PROYECTO MULTIFUERZA Final 2019
PROYECTO MULTIFUERZA Final 2019
PROYECTO MULTIFUERZA Final 2019
iii
Ureña, Julio de 2019
Autores:
Tutor:
MsC. Luis Fernando Vera Correa
iv
ACTA DEL TUTOR
Atentamente,
v
ACTA DE EVALUACIÓN FINAL DEL INFORME DE PROYECTO
_________________________ _______________________
Profesor (a) Unidad Curricular Profesor Tutor
(Asesor)
Representante Institucional
Apellidos y Nombre Cédula de Identidad Firma
__________________ _____________________ ___________
vi
INDICE GENERAL
PP.
vii
4.3.1 Factibilidad Operativa
4.3.2 Factibilidad Técnica 46
4.3.3 Factibilidad Económica 46
4.4 Presentación del Sistema Propuesto 47
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS 59
ANEXOS 63
viii
INDICE DE CUADROS
PP.
ix
INDICE DE GRAFICOS
PP.
x
REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIÓN
UNIVERSITARIA
INSTITUTO UNIVERSITARIO DE TECNOLOGÍA AGRO INDUSTRIAL
PNF. INGENIERIA MECANICA
xi
INTRODUCCIÓN
1
Debido a esto, se ahonda la necesidad de iniciativas que puedan dar
soluciones a corto o mediano plazo y permita un buen funcionamiento de las
máquinas a los cuales el paso del tiempo, maltrato y falta de mantenimiento
ha agotado la vida útil.
2
CAPÍTULO I
CONTEXTO DEL PROYECTO
3
cantina escolar, 4 galpones: 1 para Mecánica Automotriz, 1 para Máquinas y
Herramientas, 1 para Electricidad, Refrigeración y Soldadura, 1 para
Construcción Civil (Madera, Metales e Instalaciones Sanitarias).
Cuenta con 46 docentes, 02 administrativos, 05 de apoyo (obreros).
Ofrece los servicios de Comedor Escolar (P.A.E), Trabajo Social (P.E.I.C),
Cantina Escolar, CBIT y Biblioteca. También ofrece los Programas Activos:
Coordinación Pedagógica, Coordinación Pasantías, Coordinación de
Evaluación, Coordinación UAP y PAE, además de un consejo educativo.
Objetivo:
Misión:
Visión:
4
diferentes aspectos de desarrollo industrial en el campo Automotriz y
Maquinas Herramientas en pro de beneficiar a la comunidad del municipio.
PROGRAMAS V H TOTAL
INF. II 4 1 5
INF. III 6 3 9
INF. IV 5 4 9
MEC. II 4 0 4
TOTAL 19 8 27
5
1.4 Diagnóstico Participativo:
Observación directa:
Para la presente investigación se realizó una visita al área en estudio con
la finalidad de obtener información primaria directamente de la realidad
afectada tomando datos reales que permitan solucionar el problema. Esta
técnica consiste en observar atentamente el fenómeno, hecho o caso, tomar
información y registrarla para su posterior análisis.
Entrevista informal:
Se establece una entrevista informal con el personal docente de la Escuela
Técnica Industrial Robinsoniana Simón Bolívar “ETIR” para recabar
información pertinente al área en estudio a fin de obtener respuestas a los
interrogantes planteados sobre el problema propuesto. Se considera que es
un método muy eficaz, ya que permite obtener una información completa.
Encuesta comunitaria:
Para la presente investigación esta herramienta es muy pertinente para
documentar realmente lo que está sucediendo en el área afectada lo cual
ayudara a entender el problema, involucrando a la comunidad de docentes de
la Escuela técnica industrial Robinsoniana Simón Bolívar “ETIR”.
Grupos de trabajos:
Al respecto dicha actividad permite organizar a todos los involucrados en
interés comunes para desarrollar actividades dentro de los problemas
identificados en la Escuela técnica industrial Robinsoniana Simón Bolívar
“ETIR”. En colaboración con el grupo de estudiantes de Ing. mecánica del
Instituto universitario agro industrial de tecnología “IUT” sede Ureña.
6
Reunión con la comunidad:
Esta actividad es de suma importancia para socializar la información
recabada en dialogo claro y sencillo, que permita tomar acción sobre el
problema planteado para la presente investigación para que la comunidad esté
al tanto y participe también en el desarrollo del proyecto.
7
1.6 Planteamiento del problema:
8
deportiva. Hoy en día, la inexistencia de personal al lugar, ha ocasionado
que empeoren las condiciones, esto con lleva a realizar mejoras y
remodelaciones para obtener las condiciones óptimas de funcionamiento.
Sabiendo de antemano que las instituciones dependen de un presupuesto
que el gobierno aporta, y por este motivo, sin dejar de ser prioritaria la
construcción de una máquina multifuerza, el presupuesto no abarca para
esta clase de proyectos, es de ahí donde se observa la intención para que
se mejore la condición física, resistencia y otras capacidades corporales.
Por estas razones presentamos el siguiente proyecto de Elaboración de
una Maquina Multifuerza Metálica de Peso Corporal para la Escuela
Técnica Industrial Robinsoniana Simón Bolívar del Municipio Pedro María
Ureña, edo. Táchira, el cual tiene como fin darles comodidad a los
estudiantes y a todo el que hace vida dentro de la institución educativa.
Esperamos tener éxito y solo restaría llevarlo a cabo e incentivar a la
prolongación del mismo.
Para finalizar, se plantean las siguientes interrogantes: ¿Cómo diseñar e
implementar una máquina multifuerza para uso de la población a
beneficiar?, ¿Qué componentes deben ser utilizados para su elaboración?,
¿Dónde ubicar la maquina diseñada?
9
- Determinar los requerimientos que se necesitan para la realización de una
Máquina Multifuerza de peso corporal en el Instituto Universitario de
Tecnología (IUT sede Ureña) del Municipio Pedro María Ureña.
10
Desde un punto de vista social se espera, que ayude y origine
actitudes positivas a los educandos, con ellos mejorando su calidad de
estudio y vida. Ya que la ejecución de esta máquina en la institución
incrementa en manera positiva su destreza física y la comunidad estará
satisfecha en la implementación de nuevas máquinas que contribuyen al
desarrollo corporal de los estudiantes.
11
CAPÍTULO II:
MARCO TEÓRICO
12
abdominal en los atletas que hacen vida en la cancha de fútbol campo del
IUTAI”.
13
regalé a mi abuelo una computadora para que reemplace su vieja máquina
de escribir”.
14
una torre de peso siendo este mínimo 15lb-maximo 195lb o min 7kl máx.
91. Está compuesto por un sistema de poleas, pesas, barras, remo con
polea y jalón. (buenastareas.com)
15
Todo ello se analiza en las distintas etapas de la vida: niños y
adolescentes, adultos y ancianos.
Beneficios fisiológicos:
Sobre el corazón:
16
Estimula la circulación coronaria dentro del músculo cardiaco
favoreciendo la "alimentación" del corazón.
Sobre el sistema circulatorio:
Contribuye a la reducción de la tensión arterial. Favorece y aumenta
la circulación en todo el organismo. Disminuye la formación de
coágulos dentro de los vasos sanguíneos, previniendo la aparición
de infartos, trombosis y embolias.
Actúa sobre el endotelio vascular, mejorando su actividad y
manteniéndolo más elástico.
Mejora el retorno venoso previniendo, entre otros cuadros, la
aparición de varices. (efdeportes.com)
Sobre el metabolismo:
17
Mejora la respuesta inmunológica ante infecciones o agresiones de
distinto tipo.
Incrementa la secreción y trabajo de diferentes hormonas que
contribuyen a la mejoría de las funciones del organismo.
Aumenta el consumo de grasas durante la actividad con lo que
contribuye a la pérdida de peso.
Colabora en la disminución del colesterol total y del colesterol LDL
("malo") con aumento del colesterol HDL ("bueno").
Mejora la tolerancia a la glucosa favoreciendo el tratamiento de la
diabetes.
Facilita la digestión, favorece el tránsito intestinal regulando hábitos
de evacuación y evitando el estreñimiento, disminuyendo el riesgo
de cáncer de colon. (efdeportes.com)
18
Sobre los aspectos psico-sociales:
19
la actividad física para la salud juega un papel fundamental; en
concordancia el artículo 79 establece que los jóvenes tienen el derecho y
el deber de ser sujetos activos del proceso de desarrollo, el Estado con la
participación de la familia y la sociedad en general, creará las
oportunidades para estimular su tránsito productivo hacia la vida adulta.
(Const., 1999)
20
En la Ley de Deporte en su artículo 3 “Todos tienen derecho a
practicar actividades deportivas sin discriminaciones fundamentadas en
raza, sexo, credo, condición social y edad, quedando a salvo las
limitaciones que para el resguardo de la salud de las personas establezcan
las leyes, reglamentos y resoluciones. (Ley del Dep. año 2011)
21
una vida más larga y una mejoría en la salud. El ejercicio ayuda
a prevenir las enfermedades del corazón, y muchos otros
problemas. Además el ejercicio aumenta la fuerza, aporta más
energía y puede ayudar a reducir la ansiedad y tensión. También
es una buena manera de cambiar el rumbo del apetito y quemar
calorías. Sin embargo es aconsejable la realización de ejercicio
físico adecuándolo a la capacidad física de cada organismo, ya
que la práctica de deporte supone también una serie de riesgos
para salud. Al iniciar una actividad de ejercicio físico se debe ser
consciente de las propias limitaciones físicas y elegir una
práctica deportiva que no suponga una sobrecarga para nuestro
cuerpo. El ejercicio físico es un elemento básico para la
formación de niños y jóvenes y el mejoramiento y mantenimiento
de nuestra salud.
22
La Salud es un estado de completo bienestar físico, mental y
también social, no solamente la ausencia de enfermedad o
dolencia, según la definición presentada por la Organización
Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948.
Este concepto se amplía a: «La salud es un estado de completo
bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de
afecciones o enfermedades». En la salud, como en la
enfermedad, existen diversos grados de afectación y no debería
ser tratada como una variable dicotómica. Así, se reformularía
de la siguiente manera: «La salud es un estado de bienestar
físico, mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no
sólo la ausencia de afecciones o enfermedades». También
puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metabólica
de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel macro
(social).
Dentro del contexto de la promoción de la salud, la salud ha sido
considerada no como un estado abstracto, sino como un medio para llegar
a un fin, como un recurso que permite a las personas llevar una vida
individual, social y económicamente productiva. La salud es un recurso
para la vida diaria, no el objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo
que acentúa los recursos sociales y personales, así como las aptitudes
físicas.
23
metales o termoplásticos), usualmente logrado a través de la
coalescencia (fusión), en la cual las piezas son soldadas
fundiendo, se puede agregar un material de aporte (metal o
plástico), que, al fundirse, forma un charco de material fundido
entre las piezas a soldar (el baño de soldadura) y, al enfriarse,
se convierte en una unión fija a la que se le denomina cordón. A
veces se utiliza conjuntamente presión y calor, o solo presión por
sí misma, para producir la soldadura. Esto está en contraste con
la soldadura blanda (en inglés soldering) y la soldadura fuerte
(en inglés brazing), que implican el derretimiento de un material
de bajo punto de fusión entre piezas de trabajo para formar un
enlace entre ellos, sin fundir las piezas de trabajo. Muchas
fuentes de energía diferentes pueden ser usadas para la
soldadura, incluyendo una llama de gas, un arco eléctrico, un
láser, un rayo de electrones, procesos de fricción o ultrasonido.
La energía necesaria para formar la unión entre dos piezas de
metal generalmente proviene de un arco eléctrico. La energía
para soldaduras de fusión o termoplásticos generalmente
proviene del contacto directo con una herramienta o un gas
caliente. La soldadura con frecuencia se realiza en un ambiente
industrial, pero puede realizarse en muchos lugares diferentes,
incluyendo al aire libre, bajo del agua y en el espacio.
Independientemente de la localización, sin embargo, la
soldadura sigue siendo peligrosa, y se deben tomar
precauciones para evitar quemaduras, descarga eléctrica,
humos venenosos, y la sobreexposición a la luz ultravioleta. .
24
hierro en estado puro, pero la adición de carbono y de otros
elementos tanto metálicos como no metálicos mejora sus
propiedades físico-químicas.
25
de superficies curvas se requiere introducir métodos de geometría
diferencial.
26
CAPÍTULO III:
MARCO METODOLÓGICO
27
la comunidad objeto de estudio, además que, el mismo está apoyado por
las organizaciones implicadas y beneficiadas, tanto directa como
indirectamente.
28
Simón Bolívar del municipio Pedro María Ureña, garantizando así la calidad
de vida de sus egresados.
29
Ureña, y la indirecta es la del Instituto Universitario de Tecnología Agro
Industrial. (IUTAI) (220 estudiantes) y la comunidad en general alrededor
de la sede de la institución educativa.
30
elegido el diseño de investigación adecuado y la muestra apropiada de
acuerdo con nuestro problema de estudio o hipótesis, la siguiente etapa
consiste en recolectar los datos acertados sobre las variables implicadas
en la investigación. En el caso particular de este proyecto y dadas las
características del mismo, se ha tomado como herramienta la entrevista
estructurada, “es la más estática y rígida de todas, ya que se basa en una
serie de preguntas predeterminadas e invariables que deben responder
todos los aspirantes a un determinado puesto” (entrevistadetrabajo.org)
Esta herramienta está compuesta por nueve (9) preguntas, cuya opción
de respuesta es Sí o No. El empleo de esta técnica se hace útil en aquellos
casos en que es probable reunir de una sola vez a un cierto número de
personas contando con el asesoramiento de algún personal que se
encuentre para responder las dudas y demostrar casos confusos. También
se hace beneficioso este sistema cuando, por el tipo de información, puede
haber omisiones o falsedades deliberadas ante un entrevistador. Sin
embargo, en el caso específico de este proyecto, los investigadores
esperan que las preguntas sean contestadas con total sinceridad, de modo
que las respuestas sean útiles a la hora de mostrar los resultados y las
conclusiones del caso.
31
que se está tratando. Para el análisis de esta información se requieren de
estos tres factores:
• Medición de las variables, siendo estas las características que se estudian
en una población (sujetos u objetos), y siendo sus valores las opiniones,
cifras, preferencias, magnitudes y todo aquello que puede ser medido y
clasificado. Para el presente estudio de la población estudiantil se usaron
variables cuantitativas, con el fin de medir la cantidad de estudiantes a ser
beneficiados por la propuesta.
• Diseño de la investigación, la cual ayuda a definir el enfoque del proyecto
y se adopta para ayudar a cumplir los objetivos propuestos en la
investigación. Por lo cual se adoptó como diseño el no experimental según
la temporalización bajo el método transversal, ya que su propósito es el
análisis de incidencias e interrelación de ciertas variables en un momento
dado sobre una problemática a tratar.
Los criterios que se utilizaron para la interpretación de los resultados,
se establecieron en función de la tendencia de las respuestas señaladas
en el instrumento. La información fue procesada a través del programa
Excel, obteniéndose las frecuencias absolutas (fi) y relativas (%) de cada
ítem de los instrumentos para su representación en cuadros estadísticos y
gráficas. Los resultados de los datos recogidos y sus respectivos análisis
son representados mediante gráficos estadísticos como gráficos de pastel
y gráficos de barras. Finalmente, al tener los resultados se formularán las
conclusiones y recomendaciones pertinentes de acuerdo a los objetivos del
estudio.
32
caso, el plan de acción es un espacio para discutir qué, cómo, cuándo y
con quien se realizarán las acciones.
El plan de acción es un instrumento para la evaluación continua de
un programa. Es a su vez la representación real de las tareas que se deben
realizar, asignando responsables, tiempo y recursos para lograr un objetivo,
se muestra a continuación el Plan de Acción con cada una de las
actividades realizadas para el alcance de los objetivos propuestos:
Actividades:
Tareas:
Tiempo: 2 semanas.
33
Determinar los requerimientos para la realización de una Maquina
Multifuerza de peso corporal en el Instituto Universitario de Tecnología (IUT
sede Ureña) del Municipio Pedro María Ureña
Actividades:
Tareas:
Tiempo: 2 semanas.
Actividades:
Realizar el diseño
Exposición de su uso.
Verificación de los resultados.
Tareas:
Tiempo: 2 semanas.
34
Recursos: Materiales como equipos y herramientas. Económicos:
Recursos propios.
35
CAPÍTULO IV
PRODUCTO Y/O SERVICIO
36
Respuestas Frecuencia %
SI 50 100%
NO 0 0%
TOTAL 50 100 %
Gráfico N.º 1
Frecuencia
NO% SI
NO
SÍ%
Ítem #2: ¿Cree Ud. Que los docentes y estudiantes de esta institución se
verían beneficiados directamente con el uso de la máquina multifuerza?
Respuestas Frecuencia %
SI 46 92%
NO 4 8%
TOTAL 50 100 %
37
Gráfico N.º 2.
Frecuencia
8%
92% SI
NO
Ítem #3: ¿Considera Ud. relevante fomentar los beneficios del uso de la
máquina multifuerza a estudiantes y demás docentes?
Respuestas Frecuencia %
SI 50 100%
NO 0 0%
TOTAL 50 100
38
Gráfico N.º 3.
Frecuencia
0%
SI
NO
100%
Ítem #4: ¿Cree Ud. que puede obtenerse una mejora de la condición física
de los estudiantes sólo por el uso continuo de la máquina multifuerza?
Respuestas Frecuencia %
SI 42 83%
NO 8 17%
TOTAL 50 100%
39
Gráfico N.º 4
Frecuencia
17%
SI
NO
83%
Ítem #5: ¿Cree Ud. que, de ser posible, se pueda implementar una
máquina multifuerza en cada institución educativa, disminuiría la tasa de
obesidad en el municipio?
Respuestas Frecuencia %
SI 29 58%
NO 21 42%
TOTAL 50 100%
40
Gráfico N.º 5
Frecuencia
42%
58% SI
NO
41
Gráfico N.º 6
Frecuencia
18%
SI
NO
82%
42
Gráfico N.º 7
Frecuencia
0%
SI
NO
100%
43
Gráfico N.º 8
Frecuencia
42%
58% SI
NO
44
Gráfico N.º 9
Frecuencia
22%
SI
NO
78%
45
es por eso que esta máquina multifuerza, de fácil realización y
mantenimiento; mejora la calidad de los estudiantes e insta a la buena salud
física de los mismos.
Dicha maquina multifuerza fue elaborada en términos generales de la
siguiente forma:
1) Selección del material, según las especificaciones del diseño.
Se utilizará tubo rectangular de 80x40 mm
46
b.2 Factibilidad Económica: Los recursos financieros utilizados en la
fabricación de la máquina multifuerza fueron cubiertos por los autores del
proyecto. Es de resaltar que para la población objeto de estudio no tendrá
ningún costo.
Gráfico N.º 10
DISEÑO DE MULTI-FUERZA
47
Gráfico N.º 11
Cálculos
ECUACIONES DE EQUILIBRIO
Σ Fx=0 ecuación 1
48
Σ Fy=0 ecuación 2
Σ MA=0 ecuación 3
De la ecuación 2 tenemos:
RAY+RBY-4900N=0
De la ecuación 3 tenemos;
-4900*0,30+RBY*0,6=0
0,6 TBY=4900*0,30
RBY= (4900*0,30) /0,6=2450 N ecuación 4
Desplazar la ecuación 4 en la ecuación 2 tenemos:
RAY=4900-RBY
RAY=4900-2450
RAY=2450 N
SISTEMA DE EQUILIBRIO
4900 N
2450 N 2450 N
0,6 m
0,30 m
DIAGRAMA DE FUERZA CONSTANTE
2450
x (m)
-2450
49
Vmax=2450 N
X (m)
Mmax= 735 N
CALCULO DEL ESFUERZO POR CARGA AXIAL
Tmax= (M.c) /I
M= Momento máximo absoluto
C= Distancia al eje neutro
I= Momento de influencia (anexo maplace)
10.31
MC
RCY 2450 N
2450N
0.5 m
RCY=2450N
Mc=1225 N.m
50
ASTM a 500 grado C
Fy= 3.515 Kgf/cm2
e= 2,25 mm
A= 5,07 cm2
Iy =14,01 cm4
Ƃmnx=Mc/I=
Ƃmnx=1225 x103 N.mm x 40 mm / 41,30 x 10(4) mm 4
Ƃmnx= 1186,44 x 10(-1) N/mm2
Ƃmnx= 1186,44 x 10(5) N/ m 2
Ƃmnx= 118,64 Mpa
Ƃy= 344,47 Mpa (maploca)
El resultado del factor de seguridad indica que la viga tiene una seguridad
del 190 %, esto cumple con la condición, que no debe ser menor que uno,
además indica que la viga no falla para cargas externas, cabe señalar que
cualquier elemento ya sea de una máquina o una estructura, este sujeto a
fallar primero por los esfuerzos axiales, que por esfuerzos constantes.
51
CALCULO DE COLUMNAS
Una columna es un elemento que se encuentra ubicado verticalmente y
soporta una carga axial de compresión. Se procede ahora a seguir los
siguientes pasos encontrados en el libro de Robert L. Mott, diseño de
elementos de maquinas unidad 6, IV edición, para el diseño de columnas.
Donde
K: constante del extremo fijo
L: longitud de la columna
Le=2200mmx0,5= 1100mm
2,25
80 80
40
A= 5,07 cm2
Ix= 41,30 cm4
e= 2,25 mm
52
R=2,25
Relación de esbeltez
Constante de columna
𝜋2𝐸
Cc= √2
𝑆𝑦
Donde
E: modulo elasticidad (200 gpa)
Sy: esfuerzo de fluencia (tomado del libro de Robert L Mott) 350 mpa
𝑁
350𝑚𝑚2(37,73)2
Per = 50,7 mm x 350 N/mm2 1-
4𝜋2.200.10(3)𝑁/𝑚𝑚2
53
Per =16.624,09 N
Per =16,62 KN
Factor de diseño
Pa= Per/N N= Per/Pa
Donde
Pa = carga admisible
N = factor de diseño
SOLDADURA
Hay muchos aspectos importantes de la soldadura que se deben considerar
en el diseño de máquinas. El problema inmediato del diseñador, es
determinar la dimensión adecuada de la soldadura de una parte específica,
lo cual implica un análisis de esfuerzos de diferentes partes, en los puntos
sometidos a cargas estáticas o fluctuantes.
El diseñador debe utilizar los esfuerzos de diseño y los procedimientos
especificados por los diferentes códigos de estructuras, puentes y
recipientes a presión, donde los diseños deben ser conservadores.
54
Cálculos
E70
Tp = 0.30 x 70 Kpsi = 21 kpsi
P = 500 kg. P = 4,90 KN
P = 2,10 Kip
Tp = P/Ac Ac = P/ Tp
Ac = 1,10 kip/21 kps = 0,052
Ac= 4 lt
t: dimensión de la garganta
l: longitud del corte
Ac: área cortante
ANCHO DE PIERNA
W= t/cos 450 = 0,0043 in/√2/2 = 0.0061 in
Txy=P/Afusión = P/4lw
55
Por el criterio de falla estática del esfuerzo cortante máximo se
determina:
Nflvens = 34
56
CAPÍTULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones:
57
La vivencia obtenida en la elaboración de esta investigación fue
satisfactoria, se aprendió tanto de los involucrados, como de los
participantes y beneficiados.
Queda claro que el fortalecimiento físico ayuda a la integridad del
ser humano, aunque debe fortalecerse primero la mente, para
obtener óptimos resultados “Mente sana, cuerpo sano”.
Recomendaciones:
58
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
59
https://www.monografias.com/trabajos46/consejo-comunal-
venezuela/consejo-comunal-venezuela2.shtml (consulta abril 2019)
http://vinculacionpnfsca.blogspot.com/p/proyectos-socio-integradores.html
(consulta abril 2019)
https://www.buenastareas.com/materias/prototipo-de-maquina-
multifuerza/0 (consulta mayo 2019)
http://www.abc.com.py/edicion-impresa/suplementos/escolar/el-deporte-y-
sus-beneficios-en-la-salud-fisica-y-mental-167458.html (consulta mayo
2019)
https://www.elindependientedehidalgo.com.mx/deporte-beneficios-en-la-
salud-fisica-mental/ (consulta mayo 2019)
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
60
efdeportes.com Disponible en:
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
https://www.efdeportes.com/efd205/generalidades-de-los-ejercicios-
fisicos.htm (consulta junio 2019)
61
es.wikipedia.org Disponible en:
https://es.wikipedia.org/wiki/Flexi%C3%B3n_(anatom%C3%ADa)
(consulta junio 2019)
http://pcc.faces.ula.ve/Tesis/Especialidad/Lic.%20Rosa%20M.%20Parede
s%20M/CAPITULO%20III.pdf (consulta junio 2019)
Fuente legal:
62
Ley Orgánica de Régimen Municipal artículo 36
ANEXOS
63
CONSTANCIA DE VALIDACIÓN
64
____________________________
Firma
Instrucciones
PNF MECÁNICA
NOMBRE y APELLIDO:_____________________________________________
C.I.:________________
PROFESIÓN__________________________
65
INDIQUE CON UNA “X” LOS OBJETIVOS QUE CONSIDERE CORRECTOS, DE LO
CONTRARIO ADICIONE SUS OBJECIONES U OBSERVACIONES.
Ítems. c p r v Observaciones
ENTREVISTA ESTRUCTURADA
SÍ______
NO_____
¿Por qué?
___________________________________________________________
___________________________________________________________
___________________________________________________________
66
2. ¿Cree Ud. Que los docentes y estudiantes de esta institución se
verían beneficiados directamente con el uso de la máquina
multifuerza?
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
67
7. ¿Existe en la ETIR máquinas multifuerza?
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
SÍ______
NO_____
68
69
70
71
72