Manual de Inteligencia Emocional

INTELIGENCIA EMOCIONAL:
CÓMO EDUCAR Y FOMENTARLA

EN LOS NIÑOS
Psicología Infantil, Juvenil y Familiar
La mejor manera de ayudarT es conocerT

INTELIGENCIA EMOCIONAL: CÓMO EDUCAR Y FOMENTARLA
EN LOS NIÑOS
PRIMERA PARTE
 CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
 CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL
 AUTORES QUE INVESTIGAN Y LA DEFIENDEN
 ¿POR QUÉ ES BUENO IMPLEMENTARLA DESDE PEQUEÑOS?
 VENTAJAS
 DESARROLLO EMOCIONAL EN LA INFANCIA
SEGUNDA PARTE
 EMOCIONES
 ¿QUÉ ES UNA EMOCIÓN?
 CÓMO AYUDAMOS A LOS NIÑOS A RECONOCER Y MANEJAR SUS SENTIMIENTOS
 QUÉ EMOCIONES EXISTEN Y CÓMO SE MANIFIESTAN
 CELOS ENTRE LOS HERMANOS
 AUTOESTIMA
 AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
 FOMENTAR LA AUTOESTIMA DEL NIÑO
 EMPATIA
 COMUNICACIÓN CON LOS HIJOS
 COMUNICACIÓN NO VERBAL
 COMUNICACIÓN VERBAL:ASERTIVIDAD
 RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Es el tipo de inteligencia que nos permite desarrollar nuestra
vida de la manera más feliz posible
Goleman Gardner
La capacidad de identificar y manejar nuestras El potencial que una persona presenta para dar
emociones y las de los demás respuestas adecuadas en una cultura concreta
Definen cinco rasgos que las componen: Diferencia 8 tipos de inteligencia:
 Lógico- matemática
 Autoconciencia o conciencia de sí mismo: La
capacidad para saber lo que estamos  Lingüístico –verbal
sintiendo en un momento determinado.  Espacial
 Autorregulación: Manejar nuestras emociones  Corporal–cenestésica
 Motivación: Utilizar nuestros intereses,  Musical
valores, metas y actitudes hacia nuestros  Naturalista
objetivos.  Interpersonal
 Empatía: ser capaces de ponernos en el lugar  Intrapersonal
de otra persona
 Competencia o habilidad social: Utilizar estas La Inteligencia Emocional estaría formada por:
habilidades para cooperar en equipo y para  La I.Interpersonal: encargada de las
resolver conflictos relaciones que establecemos con los
demás
 La I. Intrapersonal : el conocimiento de
uno mismo
¿POR QUÉ ES BUENO IMPLEMENTARLA DESDE PEQUEÑOS?
El cerebro es más plástico
Aprenderán e interiorizarán antes estas estrategias
Se aprenden aspectos escolares pero no ha resolver problemas personales
EDAD HITOS DEL DESARROLLO EMOCIONAL/SOCIAL DE LOS NIÑOS Ventajas para

Comunica sus deseos, necesidades y sentimientos usando palabras y expresiones faciales.
Uso frecuente del “no” y se reconoce en el espejo.
los niños
1a2 Juega de manera paralela con otros niños, prefiere compañía del adulto. • Más equilibrio y
años No aprende a compartir. ajuste.
Se pone celoso cuando no es el centro de atención…
• Más seguridad en sí
Comienza a aparecer la respuesta empática.
mismos y en los
Se interesa en otros niños. Más cooperativo, motivado para jugar con ellos. demás
2a3 Entiende reglas ,importante premiarlos cuando las siguen con actividades divertidas.
• Mayor experiencia
años Utilizan constantemente la palabra “mío”.
de sentimientos
Son consientes de si son niños o niñas y se identifican en el espejo.
positivos.
Cree que todo ronda a su alrededor. Centro del mundo lleno de magia e imaginación.
Aprende a ser un buen compañero y a compartir con los otros.
• Adaptación a los
3a5 cambios con
Juega siguiendo reglas pero siempre quiere ganar o llegar primero.
años naturalidad y fortaleza
Empieza a tener miedo a las cosas
Ayuda para controlar sus emociones e impulsos, aunque muestran autorregulación.
• Potencian sus puntos
Positivo Incrementar la separación y la independencia. fuertes en
5a7 Se identifica con el padre del mismo sexo. aprendizajes escolares
años Se compara con las expectativas que los otros tienen de él, le afecta a su autoimagen. en su vida personal,
Desarrolla habilidades sociales para hacer amigos. familiar y social.
Mayor autorregulación emocional. • Expresar las

7 a 11 Racionalizan determinados estados emocionales ajustándose a las demandas de la situación.
emociones y ponerles
años Aumenta empatía a medida que mejora la comprensión emocional
un nombre, nos ayuda
Conciencia de que las personas pueden experimentar más de una emoción al mismo tiempo.
a convertirnos en
“negociador”.
EMOCIONES
Combinación de procesos corporales, perceptuales y motivacionales que producen en las personas
un estado psicológico global, que puede ser positivo o negativo, de poca o mucha intensidad y de
corta o larga duración, y que genera una expresión gestual que puede ser identificada por las
demás personas.
RTA. FÍSICA
SITUACIÓN VALORACIÓN PENSAMIENTOS
CONDUCTA
PRIMARIAS
Repertorio de expresiones emocionales presentes en
SECUNDARIAS
todos los niños se infieren directamente de las Implican sentimientos más complejos,
expresiones faciales. aparecen por primera vez al final
del segundo año, cuando surge el
sentimiento de uno mismo.
 Orgullo
 Vergüenza
 Celos
 Culpa
 Envidia
EMOCIONES
Características de las emociones en los niños

Emociones intensas
 Emociones transitorias
 Cambio en la intensidad de las emociones
 Detectar las emociones por sus cambios conductuales
Ayudar a los niños a manejar sus emociones

 Escuchar atentamente sin intervenir hasta el final
 Darle tiempo a que se explique y que llegue a sus propias conclusiones
 Conceder credibilidad a sus sentimientos, no recriminarle ni juzgarle
 No hacer juicios previos etiquetándole
 Ayudarle a nombrar lo que siente
 Promover ambiente de escucha y respeto por los sentimientos
EMOCIONES:
LOS CELOS ENTRE LOS HERMANOS
Recomendaciones
Generales
 No comparaciones entre los hermanos
 Más atentos al niño celoso
 Evitar situaciones de celos
 Hablar de los celos

Recomendaciones
 Atender los retrocesos lo menos posible. específicas entre los
Múltiples
…el hermano NO múltiple …
 A solas con cada uno de los hijos
 Ensalzar puntos fuerte y cualidades de
 Buscarle una actividad complementaria
en los momentos de intimidad con los cada uno de los hermanos.
múltiples  Enseñarles a cooperar entre sí.
 Espacio propio, para cada uno.
 Hacerle visible e importante ante las
personas conocidas  Juntos o separados en clase…
dependiendo de sus niveles.
 No ser jueces entre los hermanos  No ser jueces entre los hermanos
AUTOESTIMA
Autoconcepto Autoestima
Conjunto de atributos que utilizamos Valoración que una persona tiene de sí
para describirnos a nosotros mismo. misma, tanto en el aspecto físico como en
el afectivo, intelectual y social.
El autoconcepto es la imagen que

tenemos de nosotros mismos y la
autoestima lo satisfecho que
estemos con esta.
La autoestima
La autoestima
infantil está
consiste en se
enormemente
conozcan lo
influida por la
mejor posible,
imagen que los
con sus virtudes
padres ofrecen al
y defectos
hijo acerca de sí
mismo
AUTOESTIMA
Fomentamos la autoestima del niño
•Describir lo que ha hecho
sin valorarlo.  Aplicación moderada de adjetivos positivos
• Darle una razón por la que  Reforzar lo que hagan bien y hacerlo sólo en su justa
tiene que hacerlo. medida
• Empatizar con él y  El niño como parte importante de la familia
entender los motivos por los
 No comparar nunca a un hijo con el otro
que le cuesta realizar lo que se
le pide.  Metas adaptadas a sus posibilidades
• Verbalizarle y anticiparle lo
 No sobreprotegerle
que se espera de él
• Evitar hipergeneralización  Hacerle partícipe en las decisiones
• No amenazar de manera  Recordarle sus méritos
poco consistente o violenta
• Evitar el trato silencioso  Enseñarle a hablar positivamente de él mismo
expresándole cómo nos  Cuidadosos con el lenguaje que utilizamos
sentimos
CÓMO CORREGIRLE SIN

DAÑAR SU AUTOESTIMA
EMPATÍA
La empatía
es la capacidad de ponernos en la posición de la otra persona,
sentir lo que ella siente meternos dentro de sus zapatos.
… DESDE CASA…
 Escuchar atentamente a los
niños cuando os cuenten sus
“cosas”.
 No juzgarles mientras nos
cuentan sus problemas.
 Hacerles reflexionar sobre
las consecuencias de sus
conductas.
 Utilizar cuentos y películas.
COMUNICACIÓN CON LOS HIJOS
COMUNICACIÓN NO COMUNICACIÓN VERBAL:
VERBAL LA ASERTIVIDAD
 Nuestro cuerpo comunica y  Todo aquello que transmitimos

acompaña a nuestros mensajes. con nuestras palabras.
 Los gestos o movimientos  Existen tres estilos:
afectan a la comunicación  El estilo agresivo
 Escucha activa: escuchar al otro  El estilo pasivo
sin tener en cuenta nuestros  El estilo asertivo
juicios
 Implica:
 Dedicarles nuestra atención
 Mirarles a los ojos mientras El Ratón
nos hablan
Asentir con la cabeza para

seguir su narración y el Ogro
 Repetirles la idea principal del
relato
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Para resolver un conflicto de forma adecuada se necesita…
 Tener una buena autoestima: seguridad y confianza
 Buen manejo de mis emociones: gestiono y controlo la situación
 Estilo comunicativo asertivo: Mayor éxito personal
 Empatía: Visión más flexible, averiguando varias soluciones diferentes.
Estilos de regulación de conflictos
Orientado a la solución
No confrontación
 Compromiso (yo gano/
 Evitar el conflicto (yo
pierdo algo-tú ganas/ pierdes
pierdo/tú pierdes)
algo)
Acomodarse al mismo (yo
 Colaboración y
pierdo/tú ganas)
Cooperación (yo gano/tú
ganas)
CÓMO RESOLVER UN
CONFLICTO CON LOS
HIJOS
• Utilizar mensajes en 1ª persona
• Describir la situación
• Describir nuestro pensamiento
• Describir la razón de nuestro
enfado
• Describir la necesidad.
• Negociar
Animar a que nos Dar opciones al niño para que

siga contando escoja
Repetir lo que te No preguntar, ni aconsejar
esta comentando No dar respuestas a
cuestiones que les puedan surgir
Reflejar lo que
percibes
Resumir
Validar su esfuerzo
Dar alternativas
Cuando nos cuentan un conflicto

INTELIGENCIA EMOCIONAL
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EDAD HITOS DEL DESARROLLO EMOCIONAL/SOCIAL DE LOS NIÑOS Ventajas para

Mayor autorregulación emocional. • Expresar las

SITUACIÓN VALORACIÓN PENSAMIENTOS

Características de las emociones en los niños

Ayudar a los niños a manejar sus emociones

 Más atentos al niño celoso

 Evitar situaciones de celos

 Hablar de los celos

El autoconcepto es la imagen que

CÓMO CORREGIRLE SIN

 Nuestro cuerpo comunica y  Todo aquello que transmitimos

Estilos de regulación de conflictos

Animar a que nos Dar opciones al niño para que

Cuando nos cuentan un conflicto

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