José Carlos Barbero Álvarez 

Los Juegos y Deportes Alternativos

[email protected]
en Educación Física
(España)
Departamento de Educación Física y Deportiva. Facultad de Educación y Humanidades
de Melilla. Universidad de Granada.

Resumen:
    Son muy evidentes los profundos y vertiginosos cambios que se están produciendo en
todos los ámbitos de la sociedad. El deporte y la actividad física, como actividades
sociales reconocidas, no escapan a esta evolución y transformación. Resulta por ello
indispensable que todos los profesionales de la actividad física y el deporte afronten esta
etapa sin renegar de lo que ya existe, buscando nuevos objetivos y contenidos que
permitan dar el mayor número de posibilidades al máximo de personas.
    En la Educación física escolar, las clases pueden tender a la rutina si no se incorporan
nuevas prácticas y situaciones motrices. Al área de Educación física, en los últimos años,
se han ido incorporando una serie de contenidos. Uno de estos contenidos son las
actividades físicas con material alternativo, entendiendo como tal, aquel que no se halla
sujeto a los círculos tradicionales de fabricación para el campo de las actividades físicas
deportivas o recreativas , o, en el caso de que si lo estuviera, reciba un uso distinto al que
tenía cuando se diseñó. Se trata de una nueva forma de exploración y trabajo en las
clases que permite una mayor variedad de actividades y situaciones por parte del
maestro de esta materia y como consecuencia un mayor enriquecimiento en la formación
de los alumnos.
    El objetivo que pretende este artículo es dar a conocer al profesor de Educación Física
las posibilidades que le ofrecen los juegos y deportes no convencionales, denominados
“alternativos”, en su práctica diaria para el desarrollo integral de los alumnos.
Palabras clave: Juegos y deportes alternativos. Shuttleball. Floorball. Indiaca. Freesbee.
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 5 - N° 22 - Junio
2000

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1. Introducción

    ¿De manera tradicional, en los centros de enseñanza, se venían practicando regularmente las
mismas actividades, juegos y deportes, tanto individuales como colectivos. Para Devís y Peiró (1992)
la enseñanza de los juegos deportivos en las clases de educación física ha sufrido muy pocos
avances en las últimas décadas, las escuelas mantienen en su currículum año tras año los mismos
deportes típicos, siendo muy poco cuestionados por la mayoría de profesores.

    Habitualmente la enseñanza de estos deportes se reduce a un conjunto de tareas o habilidades

motrices aisladas cuyo objetivo va encaminado a la consecución de técnicas deportivas y muy
orientadas al rendimiento motriz exigido por los patrones del deporte competitivo. A la vista de este
tipo de enseñanza, en la que prima las habilidades técnicas de los juegos deportivos, parece que la
función real de la asignatura es ejercitar y adiestrar en lugar de educar.

    Las nuevas generaciones de profesorado joven que surgen, en su gran mayoría, con inquietudes
hacia su profesión, que investiga, experimenta y analiza su actuación docente y que se niegan a ser
meros herederos de la tradición ha hecho que se configure el marco ideal para la aparición de nuevos
contenidos de aplicación al área de la Educación Física, entre los que podemos destacar las
actividades físicas, juegos y deportes con material alternativo.

    Hay que reconocer que estos contenidos, aún teniendo un gran potencial, no son empleados con
asiduidad por la mayoría de los docentes, limitándose, en ocasiones, a su aplicación en alguna que
otra unidad didáctica. Su utilización por norma y la explotación de todas sus posibilidades dentro de
las programaciones, bien como juego, bien como deporte, bien como ejercicio queda todavía algo
lejos de la realidad educativa de nuestro país. Es éste uno de los motivos principales por el que en los
planes de estudio de la diplomatura de Magisterio, en la especialidad de Educación Física, de la
Facultad de Ciencias y Humanidades de Melilla queda incluida, como materia obligatoria para los
futuros maestros, una asignatura denominada: “Actividades Físicas con Material Alternativo”.

    En último lugar, me gustaría resaltar que debido a lo novedoso e inusual de la utilización de estos
deportes en el ámbito escolar, escasos diez años, las publicaciones y bibliografía referida al tema es
bastante exigua. Sería ideal que en base a las experiencias prácticas de los profesores y
profesionales de la actividad física se fuera construyendo el marco conceptual idóneo para la
aplicación de estos contenidos en diferentes campos como la educación, la recreación y el ocio o
incluso la competición.

Aproximación conceptual

    La sociedad actual, enmarcada en lo que los sociólogos llaman “civilización del ocio” va tomando
conciencia y posturas frente a formas tradicionales y convencionales de entender la práctica de la
actividad física. Como notas destacadas de estas nuevas corrientes sociales y que el currículum de
educación física refleja en cierta manera, citaremos las que se reflejan en el cuadro 1 (Torres y otros,
1994).

    La sociedad demanda al sistema educativo y al profesorado una cierta calidad de en la enseñanza
que nos debe hacer reflexionar, invitándonos a reciclarnos bien revisando nuestra formación, bien
actualizando la metodología utilizada, bien realizando planes de formación continua, bien integrando
nuevos contenidos y desechando otros obsoletos, es decir, se trata de proponer nuevas alternativas a
la educación.

    El papel que adoptan los profesores, de manera consciente o no, con respecto al currículum de la
asignatura, tiende a conservar y perpetuar una serie de prácticas y actividades consolidadas a lo
largo de los años olvidándose de su reconceptualización (Devís y Peiró 1992). Pero cuando el
propósito de las prácticas es la educación y por el contrario se aproximan mucho más al
entrenamiento, es obvio que se hace necesaria la reconceptualización, la transformación y el cambio
de ciertas prácticas y hábitos por parte de los profesores del área.

Cuadro 1. Nueva conciencia y posturas de las nuevas corrientes sociales.

    En los últimos años, el área de Educación física se ha visto inundada por una serie de contenidos
que se han ido incorporando al currículum específico y tradicional de esta materia. Esto ha sido
factible, porque los contenidos han tenido un carácter muy abierto, flexible, con gran capacidad de
adaptación a nuevas, imprevistas y forzadas situaciones, como la escasez de material y/o la
precariedad de las instalaciones cuando las hay. (Arráez, 1995). Realmente algunos de estos
contenidos se venían utilizando por los niños en sus juegos y actividades cotidianos al margen de la
escuela y otros son el resultado de recopilaciones de juegos y deportes tradicionales de diferentes
comunidades (Lupiañez y otros, 1993) o contextos culturales como el bereber (Granda, 199x).

    Para Ruiz (1991) estas actividades y deportes alternativos han estado alejados de la escuela por
diversas razones:

 El desconocimiento de los mismos por parte de los profesores

 El hecho de no ser juegos habituales y cotidianos del entorno de los alumnos

 Ser juegos relativamente nuevos y que aún están por promocionar.

    En este contexto, surgen los llamados juegos y deportes alternativos y su aplicación a la práctica
escolar, aportando situaciones motrices novedosas y actividades lúdicas y educativas
enriquecedoras. Delgado (1991) en el prólogo del libro “Juegos y deportes alternativos en la
programación de educación física escolar”, habla de los juegos y deportes alternativos como
contenidos nuevos que entran en la Educación Física con gran fuerza y que suponen un enfoque más
vivencial y cercano a los intereses de los alumnos, presentándose como nueva opción para ofrecer
una E.F. innovadora, tanto en los contenidos como en la manera de impartirlos.

    Entendemos por material alternativo aquel que no se halla sujeto a los círculos tradicionales de
fabricación para el campo de las actividades físicas deportivas o recreativas , o, en el caso de que si
lo estuviera, aquel que recibe un uso distinto al que tenía cuando se diseñó. El término deporte
alternativo recibe dicho sobrenombre para ser diferenciado del deporte tradicional y convencional,
adquiriendo un toque de vanguardismo y modernidad y dependiendo del ámbito desde el que se
defina, puede abarcar una amplia gama de actividades.

    La inclusión de los juegos y deportes alternativos en el ámbito escolar y más concretamente en el
área de educación física esta sobradamente justificada pues ofrecen numerosas posibilidades
educativas, recreativas, de ejercicio y diversión con respecto a las actividades rutinarias, repetitivas,
poco motivantes y nada recreativas de los juegos y deportes convencionales o tradicionales. Arráez
(1995), argumenta una serie de razones para la inclusión de estos nuevos contenidos en el
currículum de Educación Física, entre las que destacan:

 Se pueden practicar en el medio escolar, por escasas e inadecuadas que sean las
instalaciones ya que permiten fácilmente la improvisación de las mismas.
  Presentan un fácil aprendizaje desde su iniciación. Son habilidades sencillas que
provocan de inmediato el paso a una situación real de juego. Para Ruiz (1991), estos
deportes posibilitan algo importantísimo en todo aprendizaje como es que los alumnos
pasen pronto a situaciones reales de juego, en las que además de perfeccionar, se
divierten.

 Se pueden practicar sin distinción de sexo o edades, ya que el nivel de todo el grupo
suele ser bastante homogéneo siendo la coeducación uno de los valores a destacar en
el empleo de estos contenidos.

 Se pueden practicar sin tener en cuenta el nivel de destreza de cada participante, al

menos en la fase de iniciación, sobre todo, si se elimina el elemento competitivo. En
este sentido podemos añadir que el hecho de que se requieran pequeños niveles de
destreza supone que el trabajo de los alumnos sea más rentable ya que la tasa de
tiempo útil es una realidad garantizando una actividad permanente durante el tiempo
destinado a tal fin.

 Su intensidad es moderada, se valora más la dimensión cooperativa que la

competitiva.

 Lo asequible de los materiales, por su economía o por la posibilidad de fabricación

casera. Adquirir palas, volantes, indiacas, sticks o bolas no resulta un desembolso
excesivo para los departamentos de educación física de los centros escolares.

    Igualmente podemos ampliar esta justificación indicando que la utilización de estos contenidos, en
la mayoría de las ocasiones, permite evaluar a nuestros alumnos partiendo de cero, debido al
desconocimiento de este tipo de actividades y por lo tanto el bajo nivel práctico que poseen. Existe
una amplia gama de posibilidades tanto de materiales como de deportes alternativos que pueden ser
utilizados para la consecución de los objetivos educativos propuestos en cada grupo de edad en la
enseñanza primaria y secundaria.

    Por último, es preciso tener presente la diversidad de aplicación de estos juegos y deportes
alternativos, no siendo Primaria, Secundaria y Bachillerato los únicos campos de utilización, por
coincidir totalmente con los contenidos del Bloque de Juegos y Deportes, Torres y otros (1994)
plantean que los Juegos y Deportes alternativos podían emplearse:

 Como medio educativo en las clases (Primer tiempo pedagógico).

 Dentro de las actividades de recreación y tiempo libre (Segundo y Tercer tiempo
pedagógico).

 En programas de Animación deportiva.

 En programas de mantenimiento Físico.

 En clases de mantenimiento de la tercera edad.

    Aunque este tipo de actividades brindan la posibilidad al profesor y los alumnos de romper la
monotonía y rutina de las clases de E.F. basadas en programas impregnados en el modelo deportivo,
orientadas, casi exclusivamente, hacia el rendimiento, entendemos que la práctica de los deportes
tradicionales no debe abandonarse. Intentamos promover una simbiosis entre ambos contenidos para
la mejora y el desarrollo integral de nuestros alumnos, buscando prestar más atención al proceso que
al producto, poniendo mayor énfasis en una didáctica procesual con unos contenidos abiertos.

    Las actividades físicas alternativas van a potenciar la unidad psico-biológica del alumno mediante
un tratamiento globalizador, permite apoyar la educación integral canalizada por medio de la
motricidad, expresividad, alegría, etc. y favorecen el desarrollo armónico de la personalidad puesto
que potencian el afán de superación, la autoestima, el autoconcepto, el compañerismo y la valoración
de actitudes éticas como la colaboración, ayuda a los demás y la participación entre otras.

    Si una habilidad técnica posee significado y se convierte en la expresión del conocimiento práctico
en su sentido fuerte es porque se aprende dentro del contexto de juego. Esto es así, desde el punto
de vista psicológico y del aprendizaje motor, porque las habilidades técnicas de los juegos deportivos
son habilidades abiertas, aquellas según Poulton (1975) que se realizan en un ambiente incierto y en
función de las demandas situacionales, donde el participante debe anticiparse y tomar decisiones.
(Devís y Peyró, 1992).

    Siguiendo a Arráez (1995), la elección de estos contenidos está basada en que su práctica mejora
y aumenta las capacidades físicas de los alumnos y alumnas desarrollando a un tiempo los siguientes
ámbitos:
 AMBITO MOTRIZ

Coordinación dinámica
Habilidades básicas Velocidad de traslación
general

Coordinación óculo - Habilidad genérica: Velocidad/Tiempo de

manual golpeo reacción

Percepción espacio - Resistencia aeróbica -

Fuerza resistencia
temporal anaeróbica

AMBITO ACTITUDINAL

Estimula la sana
Favorece la coeducación
competencia
Favorece la transferencia
Favorece las relaciones Favorece el trabajo en positiva para el aprendizaje de
interpersonales parejas y en grupo otros juegos deportivos de
pala, raqueta y bola
Favorece la comunicación Propicia disfrute y
e inserción social diversión

AMBITO CONCEPTUAL

Comprensión de estrategias de Nuevas reglamentaciones creadas por

decisión ellos

Conocimiento de lugares para Identificación de habilidades básicas y

practicar estas actividades. genéricas puestas en juego

    Como conclusión, diremos que los Juegos y Deportes Alternativos serán actividades que podemos
utilizar como un medio para alcanzar un correcto desarrollo motor, a través de la adquisición y
perfeccionamiento de destrezas y habilidades instrumentales dentro de un contexto significativo de
comportamiento humano.

Clasificación de los Juegos y Deportes Alternativos

    Tal y como hemos visto antes, deporte alternativo es aquel que se diferencia del deporte tradicional
y convencional, bien porque utiliza material que no se halla sujeto a los círculos tradicionales de
fabricación para el campo de las actividades físicas deportivas o recreativas, o bien porque en el caso
de que si lo estuviera recibe un uso distinto al que tenía cuando se diseñó. En al ámbito de la
Educación Física, la corriente asociada al deporte alternativo pretende distintos objetivos entre los
que podemos destacar:

 Realizar actividades con material alternativo que habitualmente se hacen con un

material convencional cuando se carece de este y de posibilidades para adquirirlo.
 Incentivar y desarrollar la creatividad para reciclar y utilizar todo tipo de material de
nuestro entorno en las clases de Educación Física.

 Investigar y realizar actividades que no son habituales con material convencional.

Sacar el máximo provecho posible al material del que dispongamos.

 Descubrir en materiales convencionales no específicos de Educación Física nuevas

posibilidades de uso.

    Cada uno de estos objetivos se va a relacionar con un tipo de material o espacio diferente por lo
que cuando hablemos de actividades físicas alternativas podremos estar haciendo referencia a:
  Materiales que encontramos en el entorno, tanto en la naturaleza (piedras, hojas,
piñas, etc.) como en el medio urbano (bancos, escaleras, paredes, etc.).
 Materiales no específicos de Educación Física: Globos, cajas de cartón, telas y
sábanas, botes, neumáticos, etc.

 Material convencional aplicado de forma alternativa: balones, vallas, saltómetros, etc.

 Juegos y deportes alternativos: Disco volador, indiacas, floorball, shuttleball, etc.

    A continuación, sólo se hará referencia a este último apartado de Juegos y Deportes alternativos
dejando los otros tres para un segundo capítulo sobre este tema. Los Juegos han sido clasificados de
muy diversas formas por diferentes autores atendiendo a distintos aspectos: edad, terreno, número
de participantes, efectos que produce, etc. Almond (1986) presenta una clasificación muy interesante
de juegos deportivos con cuatro secciones diferentes diferenciadas por la problemática del juego, los
aspectos y principios tácticos que predominan así como sus características e intenciones básicas que
podría perfectamente ser utilizada para clasificar los distintos deportes alternativos que conocemos:

 Juegos deportivos de blanco o diana: Golf, bolos, etc. En los que el móvil debe
alcanzar con mayor precisión y menor número de intentos la diana o distintas dianas.
 Juegos deportivos de campo y bate: béisbol, softball, cricket, etc. En los que un equipo
lanza el o los móviles dentro del espacio de juego con la intención de que sea devuelto
o recogido lo más tarde posible, mientras ellos realizan diferentes desplazamientos en
una determinada zona.

 Juegos deportivos de cancha dividida o red y muro: tenis, voleibol, badminton, frontón,
etc. Deportes de oposición (individuales) o de cooperación - oposición (colectivos) en
los que se pretende que el móvil toque el espacio de juego del rival sin que pueda
devolverlo o lo haga fuera de nuestro campo.

 Juegos deportivos de invasión: Fútbol, waterpolo, hockey, etc. En los que el objetivo es
alcanzar con el móvil el mayor número de veces la meta del contrario sin que éste lo
consiga en la nuestra.

  Si contemplamos, únicamente, los Juegos y Deportes Alternativos, la única clasificación encontrada
es la realizada por Ruiz (1991) donde se observan cinco categorías:

    

Juegos y Juegos y Deportes

Juegos de Juegos de
deportes deportes de individuales
lanzamientos cooperación
colectivos adversario sobre ruedas

Frisbee
Balonkorf
lndiaca Frisbee Paracaídas
Floorball Monopatín -
Badminton Boomerang Balones y
lndiaca - skateboard
Palas Juegos globos
equipos Patines de
Shuftleball malabares gigantes
Fun-ball rueda
Ball netto Fun-ball Ultimate
Globos y Bicicleta
Peloc Peloc Balonkorf
balones
gigantes

Criterios didácticos significativos

    Se ha comentado, anteriormente, como éste tipo de actividades supone una mayor y mejor
participación del alumno que adquiere un papel más activo e investigador con respecto a actividades
más convencionales. Supone, por tanto, una perspectiva de la actividad física más abierta y menos
excluyente, en la que no hay tanta tensión, percibimos menos agresividad y el resultado no es tan
importante.

    Este tipo de actividades, permite un mayor sentido crítico y capacidad de descubrimiento por parte
del alumno lo que implica una mayor comprensión de su cuerpo, un mejor conocimiento de sus
capacidades y una búsqueda más eficaz de soluciones ante los problemas que se les plantean.
Coincidimos con Torres et al. (1994) en que las actividades planteadas deben ser funcionales y
significativas, siendo necesario, simultáneamente, que sean motivantes y adecuadas al desarrollo del
alumno. Actividades recomendables son aquellas que impliquen una constante búsqueda, la
introspección y la interacción con el entorno como elementos fundamentales del proceso
metodológico, siendo a través de esta búsqueda como el alumno descubrirá diferentes formas de
expresión corporal, múltiples conexiones lingüísticas, diferentes motivos y formas lúdicas, etc.

    El conocimiento práctico, en un sentido fuerte, exige la comprensión de los procedimientos

implicados en un juego deportivo, “conforme a unas reglas y una descripción del modo en que se
hace”, es decir, exige comprender la naturaleza de ese juego. Arnold (1991). Es por esto que en la
búsqueda de una mayor implicación cognitiva de nuestros alumnos en el desarrollo de las tareas es
importante que tengan una información teórica sobre cada deporte alternativo que vayamos a tratar:
las reglas, el espacio, el tiempo, los roles, la técnica correcta, las tácticas adecuadas, etc,.). Realizar
una evaluación inicial o prueba objetiva, tipo test (Cuadro2), de los contenidos teóricos puede ser un
procedimiento idóneo para iniciar cada contenido, puesto que este conocimiento previo facilita el
trabajo y la adquisición en la práctica de los fundamentos técnico-tácticos. (Lisbona et al. 2000).

 
a) Dónde están muy arraigados los juegos de pala y pelota:
a) Lo Gueno
b) Extremadura
c) Navarra
d) Murcia

b) La pala de golpeo estrecha, gruesa de canto y mango largo,

pertenece:
a) palas playa
b) palas frontón
c) palas tenis
d) badminton

c) El golpe que utilizamos para imprimir fuerza y dirección a la pelota

es:
a) Golpeo por debajo de los calcetines mojados
b) Golpeo por debajo de la cintura
c) Revés
d) Drive o golpe del derecho

d) El golpe más utilizado y fundamental es:

a) Drive
b) Golpe de codo
c) Golpeo por encima de la cabeza
d) Revés

e) Si adelantamos la misma pierna de la mano ejecutora el golpe es

generalmente:
a) Drive
b) Revés
c) Golpeo o pisotón del dedo gordo
d) Golpeo por encima de la cabeza

f) Lo utilizamos cuando la bola nos viene corta (dejada):

a) Golpeo por encima de la tripa
b) Golpeo por debajo de la cintura
c) Revés
d) Drive
PONTE UNA NOTA JUSTA: _____
 Cuadro 2. Prueba inicial de Shuttleball (Lisbona et al., 2000)

    Mediante el trabajo de grupos y equipos se debe fomentar la cooperación y cooperación -

oposición sin que esto signifique realizar competiciones por norma sino una búsqueda de
colaboración por parte de los participantes asumiendo los roles específicos del juego en cada
momento, así como el conocimiento y aceptación de sus posibilidades y limitaciones y las de los
demás. Además la competición entendida como aceptación del reto de rivalizar contra otros nos
puede ofrecer una serie de valores interesantes relacionados con la aceptación de las reglas, el
respeto hacia las decisiones tomadas por árbitros, jueces o adversarios, la aceptación de la derrota o
el fracaso, la asimilación de la victoria, las relaciones de afecto y amistad con compañeros y
adversarios, etc.

    Es evidente que las actividades que planifiquemos estarán condicionadas a los recursos que
dispongamos. De tal manera que será necesario tener en cuenta: la estructura del centro o
instalaciones que poseamos, los recursos humanos y los medios materiales.

    Atendiendo a los medios materiales, en el siguiente apartado se hace una revisión y breve
comentario de algunos de los principales deportes alternativos.

Disco Volador o “Frisbee”

    Es una de las actividades que más desarrollo ha alcanzado. Tiene una amplia gama de
posibilidades debido a la diversidad de tipos y variantes, se puede lanzar y recoger de muchas
maneras.

    Básicamente este juego surge espontáneamente en Norteamérica cuando los jóvenes se

dedicaban a lanzar los moldes o bases sobre los que reposaban las tartas de una determinada
empresa pastelera. Con la aparición de las fábricas de materiales plásticos hacia los años 50 y la
posibilidad de poder fabricar discos que no se rompieran al caer al suelo o al golpear una pared,
recibe un gran impulso esta actividad que hasta entonces había sido simplemente de tipo lúdico.

    Más adelante se edita el reglamento de “Frisbee” o Disco Volador y se extendería por todo Estados
Unidos llegando a convertirse en una realidad deportiva.

     Existe una amplia gama de posibilidades que pueden aplicarse tanto de modo educativo y
recreativo como competitivo. Para Ruiz (1991) las modalidades se pueden resumir en:

    Juegos individuales y de habilidad:

 Lanzamiento a distancia.
 Tirar, correr y recoger.

 Máximo tiempo en el aire.

 Lanzamiento de precisión

 Figuras libres o Free style.

 Golf

    Juegos colectivos

 El ultimate
 El Guts

 El doble disco

    Actualmente los discos voladores se fabrican de polipropileno de alta calidad aunque también en
otros plásticos inferiores.

 Disco volador semirígido: material de polipropileno de alta calidad con aproximadamente 120
grs. de peso ideal para uso escolar y recreativo. (Imagen 1)
Presenta una gran versatilidad de uso pudiendo ser utilizado indistintamente para
lanzamientos de distancia, precisión, estilo libre y ultimate.

 Disco flexible: esta confeccionado con caucho y pesa unos 65 grs. es muy adecuado para
iniciación, primera infancia y tercera edad. (Imagen 2)
    Al igual que la mayoría de deportes alternativos, su práctica mejora las relaciones interpersonales,
el compañerismo y el trabajo en grupo. Pueden existir transferencias positivas hacia deportes
colectivos convencionales como el balonmano, baloncesto, rugby o fútbol debido al desarrollo de
capacidades como la coordinación óculo - manual y dinámico general, la percepción espacio -
temporal, la precisión o la velocidad de reacción.

La Indiaca o “Peteka”

    Se trata de un juego o deporte que puede ser utilizado como recurso didáctico en las clases de
educación física, en recreación y en mantenimiento gracias a las diferentes posibilidades educativas,
de ocio y físicas que posee.

    Es de origen sudamericano, aparece concretamente en Brasil, donde se practica con mucha
asiduidad, pero es difícil determinar con exactitud su origen inicial, principalmente por falta de
bibliografía.

    Como el elemento anterior, nace y crece debido a la práctica del pueblo que lo utiliza como forma
de diversión y recreo, pero con el tiempo evoluciona hasta el establecimiento de unas reglas, en las
que se delimitan espacios, se aprueban los materiales y se establecen unas normas de juego. Llega
un momento en que además de practicarse con fines puramente lúdicos y recreativos se juega
compitiendo contra otros barrios o ciudades, siendo la aparición de la competición la que provoca el
nacimiento de un nuevo deporte y todo lo que supone en el ámbito social con la aparición de clubs,
asociaciones y competiciones organizadas y en el ámbito de la práctica con la generación de nuevas
técnicas y tácticas y la creación de un reglamento unificado.

Material:

    Existen 2 tipos de indiacas diferentes para tres categorías distintas:

Indiaca Play o escolar (nº. 1 de la imagen 3): 

Su base o parte inferior esta elaborada en espuma de poliuretano de 10 cm de longitud y 6 cm de
diámetro. Consigue una buena estabilidad de vuelo mediante 4 plumas de plástico de 20 cm de
longitud adaptadas a la base por una fuerte goma. Se trata de una indiaca menos pesada que la
Turnier (nº 2 de la imagen 3), de ahí que su principal objetivo sea la recreación, siendo utilizada en el
ámbito educativo y en iniciación.

Indiaca Tenis:
Se trata de una modalidad recreativa en la que se utilizan para jugar dos raquetas muy ligeras de
plástico duro con las que se golpea una indiaca. Suele utilizarse la indiaca play y es una modalidad
muy parecida al badminton.

Indiaca Turnier o de competición: 

Se trata de la indiaca utilizada por los profesionales para la competición. Su base es aplanada con
unos 70 mm de diámetro y 20 mm de grosor, esta fabricada en poliuretano o goma espuma prensada
y recubierta de piel sintética. Posee tres o cuatro plumas de colores de 20 cm de longitud que se
unen a la parte inferior por un cuello de plástico en el que van pegadas.

    En lo referente a los golpeos que pueden aplicarse durante la realización del juego, este material
permite una amplia gama de posibilidades, pudiendo utilizarse la mayor parte de las superficies
corporales. Se pueden destacar los siguientes tipos de golpeos:

Golpes con la mano Golpes con el pie Otros golpes

Alto
Por encima de la cabeza.
Con el empeine Con la cabeza
Los dedos apuntan hacia
arriba
Medio
Con el interior Con el codo
A la altura del tronco
Bajo Con el exterior Con el antebrazo
Por debajo de la cadera. Los
dedos apuntan hacia abajo Con el talón Con el muslo
        Para Ruiz (ob. citada), se trata de una actividad física muy completa que debido a su fácil
aprendizaje, su técnica sencilla y el hecho de no necesitar una condición física especial permite su
implantación en los centros educativos como deporte alternativo que desarrolla y mejora las
siguientes capacidades:

 Coordinación dinámica general.

 Coordinación oculo - manual y óculo - pédica.

 La lateralidad y la disociación de segmentos corporales.

 La velocidad de reacción.

 La resistencia aeróbica.

 La agilidad

 La percepción espacio temporal.

  Además podríamos añadir dos cuestiones, por un lado, es obvio que estas actividades tienen una
transferencia positiva hacia deportes de pala o raqueta como el tenis o el badminton, así como hacia
el voleibol y por otro lado, que pueden ser igualmente utilizadas en programas de mantenimiento para
adultos y en programas de recreación de patronatos o fundaciones municipales deportivas.

Juegos con raqueta y pelota: las palas

    A diferencia de otros deportes alternativos en los que escasean los estudios e investigaciones
sobre sus orígenes los juegos con raqueta y pelota han sido muy estudiados por numerosos
historiadores del deporte. Son numerosas las civilizaciones que tienen sus juegos de pelota (Egipcios,
griegos, romanos y mayas). En España se practican desde la Edad Media, apareciendo juegos de
pelota en distintas regiones como Castilla y Valencia pero estando más arraigados en la zona norte
(país Vasco). 
Los juegos de pelota y palas han tenido una evolución continua, y de los primitivos juegos han ido
surgiendo distintas modalidades que conviven con las anteriores, desde la palma de la mano
desnuda, el guante de cuero, pala larga y corta, paleta, raqueta, cesta de fruta, chistera de mimbre,
cesta punta. Desde la calles, con y sin red, contra las paredes y en los frontones. (Ruiz, ob. citada).
Estos juegos permiten su práctica en diferentes terrenos o espacios (en la playa, en el campo y
prácticamente en cualquier tipo de superficie), además ofrecen una amplia gama de posibilidades
entre las que aparecen modalidades de oposición, de cooperación y de cooperación - oposición:

1. Existe una posibilidad de competición en la que debemos golpear la pelota con la pala contra una
pared o frontis intentando que el contrincante no la devuelva.

2. De igual modo, podemos jugar de una forma más recreativa cooperando con un compañero para
que la pelota no caiga mientras la golpeamos uno enfrente de otro, pudiendo estar o no separados
por una red.

3. Tenemos otra posibilidad de oposición en la que se delimita un campo con o sin red y tratamos de
hacer punto al adversario intentando que la pelota toque en su campo mientras que evitamos que de
en el nuestro. Si jugáramos por parejas se convertiría en una modalidad de cooperación - oposición.

4 .Otra forma de juego es la de ataque - defensa o pegador - parador, típica de la zona cántabra. Esta
modalidad consiste en mantener la pelota el mayor tiempo posible en el aire, teniendo en cuenta que
uno o varios jugadores atacan continuamente y los de enfrente defienden y devuelven la pelota en las
mejores condiciones posibles para que los atacantes vuelvan a golpear. Se puede practicar individual
1x1, uno defiende y uno ataca o pueden participar muchos más jugadores, 1x2, 2x2, 2x3, 3x3, etc.

    Cuanto mayor es el nivel, más fuerte se golpea la pelota, llegando a golpear los atacantes como si
lo hicieran contra un frontón.

    Los jugadores atacantes llevan palas diferentes a los defensores:

 Pala de ataque: alargada y ligera, con el centro de gravedad alejado de la cintura. Permite
imprimir mayor fuerza a la pelota.
 Pala de defensa: Más corta, ancha y pesada, con el centro de gravedad más cerca de la
empuñadura. Es más robusta, permite un mayor despido y control de la pelota.

    Normas a tener en cuenta:

 1. Solo se ataca con fuerza cuando la pelota esta bien colocada y a la distancia adecuada, de lo
contrario se realiza un golpe de control.
2. El defensor debe procurar colocar la pelota en el lado fuerte del atacante.

3. El atacante debe golpear en dirección al cuerpo del defensor, intentando que la pelota caiga
algo por debajo de su cintura.

4. La distancia entre atacantes y defensores varia dependiendo del nivel:

 Iniciación: Entre 6 y 8 metros.

 Avanzado o experto: De 10 a 12 metros.

5. Finalmente existe otra modalidad denominada de juego rápido en la que no existe especialización
(atacantes y defensores). Consiste en mantener la pelota el mayor tiempo posible en el aire mediante
golpes rápidos con trayectorias tensas. Ambos jugadores juegan con palas similares y realizan los
mismos tipos de golpes. Se trata de una modalidad típica del País Vasco.

Material

    Las palas y pelotas son los elementos esenciales del juego y van a variar dependiendo de la
modalidad a la que nos refiramos. Existen muchas clases, formas, tamaños y pesos de palas, y en
cada especialidad varia el tipo de pelota empleada dependiendo de la clase de pala que utilicemos y
del objetivo que busquemos.

    Podemos encontrar pelotas lentas que son ideales para la iniciación y que tienen el tamaño de una
pelota de tenis pero son mucho más blandas y pelotas rápidas para un juego mucho más acelerado y
con jugadores expertos, pudiendo utilizar una pelota de tenis o una pelota de goma maciza.

    La mayor parte de las palas son de madera maciza de haya, existiendo muchas casas comerciales
que han adaptado sus pesos y tamaños al trabajo con escolares a partir de los 10 años. Las palas de
frontón suelen ser algo pesadas, están fabricadas en madera de haya, pudiendo encontrar algunas
fabricadas en otros tipos de maderas (roble). Tienen una superficie de golpeo estrecha y gruesa y un
mango largo. Podemos hallar dos tipos de pala:

 Pala Corta de playa: De unos 51 cm de longitud y entre 650 y 700 gr de peso

 Pala Larga de playa: De unos 53 cm de longitud y un grosor de 3,5 cm. Su peso oscila entre
800 y 900 gr.

    En cuanto a las capacidades que podemos desarrollar con la práctica de este deporte alternativo,
diremos que son muy similares a las que se consiguen con la indiaca, pudiendo destacar la
coordinación óculo manual, el dominio del cuepo y de implementos y la percepción espacio temporal.
No podemos obviar la transferencia positiva de este tipo de actividades hacia deportes más
convencionales como el badminton, el tenis o el tenis de mesa.

El Shuttleball

    Los juegos de palas, generalmente, consisten en golpear una pelota o volante contra una pared
(frontón), o bien dirigiéndola hacia un compañero (cooperación) o contrincante (oposición). Al
shuttleball se puede jugar individuales, dobles y en ambos casos mixtos.

    De igual forma, se puede jugar en forma recreativa, golpeando el volante y tratando de que no
caiga al suelo, sin reglas, ni delimitación de campo, ni tantos. Si se prefiere jugar de manera más
competitiva, se pactarán o establecerán unas reglas de juego, así como un terreno delimitado y con
una red central o bien se podrán aplicar las reglas del badminton (Ruiz, 1991). Podemos hacer este
material un poco más polivalente puesto que permite una amplia gama de posibilidades, podemos
jugar con la mano e incluso, puede utilizarse la raqueta para golpear pelotas de tenis o en otros
juegos gracias a su gran consistencia.
El Shuttleball, citando a Ruiz Alonso (1991) es un juego que podríamos llamar en castellano
“lanzamiento de volante gigante” o “volante gigante”. Es una reciente modalidad de juego con raqueta
y parece que aparece por primera vez en Inglaterra. Resuelve los problemas del Badminton al aire
libre y del encordaje de raquetas.
Para jugar se utilizan dos raquetas anchas (4 cm) de plástico duro y rígido y un volante gigante.

    El volante: Tiene la misma forma que un volante de badminton pero su peso (50 g.) y tamaño son
mayores, en total mide 17 cm. Podemos dividirlo en dos zonas bien diferenciadas, la cabeza con una
circunferencia de 23 cm y es similar a una pelota de goma espuma con vivos colores y las plumas,
posee 16plumas de plástico de 12 cm que están unidas en una sola estructura que se incrusta en la
cabeza del volante.

    La raqueta: De una sola pieza de plástico duro y rígida con un peso de 255 g. Su empuñadura o
mango mide 16 cm de largo y 3 cm de diámetro. La superficie de golpeo es de 24 x 18 cm y 4 cm de
grosor presentando una estructura plástica hueca, siendo un cuadro de plástico y otro hueco
sucesivamente hasta conformar lo que sería el cordaje de una raqueta convencional.

    Su práctica produce trasferencias positivas hacia juegos de raqueta en especial el badminton,
aumenta la coordinación dinámica general y óculo manual, desarrolla el dominio corporal y de
objetos, permite una mejor estructuración y ajuste espacio temporal y aumenta y mejora las
capacidades físicas de los alumnos así como las relaciones interpersonales.

EL Floorball

     El Floorball, según Ruiz Alonso J. (1996) es un juego deportivo de origen sueco que se esta
popularizando por toda Europa, sobre todo en niveles escolares. Es un deporte colectivo muy simple
de jugar, lo que permite desde el comienzo una gran participación, teniendo una gran aplicación en la
escuela, tiene una gran similitud con el Hockey en sus diversas modalidades, ya que se utiliza un
stick con el que se golpea una pelota o disco con el objeto de introducirlo en la portería contraria y
conseguir tanto.

Material

    Este deporte necesita para su ejecución de unos palos o sticks y bolas, pudiendo utilizarse pastillas
en superficies muy pulidas:

 Stick: De plástico duro, son ligeros y fuertes con un peso aproximado de 380 grs. La base
esta elaborada en polipropileno, con ambas caras planas, pudiendo golpear por los dos lados,
no debiendo su gancho sobrepasar los 35 cm de largo y los 8 cm de ancho. 
El mango es un tubo de pvc semirrígido de 3,5 cm de diámetro y de diferentes longitudes, no
debiendo sobrepasar los 95 cm.

Tipos de pelota

o Pelota redonda rígida y hueca de plástico que debe tener 26 agujeros, con un diámetro
de 72 mm y 23 gr de peso.

o Pelota multifoam autohinchable de tamaño tenis.

o Disco rígido elaborado en plástico duro.

Terreno de juego

    Se juega en un espacio rectangular cuyas medidas han de tener entre 35 y 45 m. de longitud por
18 a 22 m. de anchura, en un terreno llano, rodeado toda ella de un bordillo o pared de 50 cm. de
altura con la que se puede jugar. Dentro del terreno de juego habrá dos porterías situadas en los
extremos del campo cuyas medidas son 160 cm de largo, 115 cm de altura y 65 cm de profundidad.
En escuelas podemos adaptar el campo al terreno disponible y según el número de jugadores.
Dimensiones de un campo de baloncesto (14 x 24 m) o similar para equipos de 4 jugadores. Para
seis jugadores dimensiones de un campo de balonmano (20 x 40 m).

Número de Jugadores

    Cada equipo está compuesto por 5 jugadores de campo y 1 portero. El portero jugará sin stick y no
podrá salir de la zona de gol, pero le está permitido tocar, sujetar, patear, lanzar y dirigir la bola con
cualquier parte del cuerpo. A cada equipo se le permite utilizar un máximo de 17 jugadores por
partido, de los que 6 pueden estar sobre el terreno de juego al mismo tiempo. Se permite sustituir a
un jugador por otro en cualquier momento y sin limitaciones durante el partido.
El encuentro dura tres tiempos de 20 minutos, con un descanso de 5 minutos entre cada tiempo para
descansar y cambiar de campo.
Normas reglamentarias

 El saque inicial o Stroke in: Para dar comienzo al partido el árbitro deja caer la bola entre 2
jugadores situados a 3 metros como mínimo.
 El saque de falta o stroke free: Se debe efectuar en el lugar donde ha ocurrido la falta no
pudiendo dirigir la bola directamente a gol, los adversarios no pueden encontrarse a menos de
3m.

 El Penalty o Penalty stroke: Se ejecutará desde un punto situado a 7m de la línea de gol.

 El gol: Un gol es marcado cuando toda la bola cruza la línea de gol. Debe ser por medio del
stick sin patear con el cuerpo o pie.

 La zona de gol: Es una zona en la que sólo puede estar el portero, no pudiendo entrar en ella
ningún jugador de campo con stick.

 La prórroga de partido: Si un partido termina en empate y tiene que haber un ganador, se

prolongará hasta un máximo de 15 minutos, después del tiempo real reglamentario de partido,
caso de que persista el empate, se efectuarán lanzamientos de penaltis, 5 cada equipo.

 Suspensiones y penalizaciones: Un jugador suspendido ha de retirarse del terreno de juego al

banquillo.

 El árbitro puede ordenar suspensiones por: Pequeñas infracciones 2 minutos y grandes

infracciones o repetidas 5 minutos.

 Prohibiciones: Son infracciones y por tanto quedan prohibidas, y si se hacen son castigadas
con lanzamiento libre o stroke free, las siguientes acciones:

o Levantar el stick por encima de la rodilla.

o Parar la bola con la cabeza o con la mano.

o Empujar al adversario.

o Inmovilizar o golpear el stick del adversario.

    El Floorball nos ofrece una ventaja muy a tener en cuenta en el terreno educativo en cuanto a su
aplicación, que es su fácil adaptabilidad tanto de sus reglas como del nº de jugadores, en función del
material, de las dimensiones donde trabajemos, etc para su enseñanza y práctica.

Variantes del juego

    López (1999) presenta una serie de posibles variaciones y adaptaciones del Floorball. A
continuación se enumeran algunas, pero debe quedar claro que será el profesor de Ed. Física de
acuerdo a su entorno y a las características de su centro el que adaptará el juego a sus
circunstancias:

 Jugar sin portero.

 Se jugaría con porterías más pequeñas.

 Reducir el área o zona de gol.

 Adaptar el nº de jugadores al terreno utilizado, más o menos de la siguiente forma:

o De 3 a 4 jugadores por equipo para un terreno de 20 x 10m.

o De 5 jugadores por equipo para un terreno de 30 x 15m.

o De 6 jugadores por equipo para un terreno de 40x20m.

    Su práctica aumenta y mejora las capacidades físicas de los alumnos/as, y las relaciones
interpersonales, es un juego de cooperación, se estimula la competencia sana y sobre todo es muy
divertido.
    Si te interesa este deporte puedes encontrar más información en:
http://www.floorball.org/ 

Korfball o Balonkorf

    Etimológicamente Korf significa cesto y ball balón, por lo que al hablar del balonkorf nos estaremos
refiriendo a un juego de balón y cesto, que procede de los Países Bajos, concretamente de Holanda,
donde es un deporte muy popular.

     Fue inventado en 1901 por un profesor de escuela de Amsterdam, Nico Broekhuysen. Nace con la
pretensión de que pudiera ser jugado por equipos mixtos.

     Es un juego comparable y muy parecido al baloncesto, pero con la diferencia de que es el único
deporte de equipo mixto en el mundo, pudiendo competir por igual hombres y mujeres con las
mismas oportunidades. Se crea y consolida, primeramente, en Holanda en 1902, sólo un año
después de que James Naismith inventara el baloncesto en EE.UU.. Una asociación nacional se
formó en Holanda en 1903 y pronto se extendió a casi 40 países, incluso Armenia, Australia, Bélgica,
Bretaña, Alemania, India, Indonesia, Portugal, España, Japón, Taiwán y EE.UU.

     Se trata de un deporte en el que juegan simultáneamente jugadores masculinos y femeninos, cada
equipo consta de 4 jugadoras y 4 jugadores, situando en cada cuadro 2 jugadoras y 2 jugadores, por
lo que su aplicación en el campo educativo puede ser muy importante para el desarrollo de valores
formativos como la coeducación y la cooperación. El juego consiste en hacer pasar un balón por el
cesto del equipo contrario, cada enceste vale un punto y gana el partido el equipo que más puntos
consiga.

Material y terreno de Juego

 Campo de juego
Las dimensiones del campo son de 40 x 20 m. en pabellón cubierto y 60 x 30 m. al aire libre,
dividido en dos cuadros iguales. La Proporción de longitud a anchura es de 2:1.
 Postes
Los postes están situados en el eje longitudinal del campo a una distancia de las líneas
exteriores igual a 1/6 de la longitud del campo. Los postes son redondos y podrán ser de: a)
madera sólida de 5-8 cm. de diámetro; b) tubo de metal con un diámetro externo de 4,5-6 cm.
Serán colocados perpendicularmente n o encima del suelo y no podrán sobresalir a la
canasta.

 Canastas
Un cilindro de mimbre sin fondo debe ser acolado en cada poste. La canasta debe mirar hacia
el centro del campo y su eje superior debe estar en todas partes, a una distancia de 3,5 m. del
suelo. Las canastas tienen 25 cm. de altura y un diámetro interior de 39-41 cm. El borde
superior de la canasta tiene una anchura de 2-3 cm. Las canastas están hechas con ramitas
de mimbre o de rotan. Deben ser iguales de un sólo color, con preferencia al amarillo fuerte.

 El balón
El balón empleado será el mismo que el de fútbol, del nº 5, con un peso entre 425 gr. y 475 gr.
al comienzo del partido.

Si quieres más información, en castellano, sobre este deporte puedes acudir la página de la Unión
Catalana de Korfball: http://www.korfcat.org/.
También puedes encontrar información en:
http://www.korfball.com/
http://www.kindserver.com/asko/int/index.cgi
http://huizen.dds.nl/~evv/page/ring/index_e.html

Bibliografía

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Educación Física y Deportes, Nº 40, Pág. 69 - 80.
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Alternativo”. Facultad de Educación y Humanidades de Melilla. Sin publicar.

 JARDY, C.; RIUS J. (1992): 1000 Ejercicios y juegos con material alternativo. Barcelona. Ed

Paidotribo.
 LISBONA, S.; MARTÍNEZ M.; RAMÍREZ V.; BARBERO, J.C. (2000): La enseñanza
individualizada y los juegos y deportes alternativos en educación física. Unidad didáctica:
«aprendo shutleball a mi ritmo», en Lecturas Educación Física y Deportes. Revista Digital, Nº
19, Internet: http://www.efdeportes.com

 LÓPEZ, J.A. (1999): El floorball en la escuela, en Askesis: nº 4,

http://www.askesis.arrakis.es.

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 RUIZ ALONSO, J.G. (1996): Juegos y Deportes Alternativos. En la programación de

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 TORRES J. y OTROS (1994): Las actividades físicas organizadas en educación

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