Plan de Area Educacion Fisica
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horas
CORPORAL cuerpo en la ejecución de los Interpretativa
gestos motores, Argumentativa
Hábitos de aprovechándolos en Actitudinal
higiene: Aseo situaciones particulares y
personal, cotidianas Utilizo mis segmentos corporales
Indumentaria a través de las expresiones
adecuada. lúdicas, reconociendo mi cuerpo
Conceptualizació como medio generador de
n y percepción acciones motoras, mejorando mi
corporal. esquema corporal y el equilibrio
Posturas estático y dinámico, con y sin
corporales objetos, en diferentes superficies
(Acostado, y con varios apoyos. Utilizo mis
Sentado, segmentos corporales (derecha
Cuadrúpeda, izquierda) para realizar las
Bípeda) diferentes tareas motoras.
Control corporal
INSTITUCIÓN EDUCATIVA TÉCNICO “SAN MARTIN DE TOURS”
Resolución de Funcionamiento 014 de 2003
DANE No.115759002131 NIT. No. 826001101-7
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(Tensión
relajación,
Equilibrio
corporal,
Lateralidad-
izquierda
derecha)
Ubicación
Espacial y
Temporal.
ALTO Reconoce y experimenta las partes y estructura de su cuerpo, así como las posibilidades y limitaciones
motoras , y en el de sus compañeros.
BÁSICO
Identifica las partes y estructura de su cuerpo y en sus compañeros.
BAJO
Identifica las partes de su cuerpo.
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horas
y las compañeras en diferentes
situaciones de expresiones
lúdicas, reconociendo mi cuerpo
como medio generador de
acciones motoras, mejorando mis
movimientos corporales en
equilibrio estático y dinámico, con
y sin objetos.
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ALTO Reconoce y experimenta formas de movimiento, así como las posibilidades y limitaciones motoras, y el
de sus compañeros.
BÁSICO Valora los patrones básicos de locomoción de su cuerpo y el de sus compañeros.
horas
- Reptar y las compañeras en diferentes
- Trepar situaciones de expresiones
- Lanzar lúdicas, reconociendo mi cuerpo
Atrapar. como medio generador de
acciones motoras, mejorando mis
movimientos corporales en
equilibrio estático y dinámico, con
y sin objetos.
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ALTO Reconoce y experimenta formas de movimiento, así como las posibilidades y limitaciones motoras, y el
de sus compañeros.
BÁSICO Valora los patrones básicos de locomoción y manipulación de su cuerpo y el de sus compañeros.
BAJO
Identifica los patrones básicos de locomoción y manipulación.
horas
espacio y las compañeras en diferentes
temporal situaciones de expresiones
Patrones de lúdicas, reconociendo mi cuerpo
movimiento. como medio generador de
acciones motoras, mejorando mis
movimientos corporales en
equilibrio estático y dinámico, con
y sin objetos.
ALTO Reconoce, experimenta y ejecuta formas de movimiento dinámico y estático, así como las posibilidades
y limitaciones motoras, y el de sus compañeros.
BÁSICO Valora las diferentes expresiones corporales en forma dinámica y estática.
Las actividades se diseñan en función de los contenidos, para lo cual se cuenta con un amplio repertorio de prácticas
corporales abiertas o sistemáticas y proporcionadas por el contexto educativo y cultural. Las actividades son de
carácter dinámico y son seleccionadas del amplio conjunto de prácticas culturales: ejercicios gimnásticos, carreras,
caminatas, rondas, lucha. Juegos, danzas, deportes. En el proceso de apropiación estas actividades son modificadas
9. conforme al contenido que está determinado por la forma específica que asumen los procesos según el alumno, el
METODOLOGÍA contexto y el enfoque pedagógico. Este trabajo de apropiación, adecuación y delimitación de la actividad.
El diseño de las actividades es un trabajo cuidadoso para no caer ni en el rigor de un esquema rutinario, ni en el
simplismo de la improvisación del desarrollo de los procesos.
3HORAS
y el ejercicio físico
en personas con
condiciones
especiales.
Realiza movimientos Planea y organiza las Valora el carácter estético que
técnicos coordinados acciones en conjunto con los define diversas culturas como
y combinados con otros, para solucionar los modelos de expresividad
diferentes formas de problemas colectivos. humana, identificando posibles
movimiento de las medios de difusión de las
danzas mismas.
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3HORAS
Explora formas Planear y organizar las Discute y concreta con sus
básicas del acciones en conjunto con los compañeros reglas de juego.
movimiento y sus otros, para solucionar los Enumera elementos positivos del
combinaciones en problemas colectivos. ejercicio físico con referencia a la
diferentes salud.
situaciones y
contextos.
Identificación del
concepto de
esquema corporal
Conductas motrices
de base para los
diferentes deportes
Individuales y de
conjunto.
(baloncesto – Fútbol)
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SUPERIOR Exploro el cuerpo y los sentidos, como instrumentos de expresión y de relación con el medio: capto,
reconozco y diferencio los deportes de conjunto y características del movimiento corporal.
ALTO Exploro el cuerpo y los sentidos, como instrumentos de expresión y de relación con el medio: capto,
reconozco y diferencio los deportes de con junto y características del movimiento corporal.
BÁSICO Exploro el cuerpo y los sentidos, como instrumentos de expresión y de relación con el medio: capto,
reconozco y diferencio los deportes de conjunto y características del movimiento corporal.
BAJO Exploro el cuerpo y los sentidos, como instrumentos de expresión y de relación con el medio: capto,
reconozco y diferencio los deportes de conjunto y características del movimiento corporal.
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ESTÁNDAR BÁSICO DE COMPETENCIA: Realiza movimientos técnicos coordinados y combinados con diferentes formas de movimiento.
3horas
Juegos pre Ser capaz de identificar las Explora posibilidades de
deportivos características de un patrón movimiento en su cuerpo a nivel
maduro de movimiento. global y segmentario.
Adquiere y desarrolla Valora el carácter estético que
habilidades motrices básicas define diversas culturas como
Identifica diferentes mediante las expresiones modelos de expresividad
ritmos de la danza motrices y dancísticas. humana, identificando posibles
Colombiana. medios de difusión de las
mismas.
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SUPERIOR Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos
explora e identifica emociones a través del movimiento corporal.
ALTO Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos
explora e identifica emociones a través del movimiento corporal.
BÁSICO Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos
explora e identifica emociones a través del movimiento corporal.
BAJO Explora formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes situaciones y contextos
explora e identifica emociones a través del movimiento corporal.
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ESTÁNDAR BÁSICO DE COMPETENCIA: Identifico las capacidades corporales individuales y colectivas en el deporte formativos.
30 Horas
Salud. técnica
Clasificación de Interacción social
los juegos Expresión corporal
Beneficios del
ejercicio para su
salud y desarrollo
personal
El ritmo musical N/A Conocer las nociones de Desarrollo motriz
Principios y tiempo, ritmo, duración, Organización del tiempo y el
elementos del movimientos, espacios e Espacio.
ritmo musical. imagen, a partir de ejercicios Formación y realización
Relación con los concretos. técnica
elementos Interacción social
cualitativos del Expresión corporal
movimiento.
El ritmo libre y la
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rítmica: la palabra
y el ritmo
SUPERIOR Relaciona como la lateralidad, la direccionalidad y el ritmo son importantes para orientarse en los
desplazamientos.
ALTO Identifica los componentes del esquema corporal para mejorar la amplitud, flexibilidad y control
segmentario
BÁSICO Conoce las cualidades físicas para aplicar el movimiento con base en el esquema corporal en el ajuste
postural y en la coordinación.
BAJO Se le dificulta conocer las cualidades físicas para aplicar el movimiento con base en el esquema
corporal en el ajuste postural y en la coordinación.
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ESTÁNDAR BÁSICO DE COMPETENCIA: Identifico las capacidades corporales individuales y colectivas en el deporte formativo
30 Horas
Carrera de actividades deportivas y Espacio.
relevos. recreativas. Formación y realización
Entrega y técnica
recepción del Interacción social
testimonio. Expresión corporal
Desplazamientos N/A Adaptar movimientos Desarrollo motriz
rítmicos. rítmicos a melodías Organización del tiempo y el
Iniciación a los específicas con elementos o Espacio.
bailes folclóricos. sin ellos. Formación y realización
técnica
Interacción social
Expresión corporal
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SUPERIOR Aplica correctamente Las técnicas en velocidad y relevos utilizando su respectivo uniforme en forma
adecuada.
ALTO Afianza destrezas que contribuyan al mejoramiento de la agilidad y movimiento corporal
BÁSICO Participa en la clase en forma activa respetando a los compañeros y las normas establecidas.
BAJO En ocasiones se le dificulta participar en la clase en forma activa respetando a los compañeros y las
normas establecidas.
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ESTÁNDAR BÁSICO DE COMPETENCIA: Conozco mi cuerpo, favoreciendo el desarrollo personal en la actividad física y el deporte.
30 Horas
desplazamientos. grupo. Espacio.
Toma del balón. Formación y realización
Pases. técnica
Lanzamiento. Interacción social
Expresión corporal
Canciones y N/A Reconocer los diversos tipos Desarrollo motriz
Bailes de canciones musicales Organización del tiempo y el
Colombianos: existentes en la cultura Espacio.
Cumbia colombiana en especial la de Formación y realización
Bambuco su región. técnica
Interacción social
Expresión corporal
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ALTO Realiza ejercicios para el aprendizaje de los fundamentos básicos del Mini baloncesto.
BÁSICO Participa en clase respetando normas establecidas y realiza correctamente pases y lanzamientos.
BAJO Se le dificulta participar en clase respetando normas establecidas y realiza correctamente pases y
lanzamientos.
ESTÁNDAR BÁSICO DE COMPETENCIA: Aplico las habilidades básicas a las diferentes situaciones de actividad física mejorando los
movimientos ya conocidos.
30 Horas
familiarización con manera técnica Espacio.
el balón. Formación y realización
Conducción. técnica
Pases y parada Interacción social
del balón Expresión corporal
Reglamento
Expresión corporal N/A Aplicar la danza como Desarrollo motriz
Juegos rítmicos muestra de interesa de su Organización del tiempo y el
Imitación cultura y ex- presión Espacio.
Proyecto de corporal. Formación y realización
rondas técnica
Interacción social
Expresión corporal
SUPERIOR Interpreta sus propias sensaciones y del mundo que lo rodea apreciando la actividad física y la cultura.
ALTO Ejercita la coordinación ojo-mano mediante el manejo de pelotas y balones en diferentes deportes
escolares .
BÁSICO Ejecuta de forma desordenada la actividad física y siguiendo las instrucciones dadas
BAJO Se le dificulta ejecutar de forma desordenada la actividad física y seguir las instrucciones dadas
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30 HORAS
relevos durante la carrera.
cardiaca.
N/A
2. COORDINACIÓN Mediante juegos y tareas Es capaz de ejecutar destrezas
DINÁMICA individuales los estudiantes variadas que implican
GENERAL experimentar diversas formas independencia segmentaria.
de pasar obstáculos a
Carrera de relevos y diferentes alturas y efectuar
carrera de relevos durante la carrera.
obstáculos.
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9. Se realizara intervención en los estudiantes de grado quinto con los cuales se les hará una explicación detallada de
METODOLOGÍA los temas a desarrollar, se realizaran conversatorios y exposiciones así como una evaluación final
10. INDICADORES DE DESEMPEÑO
NIVEL DE DESEMPEÑO
SUPERIOR Desarrolla actividades de coordinación dinámica general, haciendo énfasis en las distintas carreras de
relevos.
ALTO Prepara su cuerpo para la actividad física, realizando actividades de calentamiento general.
30 HORAS
diferentes alturas
cardiaca.
N/A
SALTOS Mediante juegos y tareas Es capaz de participar en juegos
individuales los estudiantes colectivos donde se aplica la
experimentar diversas formas coordinación manual y óculo -
de pasar obstáculos a pedica.
diferentes alturas
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9. Se realizara intervención en los estudiantes de grado quinto con los cuales se les hará una explicación detallada de
METODOLOGÍA los temas a desarrollar, se realizaran conversatorios y exposiciones así como una evaluación final
10. INDICADORES DE DESEMPEÑO
NIVEL DE DESEMPEÑO
SUPERIOR Propone actividades para el desarrollo de los fundamentos de la actividad física.
ALTO Participa con agrado en las actividades conducentes al desarrollo de la condición física
30 HORAS
DEPORTIVOS Y individuales los estudiantes lanzamientos, pases y
FORMAS JUGADAS experimentaran diversas recepciones mostrando un patrón
DEL FUTBOL SALA. formas de: maduro.
A. formas jugadas sobre
Futbol sala en pases.
parejas, tríos, con la B. formas jugadas sobre
mano. conducir y eludir.
C. formas jugadas sobre
remate.
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9. Se realizara intervención en los estudiantes de grado quinto con los cuales se les hará una explicación detallada de
METODOLOGÍA los temas a desarrollar, se realizaran conversatorios y exposiciones así como una evaluación final
10. INDICADORES DE DESEMPEÑO
NIVEL DE DESEMPEÑO
SUPERIOR Propone actividades para el desarrollo de los fundamentos del futsal, y colabora en la organización del
campeonato interno de clase.
ALTO Participa con agrado en las actividades conducentes al desarrollo del futsal.
30 HORAS
RÍTMICA musicales los niños típicos de diferentes regiones del
FOLCLÓRICA Y ejecutaran movimientos país.
MODERNA. rítmicos coordinados y
exponerlos frente a sus
Danzas folclóricas compañeros.
colombianas
(galerón llanero,
sanjuanero, cumbia,
mapalé,
contradanza,
abozao, garabato)
Danza moderna.
Sonidos, ritmo y
Expresiones
musicales
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NIT. No. 826001101-7
afrocolombianos.
9. Se realizara intervención en los estudiantes de grado quinto con los cuales se les hará una explicación detallada de
METODOLOGÍA los temas a desarrollar, se realizaran conversatorios y exposiciones así como una evaluación final
10. INDICADORES DE DESEMPEÑO
NIVEL DE DESEMPEÑO
SUPERIOR Propone movimientos de danzas modernas y tradicionales de forma individual y colectiva, vivenciando
expresiones y ritmos afrocolombianos. Propone movimientos de danzas modernas y tradicionales de
forma individual y colectiva, vivenciando expresiones y ritmos afrocolombianos.
ALTO Identifica y ejecuta movimientos propios de las danzas desarrolladas.