Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 65 vistas

    Planificacion 3 Licencia B 13 Abril PDF

    Cargado por

    sarivel vargas
    El documento describe una sesión de entrenamiento táctico de fútbol con 24 jugadores divididos en dos equipos de 11 jugadores cada uno. El entrenamiento consiste en ejercicios progresivos de presión alta, recuperación de balón y finalización durante 90 minutos, con el objetivo de perfeccionar las tácticas de presión defensiva y ataque rápido.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Planificacion 3 Licencia B 13 Abril PDF

    Cargado por

    sarivel vargas
    65 vistas1 página
    El documento describe una sesión de entrenamiento táctico de fútbol con 24 jugadores divididos en dos equipos de 11 jugadores cada uno. El entrenamiento consiste en ejercicios progresivos de presión alta, recuperación de balón y finalización durante 90 minutos, con el objetivo de perfeccionar las tácticas de presión defensiva y ataque rápido.

    Título original

    PLANIFICACION 3 LICENCIA B 13 ABRIL.pdf

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El documento describe una sesión de entrenamiento táctico de fútbol con 24 jugadores divididos en dos equipos de 11 jugadores cada uno. El entrenamiento consiste en ejercicios progresivos de presión alta, recuperación de balón y finalización durante 90 minutos, con el objetivo de perfeccionar las tácticas de presión defensiva y ataque rápido.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    65 vistas1 página

    Planificacion 3 Licencia B 13 Abril PDF

    Cargado por

    sarivel vargas
    El documento describe una sesión de entrenamiento táctico de fútbol con 24 jugadores divididos en dos equipos de 11 jugadores cada uno. El entrenamiento consiste en ejercicios progresivos de presión alta, recuperación de balón y finalización durante 90 minutos, con el objetivo de perfeccionar las tácticas de presión defensiva y ataque rápido.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pdf o txt
    de 1

    Lugar: GREENFIELD Fecha: 13-04-2023 N° Jugadores: 24 sistemas 1-4-3-3 Tiempo: 90 munutos

    SISTEMA RIVAL 1-4-4-2


    Táctico:PRESION ALTA/ FINALIZACION Físico: FUERZA, VELOCIDAD, RECISTENCIA
    Objetivos Técnico: PERFILACION, ENTRADAS, COBERTURA, PASE ENTRE LINEAS, TIRO Sicológico: CONSENTRACION, SEGURIDAD, DETERMINACION
    Diseño Grafico Organización/Metodología Momentos Claves/Pregunta

    Orientación: MATERIALES: PLATOS, GABACHAS, BALONES ESTAMOS GENERANDO LA ACTIVACION CON LA


    TIEMPO 20 MINUTOS 24 JUGADORES IDEA DEL OBJETIVO?
    SE HACE UNA ACTIVACION DE 5 MINUTOS DE MANERA RECREATIVA DONDE SE
    JUEGA EL BALON CON LA MANO Y GOLES SOLO CON LA CABEZA EN PORTERIAS
    EN MEDIA CANCHA
    3 RONDOS DE 20x20, 4 JUGADORES OFENSIVOS CONTRA 3 DEFENSORES CON 1
    COMODIN
    JUGARAN LOS OFENSIVOS A 3 TOQUES BUSCANDO GENERAR EN EQUIPO 5
    TOQUES Y BUSCAR ANOTAR EN LAS PORTERIAS PEQUEÑAS, MIENTRAS LOS
    DEFENSIVOS BUSCARAN RECUPERAR EL BALON Y SI LO LOGRAN EL COMODIN
    ALEJANDRO PASA A SER DE SU EQUIPO Y SU REGLA DE PROVOCACION SERA QUE AL NOMAS
    ALVARADO RECUPERAR PUEDEN DEFINIR EN LA PORTERIA CONTRARIA.

    Aprendizaje: MATERIAL: GABACHAS Y BALONES SE ESTA PRESIONANDO DE LA MANERA


    ESPACIO A UTILIZAR: MEDIA CANCHA CORRECTA CON LAS MICRO SOCIEDADES?
    TIEMPO: 30 MINUTOS
    UTILIZANDO YA FORMACION EN BASE A NUESTRO SISTEMA DE JUEGO
    TRABAJAREMOS CON LOS 3 MEDIOS Y LOS 3 OFENSIVOS CONTRA 6 MAS
    PORTERO DEL EQUIPO RIVAL Y UN VCOMODIN ORGANIZADOS TAMBIEN EN
    BASE A SU SISTEMA DE JUIEGO, LA IDEA ES OBLIGARLOS A JUGAR CON LOS
    CENTRALES Y ALLI EMPEZAR A EJERCER LA PRECION DANDO LAS DIRECTRICES DE
    QUE JUGADORES DEBEN SUBIR LA PRSION Y QUIENES REALIZAN EQUILIBRIO
    MANTENIENDO SIEMP0RE NUESTRA MICROESTRUCTURA OFENSIVA Y TRATAR DE
    RECUPERAR EL BALON LO MAS RAPIDO POSIBLE.
    ALEJANDRO EL EQUIPO RIVAL BUSCARA ANOTAR EN LAS PORTERIAS DE LOS LADOS Y SI
    ALVARADO NOSOTROS ROBAMOS EL BALON AUTOMATICAMENTE DEBEN BUSCAR LA
    FINALIZACION.
    Aplicación : MATERIAL: GABACHAS Y BALONES SE RECUPERA LA PELOTA SEGUIDO EN EL AREA
    ESPACIO A UTILIZAR: 3/4 CANCHA RIVAL?
    TIEMPO: 25 MINUTOS
    SE UTILIZARAN 9 JUGADORES MAS PORTERO DE NUESTRO EQUIPO, MIENTRAS EL
    RIVAL ESTARA CON 10 MAS PORTERO, SEGUIMOS CON LA IDEA DE OBLIGAR AL
    RIVAL A JUGAR DESDE SU ZONA DE SEGURIDAD PARA NOSOTROS BUSCAR
    EJERCER LA PRESION ALTA Y BUSCAR LA MAYOR RECUPERACION DEL BALON EN
    ESA ZONA Y EN EL CAMPO DE ELLOS.

    Juego: MATERIAL: GABACHAS Y BALONES LOS JUGADORES COMPREDIERON EN EL JUEGO


    ESPACIO A UTILIZAR: TODA LA CANCHA LO QUE SE BUSCA TACTICAMENTE?
    TIEMPO: 15 MINUTOS DE JUEGO Y 10 MINUTOS DE RECUPERACIÓN Y
    ESTIRAMIENTO
    JUEGO REAL 11 VERSUS 11, DONDE ESPERAMOS SE CUMPLA EL OBJETIVO DE
    TODA LA UNIDAD DE ENTRENAMIENTO.

    También podría gustarte