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    03MAR21 Actividades Cognitivas Ecognitiva

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    Este documento ofrece consejos para realizar ejercicios de estimulación cognitiva, recomendando sesiones de máximo 30 minutos al día en un lugar silencioso y bien iluminado, y consultar con un médico para un programa personalizado.

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    Este documento ofrece consejos para realizar ejercicios de estimulación cognitiva, recomendando sesiones de máximo 30 minutos al día en un lugar silencioso y bien iluminado, y consultar con un médico para un programa personalizado.

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    de 18

    Este cuaderno pretende ser una ayuda para aquellas personas

    que necesiten realizar ejercicios de estimulación cognitiva.

    Si necesita un programa personalizado de ejercicios, por favor,


    consulte con su médico.

    La duración de las sesiones de ejercicios no deben superar los


    30 minutos para no perder la atención.

    Si puede, realice los ejercicios todos los días a la misma hora.

    Escoja un lugar bien iluminado y silencioso donde se sienta


    cómodo.

    Gracias por descargar nuestro material


    www.ecognitiva.com

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