CONCEPTO DE PUBERTAD Y

ADOLESCENCIA: CAMBIOS FÍSICOS

Y FISIOLÓGICOS
PSICOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN Y DEL DESARROLLO EN
EDUCACIÓN SECUNDARIA
Máster Universitario en Profesor de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación
Profesional y Enseñanza de Idioma.

CIUDAD REAL
G. B. 10/2018
ÍNDICE

1. Concepto de pubertad y adolescencia

2. Etapas de la adolescencia
3. Cambios más significativos durante la adolescencia
3. 1. Cambios hormonales
3. 2. Crecimiento
3. 3. Cerebro del adolescente
3. 4. Madurez sexual
4. Salud física y mental del adolescente
5. Preguntas
6. Bibliografía
PREGUNTAS

1. ¿Qué es la adolescencia?

2. ¿Qué relación guarda la pubertad con la adolescencia?

3. ¿Cuáles son las etapas del desarrollo adolescente?

4. ¿Cuáles son los cambios más significativos que se producen

durante la adolescencia?

5. ¿Cómo repercuten estos cambios en la salud física y mental

del adolescente?
1. CONCEPTO DE PUBERTAD Y ADOLESCENCIA
1. ADOLESCENCIA

• Psicología del desarrollo en la adolescencia (2004), John W. Santrock

→ 3 períodos principales en el desarrollo evolutivo de todo ser humano:
la infancia, la adolescencia y la edad adulta.
• 2 factores a tener en cuenta → la edad y las influencias sociohistóricas.
• CONCEPTO:
Es el período evolutivo de transición entre la infancia y la etapa
adulta; que implica cambios biológicos, cognitivos y socioemocionales
(Santrock, 2004: 30).
• Cambios que van desde el desarrollo de las funciones sexuales hasta el
pensamiento abstracto y la conquista de la independencia.
• Dificultad para fijar un intervalo de edad de la adolescencia →
circunstancias históricas y culturales.
• Papalia → entre los 11 y los 19/20 años
• Santrock → entre los 10/13 años y los 18/22 años
1. PUBERTAD
• La pubertad y el inicio de la etapa de la educación secundaria → transiciones
o cambios fundamentales que indican la entrada del individuo en la
adolescencia.
• CONCEPTO:
Uno de los cambios físicos más importantes del período de la adolescencia,
tratándose de un proceso mediante el cual la persona alcanza la madurez
sexual y la fertilidad o capacidad para reproducirse (Papalia, 2009: 461).
• Supone el final de la niñez.
• Implica una serie de cambios biológicos y psicológicos que forman parte de
una evolución compleja de maduración, la cual puede prolongarse hasta la
etapa adulta.
• El término pubertad no debe entenderse ni utilizarse como sinónimo de
adolescencia.
• Termina antes de que finalice la adolescencia, si bien es cierto que se
considera el inicio de esta etapa.
• Factores o determinantes de la pubertad → la herencia o la genética, las
hormonas, el sistema endocrino, el peso, la grasa corporal y la leptina.
2. ETAPAS DEL DESARROLLO ADOLESCENTE
 2. ETAPAS DEL DESARROLLO ADOLESCENTE
• Diversas cuestiones en lo relativo al estudio del desarrollo adolescente → ¿depende más de la
naturaleza (herencia) o de la crianza (ambiente)?, ¿depende más de las experiencias tempranas o
tardías?, ¿se trata de un proceso gradual y continuo o más bien de un proceso discontinuo y por
etapas? (Santrock, 2004: 33).
• Visión no continuista o discontinua del desarrollo adolescente → durante la adolescencia, cada ser
humano atraviesa varias etapas en las que experimenta una serie de cambios cualitativos (físicos y
psicológicos).
• Especialistas en desarrollo distinguen entre 3 etapas principales → adolescencia temprana, media
y tardía.
2. ETAPAS DEL DESARROLLO ADOLESCENTE
Adolescencia temprana → (de 11 a 13/14 años)
• Rápido crecimiento somático, acompañado de la aparición de los caracteres sexuales secundarios.
• Pérdida de la imagen corporal infantil previa → preocupación y curiosidad por los cambios físicos.
• Comparaciones con los compañeros del mismo sexo y edad → comprobar la propia normalidad y
asegurar la aceptación de los demás.
• Primeros contactos “exploratorios” con el sexo contrario.
• Reclamo de la intimidad y exploración de los límites de la independencia.
• Poca conciencia de las consecuencias futuras de los actos y decisiones presentes.
• Creerse el centro de atención de una audiencia imaginaria → conductas narcisistas y egoístas.
2. ETAPAS DEL DESARROLLO ADOLESCENTE
Adolescencia media → (de 14 a 17 años)
• Crecimiento y maduración sexual finalizados.
• Capacidad de utilización del pensamiento abstracto.
• Sensación irreal de omnipotencia e invulnerabilidad → “a ellos
no les ocurrirá jamás un percance” → riesgos perjudiciales para
la salud y el bienestar (alcohol, drogas, embarazo, etc.)
• El grupo cobra gran relevancia → aporta seguridad frente a la
soledad o marginación.
• Dotar de más validez las opiniones de los amigos que las de los
progenitores.
• Relaciones más plurales con el sexo opuesto → fin narcisista →
comprobar la capacidad para atraer al otro.
2. ETAPAS DEL DESARROLLO ADOLESCENTE

Adolescencia tardía → (de 17 a 21 años)

• Crecimiento corporal terminado → la persona se considera ya
físicamente madura.
• Pensamiento abstracto totalmente desarrollado.
• Foco en el futuro.
• Enfrentamiento a las exigencias del mundo adulto.
• Relaciones de naturaleza más adulta, más estables y ricas en
reciprocidad y cariño.
• El grupo pierde importancia para ganar las relaciones individuales de
amistad.
• Planificación de una vida en común, familia, matrimonio y proyectos de
futuro.
3. CAMBIOS MÁS SIGNIFICATIVOS DURANTE
LA ADOLESCENCIA
 3.1. CAMBIOS HORMONALES
• Adrenarquía: Es el primer cambio hormonal reconocible en la pubertad. Se presenta entre los
6 y los 8 años de edad, antes de que aparezca cualquier evidencia de desarrollo puberal.
Manifestación: Olor del sudor, seguido de la aparición de vello axilar y púbico y la aparición del
acné

• Gonadarquía: Aparece aproximadamente 2 años después del primer cambio hormonal. La

actividad del hipotálamo aumenta y produce hormonas que estimulan la hipófisis, determinando
la secreción de estrógenos y progesterona en las niñas y testosterona en los varones.

Niñas: Crecimiento mamario y uterino. Desarrollo de los ciclos menstruales.

Niños: Crecimiento testicular e inicio de la producción de espermatozoides.
Desarrollo muscular y laríngeo.Aparición del vello facial.

• Leptina: Hormona involucrada en la regulación del peso corporal

 3.2. CRECIMIENTO

• Estatura: El cuerpo empieza a producir hormonas sexuales que estimulan el crecimiento por
parte de la hipófisis. Ello estimula las placas epifisarias de las extremidades, de manera que los
huesos se alargan.
 3.2. CRECIMIENTO

• Peso: Durante la pubertad se consigue cerca del 50% del peso adulto ideal. El aumento de peso se
debe en gran parte al crecimiento de huesos y músculos. La grasa corporal aumenta para ambos
sexos. Más adelante las niñas acumulan grasa de manera más rápida que los varones.
 3.2. CRECIMIENTO

• Musculatura: En este periodo los músculos crecen y se endurecen. El aumento más pronunciado
de tejido muscular aparece entre los 12 y 15 años en las mujeres, y entre los 15 y 17 años en los
varones. El aumento de la masa muscular en los varones se prolonga mucho más que en las niñas.
3.3. CEREBRO DEL ADOLESCENTE

 Sistema límbico : Conjunto de zonas

del cerebro encargadas de regular las
emociones, incluida la amígdala cerebral,
madura antes que la corteza prefrontal
(planificación, regulación de las emociones y el
control de los impulsos).

- Hipotálamo: Regulación de las emociones

- Hipocampo: Memorización de experiencias e
informaciones
- Amígdala: Regulación de nuestros recuerdos y
la conducta sexual
 3.3. CEREBRO DEL ADOLESCENTE

 Materia gris: Contiene la mayor parte de los cuerpos

neuronales del cerebro y se encuentra en regiones del
cerebro implicadas en el control muscular y la percepción
sensorial como ver y oír, la memoria, las emociones, el
habla, la toma de decisiones y el autocontrol.
 Materia blanca: Transmite la información de las diferentes
partes del cuerpo hacia la corteza cerebral. También
controla las funciones de las que el cuerpo no es
consciente, como la temperatura, la presión de la sangre y
el ritmo cardíaco. Se encarga de liberar las hormonas y
gestiona el control del hambre y la sed, y también de las
emociones.
3.3. CEREBRO DEL ADOLESCENTE
Desarrollo cerebral obtenido a intervalos regulares de tiempo

La materia gris se reduce a medida que aumenta la cantidad de materia blanca, debido a que la poda
neuronal o sináptica durante los años de la adolescencia permite la construcción de las conexiones
intelectuales.
 3.3. CEREBRO DEL ADOLESCENTE
 La mielinización (transmisión de los impulsos nerviosos de unas neuronas a otras) y la maduración
continúan en todo el cerebro, pero en secuencia, desde estructuras cerebrales internas hacia la
corteza y desde la parte posterior a la anterior (Sowell y cols., 2007).

- Acciones más maduras

 Mielinización Conexiones sinápticas se vuelven más eficientes - Controlar impulsos
- Desarrollar habilidades
3.3. CEREBRO DEL ADOLESCENTE
 Muchos tipos de alteraciones psicopatológicas que se originan en el cerebro se agravan a la pubertad;
siendo más vulnerables quienes experimentan una pubertad temprana ya que deben afrontar el estrés
de la adolescencia mucho antes que la madurez de su corteza prefrontal

 El sistema límbico, sin el control de la corteza prefrontal de lenta maduración, hace que las
sensaciones intensas (la música fuerte, los coches veloces, las drogas potentes) resulten atractivas.
Tenemos que tener en cuenta que la corteza cerebral no deja de desarrollarse, sino que sigue
madurando durante la infancia y la adolescencia, por ello, cuando los adolescentes reflexionan sobre
algún tema en concreto, pueden evaluar los riesgos mejor que los niños.
 3.4. MADUREZ SEXUAL

• Rango de edad muy diverso para los cambios.

• Características sexuales primarias.
• Características sexuales secundarias. NIÑAS NIÑOS
Mamas Desarrollo muscular
Vello axilar Vello axilar
Vello púbico Vello púbico
Cambios en la voz Cambios en la voz
Cambios en la piel Cambios en la piel
Aumento en amplitud y Aumento en amplitud de los
profundidad de la pelvis hombros
Desarrollo muscular
3.4. MADUREZ SEXUAL

 Aumento de la producción de hormonas sexuales:

estradiol en niñas y testosterona en los varones.
 Espermarquia: alrededor de los 13 años.
 Menarquia: entre los 10 y los 16 años.
 Avance en la edad de la menarquia

Fuente: SANTROCK, J.W. (2004): Psicología del desarrollo en la adolescencia.

Mc-Graw-Hill, Aravaca (Madrid).
4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL
ADOLESCENTE
4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADOLESCENTE
 Necesidades de sueño: La privación del sueño puede provocar la motivación y provocar irritabilidad,
y es posible que la concentración y el rendimiento escolar sufran sus efectos (Milman et al., 2005)

• Insomnio: Molestias, dolores físicos y problemas emocionales

• Movimiento periódico de extremidades y el síndrome de las piernas
inquietas
- Trastornos del sueño • La apnea obstructiva del sueño: Sobrepeso y obesidad
• El reflujo
• Las pesadillas
• La narcolepsia
• El sonambulismo
4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADOLESCENTE
 Actividad física: Afecta a la salud tanto física como mental

• Mejora la fortaleza y la resistencia

• Reduce la ansiedad y el estrés
Beneficios
• Aumenta la autoestima
• Bienestar

Estilo de vida sedentario Riesgo de sobrepeso, cardiopatías, cáncer y diabetes tipo 2

 4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADOLESCENTE
• Uso y abuso de drogas: El abuso de sustancias (alcohol u otras drogas) puede conducir a la
dependencia de sustancias, que puede ser fisiológica, psicológica, o ambas.
Las drogas adictivas son especialmente peligrosas para los adolescentes porque estimulan partes del
cerebro que están cambiando durante esa época (Chambers et al., 2003)

• Temperamento difícil
• Influencias familiares (predisposición genética)
Factores de riesgo • Problemas conductuales tempranos
• Fracaso académico
• Falta de compromiso con la educación
4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADOLESCENTE

 Cambios físicos  Preocupación por la imagen corporal  Descontento con el cuerpo.

 Importancia de una nutrición correcta.
 Deficiencias nutricionales:
 Anorexia nerviosa
 Bulimia nerviosa
 Obesidad
 4. SALUD FÍSICA Y MENTAL DEL ADOLESCENTE

 Reducción de la tasa de embarazo adolescente y de la tasa de

abortos.
 Aumento del uso de los métodos anticonceptivos.
 Sexo prematuro: enfermedades de transmisión sexual y embarazos
no deseados.
 Abuso sexual: primeros indicios de pubertad

 Mayor esperanza de vida en adolescente.

 Muerte de adolescentes: accidentes, homicidios y suicidios (EEUU)
accidentes, tumores y suicidio (España)
5. PREGUNTAS DE EVALUACIÓN

1. ¿Qué es la Adolescencia?
2. ¿Qué relación guarda la Pubertad con la
adolescencia? ¿Características sexuales: Primarias y
Secundarias?
3. ¿Cuáles son las Etapas del Desarrollo adolescente?
4. ¿Cuáles son los cambios más significativos que se
producen durante la adolescencia?
5. ¿Cómo repercuten estos cambios en la salud física y
mental del adolescente?
6. BIBLIOGRAFÍA

 BERGER, K.S. (2015): Psicología del desarrollo. Infancia y adolescencia. Editorial Médica Panamericana,
Madrid.
 CASAS RIVERO, J.J.; CEÑAL GONZÁLEZ FIERRO, M.J. (2005): “Desarrollo del adolescente.
Aspectos físicos, psicológicos y sociales”. Pediatría integral, IX (1), pp. 20-24.
 NAVARRO GÓMEZ, N. (2017): “El suicidio en jóvenes en España: cifras y posibles causas. Análisis
de los últimos datos disponibles”. Clínica y salud: revista de psicología clínica y salud, vol. 28, pp. 25-31
 PAPALIA, D.E. (2009): Psicología del desarrollo. De la infancia a la adolescencia. Mc-Graw-Hill, México.
 SÁNCHEZ, J.C. (2005): “Perfil fisiológico de la leptina”. Colombia médica, vol. 36. Consultado en
http://colombiamedica.univalle.edu.co/index.php/comedica/article/view/332/1112. (08/10/2018)
 SANTROCK, J.W. (2004): Psicología del desarrollo en la adolescencia. Mc-Graw-Hill, Aravaca (Madrid).
 VV.AA. (2008): “Variaciones fisiológicas normales del desarrollo puberal: edad inicio puberal, edad
de la menarquia y talla”. Anales de pediatría, vol. 69, pp. 147-153.
CREDITOS

Jaime Gómez Gutiérrez

Lidia Gómez Navazo
 Gloria González Alfaro
 José Francisco González Arévalo