Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 39 vistas

    Criterios de Racionalidad

    Cargado por

    Leticia Stark
    El documento presenta cuatro criterios de racionalidad para determinar si nuestros pensamientos son adecuados: 1) el criterio de objetividad, que evalúa si un pensamiento está respaldado por hechos empíricos; 2) el criterio de intensidad de la emoción, que considera pensamientos que generan emociones intensas como inadecuados; 3) el criterio de utilidad, que ve como adecuados aquellos pensamientos que son útiles para alcanzar metas; y 4) el criterio formal, que identifica pensamientos inadecuados por

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Criterios de Racionalidad

    Cargado por

    Leticia Stark
    39 vistas1 página
    El documento presenta cuatro criterios de racionalidad para determinar si nuestros pensamientos son adecuados: 1) el criterio de objetividad, que evalúa si un pensamiento está respaldado por hechos empíricos; 2) el criterio de intensidad de la emoción, que considera pensamientos que generan emociones intensas como inadecuados; 3) el criterio de utilidad, que ve como adecuados aquellos pensamientos que son útiles para alcanzar metas; y 4) el criterio formal, que identifica pensamientos inadecuados por

    Descripción original:

    criterios de racionalidad

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El documento presenta cuatro criterios de racionalidad para determinar si nuestros pensamientos son adecuados: 1) el criterio de objetividad, que evalúa si un pensamiento está respaldado por hechos empíricos; 2) el criterio de intensidad de la emoción, que considera pensamientos que generan emociones intensas como inadecuados; 3) el criterio de utilidad, que ve como adecuados aquellos pensamientos que son útiles para alcanzar metas; y 4) el criterio formal, que identifica pensamientos inadecuados por

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    39 vistas1 página

    Criterios de Racionalidad

    Cargado por

    Leticia Stark
    El documento presenta cuatro criterios de racionalidad para determinar si nuestros pensamientos son adecuados: 1) el criterio de objetividad, que evalúa si un pensamiento está respaldado por hechos empíricos; 2) el criterio de intensidad de la emoción, que considera pensamientos que generan emociones intensas como inadecuados; 3) el criterio de utilidad, que ve como adecuados aquellos pensamientos que son útiles para alcanzar metas; y 4) el criterio formal, que identifica pensamientos inadecuados por

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    de 1

    CRITERIOS DE RACIONALIDAD

    ¿Cómo decidir cuales de nuestros pensamientos son adecuados y cuales no?.Utilizando


    los criterios de racionalidad

    1. CRITERIO DE LA OBJETIVIDAD:

    Si un pensamiento podemos demostrarlo con hechos palpables, empíricos, entonces es


    cierto. Si no se apoya en hechos sólidos y verificabais es falso, deberíamos rechazarlo.

    2. CRITERIO DE LA INTENSIDAD DE LA EMOCION:

    Si una emoción es demasiado intensa y nos lleva, o nos dan ganas de hacer cosas que
    son inadecuadas, significa que los pensamientos que han causado esa emoción son
    automáticos, inadecuados, falsos y por tanto inaceptables.

    3. CRITERIO DE UTILIDAD:

    Los pensamientos adecuados son útiles; nos sirven para conseguir nuestras metas, a
    corto a medio y a largo plazo.

    4. CRITERIO FORMAL:

    Los pensamientos automáticos o inadecuados podemos detectarlos también porque


    utilizan un lenguaje extremista, dicotómico, catastrófico, horrorizante, rígido. Los
    pensamientos adecuados utilizan términos menos extremos, más moderados más
    probabilisticos, de continuos, flexibles.

    También podría gustarte