Nomofobia
Nomofobia
Nomofobia
PERSONA
18 de agosto de 2022
IMPACTO DE LA NOMOFOBIA EN LAS DIFERENTES AREAS DE LA VIDA DE UNA
PERSONA
acuerdo a la expresión inglesa que significa miedo a perder o quedarse sin teléfono; hace
referencia al miedo excesivo e irracional que puede causar la pérdida, olvido o desgaste de
Este nuevo fenómeno se viene dando gracias a la evolución tecnológica que venimos
viviendo a lo largo del desarrollo de la humanidad y la cultura, donde cada vez es más
indispensable aprender sobre el manejo de estas, para nuestra adaptación al medio y entorno
que nos rodea, los teléfonos celulares se han vuelto un medio de comunicación indispensable
para las personas ya que gracias a este se facilita la interacción entre estas, tanto para temas
personales, laborales, recreativos, de investigación entre otros, Sin embargo esta alta
en nuestras vidas tras el uso abusivo de esos malos hábitos, que terminan configurándose, en
muchos casos, como vicios digitales, como lo describe la tabla a continuación. (García
Umaña, 2017)
(García Umaña, 2017, p. 6,7)
La nomofobia puede observarse en un mayor porcentaje en jóvenes, estos son más propensos
a tener este trastorno debido a sus estilos de vida, como los medios publicitarios, redes
sociales y los nuevos llamados influencers empiezan a impactar sus vidas, generando un
● Comportamiento alterado
● Comportamiento compulsivo
● Problemas de comunicación Problemas con el lenguaje, pues ya no nos detenemos a
● Peligro de hacer contactos no demasiado buenos como quedar con desconocidos, que
● El comportamiento adictivo hace ser muy sensible a los juicios y valoraciones de los
● En los casos más graves, se puede llegar a robar y a mentir con tal de tener un móvil
(García, 2022)
tratamiento tanto el paciente como el psicoterapeuta tienen papeles activos y lo que se busca
es reducir el tiempo que la persona le dedica a su teléfono móvil, esto se puede lograr
paciente de lo que sucedería si estuviese sin móvil por un periodo largo de tiempo. Se centra
también en los condicionamientos de los miedos que pueda tener y en las conductas de
evitación de estos. Para todo ello, el uso de diarios es fundamental: en ellos, los pacientes
registran datos sobre su uso diario del teléfono móvil. (ORBIUM, 2021)
“Así pues, con este tipo de terapia se aumentará la capacidad de concentración de la persona
en sus conductas, haciéndole consciente de cuánto tiempo dedica al uso del teléfono, por qué
motivos lo hace y qué actividades o situaciones está dejando de disfrutar y compartir por esa
como al pasar los años es algo que toma más relevancia por el aumento gradual del
porcentaje de personas que padecen esta afección, sin embargo hasta el año 2021 para la
Para finalizar observemos como la nomofobia “De acuerdo a los datos ofrecidos por el
teléfonos móviles tienden a sentir ansiedad cuando "pierden su teléfono móvil, se les agota la
batería, el saldo, o no tienen cobertura en la red", tal y como explica Marina Dolgopol,
directora de este centro en nuestro país.” (Iglesias, 2012). sin embargo no es algo que este
autónoma en muchos lugares se restringe el uso del celular por diferentes motivos, en
algunas empresas y colegios para evitar distracciones que puedan intervenir en el adecuado
desarrollo de las funciones a realizar, por estas razones es evidente que este tema seguirá
creciendo su estudio científico y que cada vez se hace más importante poder evidenciarlo y
Barraza Macías,, A., & Chavira Salas, M. G. (2022, Junio). Nomofobia (miedo
https://web-p-ebscohost-com.luisamigo.proxybk.com/ehost/pdfviewer/pdfviewer?vid
=4&sid=4a72d347-2259-4090-94ab-948f03386588%40redis
https://web-p-ebscohost-com.luisamigo.proxybk.com/ehost/pdfviewer/pdfviewer?vid
=4&sid=3d0f50ab-a7c0-424e-a27a-36fdb70094aa%40redis
http://www.verticespsicologos.com/sites/default/files/Adiccion-al-Telefono-Movil-No
mofobia.pdf
Source. 20077890
Iglesias, A. (2012, Junio 4). El 53 por ciento de la población sufre nomofobia. DealerWorld.
https://www.dealerworld.es/mercado-en-cifras/el-53-por-ciento-de-la-poblacion-sufre-
nomofobia
https://orbiumadicciones.com/nuevas-tecnologias/que-es-nomofobia/
ANEXO 1
Título alternativo:
Idioma:
Spanish
Autores:
[email protected]@gmail.com
Fuente:
Tipo de documento:
Article
addictions
media behavior
media literacy
Nomophobia
society
adicciones
alfabetización mediática
comportamiento mediático
Nomofobia
sociedad
Resumen (inglés):
has led the human being to spend many hours in front of multiple digital
Resumen (español):
and its content may not be copied or emailed to multiple sites or posted
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of the copy. Users should refer to the original published version of the
ISSN:
20077890
Número de acceso:
125513083
Base de datos:
Education Source
(QANP).
Título alternativo:
Autores:
López-Torrecillas, Francisca2
Fuente:
p43-56. 14p.
Tipo de documento:
Article
Construct Validity
Nomophobia
Reliability
Fiabilidad
nomofobia
validez de constructo
(Mobile Phone Abuse) comprised five items that described 19% of the
Resumen (español):
FROM AUTHOR]
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of the copy. Users should refer to the original published version of the
ISSN:
1138-2635
DOI:
10.24310/espsiescpsi.v12i2.9982
Número de acceso:
145917277
Base de datos: