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    Desarrolo Personal 1

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    investigacionestrabajos68
    Este documento describe los pasos y tipos de desarrollo personal. Explica que el desarrollo personal implica un cambio decidido para adquirir nuevas habilidades y actitudes que nos hagan sentir satisfechos. Los pasos incluyen el autoconocimiento, establecer objetivos, crear un plan de acción, identificar recursos y evaluar resultados. Los tipos de desarrollo son afectivo, moral, físico, estético, profesional, intelectual, social y financiero. Algunos beneficios son mejor autoestima, control sobre

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    Este documento describe los pasos y tipos de desarrollo personal. Explica que el desarrollo personal implica un cambio decidido para adquirir nuevas habilidades y actitudes que nos hagan sentir satisfechos. Los pasos incluyen el autoconocimiento, establecer objetivos, crear un plan de acción, identificar recursos y evaluar resultados. Los tipos de desarrollo son afectivo, moral, físico, estético, profesional, intelectual, social y financiero. Algunos beneficios son mejor autoestima, control sobre

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    UNIVERSIDAD NACIONAL DEL CALLAO

    FACULTAD DE INGENIERÍA ELÉCTRICA Y ELECTRONICA


    ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERIA ELECTRICA

    CURSO: Desarrollo personal y organizacional

    TRABAJO: Desarrollo personal

    AUTOR: Morales Zuasnabar Jeffreyth

    DOCENTE: Chavez Temoche Noe Manuel Jesus

    GH: 01T

    LIMA-PERÚ
    2023
    0
    DEDICATORIA:
    Dedico esta tarea a Dios y m
    familia

    1
    1. DESARROLLO PERSONAL

    1.1 DEFINICIÓN
    Es un cambio radical decidido firmemente y
    conscientemente por uno mismo para adquirir nuevas
    aptitudes, valores y actitudes frente aquella(s) área(s) en
    especifica(s) que encaja perfectamente y nos hace sentir
    contentos y satisfechos con nuestra forma de entender
    nuestra vida; dando como consecuencia en la persona la
    sensación de realización plena y satisfacción o felicidad.

    1.2 PASOS PARA TENER DESARROLLO


    PERSONAL

    1.2.1 AUTOCONOCIMIENTO
    El primer paso es conocernos uno mismo: para ello
    debemos tomar un block y estar en un espacio en silencio
    para poder anotar nuestros defectos y virtudes como
    también nuestro(a) comportamiento ante problemas o
    situaciones desafiantes. Y definir nuestra visión y misión en
    nuestra vida.

    1.2.2 OBJETIVOS
    Luego, debemos establecer objetivos o metas
    personales comenzando con aquellos objetivos de corto
    2
    plazo y luego a medida que uno va culminando cada
    objetivo previamente propuesto, entonces la persona ya
    estará en la facultad de poder establecer objetivos o metas
    personales de corto y a largo plazo.

    1.2.3 PLAN DE ACCION


    Ahora, pongamos en marcha los objetivos por
    medio de una serie estratégica de acciones y actitudes
    como también debemos cambiar nuestra actitud y
    pensamientos. Además, desarrollaremos durante el
    proceso diferentes valores: la persistencia, ambición y
    coraje, Por ejemplo: Hacer un horario y autoevaluaciones
    (Siempre debemos anotar nuestro avance de cada dia en
    algún block de notas o app)

    1.2.4 RECURSOS
    Inmediatamente después uno debe reconocer y
    valorar los recursos que uno tiene o aquellos que uno
    puede disponer: Por ejemplo: La persona quiere aprender
    a programar, podrá tomar clases en algún instituto,
    academia o universidad o irse por lo autodidacta mirar por
    YouTube o alguna pagina web, hasta incluso leer libros
    relacionado al tema.

    1.2.5 RESULTADOS
    En cada acción terminada debemos valorar los
    resultados e ir sabiendo si ese es el camino a seguir o si se

    3
    necesita realizar algún cambio para mejorar los resultados
    que uno desea conseguir

    1.3 TIPOS DE DESARROLLO PROFESIONAL

    1.3.1 AFECTIVO
    Mejora los vínculos afectivos y dispondrá una base
    sana a los lazos familiares y amistades.

    1..3.2 MORAL
    Identificaremos valores y principios para que
    puedan regir las acciones de nuestra vida

    1.3.3 FÍSICO
    Enfocado en mejorar la condición física y conservar
    un buen estado de salud.

    1.3.4 ESTÉTICO
    Establecerá relaciones sensibles y creativas con la
    realidad, con la sociedad o/y entorno cercano y consigo
    misma

    4
    1.3.5 PROFESIONAL
    Dirigido para culminar alguna meta y/o objetivo en
    el ámbito laboral. Esto implica en la mejora de habilidades:
    liderazgo, trabajo en equipo, toma de decisiones,
    adaptabilidad y proactividad.

    1.3.6 INTELECTUAL
    Referido a la fase de obtención de nuevo
    conocimientos, la mejora en habilidades cognitivas y
    generar competitividad en el campo laboral y/o educativo.

    1.3.7 SOCIAL
    Busca mejorar las habilidades de interacción con la
    sociedad. Adquiriendo habilidades sociales.

    1.3.8 FINANCIERO
    Implicará aprender a manejar y elevar la
    rentabilidad los recursos económicos de manera muy
    efectiva

    5
    1.4 BENEFICIOS DEL DESARROLLO
    PERSONAL

    • Intensifica tu nivel de autoconsciencia.


    • Alto control sobre la toma de decisiones en nuestra vida.
    • Alto autoestima.
    • Mejora en relaciones interpersonales.
    • Mejora en la calidad de vida.
    • Sensación de bienestar física y mental.
    • Disminución de estrés y/o ansiedad.
    • Mejora de gestión emocional.
    • Aumento en el nivel de la tolerancia hacia la frustración.

    1.5 EJEMPLOS DE DESARROLLO PERSONAL

    • Estudiar un grado adicional un máster


    • Aprender una nueva habilidad
    • Hacer un curso de diploma
    • Estudiar un idioma extranjero
    • Conseguir un nuevo puesto con un salario más alto
    • Crear algún emprendimiento
    • Perder peso de manera saludable
    • Mejorar las relaciones familiares
    • Practicar la gratitud
    • Desbloquear las chakras

    6
    1.6 LIBROS Y PELÍCULAS DE DESARROLLO
    PERSONAL
    ▪ Atomic Habits (James Clear)
    ▪ La semana laboral de 4 horas (Timothy Ferris)
    ▪ La clave del éxito (Malcom Gladwell)
    ▪ Una vida sin límites (Nick Vujicic)

    7
    Bibliografía
    BarrazaCarlos. (s.f.). Obtenido de
    https://barrazacarlos.com/es/ejemplos-de-objetivos-de-
    crecimiento-y-desarrollo-personal/
    COGNITIVA/ PSICOLOGIA INTEGRAL. (s.f.). Obtenido de
    https://www.cognittiva.com/desarrollo-
    personal/#:~:text=Tipos%20de%20desarrollo%20personal3.1,F%
    C3%ADsico3.4.
    Fernández, L. G. (s.f.). CENTRO DE PSICOLOGÍA DE MADRID.
    Obtenido de https://centrodepsicologiademadrid.es/desarrollo-
    personal-en-madrid/
    Peiró, R. (1 de 3 de 2021). ECONOMIPEDIA. Obtenido de
    https://economipedia.com/definiciones/desarrollo-personal.html
    POPSIC. (s.f.). Obtenido de
    http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1657-
    92672007000300002
    SANARAI. (26 de 6 de 2023). Obtenido de
    https://www.sanarai.com/blog/desarrollo-personal-claves-
    beneficios
    UP/ Spain. (s.f.). Obtenido de https://www.up-
    spain.com/blog/desarrollo-personal-y-profesional/
    Valencia, L. U. (2 de 6 de 2018). LEVANTE el mercantil valenciano.
    Obtenido de https://www.levante-
    emv.com/lectores/2018/06/02/importancia-deporte-desarrollo-
    personal-11937216.html

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