Parte 8-13

8.- Iluminación.
La experiencia ha demostrado que una iluminación adecuada mejora el rendimiento de

una fabrica al disminuir la fatiga visual de los operarios, descender el numero de piezas
defectuosas y lo más importante, reduce el riesgo de accidentes. Se ha de procurar
trabajar, siempre que se pueda con luz natural y cuando la iluminación no sea suficiente se
empleará luz artificial.
La OGSHT dicta las siguientes disposiciones :
- Cuando exista iluminación natural se evitará en lo posible la artificial.
- Se procurará que la intensidad luminosa en cada zona de trabajo sea uniforme, evitando
los reflejos y deslumbramientos del trabajador.
- Se realizará una limpieza periódica para asegurar su constante transparencia.
- El área de las superficies iluminantes representará, como mínimo, un sexto de la

superficie del suelo del local.
Las disposiciones más importantes que corresponden al alumbrado artificial y que

aparecen en la OGSHT, hacen referencia a :
- Combinar la luz natural con la artificial.
- Buscar una iluminación uniforme.
- Eliminar los deslumbramientos.
- Considerar la iluminación fluorescente.
- Considerar la iluminación antideflagrante
- Etc.
Como información complementarias quiero recordar la importancia que posee en el

alumbrado artificial la limpieza periódica de las lamparas y reflectores. El polvo que rodea
a las lamparas evita la transmisión del calor a su través y como consecuencia lógica se
calientan excesivamente y se funden con facilidad. Por otra parte el polvo se coloca en las
pantallas reflectoras y hacer bajar la intensidad luminosa hasta un 50 %.
9.- Acondicionamiento térmico.
La importancia del análisis del factor térmico se deduce al conocer su gran influencia sobre
el rendimiento en el trabajo y por los efectos que produce en el organismo humano.
Estudios experimentales señalan el descenso del rendimiento del trabajador, cuando

valorado como 100 % el de un puesto confortable, se varia la temperatura ambiente, la
humedad relativa y la velocidad del aire.
En cuanto a las disposiciones legales recogidas en la OGSHT, hacen referencia a :
- Evitar las fuertes variaciones de temperaturas en los centros de trabajo.

- Indicar las temperaturas idóneas para cada tipo de trabajo.
- Limitar la permanencia del operario en aquellos puestos de trabajo en los que exista
excesivo calor o frío.
- Exigir la protección de los trabajadores en evitación de las radiaciones directas o

indirectas producidas por un foco de calor de temperatura excesiva.
10.- Acondicionamiento cromático.
Los colores empleados al pintar las oficinas, talleres, maquinas, etc. influyen enormemente
en el ambiente de trabajo. Los principales efectos producidos por los colores pueden
clasificarse así :
 Físicos : Poder de reflexión. Es muy alto para los colores claros y bajo para los
oscuros. Esta propiedad se aprovecha para ahorrar energía eléctrica en el alumbrado, al
pintar el techo de blanco y las paredes de tonalidades claras.
Legibilidad a distancia. El contraste existente entre un texto pintado con un color

determinado y el fondo que lo soporta , establece una serie de combinaciones de dos
tonalidades.
b) Sensaciones y efectos : Para crear un buen ambiente laboral a la vez que se mejora la
productividad en los puestos, se pintan los locales industriales de trabajo basándose en los
factores señalados en los puntos a) y en b).
 Informativos : Una de las aplicaciones utilizadas en la industria con el uso de los

colores, es la dedicada al suministro de información a través de los llamados :
1.- Colores de seguridad : son el rojo, el amarillo y el verde, empleándose el azul para
destacar la información que se quiere transmitir.
2.- Colores de señalización : identifican los gases, vapores, líquidos que existen en los
recipientes a presión, los que circulan por las tuberías... o las fases de una corriente
eléctrica
11.- Ruidos y vibraciones.
El ruido es uno de los factores más perjudiciales en el ambiente laboral porque :
- impide la conversación.
- crea irritabilidad en las personas.
- disminuye la productividad en los talleres.
- aumenta los accidentes laborales.
- produce sorderas profesionales.
Tanta importancia adquiere el factor ruido en la industria que el propio Consejo de las
Comunidades Europeas señala los criterios de aplicación, que aunque no sean de
obligado cumplimiento, deben ser tenidos en cuenta. Algunos criterios son :
- Cuando la exposición ponderada al ruido sea superior a 85 db ( A ), los operarios
deberán estar informados de los riesgos profesionales y deberán usar protecciones
- Cuando la exposición ponderada sea superior a 90 db ( A ) : el operario deberá tomar

medidas técnicas para reducir el ruido o el tiempo de exposición del trabajador. Se dotará
a los operarios de elementos protectores y se la realizarán reconocimientos médicos
periódicos de carácter obligatorio
12.- Horarios de trabajo.
Hoy en día no se puede afirmar que un horario sea mejor que otro porque su duración y
distribución de la jornada laboral a lo largo de las horas del día, no solo repercute en la
producción, sino también en el equilibrio físico, mental y social del trabajador.
Físico. Exigiendo el trabajo un consumo de energía para que el organismo recupere ese
gasto, es preciso que el operario realice una serie de descansos cuya duración e intervalos
dependerá del tipo de labor desarrollada.
Mental. Poseyendo el trabajador una capacidad creadora es necesario para el desarrollo

de su iniciativa, la ejecución de trabajos variados. Los trabajos cortos y repetitivos crean en
el operario un desequilibrio que es preciso combatirlo.
Social. Los buenos horarios de trabajo son aquellos que permiten al operario llevar su vida
particular, familiar, etc. y de esta forma satisfacer sus necesidades.
Al establecer los horarios de trabajo una empresa debe tener en cuenta, además de la
actividad que desarrolla, su localización, las características de su entorno, etc., e incluso
formar varios horarios para que el trabajador pueda elegir. En líneas generales, los
horarios largos no son muy productivos porque a la larga produce fatiga en el operario que
no se pueda recuperar para el día siguiente y como consecuencia lógica aumentan las
piezas defectuosas, los ciclos de trabajo y lo que es peor, la posibilidad de accidentarse.
En las empresas españolas hay varios tipos de horarios que son :
a)Horarios de jornada partida. Son horarios rígidos en los que se indican con claridad las
horas de trabajo que corresponden a la mañana y la tarde. En el mediodía se utiliza para
comer y el tiempo varia entre una o dos horas.
b)Horarios de jornada continuada. Permiten al trabajador disponer de más tiempo libre, ya

que se ha suprimido el tiempo para desplazarse al mediodía para ir a comer. En los
horarios continuados de 8 horas es obligatorio conceder una interrupción de 15 a
30minutos para comer algo.
Este horario es clásico en los trabajos por turno siendo más empleados los siguientes :
- Sistema discontinuo : primero de 6 a 14 horas.
segundo de 14 a 22 horas.
- Sistema semi - continuo : primero de 6 a 14 horas.
segundo de 14 a 22 horas.
tercero de 22 a 6 de la mañana del día siguiente.

- Sistema continuo : los tres turnos anteriores y además un cuarto para suplir las
vacaciones de algún turno. En este turno se trabaja las 24 horas del día y los 365 días del
año.
El sistema continuo provoca problemas en la salud del trabajador, algunos son : insomnio,
fatiga, trastornos digestivo y cardiovasculares, etc.
 Horarios escalonados. Son aquellos, que cumpliendo con la reglamentación Laboral,

tratan de salvar los inconvenientes que presentan los horarios habituales. Lo más común
de todos los sistemas de horarios escalonados existentes que tratan de evitar o al menos
disminuir, los problemas creados en el desplazamiento de los trabajadores, al ir o al
venir a sus puestos de trabajo.
 Horarios flexibles. Este tipo de horario de trabajo, está muy extendido en las
empresas de servicios y en los puestos administrativos y no tanto en los puestos
ocupados por la mano de obra directa. Consiste en establecer una parte importante del
tiempo en fijo y el restante en variable a la libre disposición del operario con el
compromiso de cumplir un numero obligatorio de horas, por semana o por meses.
Entre las ventajas que presenta el establecimiento de los horarios flexibles, tanto para los
trabajadores como para la empresa, se citan las siguientes :
a) Los trabajadores :
-Pueden resolver los problemas familiares.
-Desaparecen los problemas de transporte.
- Se elimina la llamada ” Psicosis del retraso “.
- Pueden ejecutar otras ocupaciones personales.
- Al autocontrolarse se hacen más responsables, etc.
b) La empresa aumenta su clima laboral y como consecuencia :
- Disminuyen los conflictos.
- Aumenta la productividad.
- Disminuyen los accidentes y el absentismo.
- Mejoran las relaciones laborales, etc.
13.- Ergonomia.
Se puede definir la “ ergonomia “, como la ciencia que estudia la manera de planificar y

programar las tareas productivas y de diseñar los puesto de trabajos, para conseguir que
los medios tecnológicos de la producción se adapten a las características físicas de los
operarios y se realicen las diversas tareas productivas con el máximo rendimiento y la
mínima fatiga posible, tanto física, como mental.

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8.- Iluminación.

La experiencia ha demostrado que una iluminación adecuada mejora el rendimiento de

La OGSHT dicta las siguientes disposiciones :

- Cuando exista iluminación natural se evitará en lo posible la artificial.

- Se realizará una limpieza periódica para asegurar su constante transparencia.

- El área de las superficies iluminantes representará, como mínimo, un sexto de la

Las disposiciones más importantes que corresponden al alumbrado artificial y que

- Combinar la luz natural con la artificial.

- Buscar una iluminación uniforme.

- Eliminar los deslumbramientos.

- Considerar la iluminación fluorescente.

- Considerar la iluminación antideflagrante

Como información complementarias quiero recordar la importancia que posee en el

9.- Acondicionamiento térmico.

Estudios experimentales señalan el descenso del rendimiento del trabajador, cuando

En cuanto a las disposiciones legales recogidas en la OGSHT, hacen referencia a :

- Evitar las fuertes variaciones de temperaturas en los centros de trabajo.

- Exigir la protección de los trabajadores en evitación de las radiaciones directas o

10.- Acondicionamiento cromático.

Legibilidad a distancia. El contraste existente entre un texto pintado con un color

 Informativos : Una de las aplicaciones utilizadas en la industria con el uso de los

11.- Ruidos y vibraciones.

El ruido es uno de los factores más perjudiciales en el ambiente laboral porque :

- crea irritabilidad en las personas.

- disminuye la productividad en los talleres.

- aumenta los accidentes laborales.

- produce sorderas profesionales.

- Cuando la exposición ponderada sea superior a 90 db ( A ) : el operario deberá tomar

12.- Horarios de trabajo.

Mental. Poseyendo el trabajador una capacidad creadora es necesario para el desarrollo

En las empresas españolas hay varios tipos de horarios que son :

b)Horarios de jornada continuada. Permiten al trabajador disponer de más tiempo libre, ya

- Sistema discontinuo : primero de 6 a 14 horas.

- Sistema semi - continuo : primero de 6 a 14 horas.

tercero de 22 a 6 de la mañana del día siguiente.

 Horarios escalonados. Son aquellos, que cumpliendo con la reglamentación Laboral,

-Pueden resolver los problemas familiares.

-Desaparecen los problemas de transporte.

- Se elimina la llamada ” Psicosis del retraso “.

- Pueden ejecutar otras ocupaciones personales.

- Al autocontrolarse se hacen más responsables, etc.

b) La empresa aumenta su clima laboral y como consecuencia :

- Disminuyen los conflictos.

- Disminuyen los accidentes y el absentismo.

- Mejoran las relaciones laborales, etc.

Se puede definir la “ ergonomia “, como la ciencia que estudia la manera de planificar y

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