Corporación Universitaria Minuto de Dios

UNIMINUTO Virtual y a Distancia

Licenciatura en educación física, recreación y deporte

PREPARACIÓN DE MICROCLASES

Presenta

Angie Julieth Gutiérrez Pabón ID 000691321

Juan Pablo Ortiz Osorio ID: 69155

Edna Magaly Vásquez Sandoval ID: 667901

Heidy Dayana Acosta Guáqueta ID: 630688

Jenny Marcela Alvarado ID: 683951

Docente

Maria del Pilar Castillo Osorio

NRC 7769

Bogotá D.C Colombia Junio, 24

2019
 CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS –UNIMINUTO
VIRTUAL Y A DISTANCIA
(UVD)
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE
FORMATO PLAN DE CLASES

Población: Niños de 10 a 13 años

Tema: Actividad Física y Salud

Objetivo Estimular la participación activa y el trabajo en equipo por medio de

general: actividades y el uso materiales adecuados, propiciando el desarrollo
cognitivo y ejercitando las capacidades físicas tales como la fuerza, la
velocidad y la resistencia, entre otras, ejecutadas y llevadas al campo de
acción mediante dinámicas diseñadas para que los niños puedan
desarrollarse en el ámbito deportivo mejorando sus destrezas y
habilidades.

Objetivos específicos:

-Crear espacios lúdicos donde se potencialice las capacidades físicas

básicas utilizando actividades de trabajo colaborativo.
- Fomentar la actividad física evitando paralelamente el sedentarismo.
-Promover el desarrollo ​psíquico, físico y motor del niño.
-​Mejora la confianza en sí mismo y se incrementa la autoestima.
-Colabora en el desarrollo de un adecuado crecimiento.
-Favorece la construcción de la personalidad.

RECURS TIEM
PARTES ACTIVIDAD
OS PO
Movilidad Articular:

-Saludo
-Llamado a lista
Manejar
CALENTAMIE -Movilidad articular de extremidades inferiores a
todo el 5 min
NTO superiores:
cuerpo
Inicialmente los estudiantes comenzarán, con la
movilidad articular en los tobillos, se harán 10
repeticiones girando los pies especificamente
haciendo circulos con la punta del pie,
 seguidamente dos ejercicios semejantes con las
articulaciones del tobillo, luego las rodillas, se
levantan las piernas y se realiza la movilidad de las
rodillas con ayuda del pie, luego tomamos el pie
derecho con la mano izquierda por detrás, de igual
manera la otra pierna, realizaremos 5 repeticiones,
a continuación la movilidad de la cadera realizando
círculos, de izquierda a derecha y viceversa,
seguidamente una inclinación del tronco hacia la
derecha y luego a la izquierda, luego la movilidad
de los hombros y los codos, por último el cuello con
la ayuda de la cabeza girando lentamente y
llevándola hacia un lado de izquierda a derecha y
hacia el frente.
-Dinámica cuando la selva yo visite:
los estudiantes se irán moviendo en un círculo,
luego el orientador “cantará cuando la selva yo
visité, me encontré con un animal muy particular”
seguidamente el docente orientador irá indicando
qué parte del cuerpo y cómo moverla, cada vez una
parte diferente y con un distinto movimiento.
Nombre:​ “Piedra papel o tijeras” con aros
Organización:​ El grupo se separa en dos partes
iguales, se colocarán los aros formando un gusano,
cada grupo se ubicará a un extremo del gusano
formado por los aros.
Desarrollo: ​Cuando el docente de la señal, cada
integrante saltara con los pies juntos dentro de los
aros intenta cruzar al otro lado, al momento que se
encuentre con el participante del otro equipo Aros
jugaran “Piedra, papel o tijera” hasta que alguno de
los dos pierda, el jugador que gane continuará en el
gusano saltando hasta encontrarse con el próximo
participante del otro equipo y se deberá repetir la
misma acción de “Piedra, papel o tijera”,el jugador
que pierde abandona el gusano y se pone al final de
la cola de su equipo, hasta que llegue nuevamente
su turno para participar.

Manejar
todo el
Nombre: ​El pez que muerde la cola. cuerpo
Objetivo: ​Desarrollar​ ​
Organización: ​Se formará una cadena.
CENTRAL 10 min
Desarrolló: ​El primer jugador de la cadena tratara
de atrapar el último y el último tratara de no ser
atrapado. Cuando finalmente lo atrapa la cabeza se
 pondrá a la cola y la nueva cabeza tendrá que
atraparle, iniciándose de nuevo el juego.
Nombre:​ Carreras de carretillas Una
Objetivo: ​Mejorar la fuerza de las extremidades cuerda
inferiores y superiores. gruesa y
Organización: ​por parejas los jugadores se larga
colocarán tras la línea de salida.
Desarrollo: ​Cuando se dé la salida, tendrán que
completar un recorrido, compitiendo con otras
parejas. Lo particular de este juego es que en cada
ronda se desplazarán de formas distintas. En una
primera ronda los competidores irán a caballito el Manejar
uno del otro. En la segunda ronda irán haciendo la todo el
carretilla, en la tercera irán cogidos y saltando a pies cuerpo
juntos, en la cuarta entre los dos componentes del
equipo, solo podrán usar dos apoyos para
desplazarse.
Nombre: ​El pañuelo.​ Objetivo: ​Activar los reflejos
de los niños y que estén coordinados entre ellos.
Organización: ​Se hacen dos equipos, tiene que
haber como mínimo tres jugadores en los equipos,
otra persona será la encargada de sujetar el pañuelo.
El que aguanta el pañuelo deberá colocarse entre los
dos equipos, habiendo la misma distancia de un
equipo a otro.
Desarrollo: ​Entre los equipos deben de ponerse
números cada uno de sus jugadores, estos números
Cintas o
deben ser del 1 hasta el número de participantes que
pañuelos
haya en el equipo.
de
El que sostiene el pañuelo deberá decir un numero,
colores.
y sale en busca del pañuelo cada uno de los
participantes de los equipos que tengan el número
nombrado, cuando llegan al punto donde está el
pañuelo, este tiene que ser cogido por uno de los
participantes, quien lo coge, corre hacia su lado
intentando que no le atrape el niño/a del otro
equipo. El niño/a que no consigue el pañuelo se
queda al lado del que sostiene el pañuelo esperando
que lo rescaten, cuando su equipo consiga el
pañuelo.
Tingo,tingo,tingo,tango:todos en círculo pasan la
Manejar
VUELTA A LA pelota de uno en uno, al tiempo que dicen tingo,
todo el 5 min
CALMA tingo, tingo…cuando se diga tango; la persona que
cuerpo
lleva el balón debe realizar un estiramiento.
 Estiramientos: -​ Gemelos y tendones. - Cuádriceps
- Psoas y recto anterior
- Abductores
- Dorsal e intercostal
- Cadera
- Dorsales y tríceps
- Cuello

RETROALIME Evaluación:
NTACIÓN Para determinar la nota o escala de valoración de desempeño se van
(lo diligencia el a tener en cuenta los siguientes aspectos:
tutor)
· Seguimiento de instrucciones
· Trabajo cooperativo
· Disposición y comportamiento

Estrategias de enseñanzas

Las estrategias de enseñanza se definen como los procedimientos o recursos

utilizados por los docentes para lograr aprendizajes significativos en los alumnos.
Cabe hacer mención que el empleo de diversas estrategias de enseñanza permite

a los docentes lograr un proceso de aprendizaje activo, participativo, de

cooperación y vivencial. Las vivencias reiteradas de trabajo en equipo

cooperativo hacen posible el aprendizaje de valores y afectos que de otro modo

es imposible de lograr.

Es importante destacar que las estrategias como recurso de mediación deben de

emplearse con determinada intención, y por tanto deben de estar alineadas con

los propósitos de aprendizaje, así como con las competencias a desarrollar.

Estrategias a usar en la microclase

Clases prácticas

El término “clases prácticas” se refiere a una modalidad organizativa en la que

se desarrollan actividades de aplicación de los conocimientos a situaciones

concretas y de adquisición de habilidades básicas y procedimentales relacionadas

con la materia objeto de estudio. Esta denominación engloba a diversos tipos de

organización, como pueden ser las prácticas de laboratorio, prácticas de campo.

Resolución de ejercicios y problemas

 La estrategia didáctica de resolución de ejercicios y problemas, está

fundamentada en ejercitar, ensayar y poner en práctica los conocimientos

previos, en la que se solicita a los estudiantes que desarrollen soluciones

adecuadas o correctas mediante la ejercitación de rutinas.

Aprendizaje cooperativo

El aprendizaje cooperativo es una forma de organización de la enseñanza en

pequeños grupos, para potenciar el desarrollo de cada uno con la colaboración de

los demás miembros del equipo. El aprendizaje” entre iguales”, como también se

le denomina, intensifica la interacción entre los estudiantes de un grupo, de

manera que cada uno aprende el contenido asignado, y a su vez se aseguren que

todos los miembros del grupo lo hacen, esta estrategia incide también en el

desarrollo de todo un conjunto de habilidades socioafectivas e intelectuales, así

como en las actitudes y valores en el proceso de formación de las nuevas

generaciones.

Simulación pedagógica

Es la representación de una situación de aprendizaje grupal cooperativa mediante la cual

se reduce y simplifica en un modelo pedagógico la realidad, existen diferentes tipos de

simulación didáctica, pero todas tienen en común ser alternativas dinámicas que implican la
activa y emotiva participación del sujeto que aprende en una experiencia de aprendizaje que

le va a proporcionar vivencias muy positivas en la construcción, bien de una noción teórica.

Rúbrica evaluativa

Nivel de desempeño:

Para el nivel de desempeño se tuvo se van a tener 4 escalas de calidad para evaluar los

diferentes aspectos, obteniendo una calificación entre 0 y 5, considerando en el nivel que se

ubicó según el promedio obtenido

· Excelente: de 4.5 a 5

· Bueno: de 4 a 4.4

· Regular: de 3 a 3.9

· Malo: de 0 a 2.9

Aspectos a tener en cuenta para evaluar:

· Seguimiento de instrucciones

· Trabajo cooperativo

· Disposición y comportamiento

Criterios:

Excelente:

· Nivel excepcional de desempeño, exhibiéndose hasta el punto esperado.

· Propone y desarrollo opciones a la solución, trabajando en cooperación

· Demuestra total comprensión de la actividad y se comporta frente a la situación.

Bueno:
· Nivel de desempeño que supera las expectativas.

· Demuestra comprensión de la actividad y trabajo en equipo.

· Su actitud es buena y su comportamiento ante la situación es valorado.

Regular:

· Suele equivocarse repetitivamente en la solución de la actividad.

· Demuestra una comprensión muy plana de las actividades y la solución de ellas.

· Comprende la actividad en su mayoría, pero carece de ideas y soluciones.

Malo:

· No logró comprender las instrucciones y el sentido del juego o actividad propuesta.

· No colabora con sus compañeros y es apático al trabajo cooperativo

· Su actitud es molesta para sus compañeros, no demuestra el querer realizar la

actividad y su comportamiento no es el adecuado frente a las actividades propuestas.

CRITERIOS DE EVALUACIÓN

ASPECTOS A EXCELENTE BUENO REGULAR MALO

EVALUAR
 · Nivel · Nivel de · Suele
excepcional desempeño equivocars · No logró
de que supera e comprender
desempeño, las repetitivam las
exhibiéndos expectativas ente en la instruccione
e hasta el . solución s y el
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el adecuado
frente a las
actividades
propuestas.
 El rol del docente

Dentro de una institución educativa y por fuera de ella, hay que tener presente el rol que

desempeña el docente para la vida académica y proyecto de vida de cada uno de sus

estudiantes, para conocer este nuevo rol partimos de la base de que ha habido un cambio en

las características, formación, técnicas y actitudes del docente, así como en las expectativas

que se tenían hacia él, lo que ha influido también en que el profesor se autoanalice y

reflexione acerca de su tarea; Con el objetivo de entender los roles actuales, tanto del

docente como del estudiante dentro del contexto de clase, nos hemos planteado una serie de

cuestiones previas o de reflexiones sobre el aprendizaje en diferentes áreas y sobre su

proceso de adquisición del mismo, además los docentes de educación física cuanto tiene su

formación universitaria, en donde le brindan conocimientos teóricos y prácticos que van

moldeando su perfil profesional, aunque la universidad brinda conocimientos teóricos y

prácticos no enseña para la realidad, cuya realidad en las diferentes instituciones educativas

está direccionada por un rector y la parte directiva, no obstante la formación académica en

cierta parte no se ve contextualizada, puesto que en ocasiones los docentes tiende a

condicionar en creatividad y su método de enseñanza.

Por otra parte, el rol del docente durante muchos siglos ha ido cambiando y ha tenido

una transformación profunda y trascendental en cuanto a la educación, teniendo en cuenta

los nuevos retos de las tecnologías, un docente debe ser consciente de las nuevas

habilidades y destrezas que se deben desarrollar para dar un nuevo paso en la transmisión

del conocimiento y educar a cada uno de sus estudiantes.

 Para algunas personas como ​ María Cristina Davini, en su libro “Métodos de enseñanza :

didáctica general para maestros y profesores” , el maestro debe buscar su continuo

crecimiento profesional para un buen desempeño en su quehacer educativo. El maestro

tiene que pensar en enriquecer su acervo profesional y los fundamentos de su conocimiento,

destrezas, métodos educativos y pedagógicos ya que a mayor educación del maestro mayor

serán los beneficios en el proceso de desarrollo educativo y cognitivo de sus alumnos.

En cuanto a las actitudes y aptitudes debe contener muchas de ambas, puesto que debe

ser una persona íntegra, la cual debe dar el ejemplo desde la experiencia, el pensamiento

crítico, la resolución de problemas, creatividad en sus procesos de enseñanza e innovador,

pasión y muchas cualidades que se deben ir desarrollando a medida que se es docente.

El rol del estudiante

Hoy día con el auge de la tecnología y las tic´s y una diversificación de herramientas que

se pueden utilizar en los métodos de aprendizaje, los estudiantes han dado un paso al

costado a la manera de cómo se transmitía el conocimiento, pasamos de ser simple

receptores a interactuar más y poder transmitir parte de los diferentes conceptos que se

pueden ver en el contexto social, de esta manera son considerados como los actores

principales en el acto educativo, en la nueva era el estudiante ha evolucionado a tal punto

de convertirse en un sujeto activo, el cual va marcando el ritmo de aprendizaje, de igual

manera la creación de diferentes modelos de aprendizaje para distintas poblaciones,

utilizando el medio de intervención que en este caso es el docente y la continua interacción

con personas de diferentes contextos sociales y culturales; por otra parte ​ Ausubel, junto
con Brunner y Piaget forman un grupo de psicólogos cognitivistas y constructivistas que

atribuyen especial importancia a lo que acontece dentro del sujeto. El discente es visto

ahora como un ser activo y racional, construyendo su conocimiento y organiza sus propias

estructuras mentales. La programación y metodología deben ser, por tanto, mucho menos

rígidas que en concepciones anteriores, pasando de la mera exposición, a la interacción y

conexión entre los contenidos, así como al aprendizaje por descubrimiento. Lo que se

pretende es que los conocimientos apoyen futuros conocimientos, es decir, que ayuden al

estudiante a aprender por sí mismo.

El rol de un director

Un director posee uno de los papeles más importantes dentro del contexto educativo,

puesto que él gestiona y trata de proporcionar los medios materiales y humanos para las

instituciones educativas, realmente no es un jefe, es un líder que crea estrategias para los

diferentes procesos de aprendizaje, por otra parte, desempeña una labor de solucionador de

problemas, encontrando los medios económicos o humanos en las dificultades que se

presentan en el plantel educativo.

Lista de materiales

● 1 Aro.

● Tizas de colores.

● Citas o pañuelos de colores.

● 1 pito.
 Conclusiones

● Se puede observar que en una clase es fundamental la actitud como el

conocimiento que se transmite, puesto que un docente debe tener claro el objetivo y

las estrategias a usar para obtener el resultado deseado.

● Para contribuir con la metodología de las diferentes asignaturas es importante la

utilización del material didáctico, el juego y una lista de actividades compatibles

que ayuden a que se promueva un buen ambiente educativo, que cautive a los

estudiantes y proporcione un aprendizaje significativo para ambas partes.

● Es claro que una excelente planeación permite el desarrollo de las actividades, sin

complicaciones mayores alcanzando de forma más simple lo objetivos planteados.

● Fomenta y afianza la relación entre docente y alumno así mismo el trabajo

cooperativo.