    IV. Momentos de la sesión de aprendizaje
    Inicio: Tiempo aproximado: 20 min

     Se da la bienvenida a todos los estudiantes.


     Nos dirigimos al espacio designado para desarrollar las actividades del área.
     Iniciamos dialogando con los estudiantes, observando las imágenes.

    Luego pedirles que reflexionen sobre estas preguntas.

    Según las siguientes imágenes ¿Crees que pesan todos por igual? ¿y serán de la misma talla?

    ¿Alguna vez se pesaron y midieron su talla?

    Después de escuchar las opiniones de los estudiantes les hacemos la pregunta. ¿Cómo podemos saber nuestro
    IMC?

    En esta actividad los estudiantes reconocerán la relación que existe entre su peso y talla,
    llamada también índice de masa corporal (IMC) y practicar una actividad física para el
    beneficio de su salud.

    Realizamos la activación corporal:

    Los estudiantes se desplazan libremente por diferentes direcciones, acompañado de


    movimientos libres, explorando las partes de su cuerpo. Luego se les reúne en semicírculo y le
    preguntamos: ¿Qué cambios notamos en nuestro cuerpo? ¿Por qué es importante realizar el
    calentamiento?

    Desarrollo Tiempo aproximado: 60 min


    Antes de comenzar con la actividad se mostrará un ejemplo de cómo evaluar nuestro IMC.
    Se utilizará la siguiente fórmula:
    Luego se hace participar a los estudiantes en el juego de la olla.
    Donde forman grupos de tres, dos de ellos se cogen de los brazos y el otro compañero se
    sienta, para que lo trasladen de un lugar a otro.
    Terminado el juego Se realiza las siguientes preguntas.
    ¿Saben cuanta pesan sus compañeros? ¿Desean saber su peso?
    Los estudiantes se pesan, se apoyan de un compañero y registran su peso cada uno en su
    cuaderno.

    Seguido se realiza el juego de abajo a más alto.


    Se desplazan por el campo imitando de cuando tenían sus edades de 1 año, 4 años, 7 años y
    hasta la edad que tienen actualmente.
    Preguntamos: ¿Sabemos cuánto medimos?, ¿cómo saber nuestra talla?

    Luego se les da las indicaciones correspondientes para que puedan medirse utilizando el
    tallímetro, los estudiantes participan midiendo su talla, utilizando una cinta métrica.

    Después de saber su peso y talla de cada estudiante, procedimos a medir su IMC utilizando la
    fórmula.

    Cierre Tiempo aproximado: 10 min


    Reunimos a los estudiantes en círculo e invitamos a responder las siguientes preguntas de reflexión:

    ¿Qué tan saludables se encuentran de acuerdo a los resultados de IMC?

    ¿Cómo te sentiste al practicar la actividad física?


    _______________________
    Docente

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