Especialistas en Psicología y Psicopedagogía

GUÍA DE
ACTIVIDADES
PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES

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PROTAGONISTAS
Cada emoción tiene su lugar y también
tiene un mensaje importante que transmitir,
nos permiten entender lo que nos pasa y
afrontarlo.

Este material nos permitirá trabajar las

emociones básicas y muchos aspectos más.

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 LA RULETA DE LAS
EMOCIONES
ACTIVIDAD 1: En esta actividad jugaremos con la
ruleta y los pañuelos, según salga el color en la
ruleta nos pondremos un pañuelo u otro y
deberemos escenificar la emoción.
MATERIAL: Pañuelos de colores.

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Recortar

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 BOTES 
ACTIVIDAD 2: Colocar las lanas de colores en los
botes que previamente hemos etiquetado con
cada emoción.
Si no tenemos lanas podemos hacerlo con
plastilina o papel de seda de colores.
MATERIAL: Lana de diferentes colores y
pegamento.

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Escribe el nombre de la emoción y pega la lana.

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 PUZZLE MOTIVADOR
ACTIVIDAD 3: Unir las fichas del puzzle.
Trabajaremos: atención, razonamiento y
concentración, motricidad fina al manipular las
piezas, actividad mano-ocular, autocontrol para que
reflexione antes de actuar, sin olvidar que aporta una
mejora en su autoestima ya que lo motiva a finalizar
el puzzle y esto le produce cierta satisfacción de
victoria.
MATERIAL: Papel, cartón e impresora. Pegar el papel
al cartón para que sea más rígido el puzzle. También
se puede plastificar si lo preferís.

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 AIBAR

SOTIRG
AICITSUJNI
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ESRADAFNE
 AÍRGELA

OTNETNOC
ZILEF
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RIER
 AZETSIRT

ADAN RECAH REREUQ ON

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OLOS RATSE

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 ROMA

ODAROMANE

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 DADILIUQNART
NÓICAJALER
ZAP

AMLAC
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 ESREDNOCSE
EDRABOC
RIUH

ODEIM
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 ENCUENTRA AL
MONSTRUO
ACTIVIDAD 4: Tachar lo más rápido posible el
monstruo igual al modelo.
Con esta actividad trabajaremos la atención
sostenida, atención visual y procesamiento de la
información.

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 FLECHAS
EMOCIONALES
ACTIVIDAD 5: Unir cada monstruo con su bote y
después pintarlo con el color que corresponde a la
emoción.

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 calma

alegría

miedo

tristeza

rabia

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 TARJETAS DE
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
ACTIVIDAD 6: Seis tarjetas basadas en el protagonista
del cuento: alegría, miedo, rabia, calma, tristeza.

Recortar las tarjetas y las palabras. Pegar las

palabras con la emoción correspondiente. También se
puede plastificar el material y poner velcro.

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sapapamard@
sapapamard@

sapapamard@
sapapamard@

sapapamard@
sapapamard@
 ABRAZOS TRANQUILIDAD

HUIR TRISTEZA

RELAJACIÓN ESTAR SOLO

ESCONDERSE GRITOS

CONTENTO COBARDE

ENFADARSE CARIÑO

NO QUIERE HACER
PAZ
NADA
 ADIVINA ADIVINANZA
¿QUIÉN SOY?
ACTIVIDAD 7: Adivinar de qué emoción se trata tras
leer la adivinanza y colorear al monstruo con su color
correspondiente.

Para llegar a la respuesta es recomendable razonar

con los niños las diferentes respuestas fisiológicas
que se van explicando en las tarjetas con el fin de que
aprendan a reconocerlas por ellos mismos.

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 ADIVINANZAS
Con mi sonrisa de oreja
a oreja, salto y bailo de
un lado para otro.
¿QUIÉN SOY?

Aparezco si me provocas,
desaparezco si me perdonas.

¿QUIÉN SOY?

Tiemblas y tiemblas sin parar

con el ruido y la oscuridad.

¿QUIÉN SOY?

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 ADIVINANZAS
A veces lloro y amigo soy de
la soledad. Me siento solo sin
alegría.
¿QUIÉN SOY?

Una luz resplandeciente,

ahora brilla en tus dientes.

¿QUIÉN SOY?

Me muevo despacio, no tengo

prisa. En paz, respiro despacio y
me siento tranquilo.
¿QUIÉN SOY?

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¿QUÉ EMOCIÓN SIENTO?
ACTIVIDAD 8: Escribe la emoción que siente el
monstruo y píntalo de su color.

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 ¿Qué emoción siente cada uno?
Escríbela y recuerda pintar al monstruo.
ALEGRÍA - TRISTEZA - MIEDO - CALMA - RABIA

¡Es horrible!
¡Estoy asustado!

¡Qué bien!
¡Mañana nos vamos de
excursión1

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 ¿Qué emoción siente cada uno?
Escríbela y recuerda pintar al monstruo.
ALEGRÍA - TRISTEZA - MIEDO - CALMA - RABIA

Me siento muy
tranquilo.

Mi amigo está en el
hospital.

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 ¿Qué emoción siente cada uno?
Escríbela y recuerda pintar al monstruo.
ALEGRÍA - TRISTEZA - MIEDO - CALMA - RABIA

¡Gracias por
compartir tus
juguetes!

No quiero ir contigo.
¡Me quiero quedar en
casa!

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 JUGUEMOS AL PARCHÍS
ACTIVIDAD 9: Tira el dado y comienza a disfrutar de
un juego clásico.

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 ¿CÓMO SABES LO QUE
SIENTO?
ACTIVIDAD 10: Pinta el monstruo del color que
corresponde. ¿Cómo lo sabes? ¿Por la expresión de su
cara, por la posición de la boca, por cómo tiene los
ojos, por los gestos de las manos?
Se puede hacer oral o escrito.

¿C ó m
o
s a b e s ? lo

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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
__________________
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¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
__________________
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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
__________________
__________________
__________________
__________________

¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
__________________
__________________
__________________
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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
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¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
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¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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__________________
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¿CÓMO ME SIENTO?

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¿CÓMO LO SABES?
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 ¿Cómo sabes lo que siento?
Razona la respuesta.
¿CÓMO ME SIENTO?

______________

¿CÓMO LO SABES?
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¿CÓMO ME SIENTO?

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¿CÓMO LO SABES?
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 ¡EMOCIO-DADO!
ACTIVIDAD 11: Tira el dado, fíjate en la emoción y
cuéntanos en qué momento te has podido sentir así.

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 RABIA

TRISTEZA ALEGRÍA CALMA

AMOR

MIEDO
 ATENTOS
¡TENGO UN DOBLE!
ACTIVIDAD 12: Encuentra en la serie el monstruo que
está repetido y después pégalo.

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Recorta y pega. ¿Cúal está repetido?

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 ¿DÓNDE ESTÁN?
ACTIVIDAD 14: He perdido mis ojos y mi boca, necesito
que me dibujes para saber qué estoy sintiendo.

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Estoy triste

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Estoy alegre

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Tengo miedo

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Estoy enfadado

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Estoy confuso

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Estoy enamorado

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 SIGUE EL CAMINO DE
BALDOSAS
ACTIVIDAD 15: Pintar los círculos en el orden que
están los monstruos o también se pueden utilizar
gomets de colores.
Con esta actividad se desarrolla la atención visual y
sostenida, razonamiento lógico y memoria secuencial.

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 ¡NO ENCUENTRO MI
BOTE!
ACTIVIDAD 16: El monstruo necesita llegar a su bote
¿Conseguirás alcanzarlo sin perderte por el
laberinto?

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 CUENTA CUENTOS
ACTIVIDAD 17: Inventa una historia con las imágenes y
después haz un dibujo.

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Inventa una historia con estos dibujos y
después dibújala.

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Inventa una historia con estos dibujos y
después dibújala.

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Inventa una historia con estos dibujos y
después dibújala.

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Especialistas en Psicología y Psicopedagogía

GUÍA DE
ACTIVIDADES
PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES

Gracias Dramapapas por formar parte de esta

gran familia. Deseamos que disfrutéis de esta
guía de actividades para trabajar las
emociones en casa tanto como nosotras
hemos disfrutado elaborándola para vosotros.

¡MILLONES DE
GRACIAS!

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