Foda - Desarrollo Personal

FODA –DESARROLLO PERSONAL

Es una técnica de planificación estratégica aplicada y empleada en el contexto personal.
Con esta herramienta se analizan las Debilidades, Oportunidades, Fortalezas y Amenazas de las
personas en el cumplimiento de sus metas individuales y les permite comprender mejor su
realidad para poder plantear estrategias que les ayuden a alcanzar sus objetivos.
Es importante que sepas, que cuando estés decidido a iniciar un proyecto de marca personal es
necesario crear una matriz FODA con el objetivo de conocerte mejor y para detectar aquellos
factores de tu entorno que necesitan ser mejorados y potenciados.
Actualmente, ante el auge de marcas personales, esta herramienta es muy usada para conocer la
situación actual del individuo e identificar sus capacidades, cualidades, destrezas valores y talentos
especiales, así como las áreas que siente que necesita desarrollar; ya que actualmente no se
contrata por la profesión sino por las habilidades. En tal sentido, el empleo de la matriz FODA te
permitirá tener una buena idea de cuáles son tus fortalezas y debilidades y analizar qué
oportunidades y barreras pueden presentarse, para plantear las estrategias adecuadas según tus
objetivos y metas; bien sea que estés dispuesto a encontrar empleo o que quieras convertirte en
autónomo.
ELEMENTOS QUE COMPONEN LA MATRIZ FODA PERSONAL
La matriz DOFA se basa en el análisis de cuatro componentes que a su vez se enmarca en dos
grupos: los componentes de análisis interno y los componentes de análisis externo.
ANALISIS INTERNO
 Fortalezas
 Debilidades
El análisis interno está relacionado a las características internas del individuo tanto en lo personal
como en lo profesional. Consiste en analizar tus Fortalezas y Debilidades, las cuales hablan de tu
valor potencial como persona.
Deberás autoconocerte y definir tu personalidad, tus habilidades, estudios, virtudes y defectos.
ANALISIS EXTERNO
 Oportunidades
 Amenazas
El análisis externo se refiere al ámbito profesional en el cual nos desenvolvemos

cotidianamente. En esta parte analizamos las Oportunidades y Amenazas del entorno que nos
rodea y que te ayudarán a prever lo que vas a enfrentar en los siguientes pasos de tu carrera.
COMO HACER UN ANALISIS
PERSONAL
Es importante que previo al análisis FODA, establezcas el objetivo que te mueve y el cual quieres
alcanzar. Una vez establecido, es hora de que sigas los siguientes pasos para realizar un análisis
FODA personal.
ELABORACION DE LA MATRIZ - FODA PERSONAL
Uno de los primeros pasos a realizar y que muchas veces se deja de lado, es la construcción de la
matriz. Por lo general, se suele comenzar realizando un análisis interno y externo, pero lo ideal
sería crear la matriz para que mientras vayas pensando en tus fortalezas y si de repente se te
ocurre una oportunidad, lo puedas plasmar sin ningún problema.
La matriz se crea dividiendo en un trozo de papel, cuatro secciones en donde se etiqueta en cada
cuadrante Fortalezas, Debilidades, Oportunidades y Amenazas. Tal como se muestra en la figura a
continuación.
ANALISIS INTERNO PERSONAL (Fortalezas, Debilidades)
En este paso debes realizar un análisis interno sobre ti, sobre tus fortalezas y debilidades; conocer
que características y cualidades debes mejorar y qué es en lo que más te destacas.
Análisis de fortalezas
Las fortalezas son aquellas características en las que te destacas y que te ayudarán a alcanzar tus
objetivos y concretar tus planes.
Piensa en todas las fortalezas que posees: tu educación, experiencia, conocimientos técnicos,
actitud y todas aquellas cualidades personales y habilidades blandas que te den una ventaja
competitiva sobre los demás.
En el análisis de fortalezas deberías responder a las siguientes preguntas:
 ¿Qué habilidades tengo?
 ¿En qué me destaco? ¿Qué hago mejor que los demás?
 ¿Qué actividades me resultan más gratificantes y fáciles de hacer?
 ¿Qué actividad es la que más me apasiona y cuáles son mis intereses?
 ¿En qué áreas o actividades aporto valor?
 ¿Ya tengo una marca personal, reputación o fama establecida?
 ¿Qué formación o certificación demuestran lo que puedo hacer?
 ¿Qué cosas positivas dicen los demás sobre mí?

 Cuando hablo con otros ¿Qué característica personal despierta más interés o entusiasmo?
 ¿Qué cualidades o características tengo para superar mis miedos o retos?
 ¿En qué valores creo y practico?
 ¿Cuáles son mis mayores logros?
ANALISIS DE DEBIIDADES
El análisis de debilidades consiste en determinar las características propias que te dificultan el

logro de tus metas u objetivos. Debes preguntarte que puntos negativos tienes y que
características necesitas mejorar, bien sea en tu personalidad o alguna laguna en tu educación
(conocimientos que necesitas desarrollar) o en tu experiencia laboral.
En tal sentido, debes hacerte estas preguntas para detectar tus debilidades:
 ¿Qué debería cambiar o mejorar de mi carácter o personalidad?
 ¿Qué hábitos negativos no me dejan avanzar en mi vida personal o profesional?
 ¿Cuáles son mis principales miedos?
 ¿Qué evito hacer?
 ¿Qué críticas o comentarios negativos han realizado mis amigos o colegas acerca de mis
habilidades o rendimiento?
 ¿En qué áreas me siento vulnerable?
 ¿Qué características me afectan negativamente y me alejan de mis metas?
 ¿Qué tareas encuentro difíciles?
 ¿Qué experiencias o credenciales relevantes me faltan?
 ¿Qué actividades realizo hasta el último minuto?
 ¿Hay algún aspecto de mi persona que me haga sentir incómodo o me avergüence?
 ¿Qué habilidades o recursos tengo que adquirir lo antes posible para poder cumplir con
mis objetivos?
 ¿Hay alguna formación que necesite?
Lo importante del análisis de debilidades es que una vez identificadas, podamos realizar acciones
para superarla.
ANALISIS EXTERNO PERSONAL (Oportunidades, Amenazas)
Después de autoconocernos y detectar nuestras fortalezas y debilidades, el tercer paso es

reflexionar acerca de las oportunidades y amenazas que encontramos en nuestro entorno. Lo que
vamos a analizar aquí, son variables externas que no podemos controlar directamente pero
podemos trabajar en función de aprovecharlas o contrarrestarlas.
ANALISIS DE OPORTUNIDADES
En el análisis de oportunidades se estudia aquel elemento externo, cambio o tendencia del cual
podrías sacar una ventaja o beneficio.
Puedes identificar las oportunidades respondiendo a estas preguntas:
 ¿Qué cambios se están produciendo en el mercado, industria, leyes, regulaciones,

situación política, económica o social en las que puedo sacar provecho?
 ¿Qué tendencia he detectado o estoy siguiendo que podría ser beneficioso para mí?
 ¿Hay algún cambio en mi vida personal que pueda suponer una oportunidad? ¿Estoy más
relajado? ¿Dispongo de más tiempo?
 ¿Existe alguna situación en mi vida (negativa o positiva) de la que este aprendiendo y de la

que puedo sacar algún beneficio?
 ¿Veo alguna necesidad o problema sin resolver en mi industria, mercado o nicho de

mercado?
 ¿Estoy haciendo algo que otros no están haciendo?
 ¿De qué tendencias recurrentes o nuevas puedo beneficiarme y cómo?
 ¿Hay alguna tecnología nueva de la que pueda disponer y sacar provecho?
 ¿Soy influyente en mi industria o nicho de mercado?
 ¿Soy parte de una red importante en mi sector?
 ¿Qué oportunidades de networking puedo aprovechar para conocer a personas

importantes para mi carrera?
 ¿Hay algún evento, curso, formación o seminario del que pueda obtener algo?
ANALISIS DE AMENAZAS
En el análisis de amenazas nos enfocamos en detectar aquellas situaciones o acontecimientos

que impidan o pongan en peligro la consecución de tus objetivos. La idea es que tomes medidas y
estés preparado para enfrentar y minimizar el impacto de las amenazas.
Ante esta variable, las preguntas que deberías plantearte son las siguientes:
 ¿Qué cambios se están produciendo en el mercado, industria, leyes, regulaciones,

situación política, económica o social que me pueden afectar negativamente?
 ¿Existe alguna situación en mi vida personal o familiar que pueda suponer una amenaza?
 ¿Hay mucha competencia en el sector?
 ¿Debería hacer algo que otros están haciendo?
 ¿Qué aspectos externos no me deja llegar a mis objetivos
 ¿Qué tendencias negativas / disruptivas están en juego hoy?
 ¿De qué se quejan todos en mi sector?
 ¿Hay otras personas centradas en el mismo mercado / objetivo / posición / rol que yo?
¿Qué están haciendo?
 ¿Hay algún cambio tecnológico que pueda amenazar mi posición o profesión?
 ¿Puedo enfrentar un aumento de los costos en el corto y mediano plazo en el sector

donde trabajo?
 ¿Habría algún estándar profesional relevante que no pueda cumplir actualmente?
PRACTICA DE
RETROALIMENTACION
1.-QUE ES EL FODA PERSONAL?
2.-¿PORQUE EL FODA ES USADO ACTUALMENTE, COMO UNA HERRAMIENTA PERSONAL?
3.-QUE ELEMENTOS COMPONEN LA MATRZ PERSONAL?
4.-DIFERENCIA EL ANALISIS INTERNO Y EXTERNO DEL FODA?
5.-COMENTA LOS CRITERIOS QUE SE DEBEN TENER EN CUENTA PARA ELABORARUN FODA
PERSONAL?
6.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS FORTALEZAS?
7.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS DEBILIDADES?
8.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS OPORTUNIDADES?
9.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS AMENAZAS?
LIC.LILIANA BASUALDO GARCIA

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ELEMENTOS QUE COMPONEN LA MATRIZ FODA PERSONAL

Deberás autoconocerte y definir tu personalidad, tus habilidades, estudios, virtudes y defectos.

El análisis externo se refiere al ámbito profesional en el cual nos desenvolvemos

ELABORACION DE LA MATRIZ - FODA PERSONAL

ANALISIS INTERNO PERSONAL (Fortalezas, Debilidades)

En el análisis de fortalezas deberías responder a las siguientes preguntas:

 ¿Qué habilidades tengo?

 ¿En qué me destaco? ¿Qué hago mejor que los demás?

 ¿Qué actividades me resultan más gratificantes y fáciles de hacer?

 ¿Qué actividad es la que más me apasiona y cuáles son mis intereses?

 ¿En qué áreas o actividades aporto valor?

 ¿Ya tengo una marca personal, reputación o fama establecida?

 ¿Qué formación o certificación demuestran lo que puedo hacer?

 ¿Qué cosas positivas dicen los demás sobre mí?

 ¿Qué cualidades o características tengo para superar mis miedos o retos?

 ¿En qué valores creo y practico?

 ¿Cuáles son mis mayores logros?

El análisis de debilidades consiste en determinar las características propias que te dificultan el

 ¿Qué debería cambiar o mejorar de mi carácter o personalidad?

 ¿Qué hábitos negativos no me dejan avanzar en mi vida personal o profesional?

 ¿Cuáles son mis principales miedos?

 ¿Qué evito hacer?

 ¿En qué áreas me siento vulnerable?

 ¿Qué características me afectan negativamente y me alejan de mis metas?

 ¿Qué tareas encuentro difíciles?

 ¿Qué experiencias o credenciales relevantes me faltan?

 ¿Qué actividades realizo hasta el último minuto?

 ¿Hay algún aspecto de mi persona que me haga sentir incómodo o me avergüence?

 ¿Hay alguna formación que necesite?

Después de autoconocernos y detectar nuestras fortalezas y debilidades, el tercer paso es

Puedes identificar las oportunidades respondiendo a estas preguntas:

 ¿Qué cambios se están produciendo en el mercado, industria, leyes, regulaciones,

 ¿Existe alguna situación en mi vida (negativa o positiva) de la que este aprendiendo y de la

 ¿Veo alguna necesidad o problema sin resolver en mi industria, mercado o nicho de

 ¿Estoy haciendo algo que otros no están haciendo?

 ¿De qué tendencias recurrentes o nuevas puedo beneficiarme y cómo?

 ¿Hay alguna tecnología nueva de la que pueda disponer y sacar provecho?

 ¿Soy influyente en mi industria o nicho de mercado?

 ¿Soy parte de una red importante en mi sector?

 ¿Qué oportunidades de networking puedo aprovechar para conocer a personas

En el análisis de amenazas nos enfocamos en detectar aquellas situaciones o acontecimientos

 ¿Qué cambios se están produciendo en el mercado, industria, leyes, regulaciones,

 ¿Hay mucha competencia en el sector?

 ¿Debería hacer algo que otros están haciendo?

 ¿Qué aspectos externos no me deja llegar a mis objetivos

 ¿Qué tendencias negativas / disruptivas están en juego hoy?

 ¿De qué se quejan todos en mi sector?

 ¿Hay algún cambio tecnológico que pueda amenazar mi posición o profesión?

 ¿Puedo enfrentar un aumento de los costos en el corto y mediano plazo en el sector

 ¿Habría algún estándar profesional relevante que no pueda cumplir actualmente?

1.-QUE ES EL FODA PERSONAL?

2.-¿PORQUE EL FODA ES USADO ACTUALMENTE, COMO UNA HERRAMIENTA PERSONAL?

3.-QUE ELEMENTOS COMPONEN LA MATRZ PERSONAL?

4.-DIFERENCIA EL ANALISIS INTERNO Y EXTERNO DEL FODA?

6.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS FORTALEZAS?

7.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS DEBILIDADES?

8.-RESPONDE EL ANALISIS DE LAS OPORTUNIDADES?