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Introducción

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

Este blog tiene por objetivo invitar a toda la comunidad académica y no, a conocer y descubrir el
complejo mundo que nuestra memoria esconde, a descubrir los secretos, exigencias y limitaciones del
cerebro humano, cómo el entorno influye en nosotros y
todo lo que la ciencia ha hecho para explicar y
responder a tales dilemas.

Por mas que nos parezca un tema conocido nunca

dejará de sorprendernos, es nuestra memoria la que
nos permite hacer todo lo que hacemos, procesarlo y
dejar de hacer algo. La memoria al igual que cualquier
proceso del cuerpo presenta su propia anatomía, sus
propios mecanismos de funcionamieto, y limitaciones
influidas por el ambiente o por otros procesos
cognitivos, tales como la percepción, la atención, la
inteligencia y el aprendizaje.
A continuación se intentará explicar de la forma más completa y didáctica a la vez todo lo relativo a la
memoria, a sus proceso,a los tipos, a sus características, a sus aplicaciones en la vida diaria entre otros
temas diversos.

Bienvenidos y éxito en el camino a procesar la información que se les entregará.

Indice

Definición de Memoria / Anatomía de la Memoria / Estructura y Clasificación / Teorías de la Memoria /

Memoria Sensorial / Memoria Fotográfica / Memoria a Corto plazo / Ejemplo MCP / Investigación
científica sobre memoria / Memoria a Largo plazo / Medición de memoria / Tests de medición de
memoria / Recuerdo / Poema "El Recuerdo" / Técnicas para memorizar / Alimentación que ayuda a
mejorar memoria / Test de memoria / Juego Memorice / Frases sobre Memoria / Videos Musicales

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Tags: introduccion

Definición de Memoria

6 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

Se define memoria como la capacidad de adquirir,almacenar y recuperar información, si ella seriamos

incapaces de percibir, aprender o pensar, no podriamos expresar ideas ni tener identidad personal. La
memoria humana es la función cerebral resultado de conexiones sinápticas entre neuronas mediantes
las que el ser humano puede retener experiencias pasadas.
Los recuerdos se crean cuando las neuronas integradas en
un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis.

La memoria humana, a diferencia de la memoria de los

animales que actúa principalmente sobre la base de sus
necesidades presentes, puede contemplar el pasado y
planear el futuro. Respecto de su capacidad, se ha calculado
el cerebro humano puede almacenar información que
“llenaría unos veinte millones de volúmenes, como en las
mayores bibliotecas del mundo”. Algunos neurocientíficos
han calculado que en toda una vida se utiliza solo una
diezmilésima parte (0,0001) del potencial del cerebro.

Ciertas teorias se han encargado de explicar el proceso

mediante el cual la memoria es capaz de responder y
actuar.

En una primera hipótesis, el proceso de fijación pasaría por diversas fases: en primer lugar, el estímulo
(repetido o especialmente intenso) refuerza una determinada conexión sináptica, mandando una señal
al núcleo neuronal para la permanencia del recuerdo; en segundo lugar, se activa el factor CREB (un
factor de transcripción del inglés, cyclic AMP-response element-binding protein) para consolidar la
sinapsis; tercero, ese factor CREB activa en el núcleo determinados genes que se transcriben en ARN
mensajero que parte del núcleo; cuarto, las instrucciones de ese ARN se traducen en proteínas que
refuerzan definitivamente la sinapsis primera.

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Tags: es,¿qué,memoria?

Anatomía de la memoria

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

Anatomia de la memoria
Cargado por raulespert. - Vídeos de ecología, sociedad, economía y sostenibilidad.

Este video tiene como finalidad mostrar de forma mas grafica que escrita como viaja

la informacion, cuales son las estructuras cerebrales y anatomicas en general involucradas

en este proceso y la complemetaridad del cuerpo para trabajar.

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Tags: videos

Estructura y clasificaciones de la memoria.

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

Memoria Sensorial Registra las sensaciones y reconoce las

características físicas de los estímulos

Memoria Corto Plazo Almacena la información que necesitamos en el

presente

Memoria Largo Plazo Conserva nuestros conocimientos del mundo para

su utilización posterior
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Tags: estructura

Teorias de la memoria.

2 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

Teoría de Aristóteles:

La memoria resulta de tres procesos asociativos:

Similitud.- vinculados por medio de su similitud relativa con algún otro.
Contraste.- vinculados por medio de su relativa diferencia
Contigüidad.- Las cosas se asocian si ocurren justas en tiempo y espacio.

Estos tres principios se completaban con otras dos influencias en la firmeza de

una asociación particular:

Frecuencia.- Cuantos más se repite una experiencia particular, tanto mejor se recordará.
Facilidad.- Algunas asociaciones se forman más fácilmente que otras.

Teoría rusa:

La memoria es el reflejo de lo que existió en el pasado. Este reflejo está basado en la formación de
conexiones temporales suficientemente firmes (fijación en la memoria) y en su actualización o
funcionamiento en el futuro (reproducción y recuerdo.).
Cuando reconocemos lo que se percibe, las conexiones anteriores se actualizan por la influencia del
estímulo que las motivó, cuando éste actúa de nuevo. Sin embargo, el recuerdo de algo se produce
cuando estas conexiones se restablecen sin que el estímulo actúe por segunda vez.

Teoría de Pavlov:

La asociación no es más que la conexión nerviosa temporal creada por la acción simultánea o
consecutiva de dos o varios estímulos. La forma más simple es la asociación por continuidad, basada en
la coincidencia de los estímulos en el tiempo (condicionamiento clásico.).
Las asociaciones por semejanza son resultado de la generalización de la conexión condicionada y
motivan una misma reacción.

Teorías bioquímicas:

Los avances bioquímicos y farmacológicos sobre la acetilcolina (neurotransmisor), llevó a los

investigadores a estudiar el papel que pudiera desempeñar la sinapsis coligérnica en la memoria.
La acetilcolina se encuentra almacenada en vesículas, en la región presináptica, siendo liberada al
espacio sináptico por ruptura de la membrana vesicular, cuando la terminación es despolarizada por un
potencial de acción. Una vez liberada, la acetilcolina va a unirse con un receptor específico en la
membrana postsináptica.
Parece que las sinapsis colinérgicas se modifican como resultado del aprendizaje, siendo probable que la
membrana postsináptica sea progresivamente más sensible a la acetilcolina, a medida que pasa el
tiempo después del aprendizaje, hasta cierto punto.
Después de este punto, disminuye la sensibilidad, llevando al fenómeno del olvido.

Teoría de Young (1964): El aprendizaje como la inhibición de vías nerviosas indeseadas.

Según Young, la memoria debe contener una representación de los fenómenos que han ocurrido en el
mundo exterior y debe también recibir señales de placer y dolor, que indiquen el resultado de sus
acciones. Con este fin el cerebro debe tener acceso a una especie de código o alfabeto preestablecido.
Parecía así que cada célula clasificatoria sería capaz de producir dos (o más) respuestas, que llevan a
acciones alternativas. Cuando la situación para la cual codifica la célula ocurre en el campo visual, se da
una de esas respuestas y sigue una acción. Los sistemas detectores que señalan resultados, registran las
consecuencias benéficas o perjudiciales de esta acción y esas señales deben modificar las vías neurales
de tal forma, que aumenta la posibilidad de que se utilice la apropiada, cuando ocurra de nuevo la
misma situación.

Teoría psicología del aprendizaje.

Probablemente la motivación influye en la retención de experiencias agradables o desagradables por

medio del repaso selectivo: el individuo rememora los acontecimientos y pasa más tiempo pensando en
las actividades agradables, después en las desagradables y finalmente en las indiferentes, que no
conllevan carga afectiva. Este repaso selectivo puede usarse para explicar las diferencias de retención
relacionadas con las diferencias de motivación.

Efecto Zeigarnik. Si una persona está motivada a tener éxito en una tarea se genera un sistema de
tensión que tiende a satisfacerse al llevar a cabo la tarea. Si lo interrumpimos, el sistema de tensión
continúa y lleva a perseverar en el recuerdo de la tarea interrumpida.

Teoría de Frederick C. Bartlett: Enfoque cognitivo.

Propuso que los seres humanos recuerdan mediante una impresión general con algunos detalles, y que
a partir de tales componentes construyen una versión considerada como próxima a la original; la
memoria funciona con esquemas.
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Tags: teorías

Memoria sensorial

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

La primera de estas estructuras de memoria son los registros sensoriales. Se trata de almacenes de gran
capacidad y duración muy limitada en los que se retiene brevísimamente la información sensorial que
llega en paralelo a partir de las diversas modalidades. Registra la información que proviene del ambiente
externo (imágenes, sonidos, olores, sabores y el tacto de las cosas) durante un tiempo muy breve
(segundos), suficiente para que la información se transmita a la memoria a corto plazo.

Este tipo de memoria proporciona un informe preciso del ambiente como lo experimenta, es decir, se
conserva una especie de copia literal del estímulo durante un breve periodo después de la exposición; se
olvida cualquier información a la que no se presta atención o se procesa todavía más. Por tanto es claro
que la memoria sensorial se relaciona con el proceso de percepción y como un requisito necesario para
el almacenamiento de información.

Registra las sensaciones y reconoce las características físicas de los estímulos.

Las memorias sensoriales más estudiadas han sido hasta el momento la visual y la auditiva, conocidas
como memoria icónica y ecoica, respectivamente.

Ecoica o sensorial auditiva: puede mantener brevemente los primeros segmentos del estímulo auditivo
hasta que el oyente haya tenido la oportunidad de recibir suficiente estimulación que le permita
procesar y recordar lo que el hablante le está comunicando. Tal almacenamiento es posible gracias a la
existencia de un registro sensorial auditivo. Guarda la información dos segundos

Icónica: registra la información en forma de iconos (imágenes) la guarda un segundo. Varios autores han
sugerido juega un papel muy importante en el proceso perceptual, ya que puede almacenar información
de una fijación ocular durante el movimiento sacádico siguiente, de esta manera, el procesamiento de la
información obtenida durante la fijación puede continuar incluso durante el movimiento sacádico.

La memoria sensorial explora las características físicas de los estímulos y registra las sensaciones. Los
rasgos físicos de los estímulos más importantes, su forma, color, intensidad, son determinantes en el
registro de la información. La capacidad de la memoria sensorial es grande y existe un subsistema o
almacén para cada uno de los cinco sentidos:
EL TACTO

La superficie de la piel, llamada epidermis, contiene

muchas terminaciones nerviosas por todo el cuerpo que
transmiten sensaciones al cerebro y nos indican el tipo
de cosas que estamos tocando. La piel tiene receptores
que son los encargados de recibir los estímulos. El tacto
es el sentido que nos mantiene en constante relación
con el entorno, ya que la piel cubre todo nuestro
cuerpo.

Mediante el sentido del tacto podemos percibir algunas

características físicas de los objetos o ambiente que nos
rodea como: la consistencia, la textura, la forma y contorno, el tamaño, el peso, la humedad y la presión
que ejerce un objeto sobre tu piel.

Los corpúsculos sensitivos que permiten detectar el calor, dolor o frío son cuatro:

Los corpúsculos de Vater-Paccini: son los corpúsculos de la presión.

Los corpúsculos de Krause: son los del frío.

Los corpúsculos de Meissner: son los de la precisión.

Los corpúsculos de Ruffini: captan el calor.

EL GUSTO

El principal órgano del gusto es la lengua. Está constituida por músculos que le permiten realizar
variados movimientos, y recubierta por una mucosa. La cara superior de la lengua aloja unos receptores,
que se presentan como pequeñas estructuras abultadas llamadas papilas gustativas.

Las papilas son formaciones epiteliales compuestas por

células receptoras o botones gustativos, sensibles a las
sustancias químicas disueltas en la saliva secretada por las
glándulas salivales. Por su forma, las papilas se clasifican en
caliciformes, fungiformes, coroliformes y foliadas. Las
coroliformes, en forma de corola de numerosos picos, son
táctiles y térmicas, mientras que las caliciformes y
fungiformes, poseen forma de cáliz y de hongo,
respectivamente, y albergan los botones gustativos que
tienen forma de botella y emergen de la membrana vítrea,
ubicada debajo de la mucosa. El cuello del botón aparece en la superficie libre de mucosa por un orificio,
del que surgen las papilas gustativas. En torno a los botones gustativos existen ramificaciones de los
nervios glosofaríngeo y lingual; transmite los estímulos, que así llegan a la medula. Las papilas se
especializan en cuatro sensaciones o gustos básicos: dulce, ácido, salado y amargo. La punta es muy
sensible a las sustancias dulces y saladas; los lados, a las ácidas, y el sector posterior a las amargas. La
sensación del sabor es producida por distintos grados de combinaciones de esas impresiones o efectos
básicos.

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EL OLFATO

El olfato es el sentido por el cual se perciben los olores. Una mucosa amarilla, ubicada en la parte
superior de la nariz y rica en terminaciones nerviosas provenientes del nervio olfativo, es la encargada
de recoger las impresiones y transmitirlas al cerebro. A la vez, una mucosa rojiza extremadamente
vascularizada calienta el aire que respiramos. Ambas
mucosas conforman la membrana pituitaria que tapiza
las paredes de las fosas nasales.

En la nariz se dan las condiciones adecuadas para la

percepción de olores; su interior contiene tres pliegues,
que aumentan la superficie sensorial, y los nervios
olfatorios que transmiten la información al cerebro.

Los olores considerados primarios son: floral, mentolado,

pútrido, alcanforado, etéreo (de éter), acre (picante) y
almizclado (de almizcle), una sustancia usada en
perfumería. Las numerosas combinaciones de esos
olores básicos generan todas las variedades que se
pueden dar.

Las células receptoras del olfato son estimuladas por sustancias químicas que el aire arrastra. Esa
información recorre los axones de las células receptoras que, a su vez, pasan por el bulbo olfatorio, y es
en la corteza cerebral donde se hace consciente la percepción del olor.

<!--[if !vml]--><!--[endif]-->LA AUDICIÓN

También el sonido es un fenómeno vibratorio. En el hombre, el órgano de la audición es el oído, que se

encuentra ubicado a cada lado de la cabeza. En los oídos radica también el control del equilibrio
corporal. Cada uno de estos órganos puede ser dividido en tres partes: oído externo o pabellón de la
oreja, oído medio y oído interno.

El oído externo comprende el pabellón auditivo u oreja. El conducto auditivo externo esta formado por
un canal que se cierra por medio de una membrana llamada tímpano.
A continuación del oído externo esta el oído medio, que es la cavidad donde se encuentra el tímpano,
membrana que vibra cuando las ondas sonoras chocan con él. El oído medio se separa del interno
mediante una membrana. En la parte interior del oído medio existe otra abertura, la trompa de
Eustaquio, un conducto que comunica al oído medio con la garganta. Su función consiste en nivelar la
presión atmosférica entre el oído y el aire exterior.

Dentro del oído medio existen tres huesos pequeños y móviles, el martillo, el yunque y el estribo,
permite la conexión entre el tímpano y el laberinto
del oído interno posibilita la transmisión de las
vibraciones.

El oído interno esta formado por el laberinto y el

caracol, un tubo en forma de espiral, dividido en
dos partes: la superior, o rampa vestibular, y la
inferior, o rampa timpánica. Parte del caracol se
halla recubierta por una membrana denominada
órgano de Corti, de la que se desprenden
filamentos que se doblan ante las vibraciones del
líquido linfático, movido por la presión de los
huesos del oído medio sobre la ventana oval. Cada
filamento responde a diferentes vibraciones, y el
movimiento estimula las fibras de nervio auditivo, que conecta el órgano de Corti con el cerebro. Al
llegar al cerebro, los impulsos son interpretados y decodificados de a cuerdo con vibraciones sonoras.

LA VISIÓN

La visión es la capacidad de distinguir los objetos y su entorno. El órgano de la visión es el ojo, que capta
las vibraciones de la luz, que se desplaza en forma de onda y que vibra en contacto con los distintos
cuerpos, transmitiéndolas al cerebro.

El ojos esta compuesto por el globo ocular y los órganos

anexos.

Los dos globos oculares están directamente conectados

con el cerebro a través de los nervios ópticos. Los rayos
de luz que entran al ojo a través de la pupila son
concentrados por la cornea y el cristalino para formar
una imagén en la retina. La retina contiene millones de
células sensibles a la luz, llamadas bastones y conos,
que transforman la imagen en un conjunto de impulsos
nerviosos. Estos impulsos se transmiten a lo largo del nervio óptico hasta el cerebro, para producir una
única imagen coordinada.

Las vibraciones producidas por la luz atraviesan la córnea, penetran en la pupila, son ajustadas por el
cristalino y se reflejan en la retina. De allí, en nervio óptico transmite la información al en céfalo, en un
área de la corteza cerebral llamada tálamo. Además de la forma y el color del objeto, el cerebro capta
también la distancia, el tamaño, la movilidad y el grado de definición de la imagen.

Los órganos anexos –la cejas, los párpados, las pestañas, el aparato lacrimal y la conjuntiva-, protegen al
ojo sin intervenir en el mecanismo de la visión.

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Tags: memoria,sensorial

Otro tipo de memoria:Memoria Fotográfica.

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

S. Wilshire: Savant con memoria fotografica

A Stephen Wiltshire, un conocido autista británico, se le pidió que dibujara un mapa de Roma después
de sobrevolarla durante tan sólo 45 minutos. Después de verla sólo con sus ojos, sin tomar ninguna foto
ni video, tuvo que dibujar todo lo que recordara durante 3 días en un lienzo enorme de casi 5 metros. Lo
interesante era que pudiera dibujar todo lo que él recordó, con el mayor detalle posible. Ésto es lo que
hizo… es asombrosa la capacidad de memoria fotográfica que tienen ciertas personas… Pinta incluso el
número de ventanas o de columnas correcto de ciertos edificios.

La memoria eidética, o fotográfica, es la capacidad de

recordar cosas oídas y vistas con un nivel de detalle casi
perfecto. Se trata de un tipo de memoria de caracter casi
sensorial, cuyo tiempo de permanencia ronda los 20
milisegundos. Precede a la memoria a corto plazo.

En filosofía, eidética refiere al conocimiento intuitivo de

la esencia (del griego eidés). La diferente posibilidad de
conocimiento del fenómeno (apariencia) y el númeno (la
cosa en sí) es una discusión que viene desde Emmanuel
Kant, al menos. Se puede añadir que la distinción entre el
conocimiento de la cosa en si y el conocimiento de
nuestra percepción de la cosa es el tema fundamental de la "Alegoría de la Caverna" del filósofo griego
clásico Platón. Para la solución de la corriente de la fenomenología, a partir de Edmund Husserl, el
concepto de eidética es central.

En psicología, las personas con hipertrofia de la memoria eidética pueden recordar cualquier cosa que
hayan visto u oído, incluso aunque lo hayan percibido una sola vez y de forma fugaz, en general los
recuerdos son menos claros y detallados que las percepciones, pero a veces una imagen memorizada es
completa en cada detalle. Este fenómeno se da con frecuencia en los niños, quienes a veces son capaces
de reconstruir una imagen tan completa que pueden llegar a deletrear una página entera escrita en un
idioma desconocido que apenas han visto durante unos momentos. Los que tienen memoria eidética
son capaces de rebobinar los datos de sus percepciones visuales mediante su memoria eidética y
proyectarlos sobre la pantalla de un lienzo.

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Tags: videos

Memoria a Corto Plazo

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

En esta memoria se encuentra toda la información que se ha tratado desde la última vez que se hizo la
labor de mantenimiento o limpieza del sistema, es decir, desde la última que se durmió el tiempo
suficiente para realizar dicha labor.

El grado de conservación o estado de la información dependerá del tiempo mencionado y, por supuesto,
de la capacidad fisiológica o genética de cada individuo.

Esta memoria se alimentará principalmente de la información que haya pasado por la memoria auxiliar
de trabajo, tanto proveniente de la memoria a medio y largo plazo como de la experiencia y
razonamiento del tiempo mencionado más arriba.

Por evolución histórica, el tiempo en que esta memoria es más eficaz se corresponde con 16 horas
aproximadamente, reservando 8 horas diarias para su mantenimiento. Seguramente, no todo el tiempo
que se está dormido se utilice en limpiar la memoria a corto plazo, también se dedicará una parte
importante al trasvase de información de la memoria a medio plazo a la memoria a largo plazo, por
expresarlo de forma simplificada, y otras funciones de mantenimiento de carácter diverso.

Hay sistemas de limpieza de la memoria a corto plazo muy recomendables y sistemas muy
desaconsejables. Sólo señalar que los primeros no serán fáciles de conseguir si tenemos elementos en la
memoria a corto plazo que generan tensiones y demandan la atención del individuo. Y respecto a los
segundos, señalar, como ejemplo, los efectos de la ingestión abusiva del alcohol, que a su vez, nos
pueden dar una idea de los efectos de una ingestión no abusiva
pero sí contraproducente, de forma especial para la
información contenida en esta memoria.

Descripción

La memoria es la capacidad para registrar, retener y

rememorar cierta información. La memoria a corto plazo es la
memoria más inmediata, transitoria y dura poco tiempo, como
mucho algunos minutos

Utilidad
Sirve para recordar datos que se necesitan aplicar en un tiempo más o menos inmediato (ejemplo: al
memorizar un número de teléfono que no se sabe y que se va a marcar en ese momento). Gracias a la
memoria a corto plazo la persona no se satura de contenidos, muchos de ellos se olvidan y otros pasan a
recordarse a medio o largo plazo

Juegos didácticos

Memory. Se ponen boca abajo parejas de imágenes de forma desordenada. Se van levantando de dos en
dos, si son iguales se separan del resto, y si no lo son se vuelven a poner boca abajo tal y como estaban.
Se trata de recordar el lugar que ocupa cada imagen, para hacer las parejas. Sirve para trabajar la
memoria visual a corto plazo y la concentración

Simon. Consta de 4 botones de colores diferentes. Apretando en cada color se oye un sonido. Primero
escuche los sonidos y observe los botones que aparecen con luz intermitente tratando de memorizarlos.
Consiste en reproducir la secuencia de sonidos que ha escuchado, pulsando los botones. Con este juego
se trabaja la memoria a corto plazo visual y la auditiva

Ejercicios de mantenimiento

El juego de los 7 errores. Tiene 2 imágenes casi iguales, una de referencia y la otra una reproducción de
la primera excepto en 7 elementos. Mire la imagen de referencia durante 20 segundos, tápela y trate de
encontrar los 7 errores en la reproducción inexacta

El juego de las palabras encadenadas. Es necesario un número mínimo de 2 personas. Un participante

dice una palabra y el siguiente nombra la de su compañero más otra tratando de elaborar una frase. Se
trata de ir recordando la frase que dice el compañero y hacerla cada vez más grande y difícil de
memorizar. Puede ser muy divertido según el significado de la frase

Aspectos que influyen

La disminución de neuronas o el mal funcionamiento de neurotransmisores como la acetilcolina,

ralentizan el almacenamiento de la información. Los problemas de vista y oído, impiden registrar bien la
información lo que dificulta su asimilación. La demencia senil o el Alzheimer son enfermedades que
degradan la memoria

Alimentación

La vitamina B12 ayuda a mantener la sangre y las células del cerebro saludables. Conviene tomar
fósforo, ya que durante el ejercicio intelectual se pierde en la orina mayor cantidad de fosfatos y urea,
que habrá que compensar. La jalea real que contiene tanto Vitamina B12 como fósforo también ayuda a
estimular la memoria
Habilidades complementarias

La atención, percepción y concentración

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Tags: memoria a corto plazo

Ejemplo MCP

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by jocelynneguerrero

Dory ("Buscando a Nemo") y su incapacidad de pasar información desde la memoria a corto plazo hasta
la memoria a largo plazo.

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Tags: videos

Noticia de investigaciones cinetificas sobre la memoria.

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

Consiguen penetrar en la memoria a corto plazo

Científicos "adivinan" aspectos de objetos-recordados por otras

personas

Un equipo de psicólogos norteamericanos ha conseguido “adivinar” las

características recordadas de objetos vistos por una serie de
participantes en un estudio. Así, si dichos participantes recordaron la orientación o el color de un objeto
que acababan de ver, los investigadores lograron conocer dicha orientación o color, sin que nadie se los
dijera. El “milagro” fue posible gracias a la exploración de resonancia magnética funcional (fMRI) y a
algoritmos de aprendizaje automático. Con la primera se estableció el patrón de actividad neuronal
cuando los participantes recordaban un aspecto de algo que acababan de ver, y con los segundos se
descifró la información relacionada con dicho patrón de actividad neuronal. Los resultados permiten
concluir que en la percepción de estímulos y el almacenamiento de recuerdos estarían implicadas las
mismas áreas cerebrales.

Un equipo de psicólogos de la Universidad de Oregón y de la Universidad de California en San Diego

(UCSD) ha conseguido, mediante exploración de resonancia magnética funcional (fMRI), ver qué
información guardan las personas en la memoria.

La fMRI es una tecnología que permite medir la respuesta hemodinámica cerebral (esto es, los flujos de
sangre que se ponen en marcha en el cerebro) asociada a la actividad neuronal. Los patrones de dicha
actividad “hablan” a los científicos, puesto que tienen una correspondencia con el tipo de información
que el cerebro está procesando.

En concreto, los investigadores norteamericanos estudiaron los “datos” que una serie de personas
grabaron en su “memoria a corto plazo”. La memoria humana, que genera recuerdos cuando las
neuronas integradas en un circuito refuerzan la intensidad de las sinapsis (uniones entre ellas), puede
ser a corto o a largo plazo.

Dos tipos de memoria

La primera es el tipo de memoria que usamos “sobre la marcha”, para recordar lo que tenemos que
comprar en el supermercado o para memorizar un número de teléfono, por ejemplo.
La segunda, que es consecuencia de un reforzamiento permanente de la sinapsis gracias a la activación
de ciertos genes y a la síntesis de las proteínas correspondientes, es la estructura en la que se
almacenan recuerdos vividos, los conocimientos acerca del mundo, las imágenes, los conceptos, las
estrategias de actuación, etc.
Se ha calculado que el cerebro humano puede almacenar tal cantidad de información como para llenar
unos veinte millones de volúmenes, como las mayores bibliotecas del mundo.
En lo que se refiere a la memoria a corto plazo, explican los investigadores en un comunicado emitido
por la Universidad de Oregón, los humanos somos capaces de elegir qué datos o qué información
almacenamos en ella.
Por otro lado, el análisis de los flujos sanguíneos del cerebro mediante la fMRI, permite identificar
colores específicos o la orientación de los objetos que los observadores guardan en este tipo de
memoria.

Cómo se hace
En los experimentos realizados, los participantes visualizaron estímulos durante un segundo y, una vez
desparecido éstos, almacenaron en su memoria un aspecto específico de ellos.
Durante diez segundos después de cada exposición, los investigadores registraron la actividad cerebral
mientras dichos participantes almacenaban su selección en su memoria a corto plazo.
Este proceso se reflejó en la corteza visual del cerebro, concretamente, en un área que se cree ayudaría
al mantenimiento de los detalles visuales de nuestros recuerdos. Pero de dos formas distintas, en
función del tipo de información almacenada.
Así, si los participantes guardaban información acerca de la orientación de los objetos presentados,
aparecía un patrón de actividad concreto en la actividad cerebral que no tenía nada que ver con el
patrón de actividad relacionado con la información sobre el color.
Por el contrario, si los participantes elegían recordar el objeto por el color, la información (o patrón de
actividad neuronal) relacionada con la orientación del objeto se perdía completamente.

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Tags: noticias

Memoria a Largo Plazo (MLP)

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by jocelynneguerrero

La memoria a largo plazo es el almacén que contiene nuestros conocimientos acerca del mundo físico,
de la realidad social, nuestros recuerdos autobiográficos, así como el lenguaje y los significados de los
conceptos. Además, permite enlazar el pasado con el presente.
A diferencia de la memoria sensorial y la memoria a corto plazo, este tipo de memoria es relativamente
permanente en el tiempo, sus contenidos se pueden mantener una hora, un mes, hasta toda una vida.
Otra característica de esta memoria es que es prácticamente ilimitada en términos de capacidad de
almacenamiento, en cambio la capacidad de recuperación de la información es limitada. Se debe
organizar correctamente la información para posteriormente poder recuperarla de forma eficaz.

Según LARRY SQUIRE existen dos tipos de MLP:

1. Memoria declarativa (saber qué): Los recuerdos sobre datos, acontecimientos de la vida, y la
información sobre nuestro ambiente se almacena en la memoria declarativa.

ENDEL TULVING reconoce que el conocimiento almacenado en la MLP no es todo igual, por lo tanto,
clasifica a la memoria en:

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a) Memoria episódica: es la memoria

autobiográfica o personal. Son los recuerdos de
episodios concretos de nuestra vida. La fuente de
nuestra memoria es la percepción sensorial y la
información que contiene está organizada
temporalmente. Los recuerdos no son
recuperados exactamente como sucedieron, sino
que son nuevas recategorizaciones, recreaciones
de episodios pasados que salen a la luz
dependiendo de las necesidades concretas del
organismo. Los recuerdos son almacenados como
conceptos, organizados en estructuras narrativas,
que les dan sentido y secuencia temporal.

b) Memoria semántica: almacena conocimiento

del lenguaje y el mundo independientemente de
las circunstancias de su aprendizaje. La
comprensión del conocimiento cultural (hechos,
ideas, conceptos, reglas, proposiciones,
esquemas), constituye su fuente. Esta puede recuperar la información sin hacer referencia al tiempo o
lugar en que se adquirió. Es casi inmune al olvido: lenguaje, habilidades matemáticas y similares son
muy duraderos.

2. Memoria no declarativa o implícita (saber cómo): La segunda subcategoría no siempre se considera

como memoria porque se refiere a información interna, más que a información externa. Cuando te
cepillas los dientes, escribes tu nombre, o te frotas los ojos, haces esto con facilidad porque almacenaste
estos movimientos y puedes recordarlos fácilmente. Se trata de recuerdos que hemos almacenado
debido a la práctica, condicionando, o hábitos, que una vez consolidados, son inconscientes. Por lo
tanto, nos permite aprender cosas sin darnos cuenta y sin grandes esfuerzos.

El funcionamiento de la memoria a Largo plazo

La información que pasa de nuestra memoria a corto plazo a nuestra memoria a largo plazo suele ser la
que nos resulta significativa. Suele ser difícil olvidarse del día en que te licenciaste, o de tu primer beso,
mientras que es bastante fácil olvidarse de información que no tiene ninguna significación, como el color
del coche junto al que aparcaste en el supermercado o qué zapatos llevabas el jueves pasado. Cuando
procesamos la información, le damos significado, y la información considerada importante se transfiere
a nuestra memoria a largo plazo.

Sin embargo, hay otras razones por las que se transfiere la información a la MLP. Como sabemos,
nuestros cerebros parecen estar llenos a veces de hechos insignificantes. La repetición desempeña un
papel en esto, pues tendemos a recordar las cosas que más se repiten. Otras veces, se transfiere la
información porque se une de alguna manera a algo significativo. Puedes recordar que era un día
caluroso cuando compraste tu primer coche. La temperatura realmente no desempeña ningún papel
importante, sino que se ha unido al recuerdo de comprar tu primer coche, que es un recuerdo
significativo.

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Tags: memoria a largo plazo

Medición de la Memoria

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

 La medición de laboratorio, fundamentada en la tradición experimental, encuentra en el
laboratorio la forma apropiada de recoger los datos y de poder controlar los factores subjetivos y
las variables que pueden interferir en los resultados. El experimento permite variar sistemáticamente las
condiciones, así como, repetir las observaciones y proceder a la generalización, a la vez que permite a la
Psicología alcanzar un nivel parecido al de otras ciencias. Este enfoque es el que ha proporcionado a la
Psicología los diferentes conocimientos y leyes que fundamentan el comportamiento humano. Este tipo
de medición que se fundamenta en investigaciones controla−das, aunque la llamemos genéricamente
de laboratorio, no queda limitada al espacio estrictamente físico del laboratorio.

La medición psicométrica, se fundamenta en la tradición de las diferencias individuales que derivó en la

medición a través de los tests. Este enfoque, algunas veces controvertido, ha permitido a la Psicología
gozar de un instrumento propio y otorgarle su carácter aplicado.

Aunque resulta difícil dar una visión clara y sencilla de los muchos tipos de medidas de memoria que
hay, varios autores se inclinan por clasificar estas medidas en dos grandes grupos que incluirían todos
los tipos de medidas:

· medidas directas, explícitas, conscientes o intencionales.

· medidas indirectas, implícitas, inconscientes o incidentales.

A) MEDIDAS DIRECTAS: son aquellas que exigen "expresiones

conscientes de recuerdo". Es decir, se trata de tareas en las que las
instrucciones que se dan a los sujetos en el momento de la prueba de
memoria hacen referencia a sucesos de su historia personal. En el
terreno experimental o de medición psicológica, los tests directos de
memoria son tareas que requieren que un sujeto recuerde
conscientemente el material que se le presentó en una fase inicial del
experimento o de la medición. Una situación típica sería la que, en un
primer momento, se presenta a los sujetos una lista de palabras que
deberán identificar o recordar en un momento posterior.

B) MEDIDAS INDIRECTAS: son aquellas que no requieren una manifestación consciente de recuerdo.

En otras palabras, se trata de pruebas que exigen al sujeto implicarse en una actividad cognitiva o
motora a partir de unas instrucciones que hacen referencia a la tarea presente, y que no hacen
referencia a conocimientos anteriores de una forma clara, pero en las que de alguna manera está
implícita la memoria, es decir, la memoria está participando, aunque no de forma directa. Un ejemplo
de ellos sería por ejemplo la medición de la memoria a través del reaprendizaje (ahorro en el 2º
aprendizaje), o la prueba de claves del W.A.I.S., donde los sujetos que poseen una mejor habilidad de
memoria, podrán ejecutarla con mayor rapidez.

MEDIDAS DIRECTAS

TIPOS DE MEDIDAS DIRECTAS

En la recuperación es un factor importante el tipo de tarea de recuerdo que se solicita. Estas pruebas de
recuerdo, son consideradas también como tipos de comportamientos mnemónicos, puesto que
sabemos que en ellos está claramente implicada la memoria.

Así, diremos que son comportamientos mnemónicos

· reconocimiento

· recuerdo con claves.

· recuerdo serial.

· recuerdo libre.

El reconocimiento el sujeto tiene que identificar los

datos adquiridos estando presentes dentro del
campo perceptivo, es decir, los sujetos tienen que
identificar, generalmente, entre varias alternativas
una información previamente presentada. La
mayoría de las tareas de reconocimiento se
encuadran en una de estas tres alternativas:

el sujeto debe responder durante la prueba de

reconocimiento con un SI o un NO si un determinado

estímulo le había sido presentado antes los

estímulos se presentan uno a uno mezclados con otros elementos (recuérdese las ruedas de
reconocimiento policial) y el sujeto debe señalar cuál de ellos le ha sido anteriormente presentado.
todos los estímulos presentados en la fase inicial son mezclados globalmente con un número igual o
superior a ellos y el sujeto debe ir señalando en esta relación global aquellos que le han sido
presentados previamente.

El recuerdo con claves al sujeto se le facilitan claves o pistas concretas para el recuerdo, es decir, se le
indica alguna característica de lo que tiene que recordar. Un ejemplo de recuerdo con claves sería la
facilitación a los sujetos del nombre de la categoría a la que pertenecen los elementos utilizados en la
fase inicial.

El recuerdo o evocación se debe reproducir lo adquirido en ausencia del estimulo y de toda pista sobre
él, excepto las propias instrucciones del experimentador. Debemos diferenciar entre recuerdo libre y
recuerdo serial.

El recuerdo serial requiere al sujeto que reproduzca la información en el mismo orden en el que ha sido
presentada.

El recuerdo libre el sujeto puede recuperar la información en el orden que prefiera.

MEDIDAS INDIRECTAS

Los test de medidas indirectas, como ya hemos indicado, no requieren una manifestación consciente de
recuerdo. En otras palabras, se trata de pruebas que exigen al sujeto implicarse en una actividad
cognitiva o motora en las que de alguna manera está implícita la memoria, es decir, la memoria está
participando, aunque no de forma directa.

TIPOS DE MEDIDAS INDIRECTAS DE LA MEMORIA

− Pruebas de conocimiento conceptual, factual, lexical y perceptual.

− Pruebas de conocimiento procedimental.

− Pruebas de respuesta evaluadora.

− Otras medidas de cambio conductual.

Pruebas de conocimiento conceptual, factual, lexical y perceptual.

En este grupo se incluyen tareas que intentan especificar las
estructuras y procesos implicados en la recuperación del
conocimiento permanente.

Serían tareas como generar miembros de una categoría semántica,

clasificar o categorizar estímulos, tareas de decisión léxica,
completar fragmentos de palabras, identificación de palabras, entre
otras.

Pruebas de conocimiento procedimental. Son tareas que implican

aprendizaje de destrezas y solución de problemas, examinando la ejecución de la tarea en función de la
práctica. Encontramos aquí tareas percepto−motoras como el dibujo en espejo o tareas y dentro de la
resolución de problemas tareas como la ejecución de puzzles, los problemas de la torre de Hanoi o la
resolución de figuras complejas.

Pruebas de respuesta evaluadora. Incluyen tareas que estudian los efectos de la exposición previa a
estímulos sobre la evaluación posterior que los sujetos emiten sobre aquellos estímulos. Se trata de
evaluar, por ejemplo, cómo los juicios cognitivos están influenciados por la exposición previa a los
estímulos.

Otras medidas de cambio conductual. Las exposiciones a estímulos no sólo pueden medirse por juicios
cognitivos de evaluación, sino también por medidas fisiológicas (potenciales evocados, respuesta
galvánica de la piel, etc.) y por medidas de condicionamiento. Entre estas medidas, también, puede
introducirse el ahorro experimentado en el reaprendizaje.

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Test para medir la Memoria

 0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

Estos son algunos Test aplicados con el fin de medir la memoria:

· Wechsler Memory Scale

· Memory Assessment Scales

· Selective Reminding Tests

· California Verbal Learning Test

· Hopkins Verbal Learning Test

· Controled Oral Fluency Test

· Heaton Adaptation of The Story and Figure Memory Test

· The Rivermead

· Benton Visual Retention Test

· The Rey−Osterreith Complex Figure Test

· Rey Auditory Verbal Learning Test

· Everyday Memory Questionnaire

· MY: Test de Memoria (Test de memoria de Yuste)

MAI: Test de Memoria Auditiva Inmediata

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Recuerdo

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

Los recuerdos son imágenes del pasado que se archivan en la memoria. Esos recuerdos nos sirven para
traer al presente algo o a alguien. Así mismo, los recuerdos también se definen como una reproducción
de algo anteriormente aprendido o vivido, por lo que están vinculados directamente con la experiencia.

Con frecuencia se dice que la memoria se asemeja a una biblioteca y es debido a q ambas operan
eficazmente solo si se almacena de un modo estructurado sistemáticamente, dependiendo de la
recuperación de la información de esta codificación inicial.

La memoria humana tiene que almacenar información de forma que se pueda acceder a ella con
diversas finalidades.

Recuerdo involuntario o voluntario:

Suceden muchas actividades en la búsqueda de información y se pueden clasificar en 2 categorías, un

proceso de búsqueda activo o voluntario, que tiene mucho en común con la resolución de problemas, y
un proceso mas automático o involuntario, en el que la información surge como de la nada.

Según los psicoanalistas, el aferrarse a un recuerdo puede generar depresiones y, en casos extremos,
hasta un ruptura con la realidad actual.

Los recuerdos individuales, de un colectivo humano, nos dan una aproximación más cercana de la
realidad que la propia historia, ya que ella suele saltarse los hechos individuales para centrarse en los
acontecimientos globales.

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Tags: recuerdo

Poema "El recuerdo"

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

 Recuerdo tu rostro, tus gestos;
Recuerdo tus ojos, tus cabellos.
Recuerdo que antaño te vi, que tú
también me viste,
pero no recuerdo, aunque lelas
quedaron
nuestras pupilas, que hubiésemos
hablado.Recuerdo tu rostro, tus
gestos;
pero no recuerdo que hubiésemos
confesado
lo que sentimos, aunque era
inevitable no decirlo.

Recuerdo tus ojos, tus cabellos.

Recuerdo que era imposible no
vernos,
pero no recuerdo que en mis sueños
entraras y me inundaras en besos.

Yo recuerdo que te quiero, recuerdo

que te agrado,
pero no recuerdo un solo momento
en que lo hallamos confesado.

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Tags: poema

Técnicas para memorizar

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by jocelynneguerrero

Una gran cantidad de estudiantes de todo el mundo han utilizado una serie de técnicas que les permitan
memorizar esas largas listas de términos y definiciones que tanto cuestan en los exámenes. Para que no
te desesperes y te vaya mejor en tus evaluaciones, te traemos algunas de las técnicas de memorización
más conocidas.

1. El recorrido: Imagina que cada punto que tengas que aprenderte es una imagen de un recorrido. Sólo
tienes que ir uniendo los puntos con un recorrido lógico. Por ejemplo: Imagina un recorrido en un
automóvil, la primera imagen, el auto, la segunda el semáforo, y así sucesivamente: la carretera, el
cruce......De esta forma, nunca te olvidarás del orden de los elementos de los apuntes, si sigues el
recorrido lógico no se olvidará ninguno de ellos.

2. Mnemotecnia: Es una de las técnicas más conocidas por los estudiantes de todos los niveles y consiste
en hacer una palabra con las iniciales de cada una de los elementos de una lista. Esa palabra,
memorizada, les ayudará en el examen, porque con esa palabra recordarán cada una de las diferentes
divisiones.

3. Simbolismo: Si la subdivisión que hay que aprenderse está con números, es mejor que los sustituyas
por letras, y así puedas luego aplicar la regla mnemotécnica. ES lo que se llama simbolismo, "fabricar"
una palabra a partir de la nada.

4. La historia: Esta es una técnica muy divertida, porque consiste en crear una historia a partir de los
datos que hay que aprenderse. De esta forma te lo aprenderás de manera entretenida y casi nunca se te
olvidarán las cosas que memorizaste.

5. Rima: Consiste en buscar una rima para "hilar" los datos, de esta manera recordarás los datos casi sin
darte cuenta, buscando la rima entre ellos.
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Tags: tecnicas

Alimentación adecuada para mejorar la memoria.

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

Consuma pescados azules (ricos en ácidos grasos esenciales de la serie omega-3). Estos ácidos grasos
forman parte de las membranas de las neuronas. Existen diversos estudios que concluyen que existe una
relación directa entre el buen estado de nuestra capacidad mental y elevados niveles sanguíneos de este
tipo de grasas

Tenga en cuenta que el aceite de oliva virgen y el ajo crudo ayudan también a evitar los fallos de
memoria.
Tome habitualmente lecitina de soja. Se trata de un fosfolípido integrante de las membranas de las
neuronas.

Siga una dieta variada y rica en alimentos que contengan vitaminas del grupo B como cereales
integrales, legumbres y frutos secos. Estas vitaminas son fundamentales para las funciones cerebrales.
De hecho, varios estudios demuestran que incluso en forma de suplementos pueden ayudar mejorar
nuestras funciones mentales.

Reduzca o evite el tabaco, alcohol y las bebidas estimulantes.

Evite el consumo excesivo de azúcar blanco y de aditivos como los colorantes ya que afectan al sistema
nervioso y pueden alterar el comportamiento. Su excesivo uso está relacionado en el caso de los niños
con la hiperactividad.

Evite las hipoglucemias. Para ello deberá hacer cinco comidas diarias en horarios regulares y nunca
comenzar las tareas diarias -trabajo, estudio, etc.- sin haber desayunado.

Duerma el tiempo suficiente. Recuerde que las horas de sueño perdidas no son recuperables.

Practique ejercicio o deportes suaves.

Evite el consumo de "comida basura".

Procure seguir una dieta rica en antioxidantes. Los más importantes son el betacaroteno (provitamina A)
y las vitaminas B3, B6, B8, B12, C y E así como la Glutation Peroxidasa; lista a la que hay que añadir
minerales como el cromo, el zinc y el selenio, el calcio y el magnesio.

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Tags: mejorar,memoria

Test de Memoria

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by jocelynneguerrero

¿Cómo está tu memoria?

¡Ponla a prueba!

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Tags: test

Memorice

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by fabiolaquintana

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FRASES FAMOSAS SOBRE LA MEMORIA

0 Comments- Add comment Written on 03-Jun-2009 by constanzagodoy

'Procuramos olvidar lo que, traído a la memoria, nos entristece'Séneca

'La memoria es una cosa amorfa. Es una forma selectiva y moldeada por la emoción... la gente está
constantemente en la búsqueda de los detalles de su pasado, porque a partir de allí basan la estrategia
de supervivencia'.
Will Eisner

'¡Oh, memoria, enemiga mortal de mi descanso!'

Miguel de Cervantes de Saavedra (1547-1616) Escritor español.

'Se llama memoria a la facultad de acordarse de aquello que quisiéramos olvidar'.

Daniel Gélin(1921-2002) Actor y realizador francés.

'Lo que ocurre en el pasado vuelve a ser vivido en la memoria'.

John Dewey (1859-1952 ) Filósofo estadounidense

'Allí donde la toques, la memoria duele'.

Yeoryos Seferis (1900-1971) Poeta y diplomático griego.

'No guardes nunca en la cabeza aquello que te quepa en un bolsillo'.

Albert Einstein (1879-1955) Científico alemán nacionalizado estadounidense.

'Somos nuestra memoria, somos ese quimérico museo de formas inconstantes, ese montón de espejos
rotos'.
Jorge Luis Borges (1899-1986) Escritor argentino.

'Mi memoria es magnífica para olvidar'.

Robert Louis Stevenson (1850-1894) Escritor británico.

'La memoria es el centinela del cerebro'.

William Shakespeare (1564-1616) Escritor británico.

'El tiempo no es sino el espacio entre nuestros recuerdos'.

Henry F. Amiel (1821-1881) Escritor suizo.

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Videos Musicales sobre Memoria y Recuerdo

0 Comments- Add comment Written on 02-Jun-2009 by jocelynneguerrero

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Tags: videos

Finalmente,despedimos el tema.........

0 Comments- Add comment Written on 02-Jun-2009 by constanzagodoy

En este blog, la principal intención es dar a conocer un tema tan obvio para la humanidad, pero a
la vez tan desconocido, misterioso y trascendental para ser quienes somos, como somos y como
nos relacionamos con nuestra familia y sociedad.

Cada mañana, a lo largo del día, y en la noche, mientras dormimos y cuando nos volvemos a levantar,
durante todo los días de nuestra existencia, semanas, meses y años la memoria permite que sepamos
quiénes somos y que hacer a tal hora y que decir en determinado momento y que no, la memoria es la
responsable de movernos y mover al mundo, de progresar, de avanzar lo que esta inconcluso, entre
tantas otras misiones.

Es parte de la vida, recordar, olvidar, procesar, almacenar, en pro de la existencia y en pro de la

humanidad, pero también es parte de la vida conocer cómo nuestros sentidos y cerebro trabajan
coordinadamente para cumplir con este objetivo.

El avance de la tecnología ha permitido conocer cada día más como trabaja la memoria y todas las
alteraciones que puede sufrir, viéndose reflejadas en la incapacidad humana y en drásticas condiciones
fisiológicas. Tan delicada y dependemos tanto de ella, nosotros y los que nos rodean.

Por todo lo anterior, tan importante es la memoria en nuestras vidas, como lo es educarse.

Muchas gracias por visitarnos y esperamos de todo corazón haberles ayudado a conocer un poco mas de
este maravilloso tema.

Saludos

Jocelynne, Fabiola y Constanza.

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La Hora

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Datos Freak

Los elefantes y la memoria: La antigua creencia sobre la buena memoria de los

elefantes fue confirmada por la ciencia. Parece ser cierto dentro de los elefantes
hembras viejas, que son las matriarcas de las manadas, el reconocimiento de rostros
amigables. Esta hembra advierte a la manda si la visita es amiga o enemiga. Estudios
realizados en Kenya, sugieren que el elefante africano es capaz de reconocer el llamado
de más de cien elefantes aún si han estados separados durante varios años.

Gimnasia mental: El cerebro es un órgano que necesita actividad, si no se ejercita,

disminuye su capacidad para pensar y recordar. Según los expertos, el 80% de la
memoria de las cosas lejanas es guardada de una forma visual, más que en palabras.
Por ejemplo, si pierde las llaves del coche, piense en su propia imagen cerrando el
coche y luego vea qué hizo a continuación.
Haga crucigramas, memorice la lista de la compra, recuerde detalles de una película o
un libro, o lo que ha desayunado o qué ropa llevaba, etc.

<!--[if !vml]--><!--[endif]--> Música y memoria confluyen en la misma parte del cerebr

o : El responsable de la investigación, Peter Janata, explica que el centro cerebral
encargado de relacionar música, memoria y sentimientos se encuentra en la corteza
media prefrontal. Esa región, también encargada de mantener y recuperar los
recuerdos, se localiza justo detrás de la frente y es una de las últimas áreas del cerebro que se atrofian
en el curso de una enfermedad.

"Lo que parece ocurrir es que una pieza de música que resulte familiar sirve de banda sonora de una
película mental que empieza a reproducirse en nuestra cabeza", indica Janata.

Para llegar a esta conclusión, el científico llevó a cabo un estudio con 13 individuos, a los que pidió que
escucharan con auriculares algunos compases de 30 canciones que fueron exitosas cuando los
participantes tenían de 8 a 18 años. Después de oír cada trozo de un tema, el individuo explicaba si le
resultaba familiar, agradable y si la asociaba a algún incidente, episodio o recuerdo particular. Además,
se les sometió a una resonancia magnética cerebral para poder detectar los cambios que se producían
en el órgano.

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Glosario

Memoria humana: Es un sistema para el almacenamiento y la recuperación de información, que es

obtenida por nuestros sentidos.

Estimulo: Cosa que influya efectivamente sobre los aparatos sensitivos, incluyendo fenómenos físicos
internos y externos del cuerpo.

Percepción: El acto físico de percibir actitudes sensoriales

Olvido: Proceso por el cual las características importantes son filtradas y conservadas, mientras que el
detalle no pertinente o predecible es destruido o almacenado de tal modo que no es fácilmente
accesible en su forma original.

Recuerdo: Es una reproducción de algo anteriormente aprendido o vivido relacionado con la

experiencia.

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Libros

MEMORIA HUMANA TEORIA PRÁCTICA

AUTOR: BADDELEY

COMENTARIOS: La obra posee tres hilos conductores paralelos: Una descripción de lo

que los estudios de laboratorio nos han relevado sobre la estructura y función de la
memoria humana. También se explica cómo se han desarrollado y puesto a prueba las
teorías, incluyendo una clara exposición de la relación entre el desarrollo teórico y los datos
experimentales, y descripciones detalladas de experimentos clave.

EL ENFOQUE COGNITIVO DE LA MEMORIA HUMANA: TÉCNICAS DE INVESTIGACIÓN

AUTOR: LÓPEZ RAMÍREZ, ERNESTO OCTAVIO

COMENTARIOS: Esta obra pretende en primer lugar profundizar en las técnicas más
utilizadas en el estudio de la memoria humana, puesto que es un área fundamental de
la psicología cognitiva. En segundo lugar se propone demostrar que la generación de
técnicas de investigación sobre la memoria humana sigue una articulación teórica. De
esta forma, se concluye con la aplicación práctica que tiene el estudio de la memoria
humana en temas de aprendizaje.

VICIO Y VIRTUD DE LA MEMORIA: LA MEMORIA HUMANA A LA LUZ DE LA NEUROLOGIA

Y LOS ESTUDIOS COGNOSCITIVOS.

AUTOR: CESARE CORNOLDI Y ROSSANA DE B

COMENTARIOS: Este libro ilustra -sobre la base de los más recientes estudios sobre los
límites y los errores en que puede incurrir la persona que recuerda-, las vicisitudes de
la memoria y explica su funcionamiento fundamental como organizadora de las
experiencias.

TECNICAS DE MEMORIA PARA ESTUDIANTES

ANTON PARDO, GUILLERMO

Este libro proporciona las herramientas memorísticas imprescindibles para que la

preparación de exámenes sea más eficiente, suponga menos tiempo y se obtengan
mejores calificaciones. La aplicación de estas técnicas conlleva resultados inmediatos y
sorprendentes y la clave está en seleccionar aquellas que resulten más útiles, más
apropiadas a la personalidad del estudiante o mejor adaptadas a sus necesidades,
aunque recordando que existen las demás por si le pueden ser de utilidad en algún momento.

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Autores

Frederic Barlette

Estudio la memoria utilizando historias y no sílabas e introdujo en psicologia la teoria de los esquemas y
su influencia en nuestros recuerdos. Estos esquemas son conocimientos almacenados en la memoria
como consecuencia de las experiencias pasadas, organizados en forma de representaciones mentales.
Atkinson y Shiffrin

Es el primer modelo, el más clásico y uno de los más criticados. Plantea que existen tres diferentes tipos
de memoria: la memoria sensorial, la memoria a corto plazo y la memoria a largo plazo.

Teoría de Sperling

Vemos más cosas de las que podemos recordar

George Miller

En 1956 demostró que las personas pueden retener aproximadamente de 5 a 7 unidades de información
(elementos o crunks) a la vez en la memoria a corto plazo, desde una letra simple a un número, una
palabra o una idea.

Salame y Baddeley

El recuerdo de palabras que acaban de ser presentadas se ve afectado por la presentación simultánea
de un texto hablado al que no se le presta atención

Craik y Lockhart

Plantean que sólo existe una memoria y toda la información estaría almacenada ahí.

Larry Squire

Describe 2 tipos de Memoria a Largo plazo

1.- Memoria declarativa

2.-Memoria no declarativa o implícita

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Encuesta.

¿Cómo crees que está tu memoria y como puedes mejorarla?

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excelente,no necesito mejorarla en nada (1 vote)

bien,pero mas lectura,memorización y atención la mejoraran mas (7 votes)

debil, me falla con frecuencia,pero los puzzlez y memorices me pueden ayudar (2 votes)
mal, necesito ayuda (2 votes)

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Obras sobre la Memoria

OBRA:LA PERSISTENCIA DE LA MEMORIA

1931,SALVADOR DALI

OBRA:LA MEMORIA

LUIS FELIPE NOE

OBRA:HUELLAS DE LA MEMORIA

EDUARDO SERÓN
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