Cambio Interior

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Título: Los secretos de la felicidad – Versión gratuita.

Autor: Nikodem Marszalek
Traductor: Pablo Andrés Mames
Todos los derechos reservados

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1. Laprimeraleydecambios
“Si oyes 50 veces – no lo podrás hacer. ¿Sabes que?

Sigue haciendo lo tuyo, lo mejor que puedas y enséñales como se equivocaron.
Éxito es la mejor forma de la venganza humana.”
2. Ladesconocidapuertanegra
“Un hombre pobre, es alguien sin objetivos, sin posibilidad de aprender y sin ganas de
cambiar”
3. Losdíasperdidos
“Pronto en mi vida me enteré, que para ser y tener, primero hay que trabajar y querer”
4. Elsabotajepropio
“En cada aspecto negativo de tu vida,

busca positivos acentos.”
5. Siendoelgenio
“No existe ningún nacido genio, pero existen técnicas y métodos, que liberan el
escondido potencial de nuestro cerebro.
¿Estás preparado?
Si es así, ponte las gafas de sol, para que la fuerza liberada no te ciegue”
6. Eléxitototal
“Silencio, confianza y humildad despertarán en ti un alto nivel de espiritual

conductividad. Calma y el control son apasionadas fuerzas que amplifican y contienen
tu voz interna. Un ser vivo conducido por su voz interna nunca perdió su personalidad,
nunca perdió su fuerza de voluntad, nunca se cansa y nunca dice “nunca”. Este ser
humano es una flor floreciente en un campo lleno de maleza y flores podridas.”
7. Túcontraelmundo
“Solo el tonto rivaliza, por que esto le despide de la creatividad”
8. Monumentosdearena
“Siempre detrás de un hombre exitoso,

hay diez personas que han creado, ayudado y creído.
Ellos siempre están en la sombra, sirviendo, enseñando y creyendo.
El éxito es su causa, pero esto lo saben solo ellos.”
9. Incompletasabíasabiduría
“Océano es mas grande que el mar, el mar es mas grande que el lago,
lago es mas grande que el estanque, estanque es mas grande que el charco,
charco es mas grande que la gota del agua.
Siempre habrá una persona mejor, mas lista y mas rica”
10. Elúltimodíadetuvida
“El objetivo del humano es lograr lo

que ha sido tapado por la diaria rutina”
LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD – 10 textos que cambiarán su vida
Pág. 1
1. Primera ley de cambios – Parte 1
1. La primera ley de cambios – parte 1
“Si oyes 50 veces – no lo podrás hacer. ¿Sabes que?

Sigue haciendo lo tuyo, lo mejor que puedas y enséñales como se
equivocaron. Éxito es la mejor forma de la venganza humana.”
Nikodem Marszalek
Nuestro cambio interior, es un sentimiento precioso. ¿Te acuerdas de

cuantos cambios has pasado en tu vida? ¿Aparecieron rápidamente o poco a
poco?
Me acuerdo, como si fuera hoy, cuando era un chico pequeño, volviendo

con mi mochila llena de libros, cuadernos, y una regla partida, decía:
“Cuando se va a terminar todo esto, necesito algún cambio, estoy ya arto de
todo esto.”
Ahora percibo algo totalmente diferente, viendo a mi hija, metiendo su

estuche y un pequeño cuaderno a su mochila, diciendo: “Me voy al cole”
- “También llegará tu tiempo” – le respondo. ¿No es precioso, cuando
los más pequeños seres humanos tienen tanta prisa y les gusta abrir
“la desconocida puerta negra”?
Hemos tenido unos subconscientes cambios en la etapa de nuestra

educación escolar, no fueron provocados por los conocimientos, mas por las
ganas de no ser diferente al muchedumbre.
Copyright by Como-ser-feliz.com & Nikodem Marszalek
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¿Te acuerdas cuando has pasado una metamorfosea, un cambio que ha

infectado mucho en tu vida? ¿Lo has pasado?
En nuestra vida hacemos muchos cambios. Cambiamos el color del pelo, la

ropa, los muebles, vivienda, trabajo o hasta los amigos.
Te lo pregunto otra vez, ¿te acuerdas de tus cambios y como aparecieron?
¿Sabes como eras anteriormente, que pensabas? Así hablamos sobre
cambios en nuestro interior, forma de pensar, nuestras palabras.
“Si quieres algo, que no tienes, tienes que hacer algo que aún no has
hecho.”
Esta simple citación, tiene aún más simple referencia. Gente en todo el
mundo, quiere experimentar con cosas nuevas, vivir en mejores casas,
conoces gente nueva, pero solo dicen: “siempre lo mismo, otra vez igual,
esto ya lo conozco, este amigo, esta amiga son iguales que antes”. Ellos no
son iguales, tú eres todo el tiempo igual, has cambiado todo incluyendo tu
actitud y expectativa, pero te has olvidado de una cosa – tus filtros internos.
¿Conoces ya la ley universal, la ley de la correspondencia?

Esta ley dice, que tu mundo exterior viaja de la mano con tu mundo interior.
Esto significa que hay algo en tu mundo interior que corresponde con tu
mundo exterior. Cuando lo oímos por primera vez y después lo usamos en
nuestra vida, empezamos a ser más concientes de nuestros pensamientos y
somos más responsables de ello.
Tengo el primer desafío para ti, solo cuando quieras positivos cambios en tu
vida, aplica la regla de la filosofía del alcanzamiento:
“Solo habla sobre lo que quieres de la vida”.
“Sabes, no me gustaría vivir allí, no me gusta este tiempo, y que pasa si no

me sale”. La ley más importante es la ley expectativa:
“Expecta lo mejor y lo mejor obtendrás”.
Es muy importante lo que decimos, tienes que aprender a hablar solo sobre
lo que quieres, vede sobre lo que ya tienes.

Pág. 3
Tienes que aprender a hablar solo sobre lo que quieres. ¿Qué te parece esto?
Tienes que tener en cuenta, de lo que te dices a ti mismo, yo tenia que

totalmente revolucionalizar mi forma de pensar. He dejado de hablar sobre
lo que no querría. He decidido ser feliz todo el tiempo.
La verdad es que el lamento, es un hábito.
El desafío
Tengo una tarea para ti. Durante veinticuatro días, habla, piensa, sueña
sobre lo que quieres de la vida. Concéntrate en tus sueños y necesidades.
¿Por qué veinticuatro días?
Solo esto necesitamos para cambiar un hábito negativo en un hábito
positivo.
Cuando aparece algo negativo, rápidamente concéntrate en algo positivo,
solo tienes 2 segundos para “despedir” tus pensamientos negativos.
¿Qué obtendrás gracias a este desafío?
Cuando lo termines, con mucha felicidad me escribirás una carta, en la cual

elogiarás este desafío a carcajadas con tanta alegría que tú mismo no creerás
en los que estas haciendo.
La verdad es que todo tu mundo cambiará. Podrás bandearse con los “no
invitados”, como: “no lo quiero”, “no me gusta”, “mi pasado habla por mi”,
“no tengo suficiente dinero”. Durante veinticuatro días, solo vas a hablar y
pensar sobre lo que quieres de la vida.
Seguro que en tu camino aparecerán pensamientos, que te limitaran,

entonces repite en voz alta o en la cabeza “durante el día y la noche todo me
favorece” o “lo voy a tener, lo quiero, lo tengo”. ¡Buena suerte, espero tus
resultados! Recuerda que esto es simple, pero no es fácil.
Esto no es así, no cambiaras tu vida, cambiando solo tu ambiente, amigos

etc. Tienes que empezar por ti mismo. Se, que es mucho mas fácil entrenar
y levantar lo doble de tu peso que cambiar por lo menos una cosa en nuestro
interior.

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Muchas veces decimos:
- Por que este mundo es tan brutal e injusto. ¿Sabe lo que es más
interesante de todo esto? El mundo no es injusto, tú eres injusto.
- ¿Por qué José no es como yo? – Por que el es el, y tu no eres como el.
- ¿Cómo puede pensar de esta forma? Puede pensar así, por que puede
pensar como quiera y tiene otras experiencias de la vida, no conoces
sus motivos.
Deja de concentrarte en los otros, concéntrate en ti mismo.

Lo mas interesante es que cuando empieces a cambiarse, la gente del
alrededor tuyo, te percibirá de otra mejor forma, verás las cosas que no
veías antes.
Cuando empieces el día, pregúntate, “¿estoy apasionado, que quiero hacer

hoy?” y responde “si, estoy apasionado, hoy voy a hacer grandes cosas”.
Te levantas por la mañana, y te hablas acerca de tus acostumbres/hábitos,
que quieres cambiar.
Por que el secreto del futuro esta en la rutina.
Hábitos describen tu futuro, entonces tienes que desarrollar o cambiar tus

hábitos, para estar seguro de que tu futuro va a depender solamente de ti.
“Si vas a pensar como ahora, tendrás lo que tienes, si cambiarás tus
pensamientos, cambiarás lo que tienes”

LOS SECRETOS DE LA FELICIDAD – 10 que cambiarán su vida
Pág. 5
1. La primera ley de cambios – parte 2
No gastes tu energía vital en innecesarios, vacíos chismes, decir lo que no

quieres de la vida, quien o que no te gusta, lo que el señor X o señora Y
decían sobre ti, lo mal que va todo en política, como te trato tu jefe, ¡esto no
tiene sentido!
Fíjate, vuelves a casa, cuentas a tu esposo o esposa, todas estas malas cosas
que te han pasado, (al principio te sientes un poco mejor, has sacado todos
estos residuos de ti, pero subconscientemente, vuelves a aquellas
situaciones, otra vez te aparecen las imágenes) Lo has vivido la segunda
vez, y tu escuchador también lo ha hecho. Fíjate que las emociones
negativas, solo sobreviven cuando hablamos de ellos y las contamos a otras
personas.
El mundo es como es, puedes creer en positivos pensamientos o no, pero

deja de ser el enviado de malas noticias. Si te preguntan, “¿Cómo te ha
ido?” trata de responder siempre – “Bien, perfecto” y si te preguntan,
“¿Cómo te sientes?” – responde, “Todo esta en perfecto estado” (o algo
parecido).
Ley de atracción dice, lo que levas en tu mente, lo atraerás. Tus

pensamientos que dominan en tu mente, crean una área magnética que atrae
cosas, personas, situaciones que necesitas. Hazte una pregunta, ¿Qué atraigo
con mis pensamientos?

Pág. 6
Pensar, ¿Por que gastas tanto tiempo en pensar en lo que no quieres, no

necesitas, no te gusta?, ¿Por qué les regalas tanto tiempo?
Mucha gente dice, ¿Cómo voy a encontrar mejor trabajo? No te preocupes,

solo crea una imagen clara, de lo que quieres y esto automáticamente, con
todas las leyes del universo y de la mente, te llegarán.
Te lo repito, vigila bien tus pensamientos, por que los pensamientos son
energía, como cualquier otra, tienen las mismas leyes que nosotros.
Entrenamiento
Imagínate que eres una energía con el contador, empiezas el día con la cifra
100.
- Un pensamiento negativo: - 1
- Una palabra negativa o innecesaria: -5
- Si percibes pensamientos o emociones negativas: - 10
- Tú mismo buscas los problemas y los abultas: - 15
- Has insultado a alguien, o le deseabas algo malo: - 20
- El resto del día estabas pensando sobre pasado: - 30
El contador de las personas que han tenido éxitos en su vida y son felices,
llegan hasta el 150:
+ Has pensado sobre alguien con cariño: + 1
+ Cuando has controlado alguna frase, palabra negativa, cambiándola a

positiva: +5
+ Si controlas tu mente, has bloqueado tus pensamientos negativos: + 10
+ Si has deseado, a tu peor enemigo felicidad, u otras cosas buenas: + 15
+ Si rezas igual por tus enemigos, que por tus amigos: + 20

Pág. 7
+ Si no tienes enemigos, y miras a otras personas como a un ser humano,

que tiene sus deseos y su visión del mundo, aprovechas la máxima empatía:
+30
“Detén tu mente, en lo que quieres tener, no en lo que no quieres”

Pág. 8
2. La desconocida puerta negra
“Un hombre pobre, es alguien sin objetivos,

sin posibilidad de aprender y sin ganas de cambiar”
Nikodem Marszalek
Esto es un cuento, sobre un juez del oeste, que tenía una acostumbre muy
rara. al cualquiera criminalista, que le iba a ahorcar, antes de empezar la
“celebración” le preguntaba: Ahorcamiento, o una puerta negra
desconocida. Cuando llegaba el momento de la ejecución, les hacia una
pregunta: “¿Qué eliges, horca o una puerta negra desconocida?”
Casi todos elegían la horca.
Un día el sheriff le pregunto: ¿Por qué casi todos eligen la muerte vede la
puerta?” El juez respondió: “Ellos siempre eligen a lo que conocen, lo
prefieren ante algo desconocido, tienen miedo a lo desconocido, yo les dejo
elegir” “Y que hay detrás de esta puerta” – pregunto el sheriff.
“Libertad” – le respondió.

Pág. 9
“Pero muy poca gente, es lo suficiente valiente, para elegir el camino hacia
lo desconocido”.
¿Eres lo suficientemente valiente y fuerte?

¿Por qué tenemos tanto miedo a la desconocida, puerta negra?
La mayoría de las veces, elegimos la medianía, cuando tendríamos que

hacer solo un pequeño paso, a través de la desconocida puerta negra, donde
podríamos encontrar inimaginables aventuras, riquezas y amistades.
Cuantos millones de personas elige el confort, ni acercándose a la grande

puerta negra. La puerta, es un símbolo de nuestro miedo a la desconocido.
Una pregunta para Ti, ¿Sabes lo que se encuentra fuera de tu área del
confort?
Te acuerdas de cuando querías hacer algo nuevo y decías o pensabas: Tengo

miedo, no se como lo haré, es muy riesgoso.
Para salir de esta trampa, hazte una pregunta: ¿De donde se todo esto?
Si tienes una fobia, de no perder nada. ¿Es mejor probarlo ahora o dentro de
5-10-15 años?
¿Qué malo me va a pasar si no me sale? – es una pregunta muy importante.
Usando un lápiz, describe lo que puede pasar, si no te sale, todos tus miedos
desaparecerán.
¿Si supieras, que alcanzaras tus metas, decidirías a hacerlo ahora?

¿Qué beneficios obtendrás?
“¡Just do it!”
Que piensas, cuanta gente tiene escrito en sus lápidas:
“Aquí descansa, el que nunca ha probado: nacido en el

año 1960, ha muerto en 1990, enterrado en 2009”
Imagínate, cuantos libros, películas, canciones,

negocios, amistades, no han sido creadas, por que
teníamos miedo a abrir la desconocida puerta negra, la
vida no seria excitante, si todas estas veces sabríamos
lo que se encuentra detrás de la puerta negra.
Si no te ha salido algo, no cuenta; si no te ha salido otra vez; tampoco, la

tercera, tampoco – lo que cuenta es tu siguiente prueba.

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“No cuenta, cuantas veces has derrotado, las derrotas tienen que
aparecer, pero si que cuenta tu respuesta a las derrotas”
Seguro que has visto los éxitos de las estrellas hoy en día, yo también, lo
que me ha inspirado es el número de derrotas y decepciones que tenían que
pasar.
¿De que nos testifica esto? De la perseverancia humana y no de la suerte.
Diciendo “este ha tenido suerte” no estamos refiriendo, que la suerte era,
que no lo ha dejado. Tenia suerte que no escuchaba los consejos de los
espectadores y la gente que hace tiempo perdió la esperanza.
¿Cuanta gente vive hoy en ansiedad?

Te voy a hablar de una ansiedad interior. Si es miedo a las derrotas, o a la
ridiculización. La mayoría de nosotros tiene miedo a algo. Dos ansiedades
naturales son: ansiedad al ruido y caída, el resto es el acondicionamiento del
pasado, cuando éramos niños y los días siguientes. Del punto de vista del
niño, este miedo esta justificado, pero respóndeme: ¿Que hace aquí el resto
de los negativos sentimientos?
Escribe ahora mismo, lo peor que te puede pasar si:
1) Todos se reirán de Ti:
a) De mi, como
persona:........................................................................................
b) De mis palabras, hechos y trabajo:………………………………
Respuesta1. ¿Estas personas se merecen Tu amor y pensamientos?

¿Harías Tu igual en su caso?
a)………………………………………………………………………..
2) ¿Qué pasará si este negocio no me sale, y perderé todos mis ahorros?

¿Qué es lo siguiente que haré, que tendré que dejar?
Respuesta2. ¿Con que me beneficiaré en esta experiencia, que aprenderé,

como se reflejará esto en mi futuro, que pasará ahora mismo?
a)…………………………………………………………………………….
Con una buena pregunta, puedes cambiar totalmente tus emociones y

pensamientos. Esto no es tan terrible, como parecía anteriormente.

Pág. 11
Con la “ansiedad” siempre va de mano su mejor amigo, “posibilidad”.
Una pregunta no efectiva es: “¿Tengo que empezar el camino sintiendo

ansiedad?” Pero claro, puedes sentarte y imaginarte, que bien se estaría
allí… y esperar a una oportunidad que a lo mejor aparecerá en el futuro.
Mucha gente reforza la ansiedad a través de la visualización.
¿Por que es así, que nos concentramos en el miedo, vede en los beneficios
de ganarlo?
Una vez consultaba una mujer, que pesaba más de 100 kilos y entrenaba en
casa. Le hice unas preguntas. ¿Tienes una dieta profesional? ¿Te consultas
con tu medico? ¿Cómo luchas con tu alta tensión? ¿Por qué entrenas en casa
delante de tu televisor?
Una formula bloqueaba su desarrollo: “Quiero estar guapa antes de ir al
gimnasio publico”.
La siguiente formula que la bloqueaba era como: “No quiero que lo sepan
mis amigas”.
Dejando el resto de la conversación, la básica causa de la falta de
consultación con el medico y el activo uso del gimnasio era el miedo a que
se reirán de ella, miedo a la reacción de sus amigos. “Pero si ellos me
quieren así como estoy” – me decía.
¡El siguiente miedo y las siguientes excusas! Solo Tu decides acerca de Tu
vida, si percibes fuerte necesidad de hacer un cambio, ¡Simplemente hazlo!
1. ¿Qué ganarás cuando te enfrentes a tu verdugo?

2. ¿Cómo te sentirás si alguien te dice “no”?
3. ¿Cómo te sentirás si nadie del alrededor tuyo no aceptará tu decisión?
Ansiedad ante actuar en publico, ansiedad ante rechazo, ante cometer un

error, ante éxito, ante caída, ante personas. Sobrepasando la barrera de tu
influencia, siempre sentirás ansiedad y miedo. Tienes que cerrar los ojos y
confiar en las fuerzas superiores.
Yo por ti buscaría cosas que provocan ansiedad o los principios del miedo,
puedes estar seguro, que cada vez estarás más cerca de tu palacio. Y que
sepas, que lo que hoy llamas miedo, es una nueva experiencia y grande
desafío. Sobrepasa la desconocida puerta negra.
Terminaré este artículo con la historia del general Stonewalla Jackson:
“Durante la guerra de secesión tal día tenia una conferencia con sus
generales. Planeaba ataque atrevido a la valle del Shenandoah.
Por la parte estratégica, era un plan genial. El riesgo era bastante grande,
pero tenían una oportunidad para ganar la guerra. Durante la conferencia, un
general dijo:

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- “General Jackson, me temo a este plan. Tengo miedo a que no lo

podremos realizar”.
Como dice la historia, el general Jackson se levantó, puso la mano en su

hombro y le dijo:
- “Nunca admitas los consejos de tu ansiedad, general. Nunca preguntes a tu

miedo”.
Nos vemos en la cumbre.

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3. Los días perdidos
“Pronto en mi vida me enteré, que para ser y tener,

primero hay que trabajar y querer”
Nikodem Marszalek
Puedes conocer y experimentar todas las técnicas, pensamientos, ideas, que

nos ofrece este precioso mundo. Pero todo se empieza al tomar una
“decisión”. Riqueza o pobreza; feliz o desafortunado; buenas relaciones con
otras personas; alegría o desaliento; todos estos estados psicológicos,
emociones, tienen los principios en tu consciencia, pero antes de que
aparecieron y nos dieron efectos, fueron parte de nuestra subconsciente
decisión. Solo hombres y mujeres con grande consciencia saben bloquear,
eliminar incluso muchas veces a su favor, crear y forzar. Lamentablemente
muchas influencias exteriores que los llamo yo “empujones” cambian
relación ante nosotros mismos y el resto del mundo.
Hace unos años peleaba con la influencia más fuerte: ¡La televisión! Le
dedicaba casi 120 horas mensuales, era llamado “telespectador estadístico”.
¿Cómo me sentía? Estupendo. Absorbía emocionantes películas, con los
mejores actores, anunciadas 2 semanas antes, telejuegos y series. En un
momento, he empezado a sentir reproches de la consciencia. Bajo la
influencia de gran cantidad de colores, suave erótica, agradable música, me
relajaba hasta demasiado.
Rápidamente me he dado cuenta que si podría dejar este vicio ganaría casa
5 días enteros al mes.

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Aquí ya no me refiero a mayor concentración, claridad de la mente,

pensamientos y voces del exterior, que fueron sofocados por el plástico
recuadro de 32 pulgadas.
5 días enteros, podría destinar a algo nuevo y excitante. ¿Cuánto duró la

guerra? Más de 1,5 mes. Al principio fueron excusas, “vale hoy solo una
horita”, “solo 20 minutos”, al final tenia que tomar una dura decisión: ¡Ya
vale!
Cuando ya gane mi tiempo, estaba pensando que hacer con el.
Tengo una pregunta para Ti - ¿Dónde nuestro cerebro puede percibir

parecidas influencias a las de la televisión?
Claro que gracias al Internet. Es un invento estupendo, nos da el acceso a

una gran cantidad de información, nos da la posibilidad de conocer aun más
gente. I después de unas semanas, 5 días libres se convirtieron en 10 días
perdidos. Luego me desperté otra vez: “¿No habrás entrado en otro vicio?”.
Siguiente pregunta: “¿Que obtienes estando 10 horas delante del monitor?”
No quiero citar una frase de mi libro, pero lo tengo

que hacer: “¿Que prefieres, un momento de
comodidad, para la futura continua incomodidad, o
un momento de incomodidad, para la futura
continua comodidad?”.
Esto es importante, por que decidiendo, a comer

esta galleta, beber otra cerveza más, ver las
noticias, estas creando tu destino. En poco tiempo
cambio es invisible, pero sumando estas decisiones
al año, tenemos que declararse en quiebra.
No es una excusa – que te relajas, descansas, ya no lees los periódicos,

entonces tienes que tener una cierta información, entonces “click” de 18:30
hasta 20:00 viendo las noticias y después los talk show. ¿Por que existen
personas, que son expertos en algunas asignaturas, incluso muy jóvenes?
¿Por qué existen personas que logran mucho en poco tiempo?
Por que todos los días, hacían una decisión.
“Hoy haré todo lo posible con los recursos que tengo, y las delicias las
dejaré para después”
¡La diferencia entre una persona corriente y una persona sobresaliente,

consiste en aprovechar el tiempo que tienen!

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Nadie no tiene más ni menos que 24 horas. Hay personas que terminan un
cursillo y otra persona en el mismo tiempo esta corriendo como loco para
devolver 4 películas al alquiler.
Hay persona que leen inspirantes libros y otros que en este momento se lo
están pasando bien, ¿Pero todo esto es malo? No, no es malo, sino
inconstruible.
Describe como es tu día:
8 horas – sueño
8 horas – trabajo
2 horas – desplazamientos, paseos
2 horas – actividades básicas (comida, limpieza, lavarse, etc.)
4 horas - ¿Qué haces en estas horas?
Estas 4 horas están decidiendo tu éxito o la falta de el.

Personas con grandes obtenciones, tienen también otro factor que les falta a
los otros. De 8 a 10 horas les ocupa su hobby, no trabajo, casi siempre 4
horas diarias invierten en aprender, en conseguir nuevas informaciones. No
es alucinante, que este medico, este jurista, este empresario, diariamente
invierten unas horas para conseguir nuevas informaciones. Dirás “¡Por que
lo tienen que hacer!” No – por que les gusta.
Decisión: ¿Cuál medico elegirías?
Medico numero 1: He terminado los estudios, hice prácticas, soy medico y

de vez en cuando leo algo, no participo en lo seminarios y los simposios de
ciencia.
Medico numero 2: He terminado los estudios, hice prácticas, soy medico.

La mayoría de mi tiempo libre aprovecho para mejorar mis conocimientos y
habilidades, soy participante de los seminarios. Tengo la fe de que algún día
voy a encabezar en un simposio de ciencia.
¿A cual has elegido? ¿Si fueras un empresario, a cual contratarías? Tienes

razón Niko, pero todo esto sale bien en el papel, yo tengo que trabajar en
mi empresa para mantener a mi familia. Quizá me subirán del puesto y
todo pronto se cambiará. No, no cambiará nada si las 4 horas que tienes
invertirás en aventuras (Internet, chats), rápidas emociones (videos,
música) informaciones filtradas (talk show, noticias).
Ya se lo que dirás: “¿Pero si me merezco algunas delicias de la vida, no?” –

Pues claro que si, pero hazte estas preguntas:
- ¿Ya has logrado en la vida lo que soñabas?

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- ¿Tu sueño es tan tranquillo que puedes dedicar tu tiempo al “señor de

plástico”?
Vale, por lo menos invierte tiempo para entender a tu cónyuge, hijo.

Salir de paseo todos juntos para hablar. Hagan algo loco, salto en bungee,
cursillo de dibujo, baile, etc. Los 5 días que conseguirás, puedes invertir en
algo nuevo. Si, esto será algo que despertará a tus pensamientos y
emociones, cargará tus acumuladores, pero todo se empieza al tomar una
decisión.
Nos vemos en la cumbre.

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4. El sabotaje propio
“En cada aspecto negativo de tu vida,

busca positivos acentos.”
Nikodem Marszalek
Te levantas por la mañana, lleno de fervor y energía, y con gran entusiasmo

empiezas el trabajo. El trabajo se esta haciendo solo, lo has terminado
mucho antes de la fecha indicada, tus socios están sorprendidos de la
calidad de tu proyecto. Te sientas tranquilamente y miras a tus nuevas notas
y textos, que se están convirtiendo en un gran éxito. Tu hija, que también ya
tiene hijos te llama y te dice: “Sabes mama, fuiste el mejor ejemplo y la
mejor amiga del mundo, Gracias”. Tu nuevo producto ha sido considerado
como el mejor y el más innovador en el mercado global. Tienes que abrir
una nueva fábrica para poder realizar todos los pedidos, contratas a más de
400 personas, que no han podido ser mejores. Entras a la habitación, para
hacer una entrevista y las respuestas salen solas, son como una melodía, con
la cual vences a tu futuro jefe, te dan el trabajo. Te llenas de alegría – has
logrado tus sueños.
Hay momentos, que son como creados solo para nosotros. A veces con la
falta de lógica en nuestras actuaciones, con muchas equivocaciones,
moviéndonos a ciegas – ganamos. Pero hay días, que todo nuestro esfuerzo
físico y emocional no creó relaciones, no consigo, no aprecian mi trabajo,
no logro, no construyo. No ayuda la lógica y horas de trabajo. ¿Qué me
pasa? ¿Por qué mi trabajo no ha sido apreciado, por que no he conseguido
este trabajo, por que este producto no ha sido aceptado?

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Has hecho muchas preguntas, ¿Qué respuestas te da tu cerebro?
- No tengo – por que soy tonto.

- No lo he conseguido – por que nunca consigo.
- No me han dado el trabajo – por que posiblemente no se lo suficiente, por

que no tengo el cursillo, soy muy joven, había mejores que yo, siempre en
estos momentos me pongo nervioso, etc.
Las mismas preguntas que las respuestas. Cada conversación más positiva
con ti mismo – más positivos resultados. La negativa conversación echa
raíces, malos accidentes y resultados son la causa general de nuestras
actuaciones. Es como si mojarías la esponja en gasolina y esperarías que
salga refrescante y limpia agua - ¿imposible verdad?
Pero la gente no efectiva deja manejar a las razones su destino.
Me gusta mucha este cuento:
“Lo se mi querido cerebro, se que te gusta mezclarte en los negativos de

este mundo, lo que pasa es que yo me ensucio mis manos, yo percibo
insatisfactorios resultados”
El cerebro en su defensa responde:
Perdona mi querido, tu tienes libre voluntad, a mi me da todo igual. A mi

pequeña parte llamada consciencia, puedes convencerla de todo. Cuantas
veces te he oído decir: soy tonto, patoso, torpe, no me sale nada, tengo mala
suerte, nunca avanzare, etc. Sabes, a mi ya me pesaba mucho todo esto y lo
pasé a mi amigo, subconsciencia, ¿y sabes que? A el si que le da igual, no
necesita razones ni racionalidades. Apunta y guarda, gracias a ello, crea tus
nuevas negativas acostumbres, minimaliza tu zona de creatividad e
influencia. Cada vez que piensas en algo positivo, lo mata como a una
bacteria, perdona mi gran portador, la culpa es solo tuya. Tienes el control
físico y mental de tus pensamientos, solo te pido una cosa, dame lo que
necesito tanto y veras que tus manos abrirán los salones de coches de las
mejores marcas, tocarán los mejores materiales, te broncearás en las
mejores playas del mundo, escucharás en vivo a tus artistas favoritos – solo
dame la razón. “
Como ves, podemos tener razones positivas y negativas.

Pág. 19
1. No me han dado el trabajo por que: [y aquí se diferencian los que tienen,
a los que quisieran tener].
- me he preparado mal, he llegado tarde, había mucha gente, no tengo

suficiente experiencia, me he vestido mal.
Es muy importante, que en estas situaciones, que crean una conversación en

nuestro interior, segregar los pensamientos en:
- ¿Tenia la influencia?
- ¿Estaba fuera de mi zona de control?
Hay cosas que puedes controlar siempre: tu vestido, tus respuestas, tu

disposición, tu entonación, tu fe en tus capacidades, tu esfuerzo en los
proyectos, etc.
Hay cosas que puedes controlar temporalmente: tus estudios realizados, tus
cursillos, tus pasatiempos, tus preparaciones a la entrevista;
Y hay cosas que no puedes controlar: el humor de tu futuro jefe, sus

motivos, esperanzas y objetivos.
Incluso utilizando las mejores técnicas y métodos a veces no venderás, no

tendrás, no te aceptarán. En estos momentos es muy importante la
conversación con ti mismo, tus emociones y sentimientos. Todos los días
estamos echados a pruebas y dificultades, pero al lado de esta palabras están
unas aún mas difíciles: decepción, problemas, estrés. Como te sientes hoy o
incluso como te sentirás mañana, dentro de un mes, año depende de tus
respuestas a estas situaciones. Hoy mismo tienes que aceptar una cosa, será
así que a veces te galardonarán con dinero, aplausos o respecto, también
habrá momentos que todos te ignorarán, tómalo como parte de la vida.
Escúchelo muy atentamente. La leydecambios dice que nuestro cerebro

solo puede aguantar un pensamiento a la vez, a veces digo, que solo puedes
tener un estado de la mente. El estado puede ser positivo o negativo,
pobreza o riqueza.
Cuando estas sintonizado positivamente, emanas con positivas emociones,

estas conmovido o alegre, tienes la tendencia para buscar en todos tus
aspectos de la vida estos rasgos y particularidades, entonces encuentras en
todas situaciones o personas el lado positivo.

Pág. 20
La gente usual, que logra inusuales resultados, tienen todo el control de sus
diálogos internos. Cada uno de nosotros, tiene estas conversaciones, analiza
y piensa sobre el pasado, actualidad o incluso futuro. El mejor consejo para
ti, es que controles tus emociones, y que sepas que tus emociones pasan por
los filtros de tu actual bienestar.
¡Acuérdate!
Si algo no te sale – siéntate, coge un gran suspiro y hazte una pregunta:

“¿Qué positivo conlleva esta situación?”.
Puedes decir antes de cada situación, faena: “Lo que pasará, nunca dejaré
que me disminuya”.
Lo siguiente, para matar a las emociones negativas, piensa y repite: “¡Me

siento muy sano, me siento feliz!” Respeto al tu trabajo puedes decir: “Me
gusto a mi mismo, me encanta mi trabajo”, “Hoy es un día precioso, que
bien es estar vivo”.
Repite estas cortas sentencias, cuando aparecerán pensamientos negativos.

Sabes ya, que la leydecambios dice que solo podemos tener un
pensamiento a la vez, repite estas sentencias, hasta que el inadecuado
estado, provocado por el estrés o derrota, desaparecerá.
La leydelaexpresión – que creyó el Aristóteles – cualquier cosa que te

embelesa será expresada. ¿Qué significa esto? Todo lo que embelesará tu
psíquica y será aceptado, se expresará como tu personalidad y parte de tu
realidad. Ves el mundo con el consciente concepto de ti mismo. Ves el
mundo por tu propio concepto, de otra forma – ves el concepto de TU
mundo. Tunocreesenloquevez,tuvezenloquecrees. Todo con lo que se
embelesará tu mente, y lo aceptará, será expresado en tu realidad.
Si te pasa algo malo, di:
“Creo en perfecto resultado en cada situación de mi vida”.
Nos vemos en la cumbre

Pág. 21
5. Siendo el genio
5. Siendo el genio
“No existe ningún nacido genio, pero existen técnicas y métodos, que
liberan el escondido potencial de nuestro cerebro.
¿Estás preparado?
Si es así, ponte las gafas de sol, para que la fuerza liberada no te ciegue”
Nikodem Marszalek
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forma te han ayudado en tu vida, me alegraría mucho.
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“Los secretos de la felicidad

10 textos que cambiarán su vida”
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“Frases de los gurus”

En este ebook he recogido las mejores
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ejemplo. Estas frases son como las guías
de la vida. Lo que yo recomiendo es
imprimir las que mas te gusten y colgarlas
en la pared. Para que las veas todo los
días.
3 Garantía de 30 días
Si la información en este ebook no ha
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Título: Los secretos de la felicidad – Versión gratuita.

Todos los derechos reservados

“Si oyes 50 veces – no lo podrás hacer. ¿Sabes que?

“En cada aspecto negativo de tu vida,

“Silencio, confianza y humildad despertarán en ti un alto nivel de espiritual

“Solo el tonto rivaliza, por que esto le despide de la creatividad”

“Siempre detrás de un hombre exitoso,

“El objetivo del humano es lograr lo

1. La primera ley de cambios – parte 1

“Si oyes 50 veces – no lo podrás hacer. ¿Sabes que?

Nuestro cambio interior, es un sentimiento precioso. ¿Te acuerdas de

Me acuerdo, como si fuera hoy, cuando era un chico pequeño, volviendo

Ahora percibo algo totalmente diferente, viendo a mi hija, metiendo su

Hemos tenido unos subconscientes cambios en la etapa de nuestra

¿Te acuerdas cuando has pasado una metamorfosea, un cambio que ha

En nuestra vida hacemos muchos cambios. Cambiamos el color del pelo, la

¿Conoces ya la ley universal, la ley de la correspondencia?

“Solo habla sobre lo que quieres de la vida”.

“Sabes, no me gustaría vivir allí, no me gusta este tiempo, y que pasa si no

“Expecta lo mejor y lo mejor obtendrás”.

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Tienes que tener en cuenta, de lo que te dices a ti mismo, yo tenia que

Cuando lo termines, con mucha felicidad me escribirás una carta, en la cual

Seguro que en tu camino aparecerán pensamientos, que te limitaran,

Esto no es así, no cambiaras tu vida, cambiando solo tu ambiente, amigos

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Muchas veces decimos:

Deja de concentrarte en los otros, concéntrate en ti mismo.

Cuando empieces el día, pregúntate, “¿estoy apasionado, que quiero hacer

Hábitos describen tu futuro, entonces tienes que desarrollar o cambiar tus

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1. La primera ley de cambios – parte 2

No gastes tu energía vital en innecesarios, vacíos chismes, decir lo que no

El mundo es como es, puedes creer en positivos pensamientos o no, pero

Ley de atracción dice, lo que levas en tu mente, lo atraerás. Tus

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Pensar, ¿Por que gastas tanto tiempo en pensar en lo que no quieres, no

Mucha gente dice, ¿Cómo voy a encontrar mejor trabajo? No te preocupes,

- Una palabra negativa o innecesaria: -5

- Si percibes pensamientos o emociones negativas: - 10

- Tú mismo buscas los problemas y los abultas: - 15

- Has insultado a alguien, o le deseabas algo malo: - 20

- El resto del día estabas pensando sobre pasado: - 30

+ Has pensado sobre alguien con cariño: + 1

+ Cuando has controlado alguna frase, palabra negativa, cambiándola a

+ Si controlas tu mente, has bloqueado tus pensamientos negativos: + 10

+ Si has deseado, a tu peor enemigo felicidad, u otras cosas buenas: + 15

+ Si rezas igual por tus enemigos, que por tus amigos: + 20

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+ Si no tienes enemigos, y miras a otras personas como a un ser humano,

“Detén tu mente, en lo que quieres tener, no en lo que no quieres”

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2. La desconocida puerta negra

“Un hombre pobre, es alguien sin objetivos,

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¿Eres lo suficientemente valiente y fuerte?

La mayoría de las veces, elegimos la medianía, cuando tendríamos que