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Actividades de Desarrollo Personal
Lectura 1
REACCIÓN CRÍTICA “INTELIGENCIA EMOCIONAL “

CAPITULO 1 – (CEREBRO EMOCIONAL)
Nombres y apellidos: Joselyn de los Angeles Otoya Coronel Grupo: 3 Fecha: 13 / 05 / 2020
Síntesis.
En la historia de Andrea nos da una visión de un acto de amor y valentía; Solo un amor
verdadero, e increíble surge de salvar un hijo muy querido , donde tenemos un motor
que nos guía y nos induce a reaccionar muchas veces de forma diferente y actuar como
la única elección posible para enfrentar algunas situaciones difíciles, debemos recordar
que tenemos diferentes emociones que cada una nos impulsa a tener una reacción
diferente a otra, de acuerdo a cada emoción ella nos va ayudar a cómo va ser la reacción
en el momento . De tal modo la inteligencia puede no tener la menor importancia cuando
dominan las emociones. El ser humano debe ser realista y enfrentarse a la vida, es
decir; El que tiene ojos que vea y el que tiene oídos que oiga, para bien o para mal los
sentimientos predominan sobre la razón. En la siguiente historia de Matilde se puede
observar que más pudo la razón que la emoción, el temor de apropiarse los sentimientos
del padre que reacciono disparando rápidamente y no pudo pensar para actuar, eso
debe que estamos acostumbrados a responder según al medio que nos rodea, a las
costumbres de la sociedad. Por lo que existen diferentes situaciones que nos permiten
comprender el poder objetivo de las emociones, las cuales tienen un dominio que va
muchos más allá de la conservación individual, los cuales son reacciones con un sentido
emocional que no se puede explicar de forma alguna, solo afrontar un problema dado
en la vida con el esfuerzo extraordinario en donde nos oprime la emoción y el poder de
decisión de estas acciones, que se van transmitiendo según la realidad que estemos
viviendo. Muchas veces nos encontramos obligados a buscar soluciones en hechos
pasados, lo que encadena una reacción automática sugiriendo una acción que marca a
la emoción a una respuesta diferente, pudiendo ser; el miedo, la tristeza, moldeada por
el medio cultural y a medida que van desapareciendo, van apareciendo otras según la
interacción y aprendizaje que nos deje el entorno. El desarrollo del cerebro nos ayuda a
mejorar, el control de las emociones sobre la mente pensante, así como la estructura
cerebral compuesta por el denominado cerebro reptil que es donde están concentradas,
las funciones de supervivencia, el cerebro neo córtex es el pensante y la estructura
emocional está referida al sistema límbico, que desempeña un papel fundamental en la
estructura de nuestro sistema nervioso. El neo córtex y el reptil, centro superior no
gobierna la totalidad de la vida emocional, porque las dirige el sistema límbico, esto
quiere decir que lo emocional tiene mayor peso sobre lo racional, cuando se trata de
situaciones peligrosas lo que nos conduce a tomar acciones, de solución apresurada
colocándonos en un estado de alerta frente a la amenaza. Según lo expuesto en las
líneas anteriores el amor es la verdad más intensa que tenemos, la guía que nos induce
actuar desde lo más profundo de nuestro ser, la verdad absoluta que tenemos sin pensar
en las consecuencias, se trata de solucionar y dar respuesta a esos momentos difícil,
como se muestra en todos los relatos sucedidos, en donde las pasiones aplasta la razón
siendo nuestro entorno cultural (pasado y presente), el que desencadena respuestas un
poco condicionada sin pensar en otra cosa que el impulso actuar. Lo que se quiere
realmente es que haya un equilibrio entre la cabeza y el corazón para responder
positivamente, en nuestra vida, lo que significa ser inteligente comprendiendo lo que
hacemos. Así como Daniel Goleman lo fundamenta en cinco puntos: El conocimiento de
las propias emociones, capacidad de controlarlas, capacidad de motivarse uno mismo,
reconocer las emociones ajenas y el control de las reacciones
Ideas a favor.
Estoy a favor al primer capítulo que se expresa el autor Daniel Goleman expresa el valor
para la supervivencia que tienen las emociones y la interrelación dinámica entre el
sistema límbico y la corteza cerebral. Considerada la parte más organizada y racional y
el sistema límbico la parte emocional e impulsiva, pero también la más primitiva y
relacionada con la supervivencia. posteriormente sigue describiendo el componente
físico de las distintas emociones y su utilidad para la supervivencia, y habla de la
interrelación entre la mente emocional y mente racional.
Conclusiones.
Para mí en conclusión en todo el capítulo que aprecie que las emociones juegan
un rol importante en nuestra vida y han ido evolucionando en el transcurso de los
tiempos es así que guían nuestros actos cuando tratamos de enfrentar
momentos difíciles y tareas demasiados importantes. Cada emoción que
sentimos nos da una respuesta a actuar de alguna forma ya definida. Así vemos
que las emociones predominan ante la razón en los momentos más cruciales
como en pérdidas dolorosas, fracasos, peligros entre otras, momentos en que
los sentimientos cuentan igual que la razón e incluso un más de lo debido.
Goleman señala que son reacciones automáticas que han permanecido
grabadas en nuestro cerebro a lo que le llamamos supervivencia que son
reacciones históricas que aplastan la razón una y otra vez. Las cuales emociones
son impulsos para actuar y que están conducen a la acción, además de que
poseemos una variedad de emociones donde cada emoción tiene un papel y
donde nuestro organismo se prepara para dar respuesta a cada una de estas
emociones como la ira, el miedo, la felicidad, el amor y la tristeza.
Comentarios de otra lectura similar.
Leí el libro “juegos en que participamos “, fue escrita por el autor erick berme. El
manifiesta mediante su libro las tácticas secretas y las maniobras inconscientes
que rigen nuestra propia vida, que realmente ocurre cuando nos relacionamos.
A través de un juego de rol en nuestra vida de manera continua por eso modo en
el libro nos muestran una serie de actitudes que nos ayudan a descubrir sentimientos
o emociones ocultas.

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