Unidad 2 – Ciclo de la tarea 2: Conceptualización

PSICOBIOLOGÍA Y SUS APLICACIONES

PRESENTADO POR:
Jessi Alexandra Mondragon
107698780
Grupoº158

PRESENTADO A:
Katherine Torres Duque

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA – UNAD

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES – ECSAH
PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
PSICOBIOLOGÍA – 403013
30/10/2019

GENERALIDADES DE LA
lina Discipque enfoca su estudio PSICOBIOLOGÍA
y en la forma que en la conducta
y el funcionamiento mental
están relacionados con la
biología,
 OBJETIVO

Estudiar los procesos y

sistemas biológicos
Características involucrados en el
comportamiento humano
El organismo como unidad
integral

Los procesos y sistemas Especialidades

biológicos involucrados en
el comportamiento Psicofarmacología Psicología Fisiológica

Es el estudio de procesos psicológicos

La relación activa y adaptativa de
Se centra en el estudio de los específicos, como la motivación, la
los organismos con el medio
fármacos y como modifican el emoción, la atención, el aprendizaje y
ambiente
comportamiento y la función la memoria, así como algunos
mental a través de su acción trastornos mentales y afectivos.
sobre el sistema
Incorpora la perspectiva
biológica en el estudio de los
procesos psicológicos
Neuropsicología

Neurociencia
cognitiva Estudiar las relaciones entre el
cerebro y la conducta. Su objeto de
estudio son las lesiones, daños o
funcionamiento incorrecto de las
Se enfoca en el estudio neuronal estructuras localizadas en el SNC
de los seres humanos, la Psicología Comparada los que pueden ocasionar
cognición, como la percepción, dificultades en los procesos
lenguaje, atención, memoria, cognitivos, psicológicos,
control del movimiento, Compara el comportamiento entre emocionales y en el
sentimientos y conciencia son distintas especies. comportamiento individual.
manejadas por el cerebro
(Genética – evolución y adaptación
del comportamiento
 PSICOBIOLOGÍA
DEL Estrés

Estado de cansancio mental

provocado por la exigencia de un
Conceptualización Efectos
rendimiento muy superior al
normal; suele provocar diversos
trastornos físicos y mentales.
Estímulo y
Estímulo: Largo Plazo Corto Plazo
Respuesta:
Condiciones Hans Selye (1935) Es la respuesta
Interacción entre
ambientales que adaptativa del organismo ante los
persona y Bajo rendimiento
nos producen diversos estresores. Lo denominó
ambiente. académico El estado de alerta se
sentimientos de «Síndrome general de adaptación» activa por distintas
tensión. Pérdida de la situaciones, hay
memoria liberación de distintas
hormonas como la
Bajo sistema adrenalina, aumentan
Tipos de estrés inmunológico el ritmo cardiaco
Fuentes Tratamiento transportando más
Consumo de alguna rápido, la energía
sustancia psicoactiva. contenida en los ácidos
Entorno grasos que fueron
Agudo sintetizados por estas
Propio Cuerpo hormonas.
Episódico
Propios
Crónico Pensamientos

Fármacos:
Respuesta: Como
reaccionan las Ansiolíticos
personas. Tranquilizantes
Antidepresivos

Técnicas de relajación

Hipnosis y autohipnosis
visualización y relajación
Mindfulness.
 PSICOBIOLOGÍA DE LA DEPRESIÓN

Trastornos del
estado de ánimo Trastorno biosocial entre factores Síntomas
Causas biológicos y ambientales o
Se convierte en una psicológicos que se caracteriza por
enfermedad que lleva al una profunda tristeza,
deterioro físico y
decaimiento anímico, baja
psicológico.
autoestima, pérdida de interés
Tristeza patológica, la pérdida de
por todo y disminución de las
interés y de la capacidad de
funciones psíquicas.
disfrutar y una disminución de la
Se produce generalmente por la vitalidad que limita el nivel de
interacción de unos determinados actividad y produce un cansancio
factores biológicos (cambios Tipos de Depresión Tratamientos exagerado, que aparece incluso
hormonales, alteraciones en los después de realizar pequeños
neurotransmisores cerebrales esfuerzos.
Antidepresivos
como la serotonina, la
noradrenalina y la dopamina,
La depresión mayor tiene un Estabilizadores de Animo
componentes genéticos, etc.), con
origen más biológico o
factores psicosociales
endógeno, con un mayor
(circunstancias estresantes en la sentimientos de culpa o de
componente genético y terapia cognitivo-
vida afectiva, laboral o de incapacidad, la irritabilidad, el
menor influencia de factores conductual
relación) y de personalidad pesimismo ante el futuro, las
externos. Puede aparecer de convertido en la
(especialmente, sus mecanismos de ideas de muerte o de suicidio, la
manera recurrente. terapia
defensa psicológicos). pérdida de confianza en uno
psicoterapéutica de mismo o en los demás, la
elección en el disminución de la
abordaje de la concentración y la memoria, la
depresión reactiva, depresión intranquilidad, los trastornos
causada por una mala moderada, grave o del sueño y la disminución del
adaptación a resistente.
La distimia, antiguamente apetito y de la libido, entre
circunstancias
conocida como neurosis otros.
ambientales estresantes.
depresiva, que se caracteriza
por un cuadro depresivo de
intensidad menor a los
anteriores, de evolución
crónica (más de dos años)
 PSICOBIOLOGÍA DE LA IRA, DE LA
VIOLENCIA Y LA AGRESIVIDAD, Y DE LA
SEXUALIDAD.

La agresión es cualquier Ira: Emoción con fuertes

sentimientos de desagrado,
forma de conducta que
desencadenados por males
pretende herir física y o
reales o imaginarios.
psicológicamente a alguien.
las agresiones sexuales
pueden provocar
Tipos de agresión
lecciones físicas y un Agresividad sexual: Otro tipo
serio de traumas de agresividad que se produce
emocionales entre miembros de la misma
especie es la que ha recibido el
Conducta de calificativo de agresividad
Formas y tipos
depredación: es en la sexual, ya que se produce
fundamentales de
que, según LORENZ, generalmente entre los
violencia y agresión
En su forma más abstracta se hace más evidente la machos y tiene como finalidad
violencia significa la ausencia de agresividad el tener acceso a las hembras.
potencia o el ímpetu de las propiamente dicha, ya Las ventajas que conlleva esta
acciones físicas o En la violencia directa que se trata de agresividad es que serán los
espirituales. Así, la violencia (personal) los actos destructivos conductas con un machos mejor dotados los que
de una explosión atómica son realizados por personas o marcado valor tendrán descendencia,
indica la intensidad de las colectivos concretos y se dirigen instrumental, y en las favoreciendo de esta forma la
fuerzas físicas liberadas en también a personas o grupos que está ausente la especie.
este fenómeno y la violencia igualmente definidos. "intención" de causar
de una pasión indica, de daño.
manera similar, la
vehemencia con que una
persona se apresta a
conseguir aquello que desea.

Agresividad jerárquica: Se
Freud: El creía que la agresividad era
trata por lo tanto no de una
innata en el ser humano. Sobre todo,
exclusión de un territorio o
lo desarrolló en su teoría del Eros y el
La interpretación que hará FREUD zona, sino de una exclusión de
Tánatos. A. Einstein, contemporáneo
de los fenómenos de sadismo y objetos o actividades
de Freud creía que el ser humano
masoquismo cambiará, por lo tanto,
tenía dentro de sí un instinto de odio
de la mantenida originariamente,
y destrucción.
según la cual el sadismo precedía al
Dollard Y Miller: Las frustraciones
masoquismo. En este análisis
generan agresividad. Si algo te impide
considerará que existe un
tener aquello que deseas puede
masoquismo primario que, orientado
desencadenar en agresividad. Esta
hacia el exterior, se transformará en
agresividad puede ser directa hacia la
sadismo, que a su vez puede
persona que te genera la frustración ya
redirigirse hacia el interior en forma
sea mediante la agresión física o verbal
de masoquismo secundario.
o indirecta desplazando la agresión a
una tercera persona o a un objeto.
 Inteligencia Emocional y Mindfulness

Atención plena o conciencia plena

Práctica basada en la meditación, Consiste en Mindfulness en el contexto de la Inteligencia

prestar atención desapasionada a los pensamientos, Emocional, Por un lado, la IE se centra en la
las emociones, las sensaciones corporales y al forma en que la información emocional es
ambiente circundante, sin juzgar si son adecuados. procesada, y Mindfulness representa una nueva
La atención se enfoca en lo que se percibe, sin forma de relacionarnos con las emociones, cuyos
preocuparse por los problemas, por sus causas y componentes fundamentales son la atención a la
consecuencias, ni buscar soluciones. experiencia presente junto con una actitud de
curiosidad y aceptación. Integrar Mindfulness en
el marco de la IE puede facilitar una adecuada
atención, comprensión y regulación de estados
emocionales.
Origen

Jon Kabat-Zinn diseñador del programa Beneficios

llamado Mindfulness reducción del estrés basada en
la atención plena, lo eligió para nombrar la
meditación en su programa, con el objeto de salvar
-Ayuda a controlar el estrés, la ansiedad y la
las reticencias existentes en ese tiempo hacia la
depresión.
mística oriental, dándole el significado actual:
«conciencia que surge al prestar atención, con el -Acaba con los problemas de insomnio.
propósito enfocado en el momento presente, y sin
juzgar». -Protege el cerebro.

-Acrecienta la capacidad de concentración.

-Desarrolla la inteligencia emocional.

-Mejora las relaciones interpersonales.

-Favorece la creatividad.

Mejora el sistema Esta práctica agudiza la

Inmunológico capacidad de atención y
foco
 EJERCICIO ATENCIÓN PLENA

EVALUACIÓN INICIA

Nombre Completo: Jessy Alexandra Mondragon Fecha: 10 octubre de 2019

Rodee con un círculo un número de cada columna en función de lo fuertes o molestas que han
sido sus experiencias EN LOS ÚLTIMOS 7 DIAS, INCLUIDO HOY.

Como de fuertes o molestas han Nada Moderad Fuerte A veces Insoportabl

sido sus o o pero insoportabl e la mayoría
muy soportabl e de veces
e
poco
CONDUCTAS/ACCIONES NO
DESEADAS 0 1 2 3 4

PENSAMIENTOS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENSACIONES FÍSICAS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENTIMIENTOS/EMISIONES
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

RELACIONES DESAGRADABLES
CON LOS DEMAS 0 1 2 3 4
 EVALUACIÓN FINAL

Diligencie el siguiente cuadro una vez haya terminado las meditaciones “Escáner corporal”
(mínimo 2 por semana):

Fecha Inicio de Terapia 10 de octubre de 2019

INSTRUCCIONES:
A continuación, se ofrece una lista de cinco áreas de vida, en las que las personas pueden experimentar
mejorar (conductas, pensamientos, sensaciones físicas, sentimientos y relaciones) Rodee con un círculo un
número de cada columna en función de CUANTA MEJORA ha experimentado en cada una de esas cinco
áreas.

Intente no extenderse demasiado en las respuestas, No hay respuestas correctas ni incorrectas.

de
Como
Aut percibe su mejora Ha No he Pequeñas Mejora general Mejora
or con empeorado notado mejoras claramente significativa
des mejora visible objetivo logrado
CONDUCTAS/ACCIONES
con
oci NO DESEADAS 0 1 2 3 4
do
est
á PENSAMIENTOS
bajDESAGRADABLES 0 1 2 3 4
o
lice
SENSACIONES FÍSICAS
nci
a DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENTIMIENTOS/EMISION
ES DESAGRADABLES 0 1 2 4
3

RELACIONES
DESAGRADABLES CON 0 1 2 3 4
LOS DEMAS
 PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS

En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue percibiendo semana a
semana después de la realización de la meditación escáner corporal (una por semana):

Semana 1
Semana 2
Semana 3
 LINK DEL VÍDEO:
(Copiar aquí el enlace de YouTube donde se publicó el vídeo)

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
(Normas APA)

https://es.scribd.com/document/405945232/Unidad-2-Ciclo-de-La-Tarea-2-Fase2-
Psicobiologia