Cuento Tortuga

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EL CUENTO

DE LA
TORTUGA

@psikeduca
Hace mucho tiempo, había una pequeña tortuga que
acababa de comenzar las clases. Tenía 7 años y no le
gustaba demasiado ir al cole ni hacer los deberes en casa.
Solo le gustaba ir a correr, jugar, etc.

@psikeduca
A la tortuguita le resultaba muy difícil estar sentada
escuchando a su maestra. Cuando sus compañeros y
compañeras de clase le quitaban el lápiz o la empujaban, se
enfadaba tanto que no tardaba en pelearse o en insultarles
hasta el punto de que luego no querían jugar con ella.
@psikeduca
La tortuguita estaba
muy molesta. Estaba
furiosa, confundida y
triste porque no podía
controlarse y no sabía
como resolver el
problema.

@psikeduca
Un día se encontró con una vieja tortuga sabia que tenía
trescientos años y vivía al otro lado del pueblo. Era tan
grande como una montaña. Entonces le preguntó:

¿Qué puedo hacer? La


escuela no me gusta. No
puedo portarme bien y,
por más que lo intento,
nunca lo consigo.

@psikeduca
Entonces la sabia tortuga le respondió:

La solución a este problema


está en ti misma. Cuando te
sientas muy enfadada y no
puedas controlarte, métete
dentro de tu caparazón. Ahí
dentro podrás calmarte.

@psikeduca
Las dos tortugas
practicaron muchas
veces… Primero, tienes que decir: ALTO.
Después, respira profundamente
5 veces o más si lo necesitas y, al
final, piensa en cuál es el
problema y en una solución
adecuada para resolverlo.

ALTO. 1, 2, 3,
4, 5… ¿qué
puedo hacer?

@psikeduca
Al día siguiente, la tortuguita estaba en clase cuando otra
tortuga empezó a molestarla. Cuando comenzó a sentir que se
estaba enfadando recordó lo que le había dicho la sabia
tortuga. Se replegó en su interior, donde podía estar tranquila
sin que nadie la molestase.

@psikeduca
Después de decir ALTO, respirar
profundamente varias veces y pensar en
qué hacer… salió nuevamente de su
caparazón y se apartó de la tortuga que le
molestaba. Vio que su maestra estaba
contenta y sonriéndole.

ALTO. 1, 2, 3,
4, 5… ¿qué
puedo hacer?

@psikeduca
La tortuguita practicó una y
otra vez. A veces lo conseguía y
otras no, pero, poco a poco, el
hecho de replegarse dentro de su
caparazón fue ayudándole a
controlar su enfado. Ahora que
ya ha aprendido tiene más
amigos y amigas, disfruta
mucho yendo a la escuela y su
papá y su mamá están muy
contentos con ella.

FIN
@psikeduca

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