PSICOBIOLOGIA

UNIDAD 2: conceptualización

NIDIA YULIETH CARDENAS PERILLA

Grupo

403013_421

Tutor:

Claudia Lorena Bermeo

Universidad Nacional Abierta Y A Distancia

Psicología
San José del Guaviare
28 de octubre/2019
 GENERALIDADES DE
LA PSICOBIOLOGIA

OBJETIVO

Disciplina que enfoca su estudio

a la forma en que la conducta y el
funcionamiento mental están
relacionados con la biología.
Estudiar los procesos y
sistemas biológicos
involucrados en el
comportamiento humano
Características

El organismo como
unidad integral Especialidades
Los procesos y
sistemas biológicos Psicofarmacología Psicología Fisiológica
involucrados en el
comportamiento
Se centra en el estudio
Es el estudio de procesos
de los fármacos y como
La relación activa y psicológicos específicos,
modifican el
adaptativa de los como la motivación, la
comportamiento y la
organismos con el emoción, la atención, el
función mental a través
medio ambiente aprendizaje y la memoria,
de su acción sobre el
así como algunos trastornos
sistema
mentales y afectivos.
Incorpora la perspectiva neuroendocrino.
biológica en el estudio
de los procesos
psicológicos Neurociencia Neuropsicología
cognitiva
Estudiar las relaciones entre el
cerebro y la conducta. Su
Psicología Comparada objeto de estudio son las
lesiones, daños o
Se enfoca en el estudio neuronal funcionamiento incorrecto de
de los seres humanos, la Compara el las estructuras localizadas en
cognición, como la percepción, comportamiento entre el SNC los que pueden
lenguaje, atención, memoria, distintas especies. ocasionar dificultades en los
control del movimiento, procesos cognitivos,
sentimientos y conciencia son (Genética – evolución y
psicológicos, emocionales y en
manejadas por el cerebro adaptación del
el comportamiento individual
comportamiento
 PSICOBIOLOGIA DEL
Estrés

Estado de cansancio mental

provocado por la exigencia de un
rendimiento muy superior al
normal; suele provocar diversos
trastornos físicos y mentales.

Hans Selye (1935) Es la respuesta

Conceptualización
adaptativa del organismo ante los Efectos
diversos estresores. Lo denominó
«Síndrome general de adaptación»
Corto
Largo Plazo
Plazo
Estímulo:
Condiciones
ambientales que Tipos de Fuentes Tratamiento Bajo rendimiento El estado de alerta se
nos producen estrés académico activa por distintas
situaciones, hay
sentimientos de Pérdida de la liberación de distintas
tensión. memoria
Agudo hormonas como la
Entorno
adrenalina, aumentan el
Bajo sistema
Episódico Propio ritmo cardiaco
inmunológico
transportando más
Cuerpo
Crónico rápido, la energía
Consumo de
contenida en los ácidos
Propios alguna sustancia
grasos que fueron
Pensamientos psicoactiva
sintetizados por estas
Respuesta: Estímulo y hormonas.
Como Respuesta:
En el Cerebro los
reaccionan Interacción glucocorticoides,
las personas. entre persona Fármacos: estimulan las neuronas,
y ambiente los sentidos se
Ansiolíticos agudizan, aumenta la
Tranquilizantes concentración y se
Antidepresivos puede tomar decisiones
mas rápidamente. La
respuesta del estrés a
corto plazo puede
ayudar a la
Técnicas de relajación
concentración, mejor
Hipnosis y respuesta de los
autohipnosis músculos y al sistema
visualización y inmunológico.
relajación
Mindfulness
 PSICOBIOLOGIA DE LA
DEPRESION

Trastorno biosocial entre factores

Trastornos del Causas biológicos y ambientales o Síntomas
estado de ánimo psicológicos que se caracteriza
por una profunda tristeza,
decaimiento anímico, baja
autoestima, pérdida de interés
por todo y disminución de las
Se convierte en una funciones psíquicas.
Tristeza patológica, la
enfermedad que
pérdida de interés y de la
lleva al deterioro capacidad de disfrutar y una
físico y psicológico Tipos de disminución de la vitalidad
Tratamientos que limita el nivel de
Depresió actividad y produce un
n cansancio exagerado, que
aparece incluso después de
realizar pequeños esfuerzos.
Se produce generalmente por la La depresión mayor
Antidepresivos
interacción de unos determinados tiene un origen más
factores biológicos (cambios biológico o Estabilizadores
hormonales, alteraciones en los endógeno, con un de Animo
mayor componente sentimientos de culpa o de
neurotransmisores cerebrales
genético y menor incapacidad, la irritabilidad, el
como la serotonina, la
influencia de pesimismo ante el futuro, las
noradrenalina y la dopamina, ideas de muerte o de suicidio,
factores externos.
componentes genéticos, etc.), con Puede aparecer de la pérdida de confianza en uno
factores psicosociales manera recurrente mismo o en los demás, la
(circunstancias estresantes en la terapia cognitivo- disminución de la
vida afectiva, laboral o de conductual concentración y la memoria,
relación) y de personalidad convertido en la la intranquilidad, los
depresión
terapia trastornos del sueño y la
(especialmente, sus mecanismos reactiva, causada psicoterapéutica de disminución del apetito y de
de defensa psicológicos). por una mala elección en el
adaptación a abordaje de la la libido, entre otros.
La distimia, circunstancias depresión
antiguamente conocida ambientales moderada, grave o
como neurosis estresantes. resistente.
depresiva, que se
caracteriza por un
cuadro depresivo de
intensidad menor a los
anteriores, de evolución
crónica (más de dos
años)
 PSICOBIOLOGÍA DE LA IRA, DE LA
VIOLENCIA Y LA AGRESIVIDAD, Y
DE LA SEXUALIDAD.

Ira: Emoción con

La agresión es fuertes sentimientos
cualquier forma de de desagrado,
conducta que desencadenados por
pretende herir física males reales o
y o psicológicamente imaginarios. Agresividad sexual:
a alguien. Otro tipo de
agresividad que se
Tipos de produce entre
agresión miembros de la misma
especie es la que ha
las agresiones recibido el calificativo
sexuales pueden Formas y tipos de agresividad sexual,
provocar lecciones fundamentales de violencia y ya que se produce
Conducta de
físicas y un serio de agresión depredación: es en la generalmente entre los
traumas que, según LORENZ, machos y tiene como
emocionales se hace más evidente finalidad el tener
la ausencia de acceso a las hembras.
agresividad Las ventajas que
En su forma más abstracta propiamente dicha, ya conlleva esta
violencia significa la potencia que se trata de agresividad es que
En la violencia directa serán los machos
o el ímpetu de las acciones conductas con un
físicas o espirituales. Así, la (personal) los actos marcado valor mejor dotados los que
violencia de una explosión destructivos son realizados instrumental, y en las tendrán descendencia,
atómica indica la intensidad por personas o colectivos que está ausente la favoreciendo de esta
de las fuerzas físicas liberadas concretos y se dirigen "intención" de causar forma la especie.
en este fenómeno y la también a personas o grupos daño.
violencia de una pasión igualmente definidos.
indica, de manera similar, la Agresividad
vehemencia con que una jerárquica: Se trata por
persona se apresta a conseguir lo tanto no de una
aquello que desea. exclusión de un
Freud: El creía que la agresividad territorio o zona, sino
era innata en el ser humano. Sobre de una exclusión de
La interpretación que hará FREUD de todo, lo desarrolló en su teoría del objetos o actividades
los fenómenos de sadismo y Eros y el Tánatos. A. Einstein,
masoquismo cambiará, por lo tanto, contemporáneo de Freud creía que
de la mantenida originariamente, el ser humano tenía dentro de sí un Dollard Y Miller: Las frustraciones
según la cual el sadismo precedía al instinto de odio y destrucción. generan agresividad. Si algo te
masoquismo. En este análisis impide tener aquello que deseas
considerará que existe un puede desencadenar en agresividad.
masoquismo primario que, orientado Esta agresividad puede ser directa
hacia el exterior, se transformará en hacia la persona que te genera la
sadismo, que a su vez puede frustración ya sea mediante la
redirigirse hacia el interior en forma agresión física o verbal o indirecta
de masoquismo secundario. desplazando la agresión a una tercera
persona o a un objeto.
 Inteligencia Emocional y Mindfulness

Atención plena o conciencia plena

Mindfulness en el contexto de la Inteligencia Emocional

Práctica basada en la meditación, Consiste Por un lado, la IE se centra en la forma en que la
en prestar atención desapasionada a los información emocional es procesada, y Mindfulness
pensamientos, las emociones, las representa una nueva forma de relacionarnos con las
sensaciones corporales y al ambiente emociones, cuyos componentes fundamentales son la
circundante, sin juzgar si son adecuados. atención a la experiencia presente junto con una actitud de
La atención se enfoca en lo que se percibe, curiosidad y aceptación. Integrar Mindfulness en el marco
sin preocuparse por los problemas, por sus de la IE puede facilitar una adecuada atención,
causas y consecuencias, ni buscar
comprensión y regulación de estados emocionales.
soluciones.
Jon Kabat-Zinn diseñador del programa
llamado Mindfulness reducción del estrés
basada en la atención plena, lo eligió para
nombrar la meditación en su programa, Beneficios
con el objeto Origen
de salvar las reticencias
existentes en ese tiempo hacia la mística
oriental, dándole el significado actual:
«conciencia que surge al prestar atención,
con el propósito enfocado en el momento
presente, y sin juzgar».
Jon Kabat-Zinn diseñador del programa -Ayuda a controlar el estrés, la ansiedad y
llamado Mindfulness reducción del estrés la depresión.
basada en la atención plena, lo eligió para -Acaba con los problemas de insomnio.
nombrar la meditación en su programa, con el -Protege el cerebro.
objeto de salvar las reticencias existentes en
ese tiempo hacia la mística oriental, dándole el -Acrecienta la capacidad de concentración.
significado actual: «conciencia que surge al -Desarrolla la inteligencia emocional.
prestar atención, con el propósito enfocado en -Mejora las relaciones interpersonales.
el momento presente, y sin juzgar». -Favorece la creatividad.
-Mejora la memoria de trabajo.

Mejora el sistema
Esta práctica agudiza la
Inmunológico
capacidad de atención
y foco
 EJERCICIO ATENCIÓN PLENA
EVALUACIÓN INICIAL

Nombre Completo: Nidia Yulieth Cardenas Perilla Fecha: 2 de octubre de 2019

Rodee con un círculo un número de cada columna en función de lo fuertes o molestas

que han sido sus experiencias EN LOS ULTIMOS 7 DIAS, INCLUIDO HOY.

Como de fuertes o molestas Nad Moderad Fuerte A veces Insoportabl

han sido sus ao o pero insoportabl e la
muy soportabl e mayoría de
e veces
poc
o
CONDUCTAS/ACCIONES
NO DESEADAS 0 1 2 3 4

PENSAMIENTOS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENSACIONES FISICAS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENTIMIENTOS/EMOSIO
NES DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

RELACIONES
DESAGRADABLES CON 0 1 2 3 4
LOS DEMAS
 EVALUACIÓN FINAL

Diligencie el siguiente cuadro una vez haya terminado las meditaciones “Escáner corporal”
(mínimo 2 por semana):

Fecha Inicio de Terapia 2 de octubre de 2019

INSTRUCCIONES:
A continuación, se ofrece una lista de cinco áreas de vida, en las que las personas pueden
experimentar mejorar (conductas, pensamientos, sensaciones físicas, sentimientos y
relaciones) Rodee con un círculo un número de cada columna en función de CUANTA
MEJORA ha experimentado en cada una de esas cinco áreas.

Intente no extenderse demasiado en las respuestas, No hay respuestas

correctas ni incorrectas.

Como percibe su Ha No he Pequeñas Mejora Mejora

mejora con empeorad notad mejoras general significativa
o o claramente objetivo
mejor visible logrado
a
CONDUCTAS/ACCI
ONES NO 0 1 2 3 4
DESEADAS
PENSAMIENTOS
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4

SENSACIONES
FISICAS 0 1 2 3 4
DESAGRADABLES
SENTIMIENTOS/EM
OSIONES 0 1 2 4
DESAGRADABLES 3

RELACIONES
DESAGRADABLES 0 1 2 3 4
CON LOS DEMAS
 PROGRESO DE SENSACIONES INTEROCEPTIVAS

En los siguientes diagramas señale (coloree) las zonas de su cuerpo que fue percibiendo
semana a semana después de la realización de la meditación escáner corporal (una por
semana):
Semana 1
Semana 2
Semana 3
 Video en powtoon

https://www.powtoon.com/online-presentation/eindNuQlBNl/unidad-2-tarea-2-
psicobiologia/?mode=movie#/

video en youtube
https://www.youtube.com/watch?v=-3Rm4NBdU-8&rel=0

Referencias Bibliográficas

Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras, M.,
Vale, A. & Vives, J. (2014). Fundamentos de psicobiología (2a. ed.). Pág. 17 a 22.
Recuperado
dehttp://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?docID=11126206&pp
g=15

Redolar, D., Boixadós, M., Moreno, A., Portell. M., Robles, N., Soriano, C., Torras, M.,
Vale, A. & Vives, J. (2010). capítulo 6: Estrés: interacciones entre el sistema
neuroendocrino e inmunitario.Fundamentos de psicobiología. Pág. 582 a 603. Recuperado
dehttps://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2538/lib/unadsp/reader.action?ppg=583&docID=32
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Cruzblanca Hernández, H., Lupercio Coronel, P., Collas Aguilar, J., & Castro
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Muntané, M. D. (2012). La maté porque era mía: psicobiología de la ira, de la

violencia y la agresividad, y de la sexualidad. Madrid, ES: Ediciones Díaz de Santos. Pág.
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