Tarea 3 y 4 de Introduccion A La Psicoterapia Alta PDF
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ESCUELA DE PSICOLOGÍA
CARRERA DE:
TEMA #:
Perspectivas Teóricas & Técnicas Terapéuticas
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PRESENTADO POR:
MATRÍCULA:
100034330
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ASIGNATURA:
Introducción a la Psicoterapia
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FACILITADORA:
El enfoque sistémico nace como una opción holística para aprender inconvenientes
complicados con un enfoque multidisciplinar, multi-perspectivista y enfocado en la
viabilidad de todo el sistema más que en el desempeño aislado de sus piezas.
El cognitivismo tradicional inició en 1956 con la idea de que todos los sistemas procesadores
de información, integrado el cerebro humano, comparten los mismos principios. Desde la
parecido entre la PC y el cerebro, se consideró apropiado aprender la mente como si se tratara
de un programa.
1899 suele tomarse como fecha de inicio del Modelo Conductual, ya que en dicha fecha
Pavlov inicia sus trabajos sobre el Condicionamiento Tradicional, sin embargo, ha sido sino
hasta 1913 una vez que el Conductismo está establecido como un modelo en la psicología.
1. Diseña un cuadro comparativo con las técnicas del enfoque sistémico, el enfoque
cognitivo y el enfoque Conductual. Ver ejemplos en la unidad III y IV.
TECNICAS DE ENFOQUE
Es ineludible apartar o
desligar la predominación
del ámbito en el aprendizaje,
y es por esto que el enfoque
cognitivo tiene entre sus
fines conocer cómo puede
influir positiva o de manera
negativa los diversos sucesos
que acontecen a nuestro
entorno.
TECNICAS Redefinición positiva del La terapia cognitiva no Fruto del desarrollo de las
PSICOTERAPEUTICAS síntoma: Esta aspira debería ser limitada a un teorías del comportamiento,
conceder una lectura grupo de técnicas, sino a una hay una secuencia de técnicas
relacional distinta de los forma de pensar y ordenar la usadas en la terapia conductual
hechos, que ponga en duda las problemática del paciente en que fueron bien validadas
construcciones del sistema. un grupo conceptualmente científicamente como
Directivas: El terapeuta incluido de datos. enfoques de triunfo para
constituye un mensaje para intentar determinados
que la otra persona realice Autorregistro: se usan a trastornos. En seguida se
algo. partir de la etapa inicial describen las más comunes.
Cartas: Se basa en pedirle al para recoger
paciente que haga una carta información emocional
con frases motivadoras para del paciente en todo el
Desensibilización
que le logre contribuir a día (línea de base para sistemática
superar las adversidades que hacer comparaciones).
este enfrentando. El más usado es el La desensibilización
órdenes Directa: Solicitar registro diario de sistemática ha sido hecha por
que se deje de hacer lo cual se pensamiento Joseph Wolfe y ha sido
vino realizando o que cambie distorsionados de Beck. diseñada especialmente para
por algo distinto. Hallazgo guiado: se consumidores con fobias. Esta
órdenes Indirectas: Labores refiere al proceso de técnica sigue un proceso de
paradójicas que se emplean auxiliar al paciente a “contra condicionamiento”.
una vez que las familias conseguir novedosas
rechazan cada una de las perspectivas que Para poder hacer este impacto,
tentativas de solución que se desafíen sus creencias la sociedad entre el estímulo y
les da, aunque estas se disfuncionales por la ansiedad se debilita por
encuentren intentando medio del cuestionario medio de la utilización de
encontrar ayuda. socrático técnicas de relajación y
Visual-auditivo-táctil: Se Técnicas cognitivas jerarquías de ansiedad que
apoya en la repetición a él especificas: propician la desensibilización.
mismo de frases que perciba Técnicas de
en el instante presente retribución: para
visualmente, auditivamente y cambiar los sesgos Exposición en vivo
explicar cosas que perciba con cognitivos
el tacto. colaboraciones con las Las técnicas de exposición
Implementación: Se aplican magnitudes permanecen diseñadas para
para ofrecer indicaciones. Su atribucionales de locus exponer al comprador a
costo se basa en su efectividad de control, seguridad y situaciones temidas y que
como demostración de especificidad. ocasionan ansiedad en la vida
aprobación y el buen Técnicas de real.
funcionamiento que le puede conceptualización
Al principio la exposición se
brindar un terapeuta a un opción: busca
hace por breves lapsos para,
paciente sin que importe el interpretaciones
más adelante, exponer al
comportamiento que este alternativas.
individuo a lo largo de
tenga. Técnicas
períodos cada vez más largos a
Días Impares y Días Pares: fundamentadas en la
el caso temida.
Prescribir comportamientos imaginación: imaginar
antiguos “disfuncionales’ los situaciones y manifestar Al igual que con la
días impares y sentimiento y conductas desensibilización sistemática,
comportamientos nuevos, los para más adelante las se aplican técnicas de
días pares, reduce en algo la situaciones con un relajación para encarar a la
resistencia al cambio, pues la cambio de pensamiento.
población sabe que un nuevo Técnicas ansiedad producida por el
comportamiento solo durará fundamentadas en la caso.
un día y después va a ser un imaginación:
comportamiento viejo. Inundación
Redefinición: Modificar la parada de imágenes (se da
etiqueta o concepción de un golpe intenso o se da La inundación involucra
problema asociado al mismo. elevado en el lapso de una exponer al individuo a una
Escultura: Se les exige que imaginación que genere situación de temor real o
represente a su familia para malestar, y más adelante se imaginaria a lo largo de un
cambia la escena). lapso prolongado. Se sigue por
lograr consultarle que se igual de técnicas de relajación
siente en alguna situación que Repetición continuada para afrontarlo.
les agradaría modificar. (repetición de la escena que
Genograma: Es una forma de genera malestar hasta que de Esta técnica puede llegar a
representar a el núcleo disminuye el malestar). proponer ciertos
familiar y las interacciones inconvenientes éticos con
entre sus miembros. Imaginar metáforas. ciertos eventos traumáticos,
por lo cual el paciente debería
Parada de imagen recibir la información esencial
catastrófica. para que comprenda el
Imaginación inducida. proceso.
La aversión involucra
fundamentalmente emparejar
la conducta que se quiere
remover o minimizar (como
tomar alcohol) con un estímulo
que ocasione una contestación
aversiva (como un
medicamento que induce el
vómito una vez que se toma
con alcohol).
Modelado
El modelado se usa
comúnmente como técnica de
elección para mejorar las
capacidades sociales,
interpersonales, y de
comunicación.
Jean Piaget
George Kelly
Herbert Simón
David Ausubel
Hermann Ebbinghaus
Conclusión
Al concluir estas unidades obtuve conocimientos nuevos de los que son los enfoques como
el sistémico, cognitivo y el conductual.
El enfoque cognitivo se centra en las ocupaciones mentales del alumno que conducen a una
contestación y reconocen los procesos de organización de la mente, la formulación de metas
y la organización de tácticas.
Pablo Rodriguez - Historia de la Psicología. (17 de mayo 2018). Terapia Familiar Sistémica.
[Archivo recuperado de video]. https://youtu.be/iN2wemHa_t8