UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 06

“DESARROLLEMOS NUESTRAS CAPACIDADES

PSICOMOTRICES”
I. DATOS GENERALES:

I.1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA PÚBLICA : …………………………………………………

I.2. GRADO : PRIMERO.

I.3. DURACIÓN : …………………………………………………

I.4. PROFESOR : …………………………………………………

I.5. DIRECTORA : …………………………………………………

II. JUSTIFICACIÓN:
La presente unidad tiene como finalidad lograr en el alumnado del ciclo el desarrollo de las capacidades
psicomotrices básicas a través de la práctica de actividades motoras y los juegos específicos y sobre todo
la promoción del cultivo de valores y la práctica de los hábitos de higiene personal.

III. TEMA TRANSVERSAL:

a). SITUACIÓN PROBLEMÁTICA : Inadecuados hábitos de higiene y alimentación
b). DETERMINACIÓN DEL TEMA TRANSVERSAL : Educación en y para los derechos humanos

IV. PANEL DE VALORES Y ACTITUDES:

VALORES ACTITUDES INDICADORES

☺ Cuida su salud integral al ☺ Realiza ejercicios de gran
realizar movimientos de gran amplitud al inicio y durante la
amplitud. actividad motriz.
PERSEVERANCIA
☺ Participa en la sesión motriz ☺ Demuestra actitud espontánea en
con espontaneidad. la sesión motriz.

V. CUADRO DE COMPETENCIA POR ÁREA:

ÁREA COMPETENCIAS DE CICLO

EDUCACIÓN SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
FÍSICA Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende
cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado
dominante y realiza movimientos coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la
práctica de actividades físicas.
ASUME UNA VIDA SALUDABLE.- Asume una vida saludable cuando diferencia los
alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados para
ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de
actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia
del aútocuidado.

INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES Participa

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al aceptar al otro como
compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el
bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y
humillantes
VI. ORGANIZACIÓN DE LAS ÁREAS:

ÁREA COMPETENCIAS CONOCIMIENTOS CAPACIDADES DESEMPEÑOS INSTRUMENTOS

SE DESENVUELVE
DE MANERA ☺ Mejora su aptitud postural a ☺ Explora diversos tipos de TRABAJO
AUTÓNOMA A ☺ Gimnasia Básica y
TRAVÉS DE SU través de juegos de equilibrio. posturas al participar en PRÁCTICO.
MOTRICIDAD Salud.
juegos de equilibrio.

☺ Ubicación temporal: ☺ Ejecuta desplazamientos

EDUCACIÓN antes, durante y TRABAJO
ASUME UNA VIDA ☺ Perfecciona su dominio en rebotando el balón
FÍSICA SALUDABLE después. PRÁCTICO.
desplazamiento. coordinando la acción con
entusiasmo.

☺ Normas de juegos ☺ Desarrolla su capacidad

INTERACTÚA A TRABAJO
TRAVÉS DE SUS sencillas. ☺ Participa en el desarrollo de expresiva corporal y
HABILIDADES PRÁCTICO.
SOCIOMOTRICES juegos de expresión. gestual con entusiasmo y
naturalidad.
 SESIÓN Nº 01: DESARROLLEMOS NUESTRA CAPACIDAD AUDITIVA

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS MATERIALES

INICIO
☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego sensorial.
☺ El docente realiza las siguientes interrogantes: ¿Cuáles son los órganos de
los sentidos?, ¿Pueden mencionarlos y señalarlos?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones, luego el docente socializa las ideas
consolidando el tema mediante una explicación.
Realizan el calentamiento del esquema corporal con la aplicación de ejercicios
simples de brazos, piernas, flexibilidad, movilidad articular, de respiración, etc.

DESARROLLO
☺ LA LLUVIA Y EL CARACOL
☺ Materiales: Pañuelos para vendar los ojos.
☺ Organización inicial: En corro. Dos en el centro. Uno es la lluvia, el otro, en
cuadrupedia, es el caracol. Los dos con los ojos vendados.
☺ Desarrollo: La lluvia debe coger al caracol. Cuando se acerca al caracol, los
que hacen el corro pican rápido y fuerte con dos dedos en la palma de la otra
mano; cuando está lejos, pican suave y despacio. Así la lluvia sabe cuando Campo deportivo,
se acerca y cuando se aleja. silbato,
☺ EL TELÉFONO pañuelos,
☺ Materiales: Una pelota. pelotas, conos,
☺ Organización inicial: Caminando por el espacio. En un extremo, el profesor etc.
con la pelota.
☺ Desarrollo: El profesor se inventa un mensaje y lanza la pelota a un alumno.
Éste se acerca al profesor para que le transmita el mensaje al oído. Vuelve a
lanzar la pelota (el alumno) y le transmite el mensaje. Así hasta que todos
estén en fila. El último dirá el mensaje en voz alta y tiene que coincidir con el
emitido por el profesor al principio.
☺ EL PERRO Y EL GATO
☺ Materiales: Dos pañuelos para tapar los ojos.
☺ Organización inicial: Sentados en el suelo en corro. Dos en el centro. Uno es
el perro y otro el gato. Los dos en cuadrupedia y con los ojos vendados.
Desarrollo: Cuando el gato dice "guau" el gato tiene que responder "miau". El
perro debe de conseguir atrapar al gato guiándose por el sonido.

CIERRE
☺ Stop:
☺ Se forman los alumnos en grupos y cada uno trabajará en un espacio
determinado. Los participantes se enumeran. Uno de los alumnos lanzará
una pelota hacia arriba y mencionará un número y este alumno tendrá que
coger la pelota mientras que el resto tendrá que correr para que no sea
impactado por la pelota enviada por el alumno que tiene posesión de la
pelota.
☺ Práctica de higiene personal.
 SESIÓN Nº 02: EJERCITEMOS NUESTRA CAPACIDAD MANIPULATIVA

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS MATERIALES

Campo deportivo,
INICIO silbato , conos,
pelotas, pelotitas
☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego sensorial. de trapo, etc.
☺ El profesor realiza las siguientes preguntas: ¿Puedes manipular pequeños
materiales?, ¿Cómo?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones, luego el docente socializa las ideas
expresadas consolidando el tema mediante una explicación detallada.
☺ Realizan el calentamiento de los segmentos del esquema corporal a través de
ejercicios simples de brazos, piernas, movilidad articular, etc.

DESARROLLO

☺ Rodar una pelota en distintas direcciones y ritmos de velocidades con la mano

derecha, luego con la izquierda.
☺ Lanzar objetos ligeros hacia arriba y dar una palmada, girar o tocar alguna
parte del cuerpo antes de que el objeto regrese a las manos.
☺ Lanzar la pelotita con ambas manos, luego agacharse y cogerla
☺ Rebotar la pelota con una mano y luego can la otra, parados, en
desplazamiento.
☺ Desplazarse y rebotar fuerte una pelota, con las dos manos, para recogerla en
la trayectoria descendente.
☺ Desplazarse y rebotar fuerte una pelota con una mano para recogerla con las
dos
☺ LA MANCHA DE LA NARIZ LARGA
Uno se la queda e intenta tocar a los demás, los cuales se convierten en
perseguidores en cuanto les toquen, pero han de ir con la mano en la nariz.

CIERRE

☺ Llevar y traer el cono:

☺ Los alumnos forman en columnas, se inicia el juego a la voz del profesor y
los primeros alumnos llevarán un cono y lo dejarán hasta una distancia
demarcada para regresar al final de su columna, luego el siguiente
participante lo tendrá que traer y así sucesivamente.
☺ Práctica de higiene personal.
 SESIÓN Nº 03: DESARROLLANDO NUESTRO AJUSTE POSTURAL MATERIALES

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

INICIO
☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego de persecución.
☺ El profesor realiza las siguientes preguntas: ¿Qué es una estatua?,
¿Pueden imitar una estatua?, ¿Pueden adoptar diversas posturas?,
¿Cómo?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones, luego el docente socializa las
ideas y consolida el tema mediante una explicación.
☺ Realizan el calentamiento del esquema corporal ejecutando ejercicios
simples de brazos, piernas, flexibilidad, movilidad articular, de respiración,
etc.
DESARROLLO
☺ PETRIFICAR  
☺ Materiales: Un aparato de música.
☺ Organización inicial: Suena la música y ellos bailan libremente.
☺ Desarrollo: Suena la música y bailan. En un momento preciso se para la
música y ellos deben quedarse quietos en la postura que se encuentren.
Elegimos una de las posturas y todos los jugadores deben imitarla. Campo deportivo,
☺ EL CENTRIFUGADO 
☺ Materiales: Un silbato o similar. silbato, conos,
☺ Organización inicial: Forman un corro y se dan las manos. En el centro el grabadora, Cds, tizas,
profesor con el silbato.
☺ Desarrollo: Los alumnos giran a la derecha o a la izquierda. El profesor va pañuelos, etc.
diciendo: "Más deprisa, más deprisa" y cuando lo considera conveniente
hace sonar el silbato. En ese momento, ellos deben soltarse y permanecer
quietos en una postura equilibrada contrarrestando la fuerza centrífuga.
☺ CARRERAS SENTADOS 
☺ Materiales: Ninguno.
☺ Organización inicial: Marcamos una línea de salida y otra de llegada
separadas por unos siete metros.
☺ Desarrollo: Se colocan sentados en el suelo, tras la línea de salida. A la
señal, avanzan con el movimiento de las nalgas. No pueden apoyar las
manos en el suelo.
☺ Variante: Pueden trazarse circuitos de manera que tengan que cambiar de
dirección en la carrera.
CIERRE
☺ GUERRA DE PAÑUELOS
Todos los jugadores con una cinta o pañuelo en el trasero, deben intentar
arrebatar el mayor número de pañuelos o cintas sin perder el propio.
Cuando un jugador consiga otro pañuelo se lo cuelga de la cintura al lado
del suyo. Gana él que más pañuelos consiga.
☺ Práctica de higiene personal.
 SESIÓN Nº 04: JUGANDO DESARROLLAMOS NUESTRA MATERIALES
CORPORALIDAD
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

INICIO
☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego sensorial.
☺ El profesor realiza las siguientes interrogantes: ¿Qué actividades pueden
realizar con sus extremidades?, ¿Pueden mencionarlas?, ¿Cómo lo
realizarían?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones, luego el docente las socializa y
consolida el tema mediante una explicación detallada.
Realizan el calentamiento del esquema corporal con la aplicación de ejercicios
simples de brazos, piernas, flexibilidad, movilidad articular, respiración, etc.

DESARROLLO
☺ CON UN CONO EN LA CABEZA
Cada alumno irá avanzando manteniendo la cabeza en perfecto equilibrio
para que el cono no se caiga encima, si se le cae tiene que empezar
desde la línea de partida. Campo deportivo,
silbato, conos, pelotas,
☺ CARRERA LOCA
etc.
    Son relevos normales, pero los primeros corren normal, los segundos de
espalda, los terceros a cuatro patas, los cuartos a carretilla, etc.
☺ CARRERA CIRCULAR
    Todos los equipos forman un único círculo. Previamente a cada uno le
hemos dado un número. A la señal todos los números más 1, se levantan y
corren dando una vuelta al círculo, todos en el mismo sentido. A medida
que llegan a su sitio se sientan y sale el número 2. Vence el equipo cuyo
último relevo se siente antes tras completar la vuelta.
☺ DE COLORES
Los alumnos se colocan en círculo en torno al profesor, el cual asigna a cada
uno un color ordenadamente y marca un sentido (derecha/ izquierda) Cuando
el profesor diga un color y un sentido, por eje.: VERDE DERECHA, todos los
alumnos de ese color corren alrededor del círculo en el sentido marcado hasta
llegar al punto de partida. El último en llegar es eliminado.

CIERRE
☺ LA CADENA
Uno es perseguidor y debe ir tocando a los demás que van corriendo, a
medida que va tocando se van convirtiendo en perseguidores que deben ir
formando una cadena, todos agarrados de la mano; así hasta que sólo
quede uno por perseguir.
Práctica de higiene personal.
VII. EVALUACIÓN:

INSTRUMENTOS
ÁREA INDICADORES CALIFICACIÓN
DOCENTE ESTUDIANTE
☺ Explora diversos tipos
de posturas al
participar en juegos de
equilibrio.
☺ Ejecuta
desplazamientos
rebotando el balón
coordinando la acción
con entusiasmo. LISTA DE
A = 4-5 items.
☺ Desarrolla su COTEJO TRABAJO
EDUCACIÓN
capacidad expresiva PRÁCTICO EN
FÍSICA B = 2-3 items.
corporal y gestual con REGISTRO DE CLASE
C = 0-1 item.
entusiasmo y EVALUACIÓN

naturalidad.
☺ Realiza ejercicios de
gran amplitud al inicio
y durante la actividad
motriz.
☺ Demuestra actitud
espontánea en la
sesión motriz.

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.PROF. EDUCACIÓN FÍSICA