Capitulo 1 EL MODELO PARCUVE
Capitulo 1 EL MODELO PARCUVE
Capitulo 1 EL MODELO PARCUVE
Manuel Hernandez
[NOMBRE DE LA EMPRESA]
Capitulo 1 EL MODELO PARCUVE
- El aspecto biológico (que incluye la física y química del cerebro). Este puede
incluir un déficit o exceso de un neurotransmisor. Ondas cerebrales no
adecuadas. Muerte de áreas cerebrales, tumores o cualquier tipo de daño
neurológico.
- El aspecto mental o representativo de la realidad que influye y se ve influido por
los mecanismos biológicos del cerebro. Dos personas pueden sufrir la muerte de
un padre, pero cada una vivirla de una manera totalmente diferente y afectará a
su cerebro de una forma distinta.
Por eso, en psicología la ansiedad se puede ver como algo producido por un desajuste
fisiológico y/o por algún hecho perturbador que afecta a la tranquilidad del individuo.
En mi opinión, ambos factores son inseparables. Mente y cerebro están completamente
relacionados e involucrados en su forma de funcionar.
Estos aprendizajes en los primeros años de vida van a quedar grabados a nivel de
diferentes sistemas de memoria y cada vez que se de una situación parecida a la original
el cerebro y el cuerpo van a activar los sistemas de alerta, que conocemos como
ansiedad.
Esto significa que, si surgió una emoción negativa en nuestra infancia, pongamos por
ejemplo vergüenza, nuestro cerebro va a guardar memoria de que esto fue muy
desagradable y por lo tanto va a tratar de evitarlo. Imaginemos que la persona para
evitar la vergüenza se encerraba en su casa y se centraba en sacar muy buenas notas, al
precio de no tener amigos y obsesionarse con los estudios. En la actualidad es adulto y
no tiene amistades, está obsesionado con el trabajo y pasa demasiado tiempo solo en
su casa.
Si una persona sintió una sensación de mucho placer jugando a las maquinas tragaperras
cuando sienta una sensación de malestar o vacío va a tender a repetir eso que hizo,
aunque en la actualidad le provoque rechazo de los demás y culpa.
Esto provocara una lucha en la persona “entre lo que desea hacer y lo que realmente se
ve capaz de hacer”. El hecho es que cuando la persona descubre que esas memorias
emocionales están ahí para protegerle de volver a sufrir se puede producir un equilibrio
entre los sistemas emocionales y los cognitivos.
Loles tiene mucha rabia. Recientemente en su trabajo tuvo un problema con su jefe
en el que se sintió no valorada. “no importa lo que me esfuerce no me valoran” me
dijo. Lo que mas rabia me da es que no soy capaz de pararle y decirle que no es justo
lo que me hace.
Cuando en el proceso terapéutico apareció esa rabia por primera vez fue a los 5 años
cuando sus padres se divorciaron y pasaban el día discutiendo entre ellos. La sensación
era la misma, la de que no importaba lo que ella hiciera ni sintiera y también el miedo
a expresar su rabia y ser rechazada.
2. Cuanto más intenso y/o duradero sean los hechos más traumáticos resultaran.7
3- Cuanto más cercanas sean las figuras de apego involucradas por acción o por
omisión, más traumático resultara el evento.
Las memorias emocionales del evento quedarán grabadas en áreas subcorticales del
cerebro y serán revividas de forma ajena, con las mismas sensaciones de malestar que
se vivieron cuando ocurrió y con el mismo significado que se le dio entonces”
El trabajo práctico con el modelo PARCUVE consiste en 5 fases. Estas nos tienen porque
darse en el orden exacto que voy a dar y van a ser más flexibles cuanto mayor sea la
psicopatología. No es lo mismo una persona tenga un Trastorno Límite de Personalidad
(TLP) que alguien que tiene una fobia. Por otra parte, como veremos a lo largo del libro
hay dos elementos que son transversales a lo largo de todo el proceso: El trabajo con el
cuerpo y las defensas que la persona pueda presentar.
Fase 2 ESTABILIZACION
1.- Una primera parte consiste en procesar el trauma de forma periférica, es decir
trabajar con los recuerdos traumáticos de un modo que no provoque una inundación o
secuestro emocional de la persona y lo retraumatice, esta fase se puede hacer con
muñecos, carta o dibujos que ya están hechos o bien que los haga el paciente.
2.- Una segunda parte sería la del trabajo con el trauma directamente. En este caso
vamos a trabajar las memorias almacenadas de forma disfuncional y que son
inconscientes al propio individuo. Al revivir el acontecimiento y poder darle un
significado distinto en la actualidad. Modificaremos las sinopsis y por lo tanto la
valoración asociada al recuerdo. Es importante resaltar que esta valoración puede ser
positiva o negativa, pero en cualquier caso resulta disfuncional.
Para lograr esto, activaremos una ventana emocional que nos permita acceder a esos
recuerdos emocionales ineficaces o tóxicos y ayudaremos a la persona a poder
recordarlos (si no podía) y variar su valoración.
Esto se puede lograr accediendo a las memorias bien directamente (el paciente recuerda
el hecho como algo traumático) o por un hecho o emoción actual que nos lleve a resolver
la memoria emocional asociada a la respuesta actual.
Una vez limpia la emoción que provocaba el malestar el paciente no necesitará realizar
las conductas patológicas (darse atracones) o podrá regularse para no sentir miedo en
situaciones que antes no podía manejar (saber frenar un ataque de pánico).
Hasta los años 70 del siglo pasado se creía que los recuerdos emocionales quedaban
grabados en engranas o redes de memoria que eran inalterables, Es decir, que cuando
existía un recuerdo a nivel emocional era inmodificable. Hoy sabemos que el recuerdo
va a seguir permaneciendo a nivel de memoria episódica, pero podemos cambiar la
valencia emocional que le damos a ese recuerdo, podemos cambiar la memoria
autobiográfica.
1. Se debe abrir una ventana emocional. Debemos provocar una activación de las
emociones de esa persona para que puedan activarse las memorias implícitas o
emocionales.
2. Debemos revivir el recuerdo (preferentemente con los ojos cerrados) acorde a la
activación que la persona puede tolerar.
3. Ayudaremos a la persona a revivir lo ocurrido, pero dándole un significado acorde a
lo que la persona sabe en la actualidad. No olvidemos que esa memoria esta
almacenada en una red neuronal con la edad con que se vivió.
4. Debemos crear una contradicción entre lo aprendido (guardado en la memoria) y lo
que resulta adaptativo en la actualidad.
5. A menudo, las personas tienen los recursos en la actualidad para darle un significado
nuevo al evento traumático, pero otras veces es el terapeuta el que debe introducir
el significado adecuado a lo que ocurrió, El terapeuta actúa como una figura de
apego auxiliar que al mismo tiempo que ofrece seguridad ayuda a darle un
significado diferente a lo que ocurrió. El recuerdo seguirá siendo el mismo, pero
cambiará “como” se recuerda”.
6. Se debe obtener alguna ventaja de lo sucedido., Lo ocurrido debe dejar de ser un
trauma para convertirse en un aprendizaje.
Voy a poner un ejemplo breve de esto paso a paso, lo ampliaré con detalle en próximos
capítulos:
1. Te voy a pedir que cierres los ojos y te observes en ese momento que tu padre
le levantó la mano a tu madre para pegarle.
2. Si no es demasiado para ti, me gustaría que me dijeras que está ocurriendo.
3. Me has dicho que te sientes muy culpable por no haberlo impedido, Pero que
tenías 5 años. ¿Te imaginas a un niño de cinco años frenando a un hombre de
40?. Además ya hemos hablado en la terapia que cuando hay un miedo muy
fuerte el cuerpo se paraliza.
4. Quizás en ese momento fue lo mejor que pudiste hacer. ¿Te gustaría volver a
esa situación ahora y hacer lo que veas correcto…? Lo que tu sientas que debe
hacerse. Aparta al niño de ahí o protégelo de algún modo, Esto es un asunto de
adultos.
5. Ahora cuando abras los ojos me gustaría que me dijeras como te sientes.
Observa tu cuerpo si queda algo de malestar y si todavía está en ti esa
sensación de culpa.
6. La próxima vez que sientas culpa quiero que seas tu como adulto el que evalue
la situación y no te dejes arrastrar por tus emociones.
Si por ejemplo, una persona tiene muchas discusiones con su madre por situaciones
vividas en la infancia y se resuelven con el modelo PARCUVE quedará pendiente trabajar
con las redes familiares y el papel que cada uno ocupa en la familia. O si por ejemplo,
alguien usa el alcohol para poder acallar memorias traumáticas relacionadas con un
abuso sexual en la infancia, aunque se trabaje este se necesitará trabajo a nivel conducta
para poder dejar la bebida definitivamente.