Dinamica Pausa Activa

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DINAMICA DE PAUSA ACTIVA

EL BAILE DEL CUERPO

INTEGRANTE:
CRISTINA BRUNAL CALAO
JULIETH GOMEZ LOAIZA
CRISTIAN MERCADO
SADOC SOTELO

DOCENTE:
ERICK AVENDAÑO MENDOZA

DIDACTICA DE LA EDUCACION FISICA

INSTITUCIÓN EDUCATIVA ESCUELA NORMAL SUPERIOR DE COROZAL

CAT TIERRALTA CORDOBA

2020
EL BAILE DEL CUERPO

TIEMPO RECOMENDADO: 15 a 20 minutos

CONSIDERACIONES

 Asegúrate de que los espacios estén libres de peligros y que los materiales a
utilizar se encuentren en buen estado.

 Genera un clima de confianza y seguridad.

 No es necesario decir cómo hacerlo. ¡Dejemos que nos asombren con sus
creaciones y disfrutemos juntos!

 Toma esta actividad también como una oportunidad para fortalecer el vínculo de
amistad.

 Prepárate leyendo la letra de la canción, así podrás acompañarla(o) mejor.

RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD

• Un espacio libre (sala, comedor u otro que se disponga)

• Canción: “El baile del cuerpo”

DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

• Busca un espacio para poder moverse en libertad.

• Cuénta que te han enviado una canción muy divertida para bailar y que se llama
“El baile del cuerpo”.

• Pregunta de qué cree que trata la canción. Escucha ideas y comenta las tuyas.

• Escuchen la canción y sigan los movimientos que se proponen. Si quieren hacer otros
movimientos, permítelo. Lo importante es divertirse y moverse.

• Al finalizar, busquen un lugar para relajarse y respirar calmadamente. Pueden


dialogar sobre su vivencia a través de preguntas como estas: ¿Qué partes de la canción
nos gustaron más? ¿Qué movimientos preferimos? ¿Por qué?

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• Recuerda que las actividades físicas nos aceleran un poco y es necesario descansar
para volver a la calma. Puedes preguntar: ¿Cómo podemos llegar a la calma? ¿Qué
necesitamos para eso?

• Realicen algunas acciones para llegar a la calma, como respirar profundo.

¿QUÉ APRENDEN CON ESTA ACTIVIDAD?

• Reconocen las partes de su cuerpo.

• Expresan sus ideas, sentimientos y emociones a través del movimiento.

LETRA DE LA CANCION PARA LA DINAMICA DE PAUSA ACTIVA

“EL BAILE DEL CUERPO”

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, lo voy a mover, lo voy a mover.

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, desde la cabeza hasta los pies.

La mano, la otra mano, mueve las manos y muévelas así.

El codo, ¡ay! el otro codo, mueve tus codos y muévete así.

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, lo voy a mover, lo voy a mover.

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, desde la cabeza hasta los pies.

El hombro, el otro hombro, mueve tus hombros y muévete así.

La cabeza, ¡ay! la cabeza, mueve la cabeza y muévete así.

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, lo voy a mover, lo voy a mover.

Yo tengo un cuerpo y lo voy a mover, desde la cabeza hasta los pies.

Las rodillas, ¡ay! las rodillas, mueve tus rodillas y muévete así.

La cintura, ¡ay! la cintura, mueve tu cintura y muévete así.


Y ahora, prepárate, tu cuerpo vas a mover.

Y ahora, prepárate, tu cuerpo vas a mover, mover, mover, mover.

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