Salud Oral

SALUD ORAL
Concepto:
Se refiere al estado de normalidad y funcionalidad eficiente de los dientes, estructuras de

soporte y de los huesos, articulares, mucosas, músculos, todas las partes de la boca y cavidad
bucal, relacionadas con la masticación, comunicación oral y musculo facial.
Dato: Un estudio realizado por la OPS/OMS indica que en Bolivia el 89% de la población sufre
de caries dentales y es el segundo país después de Paraguay antes de chile; y el índice de niños
y niñas con caries ,dientes perdidos y obturados es de 4.7% en menores de 12 años.
OPS: Organización Panamericana de la Salud.

OMS: Organización Mundial De La Salud.
HIGIENE BUCODENTAL.
La higiene bucodental es el cuidado de los diente, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal
en genera. Se establece mediante la adopción de cuatro hábitos: el cepillado, la limpieza con
hilo dental, el enjuague y la visita periódica al dentista o al higienista dental.
También es importante el control de la ingesta de determinados alimentos, especialmente

aquellos que tienen un alto potencial cariogénico, sobre todo los azucares; también evitar
hábitos poco saludables como el cigarro. Los problemas y enfermedades odonto-
estomatologicas más frecuentes debidos a una incorrecta o insuficiente higiene bucal o dental
son: desarrollo excesivo de la placa bacteriana, formación de sarro, halitosis, caries, gingivitis y
periodontitis.
Cariogénico: agente productor de caries dentales.

Sarro: es la placa bacteriana que se ha endurecido sobre sus dientes debido al depósito
de minerales sobre la placa bacteriana.
Halitosis. Olor persistente y desagradable al exhalar el aliento.
Caries: áreas permanentemente dañadas de los dientes donde se forman pequeños
orificios.
Gingivitis: tipo de enfermedad periodontal que provoca encías inflamadas (irritación,
enrojecimiento e inflamación de las encías).
Periodontitis: infección gingival aguda que daña las encías y puede lesionar la mandibula.
EL CEPILLADO:
Una buena higiene bucal comienza por un correcto cepillado, que conviene realizar justo
después de cada comida, ingesta de bebidas, especialmente las azucaradas y carbonatadas, de
golosinas o aperitivo, o de cualquier alimento. El cepillado más importante y el que no debe
faltar es el después de cada cena y antes de dormir.
Por otra parte, un cepillado excesivo puede incidir en un temprano desgaste de esmalte, por lo
que lo ideal esta entre dos o tres veces diarios.
SE RECOMIENDA cepillarse los dientes por un tiempo de tres a cinco minutos, es decir , diez
cepilladas por cada dos dientes.
También se debe utilizar una pasta que contenga fluoruro de sodio. Es importante recalcar que
el odontólogo es quien debe como debe ser la higiene oral de cada paciente de acuerdo con
sus necesidades.
¿CÓMO SE DEBE REALIZAR EL CEPILLADO?
El cepillado debe realizarse introduciendo los filamentos del cepillo en el espacio que se forma
entre las piezas dentales. Se debe también pasar el cepillo por la cara interna de las mejillas, la
lengua, el paladar y las encías, si están sanos. Hay llagas que pueden remediarse realizando
enjuagues de agua con sal.
Las encías sanas no sangran, en caso de que se observe un sangrado con el cepillado y este es
constante puede que se trate de un caso de gingivitis, si solo es esporádico es probable que
haya habido una fuerza excesiva al cepillarse.
TECNICA CORRECTA DE CEPILLADO DENTAL:
1. Coloque las cerdas sobre la encía con un ángulo de 45º. Las cerdas deben estar en
contacto con la superficie dental y encía.
2. Cepille suavemente la superficie dental externa de dos o tres dientes con un
movimiento de barrido de adelante hacia atrás.
3. Cepille suavemente usando el mismo movimiento de barrido toda la superficie interna.
4. Incline el cepillo verticalmente detrás de los dientes frontales. Y haga varios
movimiento de arriba hacia abajo usando la parte delantera del cepillo.
5. Ponga el cepillo sobre la superficie masticadora y haga un movimiento suave de
adelante hacia atrás. No olvide también cepillar la lengua.
6. 2 minutos es la cantidad de tiempo que se necesita para poder pasarlo por la cara
interna, la externa, los molares y la lengua.
CAMBIO DE CEPILLO
El cambio de cepillo debe hacerse cada dos o tres meses, dependiendo del estado de
cepillo.
También hay cepillos eléctricos que pueden facilitar la tarea.
LA LIMPIEZA CON HILO DENTAL:
Se recomienda limpiar los espacios interdentales con seda, al menos una vez al día, usando
una parte distinta de la seda para cada espacio, es muy raro cuando hay imposibilidad de
hacer esta tarea ya que si no logra introducirse entre las piezas dentales puede tratarse de
depósitos de Calculo Dental.
EL ENJUAGUE:
Tras pasar el cepillo y la seda puede ser conveniente un enjuague con un COLUTORIO. Los
colutorios parecen poseer una importante actividad bacteriana.
Lo recomendable es usar dos veces al día, ya que el abuso de éste también puede contraer
cáncer bucal. Por lo tanto abusar de él es totalmente contraproducente para la protección
del esmalte dental.
Colutorio: es una solución acuosa, viscosa, que se utiliza habitualmente, tras el cepillado
para complementar la higiene bucal; este se aplica con pinceles o espátulas.
Por su parte, el ENJUAGUE BUCAL puede ayudar a combatir las bacterias causantes del
mal aliento, placa dental y sarro y puede usarse luego del cepillado para ayudar a
remineralizar el esmalte dental, en especial si contiene fluoruro de sodio.
CONCLUSION.
Cepíllate los dientes como mínimo dos veces al día, no te des prisa al cepillarte,
tomate tu tiempo necesario para hacer un trabajo meticuloso, usando los artículos
adecuados como la pasta con flúor y practica una buena técnica al cepillarte, y por
ultimo mantén todo limpio, enjuagando siempre el cepillo; y teniendo un enjuague
bucal. Y ojo también asistir al dentista periódicamente (cada seis meses).

Salud Oral

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Salud Oral

Cargado por

Información del documento

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Salud Oral

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

SALUD ORAL

Se refiere al estado de normalidad y funcionalidad eficiente de los dientes, estructuras de

OPS: Organización Panamericana de la Salud.

También es importante el control de la ingesta de determinados alimentos, especialmente

Cariogénico: agente productor de caries dentales.

¿CÓMO SE DEBE REALIZAR EL CEPILLADO?

TECNICA CORRECTA DE CEPILLADO DENTAL:

También hay cepillos eléctricos que pueden facilitar la tarea.

LA LIMPIEZA CON HILO DENTAL:

También podría gustarte