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    FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO

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    El documento describe cómo los sistemas nervioso y endocrino trabajan juntos para controlar el ejercicio físico. El sistema nervioso controla la respuesta más rápida al ejercicio, mientras que el sistema endocrino controla las respuestas más lentas y duraderas. El ejercicio estimula al hipotálamo a enviar señales al sistema endocrino para regular procesos como los niveles de glucosa y el flujo sanguíneo.

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    El documento describe cómo los sistemas nervioso y endocrino trabajan juntos para controlar el ejercicio físico. El sistema nervioso controla la respuesta más rápida al ejercicio, mientras que el sistema endocrino controla las respuestas más lentas y duraderas. El ejercicio estimula al hipotálamo a enviar señales al sistema endocrino para regular procesos como los niveles de glucosa y el flujo sanguíneo.

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    El documento describe cómo los sistemas nervioso y endocrino trabajan juntos para controlar el ejercicio físico. El sistema nervioso controla la respuesta más rápida al ejercicio, mientras que el sistema endocrino controla las respuestas más lentas y duraderas. El ejercicio estimula al hipotálamo a enviar señales al sistema endocrino para regular procesos como los niveles de glucosa y el flujo sanguíneo.

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    TRABAJO DE CURSO DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

    FÍSICO

    Título: Sistema nervioso y endocrino y su control sobre


    el ejercicio físico.

    Autoras: Kamila Periche Domínguez (# 23) Grupo: 208

    Arlene Génova Villavicencio (# 18) Curso: 2019 – 2020

    Profesor Tutor: Yasmira Mestre


    Los sistemas endocrino y nervioso trabajan de forma coordinada para iniciar y
    controlar el movimiento y todos los procesos fisiológicos que implica la práctica
    de ejercicio. Mientras que el sistema nervioso tiene una participación más rápida
    y de corta duración, la intervención del sistema endocrino es más lenta con
    efectos más duraderos y generales.
    El ejercicio físico supone un potente estímulo para el organismo, a través del
    sistema nervioso llega multitud de información que el hipotálamo registra y emite
    una respuesta al sistema endocrino para realizar los ajustes y adaptaciones
    metabólicas necesarias.
    SISTEMA ENDOCRINO
    El sistema endocrino está formado por:
     El Hipotálamo
     La Hipófisis
     La Glándula Tiroidea
     La Glándula Paratiroides
     La Glándula Suprarrenal
     La Glándula Pineal – timo
     Las Glándulas Reproductoras o gónadas (ovarios y testículos)
     Páncreas
    Hormona del crecimiento: Crecimiento de tejidos, inducir a la síntesis de
    proteínas.
    Tirotropina: Aumento del metabolismo celular y desarrollo óseo.
    Aldosterona: evita la deshidratación y aumenta el volumen sanguíneo
    Cortisol: incrementa el nivel de azúcar en sangre, ayuda al metabolismo de
    grasas proteínas y carbohidratos
    Procesos en los que las hormonas influyen durante el ejercicio:
    Flujo sanguíneo, hemoconcentración y hemodilución. La epinefrina aumenta
    con el ejercicio y esta a su vez incrementa la cantidad de sangre bombeada.
    Durante el ejercicio los niveles de glucosa dependen definitivamente del
    equilibrio entre el consumo de la misma por parte de los músculos y su
    consiguiente liberación por parte del hígado.
    PROCESOS EN LOS QUE INFLUYEN LAS HORMONAS DURANTE
    EL EJERCICIO FÍSICO
    FUNCIONES DEL SISTEMA NERVIOSO
     Recibir la información de los receptores
     Integración y procesamiento de la información
     Elaboración de respuestas
     Transmisión de las respuestas a los órganos efectores.
     Realizar funciones intelectuales y metales
     Responsable de emociones y sentimientos
    Las neuronas son unidades estructurales y funcionales del sistema nervioso
    que están muy especializadas en la recepción y transmisión del impulso
    nervioso
    Los órganos sensoriales captan la información del medio (interno y
    externo) en forma de estímulo y la transmiten hacia el sistema nervioso.
    El sistema nervioso procesa la información y elabora una respuesta, la
    cual es transferida a los órganos efectores, que son los responsables de
    llevarla a cabo.
    Los órganos efectores son
    – El aparato locomotor: constituido por el sistema músculo esquelético,
    se encarga del movimiento del organismo (respuesta motora).
    – El sistema endocrino: está formado por glándulas endocrinas
    (formadas por tejido epitelial glandular) que producen hormonas que
    pasan a la sangre y que realizarán funciones diversas en los órganos
    diana (respuesta secretora).

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