Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 112 vistas

    Semana 1

    Cargado por

    Pedro Mauricio Portal Quiroz
    El estudiante reporta haber practicado actividad física con su familia como parte de su tarea escolar. Practicaron planchas, saltar la soga y abdominales. El estudiante no tuvo dificultades al conducir la actividad. Identificó que sus padres se cansan más rápido y no pueden flexionarse bien debido a su edad. El estudiante concluyó que las actividades benefician la salud de su familia al mejorar la resistencia y condición física.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Semana 1

    Cargado por

    Pedro Mauricio Portal Quiroz
    112 vistas2 páginas
    El estudiante reporta haber practicado actividad física con su familia como parte de su tarea escolar. Practicaron planchas, saltar la soga y abdominales. El estudiante no tuvo dificultades al conducir la actividad. Identificó que sus padres se cansan más rápido y no pueden flexionarse bien debido a su edad. El estudiante concluyó que las actividades benefician la salud de su familia al mejorar la resistencia y condición física.

    Título original

    semana 1

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    El estudiante reporta haber practicado actividad física con su familia como parte de su tarea escolar. Practicaron planchas, saltar la soga y abdominales. El estudiante no tuvo dificultades al conducir la actividad. Identificó que sus padres se cansan más rápido y no pueden flexionarse bien debido a su edad. El estudiante concluyó que las actividades benefician la salud de su familia al mejorar la resistencia y condición física.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    112 vistas2 páginas

    Semana 1

    Cargado por

    Pedro Mauricio Portal Quiroz
    El estudiante reporta haber practicado actividad física con su familia como parte de su tarea escolar. Practicaron planchas, saltar la soga y abdominales. El estudiante no tuvo dificultades al conducir la actividad. Identificó que sus padres se cansan más rápido y no pueden flexionarse bien debido a su edad. El estudiante concluyó que las actividades benefician la salud de su familia al mejorar la resistencia y condición física.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 2

    REPORTE DE EVIDENCIAS DE EDUCACIÓN FÍSICA - SEMANA 01

    RECORDAMOS Y PRACTICAMOS UNA ACTIVIDAD FÍSICA CON NUESTRA FAMILIA

    Apellidos y Nombres: Portal Quiroz Pedro Mauricio Grado: 3° sección: ”B”

    Lee la actividad 01 de la experiencia 02 de aprendo en casa que te envío y


    responde:
    1. Recordamos los tipos de actividad física: (Escribe al costado de las
    figuras)

    a. Menciona ¿qué tipo de actividad física practicas? ¿Por qué?


    La actividad que practico es el Fútbol, porque es el deporte que más me gusta
    practicar y además que entretiene.

    b. ¿Qué actividad o actividades consideras pertinente practicar con tu


    familia?, ¿por qué?
    Bueno las actividades serían de equilibrio y coordinación porque es donde va
    a dar más beneficios y que vamos a mejor la comunicación entre los
    integrantes de mi familia.

    c. Considerando las condiciones corporales de tu familia, ¿qué tipos de


    actividad física propones practicar con tu familia?, ¿por qué?
    Las actividades que practicaría serían de coordinación y aeróbica ya que nos
    vamos a adaptar cada día. Y también puede ser juegos de mesa porque nos
    ayudaría a desestresarnos y divertirnos en familia

    2. Practicamos algunos tipos de actividad física


    a. Anota tu pulso: 134

    Prof. Juan Chávez Vásquez.


    b. Anota la actividad física propuesta: Planchas, saltar soga y abdominales.

    3. Reflexiona:
    a. ¿Qué tipo de actividad física acabas de practicar?

    Actividades corporales, coordinación y equilibrio.

    b. ¿Cómo beneficia la actividad física a tu salud y a la de tu familia?

    Las actividades que he realizado benefician a mi salud y a la de mi familia de


    una manera a la que nos ayuda tener un mejor físico y resistencia.

    c. ¿Cómo te fue en la conducción de la actividad física? Si tuviste alguna


    dificultad, ¿cuál fue y cómo la resolviste?
    No, no tuve ninguna dificultad y si lo hubiera tenido, me hubiera informado
    más acerca del tema o viendo videos de cómo realizar las actividades.

    d. ¿Qué dificultades físicas has identificado en ti y en tus familiares para el


    desarrollo de la actividad física?
    Las dificultades que he identificado es que mis padres se han cansado rápido
    y no pueden flexionarse como debe de ser debido a su edad.

    e. ¿En qué tipo de actividad tienen más dificultades y por qué?


    En ningún tipo de actividad he tenido dificultades.

    Prof. Juan Chávez Vásquez.

    También podría gustarte