Primeros Auxilios Psicologicos

PRIMEROS AUXILIOS PSICOLOGICOS / TRABAJO FINAL
Buenas tardes mi nombre es Brisseth Rivera Ames, soy Psicóloga de

profesión, me dirijo a ustedes para brindarles pautas psicoeducativas, de
seguimiento y de autocuidado debido al desastre natural que a ocurrido.
IDENTIFICAR LA POBLACIÓN DIANA
A causa de la inundación que ha ocurrido en la población de Diana, se han

visto afectados varios nucleos familiares, niños, adolescentes, adultos, adultos
mayores y discapacitados, así que los vamos a situar en dos grupos.
GRADOS DE AFECTACIÓN
Debido a las lluvias ininterrumpidas el desastre se ha llevado todo a su paso y

han dejado al pueblo con una altura de 2.5 m de agua, además muchas casas
se han destruido y las que no han quedado destruidas interiormente, han
fallecido aproximadamente 12 personas, por lo que, podemos determinar que
el grado de afectación es alto. Dado eso vamos a llevar a los afectados a dos
espacios que no han sufrido afectación.
CUBRIR NECESIDADES
Y les vamos a brindar todo lo que requieran para cubrir sus necesidades en
cuidado físico, mental y espiritual, para lo que tendrán a disposición médicos,
psicólogos, especialistas en PAP y el sacerdote de la población. Además,
tendrán comida, agua, techo y ropa.
PREVER LA EVOLUCIÓN DE LA CRISIS
Hemos determinado que para prever la evolución de la crisis es importante que

sepan que contamos con otras redes de apoyo como los bomberos, las
ambulancias, la policía, las fuerzas armadas y algunos establecimientos del
gobierno que estarán brindando apoyo continuo y en caso se requiera la
atención personalizada con un servicio en específico, colaboraremos en
conectarnos a la brevedad con ellos, también nosotros como intervinientes en
PAP vamos a brindarles información psicoeducativa para que puedan utilizarlo
con ustedes mismos, con sus hijos y otros miembros familiares para fomentar
evitar daños secundarios, así que si surge alguna duda puedes compartirlo con
cualquiera de los miembros intervinientes en PAP y así poder brindarte un
apoyo mas optimo. También es importante que sepas que probablemente vas a
experimentar reacciones básicas de estrés a nivel físico y emocional, esto es
totalmente normal, no te alarmes.
INFORMACIÓN PSICOEDUCATIVA
A nivel sintomatológico en adultos es probable que experimentes sugestión,

desasosiego, temor, desorientación, incluso pueden afectarse tus patrones de
sueño y alimentación, puedes presentar rumiación en pensamientos intrusivos,
a nivel físico, dolores corporales, de cabeza y los síntomas deberán
desaparecer aproximadamente después de la cuarta a sexta semana de
ocurrido el desastre, si no es así acudir con un especialista. Es importante que
recuerdes para que puedas brindar soporte a tus familiares que no todos se
verán afectados del mismo modo y que cada miembro responderá de distinta
forma, sin embargo, se presentaran reacciones propias de la edad y del
desarrollo biológico, por ejemplo si hay niños dentro del rango de edad de 0 a 3
necesitaran cuidado y compañía permanente de sus cuidadores o progenitores
para que sientan contención, amor y seguridad. Los niños de esta edad que
han presenciado un desastre natural se pueden mostrar irritados, de mal
humor, hiperactivos, pueden presentar problemas con el sueño y/o su
alimentación, tienden a hacer rabietas, a gritar más de lo normal, se les puede
ver desinteresados en jugar o hacer actividades que antes disfrutaban. Lo que
se recomienda en estos casos es establecer una rutina de sueño, ofrecer un
lugar tranquilo para comer y no obligarle a comer si no le apetece, también
ponerle límites, permitirles tener el control de cosas pequeñas y enseñarles a
expresar sus emociones a través del juego. Niños de 3 a 9 años se pueden
mostrar inseguros, no querer estar solos, puedes notar que algunas cosas que
ha ido aprendiendo las va olvidando como no comer bien solos o no saber
como vestirse, es fundamental brindar contención y cariño, además de hablar
de la muerte como un hecho permanente, enséñele a poner nombre a sus
emociones.
En pre adolescentes debemos saber que ellos tienen un concepto mas claro de
lo que es la muerte, es mejor que los dejemos con sus amigos ya que entre
ellos se van a apoyar, siempre haciéndoles saber que están cerca para lo que
necesiten, es recomendable tratarlos como adultos, ayúdenles a recordar que
eventos afrontaron con éxito para conectar con sus recursos personales.
Si hay familiares con discapacidad lo recomendable es no habar de forma

infantil o condescendiente con ellos, es mejor hablar directamente con ellos sin
dejarlos de lado, es debe utilizar lenguaje y claro para expresar los hechos si
es posible utilizar ejemplos para una mayor comprensión. Es completamente
normal que un miembro con discapacidad reaccione de forma no habitual frente
a la catástrofe.
SE DEBE TENER EN CUENTA QUE, si en niños de 0 a 9 la sintomatología no

desaparece después de la cuarta semana y en pre adolescentes después de la
sexta a decima semana de ocurrido el desastre, contactar a un especialista en
trauma infantil.
Finalmente, confié en sus propios recursos de afrontamiento y solicite de ser el

caso apoyo de su red cercana, recuerden aquellas veces que lograron salir
exitosos de una circunstancia difícil para ustedes, no es recomendable el
consumo de sustancias toxicas, coman sano, hagan deporte, dejar jugar a los
niños si lo quieren hacer.
FUENTES:
Sommer, K., Abufhele, M., Briceño, A. M., Dávila, A., Barreau, M., Castro, S., ... & Correa, A.
(2013). Intervención de salud mental en niños expuestos a desastre natural. Revista chilena de
pediatría, 84(1), 59-67.

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A causa de la inundación que ha ocurrido en la población de Diana, se han

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PREVER LA EVOLUCIÓN DE LA CRISIS

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