Insomnio y Acupuntura

Escuela Dragón de Jade de Medicina Tradicional China
Trastornos del sueño, Insomnio y la Acupuntura como terapéutica
El insomnio es la causa del trastorno del sueño más común a nivel mundial, no discrimina edad o
sexo y aquellos con problemas psicosomáticos como estrés, ansiedad, depresión, entre otros son los
que lo padecen mayormente.
Según la OMS al menos el 35% de la población mundial experimentan algún tipo de insomnio al
menos una vez en la vida y de manera grave, resultando en una enfermedad crónica, para tratarlo
hoy en día existen múltiples alternativas, pero dentro de la MTCH, la acupuntura destaca por ser la
opción terapéutica por excelencia para su tratamiento, ofreciendo opciones que ayudan a regular el
ciclo de sueño/vigilia, restaurar el flujo natural de Qi y/o Xue, regular la actividad del SNC y
aumentar la producción de tanto de melatonina como de flujo sanguíneo.
Puede presentarse de 3 maneras:
 Insomnio inicial o de primera hora: Es la dificultad para conciliar el sueño inmediatamente

después de acostarse.
 Insomnio intermedio o de segunda hora: Es la incapacidad de mantenerse dormido durante
la noche, despertándose varias veces y teniendo problemas para dormir nuevamente.
 Insomnio terminal: Es aquel donde la persona se despierta muy temprano y no vuelve a
dormir más.
Se ha demostrado en la MTCH que el insomnio afecta el Shen y el Hun, involucrando al Corazón,

Bazo, Riñón, Hígado y Vesícula Biliar.
De los excesos de Yang (relacionado con el insomnio de primera) y de la insuficiencia de Yin

(asociado al insomnio de segunda y tercera) se derivan los distintos síndromes que se relacionan con
el:
1) I. por fuego de Hígado y Corazón:
Su origen es netamente emocional: Emociones mal gestionadas como: disgustos, enfado o
frustraciones bloquean el Qi del Hígado, produciendo a la larga “Exceso de Fuego de Hígado”, el cual
agita al Corazón, al Shen y al Hun. Es un insomnio por plenitud.
Los síntomas asociados son: Insomnio inicial, nerviosismo, irritabilidad, palpitaciones,

cefaleas, mareos, ojos rojos y resecos, lengua roja con saburra blanca o amarilla, pulso rápido y
tenso.
Tratamiento:
 Eliminar el Fuego del Hígado y Corazón, además de calmar al Shen: 2H (para tratar las
cefaleas), 3H (también para las cefaleas y sintomatología psicosomática asociada al estrés y
desasosiego), 6MC (igualmente para las cefaleas y trastornos psicosomáticos).
 Facilitar el sueño: 20DM (para tratar alteraciones de mentales y del sueño, calmar el
desasosiego y todas las cefaleas), punción de los 4 dioses o Si Shen Cong (calma el Shen,
aclara los pensamientos, ideal para estados de ansiedad y depresión, además de confusión
mental), 7C (disminuye los ataques de ansiedad, como apoyo de los trastornos del sueño y
psicosomáticos) 6B (trata enfermedades psicosomáticas), 6R (trastornos del sueño), 62V
(regula el ascenso del Yin y Yang a los ojos y favorece el sueño).
2) I. por Tan y Calor

Viene dado por una alimentación inadecuada, la cual promueve la formación de Tan y de Calor
interno, perturbando al Corazón, imposibilitando la conciliación del sueño. También es un insomnio
por plenitud.
Sus síntomas son: Insomnio inicial, nerviosismo, pesadez de la cabeza, opresión del tórax, hinchazón
abdominal, flema, saliva espesa abundante, lengua roja con saburra gruesa amarilla, pulso rápido y
deslizante.
Tratamiento:
 Eliminar Tan y Calor. Tonificar B/E: 40E (trata enfermedades que aumenten la producción de
flema y trastornos psicosomáticos como pena, pesar y melancolía que afecten al Bazo y
Estómago), 12RM (trastornos emocionales del abdomen asociados al pesar y la
preocupación), 20V (tendencia a la preocupación y al pesar).
psicosomáticos, controla la hiperactividad) 6B (trata enfermedades psicosomáticas), 6R
(trastornos del sueño), 62V (regula el ascenso del Yin y Yang a los ojos y favorece el sueño).
3) I. por vacío de Qi y Xue

Es causado principalmente por exceso de preocupación y/o reflexión, también por alimentación
inadecuada, ambos debilitan el Qi y el Xue del Bazo y Corazón.
Los síntomas más comunes son: Insomnio intermedio, hinchazón abdominal, cansancio, inapetencia,
mareos, palpitaciones, heces pastosas, lengua pálida e hinchada con marcas dentales y saburra
normal, pulso fino y débil.
Tratamiento:
 Tonificar Qi y Xue de Bazo y Corazón: 20V (tendencia a la preocupación y al pesar), 15V
(trastornos del sueño y psicosomáticos), 12RM (trastornos emocionales del abdomen
asociados al pesar y la preocupación), 36E (síndromes crónicos relacionados a debilidad y
fatiga, teniendo un efecto tonificante general, se puede moxar), 6RM (síndromes crónicos
asociados al agotamiento y cansancio tanto físico como emocional).
4) I. por vacío de Yin de Riñón y fuego de Corazón

Es el de peor pronóstico, ya que el fuego del Corazón dificulta conciliar el sueño y la
insuficiencia de Yin fomenta los continuos despertares y el impedimento de volver a conciliar el
sueño.
Los síntomas relacionados son: Insomnio inicial, intermedio o terminal, cansancio extremo,
nerviosismo, irritabilidad, acúfenos, mareos, sed, sudores nocturnos, orina escasa y oscura, lengua
roja sin saburra o con una capa muy delgada, pulso fino y rápido.
Tratamiento:
 Tonificar Yin del Riñón y dispersar Fuego del Corazón: 23V (enfermedades crónicas con
debilidad en general, trastornos crónicos del oído y problemas psicosomáticos que afectan al
sistema urogenital), 15V (trastornos del sueño y psicosomáticos), 7R (trastornos
urogenitales y fatiga crónica), 6R (enfermedades urogenitales y trastornos del sueño), 3R
(enfermedades crónicas con debilidad general, disfunciones crónicas del oído), 6MC
(cefaleas y trastornos psicosomáticos), 7C (ataques de ansiedad, trastornos del sueño y
psicosomáticos, hiperactividad), 3H (también para cefaleas y sintomatología psicosomática
asociada al estrés y desasosiego).
5) I. por vacío de Qi de Corazón y Vesícula Biliar:

Se desencadena por trastornos emocionales.
Los síntomas que se le atribuyen son: Insomnio intermedio, persona asustadiza, con miedo a
los ruidos, indecisa, palpitaciones, pesadillas, respiración acelerada, lengua pálida con saburra
normal, pulso fino, débil y tenso.
Tratamiento:
 Tonificar el Qi de Corazón y Vesícula Biliar: 14V (trastornos psicosomáticos del sistema
respiratorio y sueño), 15V (trastornos del sueño y psicosomáticos), 5C (ansiedad y
desasosiego, alteraciones del sueño, sudoración, depresión), 17VB (indecisión), 8R (miedo y
ansiedad).
En conclusión, gracias a la MTCH, la acupuntura es una excelente alternativa para el tratamiento del
insomnio, su eficacia esta largamente documentada y demostrada en los infinitos estudios que se
han realizado a lo largo de los años y lo que es más importante aún: carece de efectos secundarios y
presenta muy pocas contraindicaciones, por lo que uso está altamente recomendado a nivel
mundial.

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Trastornos del sueño, Insomnio y la Acupuntura como terapéutica

Puede presentarse de 3 maneras:

 Insomnio inicial o de primera hora: Es la dificultad para conciliar el sueño inmediatamente

Se ha demostrado en la MTCH que el insomnio afecta el Shen y el Hun, involucrando al Corazón,

De los excesos de Yang (relacionado con el insomnio de primera) y de la insuficiencia de Yin

Los síntomas asociados son: Insomnio inicial, nerviosismo, irritabilidad, palpitaciones,

2) I. por Tan y Calor

3) I. por vacío de Qi y Xue

4) I. por vacío de Yin de Riñón y fuego de Corazón

5) I. por vacío de Qi de Corazón y Vesícula Biliar:

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