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    Actividad 1 Eda 2 Cuarto San Pedro 2022

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    El documento describe una actividad de aprendizaje para practicar habilidades motrices y capacidades condicionales para jugar handball, incluyendo la organización de equipos, elaboración de una secuencia de ejercicios y su práctica, con énfasis en la inclusión.

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    INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAN PEDRO - PIURA

    “AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”

    ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

    Nombre de la Actividad:
    Elaborar y practicar una sesión de ejercicios de habilidades motrices específicas y
    capacidades condicionales de resistencia y flexibilidad para jugar handball asumiendo una
    actitud tolerante y de inclusión.
    Area Educación Física
    Grado/Sección 4° A-B-C Nivel Secundaria
    Docente Francisco Rijalba Murguía
    Fecha Del 11 al 15 de abril 2022
    Recursos Fichas de trabajo, conos, vallas, llantas, elástico, cronometro, balones.

    Propósito de la Actividad:
    Competencias/ Desempeños Criterios Evidencia
    Capacidades
    SE DESENVUELVE DE  Analiza el  Practica habilidades  Diseño
    MANERA AUTÓNOMA control y ejecución de motrices especificas de la
    A TRAVÉS DE SU sus habilidades organizando su cuerpo
    MOTRICIDAD. motrices específicas en relación a la práctica
    secuencia de
    • Comprende su cuerpo para mejorarlas del handball. ejercicios de
    • Se expresa corporalmente durante la práctica de  Desarrollo ejercicios de habilidades
    diferentes actividades activación y adopta motrices
    ASUME UNA VIDA físicas. posturas adecuadas específicas y
    SALUDABLE  Participa en para evitar lesiones y
    actividades físicas de accidentes en la
    capacidades
     Comprende las relaciones diferente intensidad de práctica de actividades condicionales
    entre la alimentación, la acuerdo con sus físicas. .
    actividad física, la postura, intereses personales,  Organiza y practica un
    desarrollando sus plan de actividades
    higiene corporal, del
    capacidades físicas de capacidades
    ambiente y la salud. condicionales y condicionales de fuerza,
     Incorpora prácticas que ejecutando de manera velocidad, resistencia y
    mejoran su calidad de vida. autónoma actividades flexibilidad.
    de activación y  Participa en actividades
    INTERACTUA A TRAVÉS DE relajación. deportivas asumiendo
    SUS HABILIDADES  Trabaja en una actitud tolerante,
    SOCIOMOTRICES equipo mostrando equidad e inclusión.
    actitudes de respeto
     Se relaciona utilizando sus basadas en la
    habilidades sociomotrices. integración de sus
    compañeros al
     Crea y aplica estrategias y practicar actividades
    tácticas de juego. deportivas.

    Competencias Transversales Se desenvuelve en entornos virtuales


    generados por las TIC
    Enfoque Transversal Valor
    INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAN PEDRO - PIURA

    Enfoque de derechos Libertad y responsabilidad


    Momentos de la Actividad
    INICIO:
     En el aula saludar a los estudiantes
     Participar de la oración a Dios y la Virgen
     Momento cívico de homenaje a la patria
     Promover medidas de bioseguridad
     Normas de convivencia
     Explicar el propósito a desarrollar en la actividad
    DESARROLLO:
     Organizar equipos de trabajo para la elaboración de la secuencia de ejercicios de
    habilidades motrices básicas y de capacidades condicionales de resistencia y flexibilidad.
     Entregar a cada uno de los equipos una ficha temática para su lectura, análisis y
    organización de la secuencia.
     Los estudiantes investigan a través de la web haciendo uso de sus equipos celulares para
    complementar la organización de la secuencia.
     El docente orienta en todo momento el trabajo de los equipos.
     La secuencia debe tener entre 40 a 45 minutos
     Organizar la secuencia de ejercicios de la siguiente manera:
    - Ejercicios de activación
    - Ejercicios de habilidades motrices básicas y especificas; carreras, saltos, lanzamientos,
    recepciones, desplazamientos, etc.
    - Ejercicios de capacidades condicionales de resistencia y flexibilidad por series,
    tiempos, repeticiones, etc.
    - Ejercicios de recuperación; respiración, relajación, etc.
    - Momentos de hidratación
    - Práctica de hábitos higiénicos
     En el campo deportivo, los equipos organizados hacen la ejecución de la secuencia
    organizada utilizando materiales didácticos deportivos.
     Los estudiantes organizados en equipos practican juego de handball orientados por el
    docente.
     Practicar el juego respetando las reglas del handball.
    CIERRE:
     Momento de análisis y reflexión de los aprendizajes
     Información de la evaluación de los aprendizajes
     Hidratación
     Práctica de hábitos higiénicos
     Retorno al aula

    Prof. Francisco Rijalba Murguía

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