Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 978 vistas

    Higiene Personal

    Cargado por

    DIEGO RAUL VACA OLVEA
    La higiene personal es importante para prevenir enfermedades y facilitar las relaciones interpersonales. Incluye hábitos como bañarse diariamente, lavarse las manos con frecuencia, cepillarse los dientes y cambiarse de ropa. Lavarse las manos correctamente, usando agua, jabón y frotando durante varios segundos, es crucial para eliminar gérmenes y prevenir la propagación de enfermedades.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Higiene Personal

    Cargado por

    DIEGO RAUL VACA OLVEA
    978 vistas2 páginas
    La higiene personal es importante para prevenir enfermedades y facilitar las relaciones interpersonales. Incluye hábitos como bañarse diariamente, lavarse las manos con frecuencia, cepillarse los dientes y cambiarse de ropa. Lavarse las manos correctamente, usando agua, jabón y frotando durante varios segundos, es crucial para eliminar gérmenes y prevenir la propagación de enfermedades.

    Descripción original:

    jhjkhdsjkhdjkshjk

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    La higiene personal es importante para prevenir enfermedades y facilitar las relaciones interpersonales. Incluye hábitos como bañarse diariamente, lavarse las manos con frecuencia, cepillarse los dientes y cambiarse de ropa. Lavarse las manos correctamente, usando agua, jabón y frotando durante varios segundos, es crucial para eliminar gérmenes y prevenir la propagación de enfermedades.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    978 vistas2 páginas

    Higiene Personal

    Cargado por

    DIEGO RAUL VACA OLVEA
    La higiene personal es importante para prevenir enfermedades y facilitar las relaciones interpersonales. Incluye hábitos como bañarse diariamente, lavarse las manos con frecuencia, cepillarse los dientes y cambiarse de ropa. Lavarse las manos correctamente, usando agua, jabón y frotando durante varios segundos, es crucial para eliminar gérmenes y prevenir la propagación de enfermedades.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    Está en la página 1de 2

    HIGIENE PERSONAL

    Dentro de lo que se conoce


    como prevención de la
    salud, la higiene personal
    es una de las medidas más
    fáciles de llevar a cabo y
    no solo favorece la salud,
    sino facilita el
    relacionamiento con las
    demás personas.

    Los gérmenes se
    propagan cuando una
    persona sana toca una superficie o un objeto contaminado por una persona
    enferma. / ABC Color

    La higiene personal es el conjunto de medidas para la limpieza y el cuidado del


    cuerpo, cuya finalidad es evitar la aparición de enfermedades. Las personas que
    mantienen una buena higiene personal tienen una buena apariencia, la cual ayuda
    a una mejor relación con otros.

    Son varios los hábitos que comprende la higiene personal: baño diario, cambio de
    ropas, lavado de manos y cabeza, cepillado de dientes, entre otros. La frecuencia
    con la que deben realizarse estas actividades varía: algunas deben llevarse a
    cabo varias veces al día y otras, con menos frecuencia.

    Estas conductas son una responsabilidad personal y se aprenden desde


    pequeños, en el seno de la familia y, luego, se reafirman en la escuela.

    Entre los hábitos mencionados está la higiene de las manos, una práctica a la que
    no siempre se le da la importancia que merece.
    Las manos son la parte del cuerpo que está en contacto de manera directa y
    continua con los microbios del medio que te rodea. Muchos de esos agentes son
    patógenos que pueden causar enfermedades, si entran en contacto con los ojos,
    boca o nariz.

    Procedimiento del lavado de manos

    1. Humedece las manos.

    2. Deposita una pequeña cantidad de jabón.

    3. Frota enérgicamente.

    4. Cepilla las uñas.

    5. Enjuaga con agua abundante.

    6. Seca con papel desechable.

    Considerar los siguientes puntos para una correcta higiene:

    Las manos deben lavarse la mayor cantidad de veces que sea posible por día,
    pero es obligatorio después de usar el baño, antes de manipular alimentos, comer
    o tocar heridas, al regresar de la calle y luego de tocar a tu mascota.

    Debe usarse agua potable y jabón para el lavado, y emplearse el tiempo necesario
    para retirar toda la suciedad, lo cual no se realiza en unos pocos segundos.

    En épocas de epidemias o si estuviste en lugares muy contaminados, como un


    hospital, sería apropiado el uso de desinfectantes, como el alcohol en gel, luego
    del lavado.

    Las uñas deben mantenerse cortas y, en caso de tenerlas largas, se debe cuidar
    que no se acumule suciedad debajo de ellas.

    Para el secado de las manos debe usarse una toalla bien limpia, pues de nada
    sirve haberlas lavado bien si luego usas un paño sucio.

    También podría gustarte