CURSO

INVESTIGACIN E INNOVACIN TECNOLGICA

TEMA

LA NOMOFOBIA

PROFESORA

PETRONILA BARBAYTO PALACIOS

INTEGRANTES

HUANCA HUARACA INGRID MILENA

ROMERO HUAMN EVELYN MELISSA
SAYAVERDE ZEGARRA MARITA MARIELA

SECCION

3ME32

LIMA PER
2016

DEDICATORIA:
Dedicado a DIOS a nuestros padres por ser
ejemplo de perseverancia para salir adelante.

AGRADECIMIENTO
En esta realizacin de proyecto participaron alumnos y maestra quienes
directamente aportaron conocimientos. Los padres de familia que en
determinado momento apoyaron con los materiales que se utilizan. Un especial
agradecimiento y reconocimiento a la maestra Petronila Barbayto Palacios
quien hizo posible que este proyecto se realice. Finalmente agradezco a dios
por ser mi gua y mi fuerza.

INTRODUCCIN
Al transcurrir los aos el mundo ha cambiado radicalmente, el avance de la
tecnologa ha avanzado a pasos agigantados, sobre todo avances en la
comunicacin, por q desde tiempos remotos el hombre se ha enfrentado con el
problema de vencer las diferencias y para resolver dicho problema empez a
utilizar sus propios medios de comunicacin.
Es as como se crearon lo celulares que al principio su principal objetivo fue
bueno, de comunicar a las personas en cualquier parte del mundo, pero al
transcurrir los aos los celulares han adquirido funcionalidades que van mucho
ms alta se debe limitar solo a llamadas, traducir o enviar mensajes.
Si bien es cierto que el avance es sinnimo de movimiento o prolongacin
hacia adelante muchas veces, indirectamente nos vemos afectados por ello,
como por ejemplo los celulares se han convertido actualmente en el medio de
comunicacin ms recurrido el cual es muy beneficioso para la poblacin,
Pero tambin tiene muchas desventajas es un mal uso ha provocado muchas
desventajas, desventajas, sobre todo a repercutido en el desenvolvimiento de
los nios y adolescentes, porque ellos son la poblacin ms vulnerable y
afectada por este trastorno.
La nomofobia es la nueva adiccin del siglo XXI que afecta principalmente a los
nios y adolescentes por lo cual se debe tener un mayor cuidado en su
formacin.

NDICE
DEDICATORIA........................................................................................................
INTRODUCCIN....................................................................................................
CAPITULO I
PROBLEMA DE INVESTIGACIN
1.1

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA..........................................................

1.1

PROBLEMA GENERAL...............................................................................

1.2

PROBLEMA ESPECIFICO...........................................................................

1.3

OBJETIVO GENERAL:................................................................................

1.4

OBJETIVOS ESPECFICOS........................................................................

1.5

JUSTIFICACIN DE LA INVESTIGACIN.................................................
CAPITULO II
MARCO TERICO DE LA INVESTIGACIN

2.1

ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIN...............................................
2.1.1 NACIONAL .......................................................................................

2.2

MARCO CONCEPTUAL .............................................................................

2.3

TERMINOLOGA BSICA ...........................................................................

2.4

MARCO TERICO.......................................................................................
2.4.1 NOMOFOBIA ....................................................................................
2.4.1.1 Adicciones comportables y tecnolgicas..............................
2.4.1.2 Causas..................................................................................
2.4.1.3 Sintomatologa......................................................................
2.4.1.4 Tratamiento ...........................................................................
2.4.1.5 Prevencin.............................................................................
2.4.2 LA NOMOFOBIA EL RENDIMIENTO ESCOLAR ............................
2.4.2.1 La nomofobia y la familia ......................................................
2.4.3 REDES SOCIALES...........................................................................

2.4.3.1 Definicin...............................................................................
2.4.4 VULNERABILIDAD ...........................................................................
2.4.5 ADICIN A LAS REDES SOCIALES................................................
2.5

VARIABLES DE INVESTIGACIN..............................................................

2.6

HIPTESIS..................................................................................................
CAPITULO III

3.1

DISEO DE LA INVESTIGACIN...............................................................
3.1.1 TIPO DE INVESTIGACIN .............................................................
3.1.2 MTODO DE INVESTIGACIN ......................................................
3.1.3 POBLACIN......................................................................................
3.1.4 MUESTRA ........................................................................................
3.1.5 INSTRUMENTOS DE RECOLECCIN DE DATOS ........................
CAPITULO IV

4.1

ESTADSTICAS ...........................................................................................
CAPITULO VI

5.1

RESULTADOS..............................................................................................

5.2

CONCLUSIONES.........................................................................................

5.3

RECOMENDACIONES................................................................................

BIBLIOGRAFA.......................................................................................................
ANEXOS.................................................................................................................
MATRIZ DE CONSISTENCIA.................................................................................

La Nomofobia

CAPITULO I
PROBLEMA DE INVESTIGACIN
1.1

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

En pleno siglo XXI, en la poca de los avances tecnolgicos, la
tecnologa se apoder de muchos aspectos tanto en la vida profesional,
personal, laboral y otras reas de importancia, los avances que el mismo
hombre cre son funcionales para facilitar el trabajo en cualquier rea.
La tecnologa se apoder de todos los mbitos y es tan normal que
ahora para ver televisin no se tiene que levantar del silln por que se
cuenta con un aparato a control remoto y este enva la informacin al
televisor, en el hogar son muchos los adelantos que se proponen, basta
con presionar un botn para preparar comida o para limpiar la casa. En
la industria tambin la tecnologa est presente y las grandes empresas
se industrializaron de tal manera tanto en la produccin como en el
trabajo administrativo, utilizan los adelantos para darse A conocer y
expandir ms las fronteras comerciales. Los adelantos tienen muchas
manifestaciones y desarrollan patologas por el uso desadaptativo y
desmedido que se les viene dando en los ltimos das, dos de estos
adelantos tecnolgicos prcticamente recientes y que tienen un poder de
hegemona a nivel mundial es la aparicin y creacin de Internet como
una fuente de comunicacin virtual en donde los cibernautas se enlazan
entre s aun no estando en el mismo espacio geogrfico en el mismo
momento. El otro de los adelantos tecnolgicos es la invencin del
telfono mvil, es un artefacto til a la humanidad para acortar distancias
a travs del uso de la comunicacin verbal y con los nuevos adelantos
que poseen estos mviles, el individuo puede llegar a comunicarse de
manera escrita a travs de las salas de chat y mensajera instantnea.
En el internet hay muchas pginas web a las que se puede accesar y
encontrar diversas cosas tiles al ser humano, porque fue con este fin
con el que se cre, y hace unos aos atrs se ampliaron las redes

La Nomofobia

sociales que tenan como fin primordial acercar a las personas y

establecer un punto en donde se pudieran establecer relaciones
interpersonales de manera virtual crendose muchas de ellas para
establecer contacto pero en la mayora de situaciones los cibernautas no
conocen a los amigos y por la 53 necesidad de estar comunicados
crean una dependencia y adiccin a las redes sociales a tal punto que es
imposible permanecer desconectados y se quiere estar todo el da en la
computadora accesando a los servicios. Lo mismo sucede con el abuso
excesivo y desmedido del telfono mvil, adiccin es tal que el individuo
tiene la idea errnea de no poder vivir sin el mvil forjndose as
dependencia. La adiccin y el miedo a quedarse sin el celular se conoce
como Nomofobia y se han hecho estudios donde se comprueba que
muchas personas poseen esta patologa y la poblacin ms propensa a
padecerla es la adolescente por los mismos medios de convivencia
social.
Per tambin se ve afectada por estas patologas tecnolgicas en donde
el sujeto se vuelve dependiente total tanto del internet a travs de las
redes sociales como del mvil. Dentro de las investigaciones realizadas
en el pas se descubri que las poblaciones ms vulnerables a esta
adiccin tecnolgica son los nios y adolescentes porque a muy
temprana edad obtienen el primer mvil y por querer pertenecer a un
grupo social o imitar los patrones que errneamente enmarca la
sociedad actual. Ante esto surge la siguiente pregunta de investigacin.
La adiccin a las redes sociales puede crear Nomofobia?
1.1

PROBLEMA GENERAL
Cmo influye el trastorno de la nomofobia en el aprendizaje acadmico
en nios de 7 a 12 aos en la

1.2

PROBLEMA ESPECIFICO
Cmo se relaciona el estrs con el trastorno de la nomofobia?

La Nomofobia

En qu medida el avance de la tecnologa influye en el trastorno de la

nomofobia?
Cmo se relaciona la enseanza virtual con el trastorno de la
nomofobia?
Cmo influye los medios de comunicacin en el trastorno de la
nomofobia?
1.3

OBJETIVO GENERAL:
Explicar mediante charlas educativas (multimedia) como influye el
trastorno de la nomofobia en el aprendizaje acadmico en nios y
adolescentes de 7 a 14 aos

1.4

OBJETIVOS ESPECFICOS
Ensear mediante un video educativo como el avance de la tecnologa
influye en el trastorno de la nomofobia en nios y adolescentes de 7 a 14
aos.
Orientar mediante un esquema realizado en ppt como los medios de
comunicacin influyen el trastorno de la nomofobia en el aprendizaje
acadmico en nios y adolescentes de 7 a 14 aos.
Comunicar con videos de casos reales como se relaciona el estrs con
el trastorno de la nomofobia en el aprendizaje acadmico en nios y
adolescentes de 7 a 14 aos

1.5

JUSTIFICACIN DE LA INVESTIGACIN
Principalmente este trabajo es realizado para destacar la importancia de
la poblacin, sobre todo a los nios, adolescentes y padres de familia
sobre esta nueva adiccin que a surgido en los ltimos tiempos. Adiccin
al celular una adiccin sin sustancias que va generando en distintos
trastornos como el aislamiento, ansiedad, comportamiento alterado,
comportamiento compulsivo, problemas de comunicacin entre otros.

La Nomofobia

Se enfoca en nios y adolescentes ya que estn en una etapa de

desarrollo por lo cual es un problema grave la nomofobia en ellos, ya
que llega a influir bastante en el aprendizaje acadmico.
La sociedad actual se ve envuelta en los avances tecnolgicos que hoy
en da cobran una importancia en el diario vivir convirtindose en una
necesidad para el ser humano, as como avanza la sociedad todas las
herramientas tiles avanzan a su vez a pasos agigantados facilitando as
las actividades de trabajo, educacin, hogar y dems reas en donde se
desarrolla el ser humano. Pero estos mismos avances se vuelven tan
necesarios para l que se crea una dependencia patolgica a la mayora
de ellos desarrollndose conductas desadaptativas de uso para los
mismos, tal es el caso del telfono celular, artculo de primera necesidad
para los afectados, ste fue creado con el fin de facilitar la comunicacin
entre personas y acortar distancias, pero hoy en da las compaas
telefnicas y las empresas fabricantes crean modelos y diseos
exclusivos llamados telfonos inteligentes donde sus aplicaciones tienen
desde uso de llamadas hasta conexiones a internet provocando as
adiccin al uso del mismo. Lo que tambin sucede con el internet,
especficamente con las redes sociales un espacio en la web donde los
cibernautas navegan y se conectan entre s con amigos cibernticos, a
los cuales en su mayora no se les conoce en persona, conversando a
cualquier hora del da. El objetivo de la investigacin pretende
determinar el nivel de Nomofobia y adiccin a redes sociales que existe
en los estudiantes de dos establecimientos educativos de la cabecera
departamental de Solol, Escuela Normal Privada Solol y Colegio
Integral Sololateco, estudiantes de 15 a 20 aos de edad. Trabajndose
con una muestra de 135 sujetos obteniendo los resultados a travs de
un cuestionario elaborado especficamente para el estudio de tesis que
se presenta. Utilizando la investigacin descriptiva y la metodologa
estadstica de proporciones. Luego de determinar la presencia de
Nomofobia y adiccin a redes sociales en los estudiantes de

La Nomofobia

diversificado se logr establecer la hiptesis alterna que establece que la

adiccin a redes sociales puede crear Nomofobia por ello se propone el
taller de sensibilizacin y uso racional del telfono celular y las redes
sociales desde el enfoque psicoeducativo con los integrantes de la
comunidad educativa con el fin de beneficiar al estudiante y disminuir la
aparicin de estas patologas tecnolgicas y comportamentales.

La Nomofobia

CAPITULO II
MARCO TERICO DE LA INVESTIGACIN
2.1

ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIN
2.1.1 NACIONAL
AUTOR: ALFONSO USSIA
AO: 2011
TIPO DE ESTUDIO: PDF
EL 94.63% de los alumnos dice que si prefieren el celular antes
que un libro ya que en ella pueden descargar libros, separatas,
otros.
El 50.37% de los alumnos dicen que prefieren el libro ya que en
ella se encuentra los datos que necesitan.
En este caso se observado que los alumnos tienden ms a usar el
celular para la bsqueda de trabajo y no la revisin del libro, en
muchos casos de los que dijeron que prefieren el libro, Solo
contaban con un celular bsico sin acceso a internet mvil.
Este padecimiento creci el 13% en los ltimos cinco aos, debido
a que cada vez son ms los consumidores que se ven atados a
sus a sus telfonos inteligentes y a que la tecnologa es cada vez
ms accesible y econmica. Una persona consulta su telfono
mvil una de 34 veces al da Explican desde CEETA Las personas
que padecen de nomofobia expresan que su telfono es su vida,
que lo es todo, y les brinda la sensacin sobre todo de sentirse
acompaados, asegura mara Dolgopos. Las mujeres y los
adolescentes suelen ser ms propensos a padecerla. Loa adultos
ejercen una influencia importantsima en la vida de los nios
atreves de su comportamiento llevado a situaciones tales como no
poder dejarlo incluso en los momentos de reunin familiar como
puede ser compartir una cena o reunin. Los jvenes de entre 12

La Nomofobia

y 24 aos son los ms propensos a padecer nomofobia. Dentro de

este rango, el 8% de los universitarios son los que ms sufren.
En este caso se observado que los alumnos tienden ms usar el
celular para la bsqueda de trabajo y no la revisin del libro, solo
contaban con un celular bsico sin acceso a internet mvil. El
ltimo de los estudios sobre adiccin al telfono mvil arroja,
desde luego, conclusiones preocupantes: el 66% de la poblacin
britnica padece nomofobia, en mil entrevistas. La dependencia
ha llegado a tal punto que el 41% de los usuarios de reino unido
tiene dos telfonos o ms para estar permanentemente conectado
2.2

MARCO CONCEPTUAL

2.3

TERMINOLOGA BSICA

2.4

MARCO TERICO
2.4.1 NOMOFOBIA
Definicin Ponce (2011), comenta que se considera que la
Nomofobia es una de las patologas tecnolgicas ms modernas y
de aparicin reciente, es conceptualizada como el miedo irracional
a quedarse sin telfono mvil ya sea momentneamente o para
siempre. Su nombre proviene de la expresin inglesa no-mobiephone phobia que significa sin mvil o celular. Las personas
usuarias de estos telfonos segn un estudio realizado por
investigadores espaoles sufren un tipo de patologa llamada
Nomofobia, una enfermedad que es causada por el pnico a
sentirse desconectado sintiendo el miedo 8 irracional de salir a la
calle sin el telfono e incluso estar dentro del hogar sin tener el
telfono cerca. Antiguamente se consider que a partir del ao
2000 no existiran nuevas enfermedades ya que con el aumento y

La Nomofobia

la ciencia las enfermedades seran parte de la historia, pero hoy la

realidad

es muy distinta, comienzan

a aparecer nuevas

enfermedades que justamente llegan de la mano de la ciencia y

las nuevas tecnologas como es llamada la tecnologa de bolsillo
que permite el avance de una dependencia psicosomtica por un
dispositivo mvil. El mercado de los telfonos inteligentes segn
la Corporacin Internacional de Datos (IDC), creci 55% el 2011 y
va en aumento a medida que los consumidores compran
dispositivos ms sofisticados, haciendo una proyeccin que en el
2015 el aumento llegar a casi 1.000 millones de unidades en
relacin al estudio realizado en el 2011. El uso de la telefona
mvil segn Valencia (2011), indica que se ha convertido en parte
de la vida cotidiana de las personas en el mundo llamado
civilizado, este medio de comunicacin permite que el flujo de
informacin entre los seres humanos sea ms rpido y fcil, pues
solo se requiere estar en una zona que tenga la cobertura
necesaria y el crdito suficiente, para no solo tener acceso
telefnico o de mensajes de texto con otros, sino tambin acceder
a internet, tomar fotografas o videos de excelente calidad,
escuchar radio, tener en aparato la agenda del da o utilizar
paquetera de cmputo, todo en un simple y diminuto artefacto.
Entre ms ofrece el mvil se ve marcado directamente
proporcionales al nivel de adiccin en las personas, entre ms
ofrece el mvil ms dependiente se es de l, lo que a corto plazo
se manifiesta en trastornos muy peculiares. El director de cine
Stanley Kubrick en 1968 estren la pelcula llamada 2001 A Space
Odyssey, un largometraje que se convirti en objeto de culto en la
historia del cine mundial no solo por estar tan avanzada en
cuestiones de ciencia ficcin, sino porque adems, presentaba al
espectador una profunda reflexin acerca de la compleja relacin
del hombre con la tecnologa que crea para encontrar soluciones
a sus 9 problemas y mejorar su calidad de vida. Kurbick en el

La Nomofobia

largometraje adverta que el hombre puede llegar a ser un

dependiente absoluto de los objetos que crea o disea, lo que a la
larga puede representar un peligro para su existencia o
racionalidad. Por desgracia muy pocos hicieron caso de esta
profeca, fue as que a travs de los aos se empezaron a generar
en el ser humano adicciones a ciertos productos tecnolgicos,
como la televisin, el control remoto, las computadoras y la
internet, acarreando consigo los correspondientes trastornos
fsicos y emocionales que van de la mano con cualquier tipo de
adiccin. El miedo o la incertidumbre que se experimenta cuando
no se tiene a la mano o funcionando el telfono mvil tambin es
Nomofobia y se le categoriza como fobia porque la ausencia o mal
funcionamiento de este artefacto, est generando en las personas
afecciones psicolgicas muy importantes, como son angustia,
desesperacin, falta de atencin, inseguridad, estrs y hasta la ira
no controlada, indicadores de una afeccin comportamental y
psicolgica por lo que no se puede descartar como una de las
patologas ms cotidianas del presente siglo producto de la
adiccin a la tecnologa. Otro de los aspectos que se ve
perjudicado en la aparicin de esta patologa comportamental es
la afeccin en los procesos de comunicacin interpersonal entre
los individuos, porque es un aparato tan necesitado por el
nomofbico que no le presta atencin a todo lo que est a su
alrededor familia, amigos, trabajo, y otros y esto hace que el
sujeto no comparta ni conviva con los que le rodean. En otros
casos se ha comprobado que en reuniones de trabajo estn las
personas con los telfonos mviles en la mano esperando a que
les ingrese un mensaje de texto y continuar con la pltica que
tienen con sus amigos, pero ya es una relacin ms dependiente
del aparato que de las mismas ganas de querer estar
comunicado, ello perjudica el contexto en el que se presenta y en
un rea de trabajo ser falta de respeto hacia las personas que se

La Nomofobia

tienen alrededor. Hay que tener en cuenta que la comunicacin no

verbal se ve perjudicada cuando un sujeto presenta esta patologa
ya que lo que el transmite es que la pltica que tiene 10 frente a
frente con otra persona no es tan importante o no est poniendo
la atencin adecuada que se merece y que esta comunicacin
puede ser fcilmente sustituida por una llamada o por un mensaje
proveniente del telfono mvil.1
2.4.1.1 Adicciones comportables y tecnolgicas
Se define que una adiccin consiste en una prdida de control de
la persona ante cierto tipo de conductas que tienen como
caractersticas producir dependencias, sndrome de abstinencia,
tolerancia, vivir para y en funcin de esa conducta y otros. Se
debe anotar que toda adiccin siempre provoca un malestar
significativo en la mayora de las reas en donde se desenvuelve
el individuo. Dentro de las adicciones comportamentales de las
ms comunes estn el juego patolgico, el comer compulsivo, el
sexo compulsivo, el trabajo compulsivo, las compras compulsivas
y otras ms, junto a las nuevas tendencias que son las adicciones
tecnolgicas, entendiendo a aquellas adicciones en sentido clnico
que cumplen los criterios como el producir dependencia,
abstinencia y los otros descritos anteriormente y motivan al sujeto
a buscar tratamientos por la incapacidad que ello les produce en
su vida. El patrn conductual de la adiccin plantea primero la
adaptacin a las nuevas formas de adquirir la informacin y
comunicacin que pueden generar trastornos o desadaptaciones
psicolgicas ms o menos permanentes Castellana, Snchez,
1 Definicin Ponce (2011), Stanley Kubrick (1968) cocideran q la Nomofobia
se le categoriza como fobia porque la ausencia o mal funcionamiento de
este artefacto, est generando en las personas afecciones psicolgicas muy
importantes, como son angustia, desesperacin, falta de atencin,
inseguridad, estrs y hasta la ira no controlada, indicadores de una afeccin
comportamental y psicolgica

10

La Nomofobia

Graner y Beranuy (2007), exponen que en este milenio estn

emergiendo un tipo de desaptaciones conductuales producto de la
generalizacin de las tecnologas de la informacin y la
comunicacin, en los inicios estos avances fueron creados para
informar y comunicar a la poblacin en general y que se pudiera
tener el acceso a la informacin de manera ms fcil y sencilla e
incluso no importando distancias poda ser obtenida en el preciso
momento y tambin fueron creadas para poder comunicar a las
personas no importando el espacio fsico o geogrfico en el que
se encuentran, la comunicacin se da directamente, pero por el
mismo, es susceptible 11 que estos avances puedan afectar la
voluntad de control, lo que provoca junto a otros factores
personales y ambientales la aparicin de la conducta adictiva a
estos medios. Estas tendencias son tan modernas como las
mismas creaciones ya que en el Manual Diagnstico y Estadstico
de los Trastornos Mentales DSM-IV-TR ni la Clasificacin
Internacional de las Enfermedades reconocen las adicciones
conductuales como trastornos mentales excepto el juego
patolgico en el epgrafe de los trastornos del control de impulsos
y de la misma manera no existe consenso en la nomenclatura
sobre el fenmeno y se le asignan diferentes nombres de acuerdo
a quien las estudie, exponga o quien las desee trabajar. Es papel
del psicoterapeuta brindar mayor atencin en estos problemas
que afectan de manera directa la relacin causando as
problemas en las relaciones sociales y en las actividades de la
vida diaria, especialmente en la infancia y adolescencia. La
adolescencia es una etapa que merece una atencin especial con
respecto a las relaciones con las tecnologas de informacin y la
comunicacin sobre todo porque es un colectivo muy sensible al
momento y al entono social en el que vive, tambin porque estas
tecnologas estn especialmente presentes en la vida, dentro de
las fascinaciones o adicciones tecnolgicas ms marcadas por los

11

La Nomofobia

adolescentes esta el internet, el mvil y los videojuegos

argumentando que sirve para saciar ocio, satisfacer la curiosidad
y por diversin. Las adicciones tecnolgicas segn Trovilla,
Trujano y Dorantes (2009), indican que en estos das las
tecnologas inteligentes ocupan un espacio importante en el
desarrollo de la actividad humana cotidiana que incluye a cada
una de ellas en el diario vivir y ya no simplemente como un lujo o
un aspecto importante sino como una necesidad para el desarrollo
de las actividades que se desarrollan a diario, esta misma actitud
genera

una

estructura

psicolgica

social,

que

no

necesariamente se lleva a cabo en el plano de lo real; sino ms

bien comienza a ocupar un espacio meramente virtual. 12 Los
medios de comunicacin masivos y la explotacin tecnolgica que
aun en este tiempo se encuentran en el punto cumbre provocan lo
que se conoce como la revolucin social ms grande en la historia
contempornea de la humanidad, ya que en el proceso y
desarrollo

consiguen

modificar

significativamente

diversas

estructuras que van desde lo social hasta la persona. Castellana,

Snchez, Graner y Beranuy (2007), definen a las adicciones
tecnolgicas como aquellas que involucran la interaccin del
hombre-mquina, y las divide entre pasivas como la televisin
entre otras y activas como el internet, mvil, videojuegos y ms. El
diagnstico de la adiccin a la tecnologa parte del mismo
principio que las adicciones a substancias, se definen tres
sntomas nucleares.2
2.4.1.2 Causas

2 Graner y Beranuy (2007) Becoa y Corts (2010) ambos coinciden que

una adiccin consiste en una prdida de control de la persona ante cierto
tipo de conductas que tienen como caractersticas producir dependencias,
sndrome de abstinencia, tolerancia, vivir para y en funcin de esa conducta
y otros.

12

La Nomofobia

El mvil segn Chliz, Villanueva y Chliz (2009), definen que

tiene una serie de atributos que lo hacen singularmente atractivo a
los adolescentes; autonoma respecto de los padres, optimizacin
de

la comunicacin

con las amistades, o ampliacin y

mantenimiento de las relaciones interpersonales. Como el

telfono no solamente es un instrumento para hablar a la
distancia, que es lo que etimolgicamente significa, sino que
dispone de un amplio elenco de funciones relacionadas con las
innovaciones tecnolgicas que son extraordinariamente atractivas
para los jvenes, esta multifuncionalidad, aade al hecho de la
significacin que adquiere para los adolescentes puede explicar
no solo la fascinacin que provoca en ellos, sino el hecho de que
los adolescentes utilicen el mvil de distinta manera y puede que
con diferente frecuencia. Todo esto unido provoca el dedicarle
ms tiempo al mvil, momento donde se empieza la aficin por el
aparato y esto provoca gradualmente la adiccin.
Entre las causas ms caractersticas se pueden diferenciar las
siguientes:
AUTONOMA: el mvil es un instrumento que permite definir el
propio espacio personal y que les provee autonoma respecto a
los padres de familia, no obstante al mismo tiempo que preserva
la intimidad y favorece una esfera de autonoma, crea otra
dimensin de control paternal ya que para los padres el mvil es
una frmula de control de los hijos, una autntica correa digital
que les permite conectar con ellos cualquier momento o lugar.
IDENTIDAD Y PRESTIGIO: ms que la propia posesin del mvil,
el tipo de aparato significa status, estilos de conducta o actitudes,
en definitiva moda. Para muchos adolescentes el mvil se
convierte en un objeto personalizable y personalizado, que refleja
actitudes y valores un autentico smbolo de identidad y prestigio.

13

La Nomofobia

APLICACIONES

TECNOLGICAS:

las

innovaciones

tecnolgicas asociadas con la computacin y electrnica ejercen

una fascinacin especial en los adolescentes, quienes no solo
estn dispuestos a dedicar tiempo y esfuerzo en aprender a
utilizar las numerosas funciones que les brindan los desarrollos
tecnolgicos, sino que tambin suelen adquirir las destrezas
implicadas en dichas aplicaciones con mayor rapidez que los
adultos.
ACTIVIDADES DE OCIO: las innovaciones tecnolgicas del mvil
no solo estn al servicio de la optimizacin del proceso de
comunicacin, sino que en muchos casos son esencialmente una
forma de disfrutar del tiempo libre y convierte una fuente de ocio
especialmente atractiva para los adolescentes ya que poseen las
caractersticas

esenciales

de

las

conductas

motivadas

intrnsecamente, tales como reto ptimo o autodeterminacin.

FOMENTO Y ESTABLECIMIENTO: las diferentes aplicaciones
del mvil favorecen el establecimiento y mantenimiento de las
relaciones interpersonales, entre otras funciones las llamadas
perdidas sirven para 15 manifestar a otra persona que se
recuerdan de ella mientras que los mensajes cortos mantienen
activos los vnculos afectivos o de amistad.
INSTRUMENTALIDAD: los servicios que el mvil ofrece son los
aspectos ms elementales por lo que los buscan y prefieren quien
lo adquiere, entre ms instrumentos tiles posee el mvil mayor
ser la adiccin que ste pueda provocar. Se puede adquirir un
telfono mvil por el simple hecho de poseer alarma e incluso
vienen equipados para personalizar el sonido que se desee
agregar, puede servir tambin como reloj de bolsillo, grabadora,
agenda electrnica, agenda telefnica (que provoca la poca

14

La Nomofobia

memorizacin de nmeros telefnicos), plataforma de juegos e

incluso como aparato reproductor de msica o reproductor de
radio.
USO Y TRABAJO: segn Escobar (2012), comenta que en la
entrevista presentada en CNN por la doctora Sanjay Dixit informa
que los trabajadores que tienen en su poder por ms de tres
horas seguidas el mvil son ms propensas a padecer esta
enfermedad tecnolgica y que pueden presentar el cuadro
sintomtico de la Nomofobia por la misma predisposicin a poseer
en todo momento el mvil y contar con todos sus servicios
sabiendo adecuadamente que es nicamente por trabajo que
ellos lo adquieren.
DISPONIBILIDAD: se realizaron estudios donde se investig que
dentro de las causas de la aparicin de la Nomofobia est la seal
que tenga el mvil, mientras ms seal se tenga con el dispositivo
mvil mayor ser el nivel de adiccin porque se tiene ms
capacidad para enviar y recibir SMS, llamadas, entre otros
servicios que ste pueda ofrecer.
SERVICIO DE REDES SOCIALES: este es un paquete que
ofrecen ciertas compaas telefnicas y consta de tener en el
dispositivo la facilidad de accesar a las redes sociales que el
internet ofrece, hacer comentarios, publicaciones y otras acciones
en cualquier parte y a cualquier momento, no esperando tener
una conexin a internet o accesar a un servidor especial. Son
acciones que estn precargadas desde la 16 compaa que las
ofrezca y esto provoca el querer tener en todo momento el celular
y as poder hacer cualquier tipo de publicacin en las redes
sociales que se deseen.

15

La Nomofobia

2.4.1.3 Sintomatologa
Celular es un dispositivo tcnico que permite ser desplazado de
un lugar a otro y que se convirti en objeto personal, propio,
exclusivo e ntimo presente en muchos aspectos de la vida
utilizndolo en su mayora en aspectos de la vida diaria, tal es el
caso de despertador, incluso hay personas que duermen con el
celular bajo la almohada o en la mesita de noche, otros ms lo
usan como reloj de bolsillo, cmara fotogrfica, grabadora,
agenda electrnica. El mvil en estos tiempos es tomado como un
accesorio ms de la vestimenta personal, integrndose a la
llamada Esfera Personal; que es todo lo que se relaciona con los
artculos de primera mano que sirven en la vida diaria, es tan
comn esto en nuestros das que llevar el celular en la mano es
similar a portar la billetera, cartera o algunas fotos teniendo una
relacin estrecha con toda el rea emocional. Los estudios de
Nomofobia y otras adicciones demuestran que nunca un aparato
tecnolgico se haba convertido en un aspecto tan importante en
la vida diaria de las personas determinando el poder de la
identidad individual, llegan a modificar tantas reas de la
personalidad demostrando comportamientos obsesivos, aspectos
emocionales entre otras reas de importancia. Dentro de los
sntomas ms comunes podemos enlistar.
INCAPACIDAD PARA CONTROLAR EL MOVIL: El nomofbico
ya no controla sus actos y la necesidad de estar conectado o en
uso del celular. Los actos en los cuales no tiene control de s
mismo y por ms que lo desee no puede interrumpir el uso
mximo cuando est en una sala de chat con los contactos. No
puede entablar una conversacin directa con los semejantes por
la misma incapacidad de controlar el deseo de uso.

16

La Nomofobia

PERSEVERANCIA EN LA CONDUCTA NEGATIVA.- La persona

que padece Nomofobia reconoce que es una conducta indebida y
anormal la adiccin de poseer en todo momento el mvil y esto
genera un clima de incomodidad psicolgico ya que desea seguir
chateando, mensajeando entre otras funciones a pesar de saber
que el uso desmedido puede desarrollar en l la patologa
denominada Nomofobia. Hay un malestar clnico significativo por
el desequilibrio que esto provoca y pese a ello sigue la conducta y
acrecenta la adiccin.
INFRACCIONES POR EL USO DEL MOVIL: .- Es comn que en
la

actualidad

los

encargados

del

ordenamiento

vehicular

infraccionen a los pilotos por el uso del celular mientras conducen

ya sea por realizar o contestar llamadas o tambin enviar o recibir
mensajes mientras conducen, situacin que puede provocar
percances automovilsticos al saber que el reglamento de trnsito
prohbe tal conducta. Otra de las infracciones puede ser en un
saln de clases en donde se prohbe el uso de celulares y pese a
ello el nomofbico lo hace y porta el mvil al hacer uso de l en
lugares donde sabe que no lo puede realizar.
PERDIDA DE LA NOCIN DEL TIEMPO: El nomofbico no sabe
controlar el tiempo que navega dentro de las funciones del mvil,
no es consciente del tiempo que emplea en el dispositivo y puede
completar una cantidad alta de uso sin darse cuenta dejando a un
lado todo lo que est al alrededor.
PROBLEMAS EN EL AMBITO FAMILIAR: este es el sntoma
ms notorio de un nomofbico, hay disminucin en las relaciones
interpersonales ya que por la 19 necesidad de poseer el celular en
las manos llamando, mensajeando, chateando, navegando en el
internet o haciendo uso de las redes sociales; el proceso de

17

La Nomofobia

comunicacin cara a cara se ve entorpecido porque el sujeto no

es capaz de sostener una pltica directa con sus semejantes sin
utilizar el mvil como medio. Esto en un proceso de comunicacin
eficaz se toma como una comunicacin deteriorada y falta de
compromiso. En la familia puede llegar a provocar problemas muy
serios e incluso hay reportajes en donde se ha tratado de evaluar
la relacin de divorcios o separacin de parejas y la Nomofobia.
En el ambiente escolar el uso desmedido de los mviles afecta el
proceso enseanza-aprendizaje ya que el alumno no pone la
atencin adecuada a la explicacin del docente por estar
pendiente del celular en cualquier momento de la clase. 3
2.4.1.4 Tratamiento
Lpez (2004), tratamiento deber adaptarse a las circunstancias
personales de cada caso, estableciendo un tiempo de uso lmite
respetando

el

perodo

trascurrido,

paralelamente

deber

atenderse a las razones subyacentes al abuso de la conexin, es

sabido que mucha gente pasa un tiempo exagerado con el mvil
conectado o encendido para evitar pensar en todos los eventos
estresores que tienen a su alrededor. En Espaa se elabor un
programa de tratamiento para las adicciones psicolgicas que
tambin puede ser aplicado en el caso de la Nomofobia, el
programa consta de los siguientes elementos.

Control de los estmulos vinculados a la adiccin,

Exposicin prolongada a los elementos suscitadores del ansia

por la conducta adictiva,

Solucin de problemas especficos,
Creacin de un nuevo estilo de vida,
Prevencin de recadas. 20 Se puede cuestionar si lo que se
pretende es una abstinencia completa o bien un uso

3 Para Castellana, Snchez, Graner y Beranuy (2007), indican que el celular

es un dispositivo tcnico que permite ser desplazado de un lugar a otro y
que se convirti en objeto personal, propio, exclusivo e ntimo presente en
muchos aspectos de la vida utilizndolo en su mayora en aspectos de la
vida diaria

18

La Nomofobia

adaptativo del manejo del mvil y se debe reconocer que lo

que se pretende por la misma importancia del uso del telfono
mvil es cimentar un uso adaptativo del dispositivo, creando
conciencia sana en cada uno de los poseedores del
dispositivo. Se propone tambin seguir con el plan de la
bebida controlada y entrenamiento en moderacin para los
trastornos alimenticios ya que al parecer las adicciones
comportamentales

tecnolgicas

poseen

las

mimas

habilidades para proveer alivio emocional, escape mental y

maneras de eludir los problemas que tiene el alcohol, las
drogas, la comida o el juego y se propone el siguiente
conjunto de estrategias de tratamiento.
Practicar lo contrario en el tiempo de uso del celular: es necesario
previamente evaluar los hbitos de uso del mvil, cundo, cuntas
veces, dnde y durante cuanto tipo se produce la conexin. La
tcnica consiste en romper la rutina para adaptarse a un nuevo
horario.
Fijar metas: para evitar recadas se puede elaborar un horario
realista que permita al paciente manejar el tiempo, se puede
elaborar un esquema de conexiones breves no siendo tan
frecuentes.
Abstinencia de una aplicacin particular: una vez se ha
identificado la aplicacin resulta ms problemtica para el
paciente. Este debe dejar de utilizarla, esto no significa que no
pueda usar otras aplicaciones relacionados con la red. Si el
paciente encuentra problemas con las salas de chat, entonces no
debe usarlas ms.

19

La Nomofobia

Usar

tarjetas

recordatorios:

para

mantener

al

paciente

concentrado en la meta de la abstinencia o la reduccin de uso

podemos pedirle al paciente que haga una lista de 21 los cinco
principales problemas causados por la adiccin al celular y otra
con los cinco principales beneficios.
La Nomofobia como cualquier otra enfermedad producto de las
adicciones se comienza a tratar cuando la persona reconoce que
tiene un problema, despus tal y como se maneja en los
programas de autoayuda, se debe trabajar bajo la consigna de un
da a la vez, es decir, hacer separacin de la persona y el telfono
mvil de manera gradual, y reconocer que si no se tiene acceso al
artefacto, se descompone o no tiene batera disponible, no es una
tragedia ni debe afectar la calidad de vida del individuo. Hay que
reconocer que fue el hombre y no el telfono mvil quien provoc
esta relacin enfermiza y autodestructiva, adems de recordar
que nadie lleg a este mundo con el mvil bajo el brazo, por lo
que no es, ni por mucho, un producto de primera necesidad para
sobrevivir. Los programas de atencin clnica tienen que ir
encaminados en las tcnicas psicoteraputicas de la terapia
cognitivo-conductual en donde se engloban la terapia cognitiva
compatible con la terapia de conducta como aplicacin clnica de
la psicologa cognitiva y la psicologa conductista. Dentro de la
terapia conductual se ha adoptado un nivel de anlisis y
tratamiento

donde

se

analiza

la

conducta

observable,

pensamientos verbales y respuestas fisiolgicas, as como las

relaciones entre si y la conducta problema. Las tcnicas que se
han desarrollado desde perspectivas cognitivas y conductuales
han demostrado su utilidad en el tratamiento de diversos
problemas psicolgicos y de la conducta en general. Con la
finalidad de demostrar la utilizacin de tcnicas cognitivas y
conductuales en el tratamiento de conductas se establecen

20

La Nomofobia

parmetros de actuacin de parte del psicoterapeuta que tienen

que ver con una relacin directa entre el sujeto, la conducta, el
entorno y la familia. 4
2.4.1.5 Prevencin
los procesos de prevencin se deben establecer en cuanto a la
aplicacin adecuada y la correcta utilizacin del mvil, recordando
los principios bsicos bajo cuales fueron creados estos adelantos
tecnolgicos y promoviendo el uso correcto de todas las funciones
a bien de disminuir los ndices de adiccin que provocan cada uno
de los adelantos que los telfonos van presentando segn los
modelos que crean las empresas productoras. Se deben
promover hbitos saludables de uso como tambin el uso racional
del mvil y de los paquetes de servicio que presenta de acuerdo a
la edad, trabajo y otros aspectos donde se requiera un servicio
especial por la necesidad del consumidor. Dentro de las
actuaciones preventivas que mejoran el uso correcto del mvil, se
pueden enlistar.
Alto porcentaje de posesin: retardar al mximo la edad de
posesin del mvil ya que muchas veces los padres de familia le
proporcionan un aparato celular a nios de muy temprana edad,
lo que provoca en ellos conductas de adiccin obedeciendo un
patrn con el cual crecer y ser muy difcil de romper ms
adelante.
Uso intensivo de los juegos y sms (mensajes): hay que educar en
la autorregulacin del placer inmediato y en la tolerancia a la
espera. Pactar el modelo de mvil buscando un equilibrio entre
necesidades e ilusiones.
4 Lpez (2004), Segn Prez (2012), coinciden que el tratamientode la
nomofobia deber adaptarse a las circunstancias personales de cada caso

21

La Nomofobia

Fuerte necesidad de personalizacin: se debe tener un mvil para

muchos no es suficiente, creen que al personalizarlo les asigna un
status mayor al que poseen en 23 la actualidad, se debe prevenir
caer en estas ideas errneas y as disminuir la ansiedad.
Alto porcentaje de conversacin con los amigos: conversar del
tema con el objetivo que tome conciencia del tiempo invertido
Delimitar espacios de uso: el adolescente debe tener claro donde
no puede usar el mvil, es el adulto quien ha de poner los lmites
desde el respeto y el dilogo y debe actuar, si es preciso, como
elemento de autoridad.5

5 Para Castellana, Snchez, Graner y Beranuy (2007), los procesos de

prevencin se deben establecer en cuanto a la aplicacin adecuada y la
correcta utilizacin del mvil, recordando los principios bsicos

22

La Nomofobia

2.4.2LA NOMOFOBIA EL RENDIMIENTO ESCOLAR

La Nomofobia se ha incrementado a pasos agigantados durante
la ltima dcada en todos los estratos sociales, culturas,
religiones y ms reas de la vida, incluso la misma educacin se
ha visto inmersa en toda esta adiccin tecnolgica. Es tpico
observar a estudiantes que poseen telfonos celulares con un uso
tan comn como cualquier otro artculo de uso cotidiano. Los
padres de familia para poder tener mucho mayor control con sus
hijos a temprana edad les compran un aparato telefnico y de
esta manera tener un mejor control de qu hacen y dnde estn,
pero este aspecto solo perjudica cada vez ms a los
nios/adolescentes ya que desde edades muy tempranas se les
va creando el hbito de portar el telfono celular y llevarlo consigo
durante

espacios

de

tiempo

bastante

grandes.

En

los

establecimientos educativos se observa como los estudiantes

desfilan en los pasillos y patios de recreo con los celulares en la
mano ya sea, haciendo uso de los mensajes de texto, chat en
salas de amistades o realizando llamadas telefnicas, e incluso,
es ms extrao encontrar a estudiantes que no poseen un
dispositivo mvil personal y de uso cotidiano. pesar de que los
estudiantes usen el telfono celular en los espacios abiertos o en
actividades extra aula, el problema ms grande es que se puede
tener en el mbito acadmico a partir del uso excesivo de los
mviles, es que crea mucha prdida de atencin porque el
Nomofbico espera recibir un mensaje de texto para sentirse
parte del grupo social para sentir que se est integrando, e incluso
errneamente se piensa a esa edad que mientras ms mensajes
de texto se tengan, mayor ser el nivel que se tiene dentro del
establecimiento educativo o el status ser ms alto. La queja de
los docentes en la actualidad es que los alumnos se mantienen
con el telfono en mano durante el saln de clases y entorpecen
el proceso de enseanza aprendizaje que el docente realiza, la

23

La Nomofobia

necesidad de estar comunicados es ms grande que la misma

necesidad de prestar atencin a la explicacin y al querer
participar cuando se indica generando as un clima de hostilidad
de parte del alumno hacia el docente creando un espacio
inadecuado donde el proceso de la educacin es de una sola va,
sin tener eco en lo que se facilita, por ello se considera a la
Nomofobia tambin como uno de los problemas educativos ms
modernos y que est creciendo de manera incontrolable. La
propuesta de muchos establecimientos de la forma de abordaje es
sancionar a estudiantes a travs de la creacin de reglamentos
internos, para que as no porten el telfono celular dentro del
saln de clases o dentro del establecimiento llegando a hacerles
una llamada de atencin verbal y/o por escrito o como se estipule
en el reglamento, pero se conoce que se deben trabajar planes de
desensibilizacin a su uso y reducir paulatinamente esta conducta
indebida que presenta un porcentaje alto de los estudiantes. Otro
de los aspectos que perjudica mucho en la Nomofobia son los
textos annimos o el llamado bullying ciberntico y que lo nico
que hace es desprestigiar a los estudiantes delante de los dems,
ya que basta con enviar un mensaje de texto o un inbox para
poder criticar a los que estn enfrente de la persona.
2.4.2.1 La nomofobia y la familia
El mvil es un objeto deseable en la adolescencia y de hecho,
prcticamente todos los adolescentes disponen de uno, en cifras,
el 95% de los adolescentes poseen ya un dispositivo mvil entre
las edades de 17 y 18 aos. La mayora de ellos lo tienen
continuamente encendido tambin durante la noche, lo cual
favorece e induce no slo a llamar sino tambin a recibir llamadas
o mensajes modificando no solo el patrn de comunicacin social,
sino la disponibilidad y hasta la propia privacidad personal. Se
trata, adems, de un objeto con una elevada obsolescencia ya

24

La Nomofobia

que

continuamente

se

estn

incorporando

innovaciones

tecnolgicas que hacen que se sustituyan los modelos a pesar de

que todava sean funcionalmente operativos. En la mayora de
individuos el primer mvil suele ser un regalo de los padres,
principalmente con el objetivo de tener algn tipo de control sobre
los hijos o por cuestiones de organizacin laboral y domstica, de
hecho para casi a una tercera parte de los menores el mvil ha
sido un regalo de los padres o familiares pese a que ni siquera lo
hubieran pedido. Este resultado no deja de ser significativo en
trminos educativos, ya que los menores disponen de productos y
bienes de consumo en algunos casos incluso antes de solicitarlo.
Esto es reflejo de una sociedad en la que los ciudadanos son ante
todo consumidores pero ya se sabe que si no se desarrollan
estrategias apropiadas, el consumo excesivo es precursor de
abuso y ste de la dependencia. En el estudio realizado por
Chliz, indica que la mayora obtienen su primer telfono mvil
todava en la infancia y a los doce aos de edad ya lo tiene el
88% de los nios, cifras que muestran como la sociedad avanza y
los medios de comunicacin y los factores ambientales externos a
orillan al nio a desear tener a temprana edad un dispositivo mvil
y por la baja responsabilidad que manejan en ese perodo de
crecimiento son mucho ms vulnerables a padecer o desarrollar la
conocida Nomofobia y que puede llegar a perjudicar a largo plazo
al nio que la padece. La extensin del 26 concepto de familia a
otras frmulas, como las monoparentales, as como la dedicacin
laboral que exige horarios de difcil compatibilidad con la vida
familiar y domstica, hace que para los padres el mvil sea lo que
se denomina una lnea de seguridad para la familia. Para los
adolescentes al contrario el mvil es un elemento en el progresivo
curso hacia la autonoma personal al disponer de un instrumento
con el que establecer procesos de comunicacin con otras
personas que nada tienen que ver con los padres a pesar de ellos

25

La Nomofobia

no se produce una independencia real entre padres e hijos ya que

estn supeditados al dinero que reciben de sus progenitores que
en un 75% de los casos son los que sufragan los gastos del mvil
de sus hijos, esto facilita el que los padres ejerzan un control tanto
del gasto como inconcluso del flujo de llamadas, lo que se conoce
como intimidad paradjica. Sin embargo los adolescentes a los
que sus padres les costean el gasto del telfono son los que
tienen ms problemas y conflictos por el uso del mvil, que los
menores se los sufragan ellos mismos. Se identific que en los
adolescentes se observa un progresivo desplazo de la modalidad
de tarjeta prepago al contrato, conforme va aumentado la edad,
hasta el punto de que la mitad de los adolescentes de 17 y 18
aos poseen un contrato de uso del mvil y esto aumenta el
consumo de los paquetes que ofrece el telfono. De ello podemos
destacar que para accesar a obtener un contrato de posesin del
mvil se debe ser mayor de edad para realizar el contrato y
deber ser el titular quien lo firme y acepte, nuevamente se
observa la aparicin de los padres quienes ostentan dicha
titularidad, a dems de la circunstancia de que en un porcentaje
tan alto de los casos son los padres los que pagan efectivamente
el gasto que supone el consumo del mvil. Si tenemos en cuenta
que sta es una de las variables que suele estar relacionada con
los conflictos paterno-filiales por el gasto excesivo en mvil.
Parece obvio que las condiciones ambientales y educativas no
son ms apropiadas para favorecer un patrn de uso adaptativo.
el mvil acta de barrera de seguridad frente a los padres desde
el momento en que estos no pueden accesar a su telfono
personal, paralelamente hay dos razones por las cuales los
padres le compraran un mvil a los hijos, la primera es la
necesidad de control y la segunda asegurar una unin con ellos.
Pero ello no siempre se cumple como objetivo ya que se pueden
observar conductas desadaptativas alrededor del uso del mvil

26

La Nomofobia

que modifican la vida diaria de los adolescentes y son indicadores

de riesgo y este riesgo aparece cuando los adolescentes no son
capaces de desprenderse del mvil en situaciones tcnicamente
dificultosas e incluso en las relaciones familiares, por ejemplo, es
dificultoso entablar una conversacin sana con la familia ya que el
sujeto no se es capaz de dejar el mvil en algn lugar mientras se
comparte en familia, reuniones familiares, convivios, pasatiempos
y otras acciones en familia y en su mayora el nomofbico
mantiene una conversacin a travs del dispositivo mvil incluso
cuando est comiendo en un contexto familiar. que ellos se den
cuenta.6
2.4.3REDES SOCIALES
2.4.3.1 Definicin
Interactive (2011), comenta que los medios sociales son
plataformas digitales de comunicacin que dan el poder al usuario
para generar contenidos y compartir informacin a travs de
perfiles privados o pblicos, en concreto se incluye en esta
definicin a Blogs, Fotoblogs, Microblogs, Redes Sociales,
Utilidades grficas, Redes Profesionales, Mundos Virtuales,
Dating, Agregadores de contenido y en general, cualquier soporte
que ofrezca a los usuarios la posibilidad de generar un contenido
susceptible de ser compartido. Tenzer, Ferro y Palacios (2009),
definen que una red social es la integracin de instituciones
pblicas o privadas, comunidades o lideres que coordinan,
comparten

intercambian

conocimientos,

experiencias

recursos, con el propsito de alcanzar un objetivo comn, en

respuesta a una situacin determinada. Las redes sociales son
6 Chliz, Villanueva y Chliz (2009) Castellana, Snchez, Graner y Beranuy
(2007),El mvil es un objeto deseable en la adolescencia y de hecho,
prcticamente todos los adolescentes disponen de uno, el mvil acta de
barrera de seguridad frente a los padres desde el momento en que estos no
pueden accesar a su telfono personal.

27

La Nomofobia

espacios de encuentro entre organizaciones, redes, asociaciones

e individuos que tienen expectativas similares y en donde pueden
intercambiar contenidos, desarrollar aplicaciones y se busca que
encuentren respuesta a alguna de las inquietudes y 31
necesidades. Los miembros de la red social constituyen el
conocimiento a travs del compartir contenidos y la bsqueda de
respuestas y anlisis de los problemas que encuentran. Una red
social virtual es una estructura social de relaciones entre usuarios
a travs de internet en sitios basados en la web, que permiten a
los

usuarios

compartir

contenidos,

interactuar

crear

comunidades sobre intereses similares. Es necesaria porque

responde a la necesidad de conversar con otros para producir
acuerdos, arreglos y consensos, en la bsqueda de soluciones a
problemas comunes, solo integrando esfuerzos se logra un mayor
impacto en la poblacin objetiva. Se aplica la lgica de
empoderamiento que es la posibilidad, por parte de un grupo, de
escoger e incrementar el control de las decisiones que afectan las
condiciones de vida. Ninguna institucin por si misma es capaz de
resolver los problemas de la poblacin. Hay mltiples necesidades
insatisfechas. Una red no debe funcionar hacia adentro sino que
lo hace en la bsqueda constante de interactuar e intercambiar,
ampliar siempre los lmites. Esto es vlido para ciertos tipos de
redes sociales virtuales. Sirve a un conjunto cerrado de usuarios,
que pueden ser menos de diez personas o tal vez un centenar,
como ocurre en mbitos laborales y educativos. El trabajo de
redes por el tipo de relaciones sociales que promueve suele
demandar que las personas sean polivalentes de otras disciplinas.
Suele tener autonoma y mtodos y status son menos formales.
Es fundamental enfrentar la complejidad de la vida social, segn
vislumbran algunas organizaciones formales, que las ven como
deseables, facilitar la innovacin, adaptarse a la realidad, por su
flexibilidad, lograr mayor impacto en la poblacin objetivo. Para el

28

La Nomofobia

desarrollo de la participacin, las redes sociales permiten

participar de una manera ms activa en los negocios y en la vida
personal. Hay muchas ms opciones para empezar a usar las
redes sociales a favor, el primer paso es formar parte de una red
social y explotarla. Conocer gente que comparte intereses,
colaborar con ellos y compartir informacin es el primer paso.
Posibilitar el avance de la tecnologa, porque sta ha avanzado 32
precisamente por redes sociales y grupos de cooperacin, ahora
cientficos y tcnicos forman grupos de trabajo donde realizan
investigaciones desde diferentes partes del mundo. Una red
reclama nuevas conversaciones sobre nuevos temas, entre
sujetos sociales que antes no se requeran y promueven el
aprendizaje mutuo. Van Der Henst (2011), Las Redes son formas
de interaccin social, definida como un intercambio dinmico entre
personas, grupos e instituciones en contextos de complejidad. Un
sistema abierto y en construccin permanente que involucra a
conjuntos que se identifican en las mismas necesidades y
problemticas y que se organizan para potenciar los recursos.
Una sociedad fragmentada en minoras aisladas, discriminadas,
que ha desvitalizado las redes vinculares, con ciudadanos
carentes de protagonismo en procesos transformadores, se
condena a una democracia restringida. La intervencin en red es
un intento reflexivo y organizador de esas interacciones e
intercambios, donde el sujeto se funda a s mismo y se
diferencian. No difiere lo dicho sobre una red grupal y lo que
sucede a nivel subjetivo en Internet, al menos en las que se
dedican a propiciar contactos afectivos nuevos como lo son las
redes de bsqueda de pareja, amistad o compartir intereses sin
fines de lucro. En las redes sociales en Internet se tiene la
posibilidad de interactuar con otras personas, aunque no se
conozcan, el sistema es abierto y se va construyendo obviamente
con lo que cada suscripto a la red aporta, cada nuevo miembro

29

La Nomofobia

que ingresa transforma al grupo en otro nuevo. La red no es lo

mismo si uno de los miembros deja de ser parte. Intervenir en una
red social empieza por hallar all otros con quienes compartir los
intereses, preocupaciones o necesidades y aunque no sucediera
ms que eso, eso mismo ya es mucho porque rompe el
aislamiento que suele aquejar a la gran mayora de las personas,
lo cual suele manifestarse en retraimiento y otras veces en
excesiva vida social sin afectos comprometidos. 33 Las redes
sociales en Internet suelen posibilitar que las diferencias y
comunidad se conjuguen y all quizs est gran parte de toda la
energa que le da vida a los grupos humanos que conforman esas
redes. Las redes sociales dan al annimo popularidad, a la
discriminada

integracin,

la

diferente

igualdad,

la

malhumorada educacin y as muchas cosas ms. La fuerza del

grupo permite sobre el individuo cambios que de otra manera
podran ser difciles y genera nuevos vnculos afectivos y de
negocios. Slo con estas incompletas reflexiones sobre los
beneficios psicosociales que brindan las redes a los individuos.
Las redes sociales en Internet ganan el lugar de una manera
vertiginosa y se convierte en promisorios negocios para
empresas, artistas, marcas, freelance y sobretodo en lugares para
encuentros humanos. Para comprender un poco este fenmeno
en crecimiento presuroso cabe citar en principio alguna definicin
bsica que permita comprender que es una red social, cmo
funcionan en Internet y algunas nociones sobre la historia. Como
siempre y mucho ms en el mundo en que se vive Asnsolo
(2011), comenta que existe mucha informacin sobre redes
sociales, tanto en internet como en revistas de todo tipo. Y se dice
de todo tipo porque el concepto de redes sociales es aplicable o
abarcable desde distintos y mltiples modelos de relacin, y es
vlido para movimientos sociales, polticos, redes de contactos,
amistad, bsqueda de pareja o, como no, empresas. El concepto

30

La Nomofobia

de red social, creado por la antropologa inglesa para superar

anlisis estructurales obsoletos, parte de un abstracto, esto es,
tomar un punto de partida de estudio y establecer las distintas
relaciones entre los individuos. Por cada punto de partida se
crean distintas redes y por supuesto distintos modelos de relacin.
Este concepto, tan bsico como sencillo es lo que hace de las
redes sociales un mundo espectacularmente til y ampliamente
difcil de abarcar. Y no solo eso, dentro de un mismo momento
espacio- temporal, se pueden redimensionar y redefinir esas
redes sociales. En un portal de empresas, se construy un
anlisis desde dos aspectos fundamentales, la red social de una
empresa, tanto desde el punto de vista interno 34 como externo, y
desde las posibilidades e imposibilidades de Internet como red
preconfigurada o tablero para jugar. Un par de apuntes
independientemente de lo acertado o no de la divisin, surgen dos
elementos que en el mbito empresarial especialmente, pueden
llegar a constituir el xito o fracaso de una iniciativa, un proyecto o
una presentacin de producto el aprendizaje del funcionamiento
de las redes sociales y la habilidad e inteligencia para manejarlas.
Otro modelo en el que se puede fijar, ms alejado de conceptos
materialistas, se encuentra en Freud, cuando se acerca al
concepto de Cultura como herramienta que utiliza el hombre para
alejarse de lo animal e impulsivo, desde ah se retoma el anlisis
y se consideran los conceptos que subyaceran a las relaciones
ahora as consideradas de superacin, motivacin, inters,
manipulacin, altruismoy aunque no pudo desligarlo de
conceptos marxistas s se adentr en otros tems como el de la
resignacin. Flores, Morn y Rodrguez (2010), definen a las
sociedades como complejas y el individuo debe manejar los tres
tipos de intercambio reciprocidad, redistribucin y mercado, ello
implica que participa simultneamente de los tres tipos de
relaciones sociales: una relacin de confianza, una de jerarqua y

31

La Nomofobia

otra de clase. As, lo econmico, lo poltico y lo sociocultural son

tres dominios que se enhebran en la vida del individuo y la trama
va conformando la realidad. Cada tipo de intercambio tiene reglas
que el individuo aprende a manejar y cuando son contradictorias a
conciliar entre s para cada situacin determinada. Ese proceso es
rico en lenguaje simblico, por lo tanto, la habilidad para manejar
smbolos a la vez constituye un recurso. Otra conceptualizacin la
propone , la red social como un crculo de conocidos y la
consecucin de los objetivos depende en parte de la gestin de
las redes sociales y por ello es indispensable ampliar el crculo de
conocidos, fortalecer las relaciones y ayudar a los dems para ser
ayudado eso contribuir al xito. Es fundamental adoptar un
comportamiento tradicional basado en mantener un contacto,
agradecer que apoyen o proporcionar ayuda a alguien de forma
35 desinteresada, trabajar mucho en solitario tampoco. Las
mujeres tienden a seguir este patrn: trabajar mucho y pensar que
el reconocimiento del trabajo ser proporcional a la cantidad y a la
calidad del mismo. As, cuanto ms esfuerzo y ms concentracin
se dedica al trabajo, ms posibilidades de xito se tienen y se
utilizan las redes sociales para postear lo que se ha realizado
durante todo el da y as obtener la admiracin requerida. 7
2.4.4VULNERABILIDAD
Es conocido que existen vulnerabilidades derivadas de las
nuevas formas mediticas de informacin y comunicacin. Sobran
ejemplos de identidades alteradas, invadidas o desprestigiadas.
Uno muy conocido es el Reino Unido, donde Grant Raphae cre
desde la computadora de casa un perfil en Facebook para difamar
al amigo de la infancia Matthew Firsht. Otro, caso es el de Jhon
Sawers, embajador britnico para las Naciones Unidas, cuyos
7 Van Der Henst (2011),Prez (2011),ambos coinciden en que la principal
causa para crear nomofobicos son las redes sociales

32

La Nomofobia

datos personales se hallaban en Facebook a la vista de todos.

Clientes molestos podran escribir acerca de la mala experiencia y
los comentarios sern vistos por miles de personas en poco
tiempo y afectaran la imagen de cualquier empresa en muy corto
tiempo. La informacin de las personas se ha vuelto accesible a
cualquier otra persona y ello no siempre es bueno, hay que evitar
revelar informacin sensible cmo telfonos, direcciones y por
supuesto

contraseas,

passwords,

nmeros

de

cuentas

bancarias, nmeros de documentos de identidad y dems. Tener

presente en que red social virtual se est opera, pues como se
menciona, las hay abiertas y cerradas. En unas solo corresponde
brindar cierta informacin personal mnima o por pseudnimo y en
las otras es posible brindar algunos datos ms, pues es en
beneficio mutuo de los integrantes de la red. El clsico timo del
cuento del to sigue vigente. Solo que en lugar de ser uno a uno,
ahora es uno a millones. Tener presente que no se trata de
situaciones de vulnerabilidad nuevas, sino habituales, que solo
son ms complacientes gracias al internet. Las redes sociales
virtuales son un recurso complementario que sirve en los ms
diversos mbitos como ser el ocio, la educacin, tcnicoprofesional comercial y empresarial. No son sustituidas de otras
formas de comunicacin como por ejemplo, la 45 lectura de libros.
A decir Alejando Piscitelli se debe estar polialfabetizando con
destreza para la lectura convencional y en pantalla. Se basa en
las tecnologas de la informacin y comunicacin que estn
disponibles, solo hay que saber utilizarlas en forma apropiada.
Las Redes sociales responden a la necesidad de acercar a
personas por afinidad de intereses, por necesidad de compartir

33

La Nomofobia

recursos y para lograr una interaccin imposible por otras vas.

Adems, permiten desarrollar nuevos valores humanos. 8
2.4.5ADICIN A LAS REDES SOCIALES
Las redes sociales como tales ya existen en la vida real del sujeto,
familia, amigos, compaeros de clase o de trabajo, personas que
configuran el entorno; pero paradjicamente muchos lazos que
son dbiles en el mundo real, se convierten en lazos fuertes en el
mundo virtual, lo cual puede llevar a pensar que nuestra
naturaleza social se puede desarrollar plenamente a travs de
estas redes virtuales. Pero no resulta un poco irnico que haya
que encerrarse en casa para abrirse a los de afuera? No tiene
un cierto componente de insociabilidad el pasar horas enteras
ante la comodidad de la computadora compartiendo con
desconocidos, a la vez que nos hacemos intolerantes a las
intromisiones de nuestros familiares? Habiendo mas apertura en
la red conducira esto a cerrarse a quienes comparten cn el
sujeto? Acaso no se puede desconectar un poco de la familia y
compaeros, de las personas reales de la vida cada vez que se
conecta a las redes? Bucear en las redes sociales no provoca el
aislamiento del individuo fuera del mundo interactivo? Ver fotos de
los dems, saber datos de la vidas, indagar en lo que les sucede
no es ser sociable. Las personas necesitan ver, tocar, sentir y
escuchar para desarrollar completamente el aspecto social, sin
este componente es difcil ser cercano, tener una relacin
profunda de verdad, estar ah para ayuda al otro, aportar, crecer,
ser una influencia positiva sobre la vida de los dems. Como toda
red, internet tiene el poder de atraer y atrapar a una persona, por
lo que es necesario recomendar a los jvenes que no hagan de
las redes sociales el centro de su vida ni permitan que los aslen
8 Tenzer, Ferro y Palacios (2009), definen que todo recurso presenta
aspectos dbiles, especialmente si no se le utiliza adecuadamente, que
puede causar diferentes problemas.

34

La Nomofobia

de su entorno, ms bien busquen la manera de hacer que a travs

de ellas se fortalezcan los lazos familiares y sociales reales. 50 Si
se cae en la trampa de dedicar tiempo en exceso a navegar por
estas redes no solo se afecta la vida afectiva sino tambin la
salud. Se necesita realizar ejerci fsico, recibir la luz del sol, leer,
salir, cambiar de actividades y despejar la mente. Todos estos
hbitos resultan indispensables para tener, como deca Juvenal
Mens sana in corpore sano (mente sana en cuerpo sano). Como
sucede en todo, es cuestin de buscar el equilibrio, de cmo
equilibrar lo que la tecnologa pone al alcance sin permitir que se
convierta en el eje central de la vida con aquellos aspectos que
permiten crecer y desarrollarnos plenamente en todos los
sentidos; fsico, mental, social, espiritual. Desde la invencin del
telgrafo, telfono por cable, el mvil o internet, el sujeto se
adapta

progresivamente

los

cambiantes

sistemas

de

comunicacin inmediata, ahora sin necesidad de intermediarios,

se tiene al alcance de la mano una gran cantidad de informacin y
de contactos que se aprenden a gestionar. Vista la importancia
que la juventud concede a estas herramientas virtuales, no queda
ms que alertar a padres y educadores a que se preparen para
formar parte de ese mundo. Solo as podrn llegar a ellos con
consejos y orientacin. Sean originales y creativos: busquen
integrarse en estas redes para ensear a los menores las causas
que deseamos que algn da defiendan, valores como los
principios morales o la ecologa entre otras. los niveles que ha
alcanzado la adiccin a las redes sociales en el mundo fue motivo
de un foro de expertos en el Reino Unido en Davos, Suiza, en el
marco del cnclave anual del foro econmico mundial. Tan solo en
el 2009 se report un incremento del 82% en el tiempo destinado
al uso de redes sociales tales como Facebook, MySpace y Twitter,
hecho que dispar alerta por los efectos nocivos que estas redes
sociales ocasionan en los seres humanos. El panel moderado por

35

La Nomofobia

Loic Le Meur, fundador y director general de la compaa Seesmic

incluy

adems

personalidades

como

Marissa

Mayer,

Vicepresidenta de Google; Reid Hoffman, fundador y directico de

Linkendin; Diarmuid Martn, arzobispo de Dubln entre muchos
otros. Adems de las adicciones y las distracciones que causan
en los centros de trabajo, las redes sociales tienen un impacto
negativo en las habilidades cognitivas y en la salud de los
individuos y representan graves riesgos para la seguridad de los
datos privados de las personas, reconoci el grupo de
especialistas reunidos en Davos. Agregaron que la excesiva
exposicin de estos medios genera, irnicamente, personas ms
antisociales por lo que es comn que los usuarios extremos eviten
la interaccin cara a cara o la afronten de manera incomoda.
Entre otros aspectos negativos que se sealaron en el foro la
enorme cantidad de tiempo que se desperdicia al estar pendiente
de la actividad online de los amigos, la amplificacin de
cyberbullying entre compaeros y como la interaccin rpida y
escueta sustituye cada vez ms a la argumentativa y sustancial.
El director el departamento de Humanidades y Ciencias de la
Educacin de la Universidad Iberoamericana de Tijuana, Salvador
Olvera destac que los jvenes empiezan a tener total desapego
con los familiares por dedicar la mayor parte del da a las redes
sociales. Algunas de la seales a las que los padres deben estar
atentos y hablar de que ya hay una adiccin al internet y a las
redes sociales, son los jvenes que empiezan a dejar de hacer los
trabajos escolares, se ponen ansiosos si pasan muchas horas

36

La Nomofobia

alejados de la computadora o presentan desvelo, fatiga y

cansancio por su uso excesivo y desadaptativo. 9
2.5VARIABLES DE INVESTIGACIN
VARIABLES DE LA INVESTIGACIN
VI
TRASTORNO DE LA NOMOFOBIA
INDICADORES
Estrs
Avance de la tecnologa
Medios de comunicacin
Enseanza virtual
VD
APRENDIZAJE ACADMICO
INDICADORES
El sedentarismo
Cefaleas
Ansiedad
Comunicacin de los padres
2.6

HIPTESIS
HIPOTESIS
Hi
E estrs se relaciona con el trastorno de la nomofobia
El avance de la tecnologa influye en el trastorno de la nomofobia
La enseanza virtual tiene relacin con el trastorno de la nomofobia
Los medios de comunicacin influyen en el trastorno de la nomofobia

9 Daz (2011), Expertos en Suiza (2011), Las personas necesitan ver, tocar,
sentir y escuchar para desarrollar completamente el aspecto social, sin este
componente es difcil ser cercano, tener una relacin profunda de verdad,
estar ah para ayuda al otro, aportar, crecer, ser una influencia positiva
sobre la vida de los dems. Es decir q las redes sociales no es una manera
adecuada de comunicarnos .

37

La Nomofobia

Ho
El estrs no se relaciona con el trastorno de la nomofobia
El avance de la tecnologa no influye en el trastorno de la nomofobia
La enseanza virtual no tiene relacin con el trastorno de la nomofobia
Los medios de comunicacin no influyen en el trastorno de la nomofobia

38

La Nomofobia

CAPITULO III
3.1

DISEO DE LA INVESTIGACIN
3.1.1 TIPO DE INVESTIGACIN
Descriptiva y Explicativa
3.1.2 MTODO DE INVESTIGACIN
Cuasi experimental
3.1.3 POBLACIN
Nuestra poblacin comprendida por 1500 alumnos del primer ao
al quinto ao turnos maana y tarde.
3.1.4 MUESTRA
Nuestra muestra est comprendida por 50 alumnos de la
institucin educativa.
3.1.5 INSTRUMENTOS DE RECOLECCIN DE DATOS
Encuestas-libros - pginas de internet

39

La Nomofobia

CAPITULO IV
4.1

ESTADSTICAS
1. Usted conoce acerca del trastorno de la nomofobia?
27%
26%

26%
26%
25%
25%
24%

24%

24%
23%
23%

Si

No

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, se obtuvo que el 24% indicaron que si
conocen acerca del trastorno de la nomofobia, en cambio el 26%
sostuvo que no conocen acerca del trastorno de la nomofobia.
2. Sabe que puede causar la nomofobia?
30%
25%

24%

24%

Si saben

No saben

20%
15%
10%
5%
0%

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, se encontr que el 216% de nios y
adolescentes si saben que puede causar la nomofobia, mientras tanto el
24% de nios y adolescentes no conocen que puede causar la
nomofobia.
3. Usted sufre de estos sntomas?

40

La Nomofobia

16%
14%

14%

13%

12%
10%

9%

8%

7%

7%

6%
4%
2%
0%

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes el 13% indicaron que sufren estrs, en
cambio el 9% dijeron que tienen ansiedad, sin embargo, el 14% tienen
angustia, mientras tanto el 7% tienen miedo y lo restante que son el 7%
sufren de otras causas.
4. Usted se considera adicto al mvil?
30%

28%

25%

22%

20%
15%
10%
5%
0%

Adictos al mvil

No son adictos al mvil

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, respondieron que el 28% de nios y
adolescentes si se consideran adictos al mvil, sin embargo, hubo un
22% de nios y adolescentes no se consideran adictos al mvil.
5. Con qu frecuencia utiliza usted el celular?

41

La Nomofobia

20%

19%

18%
16%
14%
12%

12%

11%

10%

8%

8%
6%
4%
2%
0%

Poco

Mucho

A veces

Siempre

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, el 11% utilizan poco el celular, en
cambio el 8% utilizan mucho el celular, sin embargo, el 19% utilizan a
veces el celular, y el resto que es el 12% utilizan siempre el celular.
6. Cree usted que el avance de la tecnologa influye en el trastorno de la
nomofobia?
28%
27%
26%
25%
24%
23%
22%
21%

Influye

No influye

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, 23% indicaron que si creen que el
avance de la tecnologa influye en el TN. Mientras el 27% no cree que
los avances de la tecnologa influyen en el TN

7. Sabe usted cmo afecta en el aprendizaje acadmico?

42

La Nomofobia

28%
27%

27%
26%
25%
24%
23%

23%

22%
21%

Si saben

No saben

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, se encontr que el 23% de nios y
adolescentes indicaron que si saben cmo afecta en el A.A., sin
embargo, el 28% no saben como afecta en el A.A.
8. Cree usted que los adolescentes son los ms propensos a tener
nomofobia?
45%
40%

40%

35%
30%
25%
20%
15%
10%

10%
5%
0%

Si creen

No creen

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, se obtuvo que el 40% de nios y
adolescentes expresaron que, si creen que los adolescentes son los
ms propensos a tener N, en cambio el 10% manifestaron que no creen
que los adolescentes son los ms propensos a tener nomofobia.

9. En su hogar observa algunos cambios?

43

La Nomofobia

25%
20%

20%
15%

15%
9%

10%

6%

5%
0%

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes el 15% observ que en su hogar existe
la falta de comunicacin, en cambio el 20% seala que en su hogar
observa aislamiento, sin embargo, el 9% presencia en su hogar
comportamiento alterado y lo restante que es el 6% presenta otras
consecuencias.
10. Usted podra estar sin celular?
25%

20%

15%

10%

5%

0%

Buen uso

A veces

Siempre

Otras cosas

Interpretacin:
De 50% de nios y adolescentes, el 7% indicaron que, si dan buen uso
al celular, en cambio, el 17% sostuvieron que a veces dan un buen uso
al celular, sin embargo, el 20% dijeron que siempre y los restantes que
es el 5% indicaron otras cosas.
11.

44

La Nomofobia

90%

82%

80%
70%
60%
50%

42%

40%
30%
20%
10%
0%

Sin celular

Con celular

Interpretacin:
Se observa que el 82% puede estar con el celular y el 42% no puede
estar sin celular en nios y adolescentes en la I.E. Ricardo Palma de
Santa Clara.
12.
25%
20%

20%

15%
12%
10%

10%

8%

5%

0%

Triste

Angustiado

Normal

Deprimido

Interpretacin:
Se observa que el 12% de sentira triste si le roban el celular, el 10%
angustiado, el 20% normal y el 8% deprimido, si le roban el celular en
nios y adolescentes en la I.E. Ricardo Palma de Santa Clara.

13.

45

La Nomofobia

45%
40%

40%

35%
30%
25%
20%
15%
10%

10%
5%
0%

Si

No

Interpretacin:
Se observa que el 40% si utilizan el celular para su vida cotidiana y 10%
no utiliza para su vida cotidiana en nios y adolescentes en la I.E.
Ricardo Palma de Santa Clara.
14.
40%
35%

35%

30%
25%
20%
15%

15%
10%
5%
0%

Afecta

No afecta

Interpretacin:
Se observa que el 33% del telfono mvil afecta en el aprendizaje
acadmico y el 15% no afecta en el aprendizaje acadmico en nios y
adolescentes en la I.E. Ricardo Palma de Santa Clara

15.

46

La Nomofobia

35%

33%

30%
25%
20%

17%

15%
10%
5%
0%

Si

No

Interpretacin:
Se observa que el 33% afirma que la tecnologa si influye en nuestra
vida diaria y el 17% que la tecnologa no influye en nuestra vida diaria.
16.
35%
30%

30%

25%
20%

20%
15%
10%
5%
0%

Si

No

Interpretacin:
Se observa que el 30% de los estudiantes estn ms preocupados por
su telfono mvil que por su desarrollo acadmico y el 20% no estn
interesados por su telfono mvil y si por el desarrollo acadmico en
nios y adolescentes en la I.E. Ricardo Palma en Santa Clara.

17.

47

La Nomofobia

35%
31%
30%
25%
19%

20%
15%
10%
5%
0%

Si

No

Interpretacin:
Se observa que el 19% si sabe que enfermedades fsicas puede causar
la nomofobia y el 31% no sabe que enfermedades puede causar el
trastorno de la nomofobia en nios y adolescentes en la I.E. Ricardo
Palma de Santa Clara.
18.
16%
14%
12%
10%
8%
6%
4%
2%
0%

15%

9%
7%
4%

Interpretacin:
Se observa que el 15% causa dolor de cabeza, el 7% se sabe que causa
fatiga. El 9% causa malformacin de la columna y el 4% dolor de vista y
el 15% no saben que enfermedades puede causar en nios y
adolescentes en la I.E. Ricardo Palma de Santa clara.

48

La Nomofobia

19.
30%
25%

25%

25%

Si

No

20%
15%
10%
5%
0%

Interpretacin:
Se observa que el 25% si sabe a dnde acudir para tratar el problema
del trastorno de la nomofobia y el 25% no sabe a dnde acudir para
tratar el problema del trastorno de la nomofobia en nios y adolescentes
en la I.E. Ricardo Palma de Santa Clara.
20.
35%
30%

30%
25%
20%

20%

15%
10%
5%
0%

Si

No

Interpretacin:
Se observa que el 20% se considera nomofbico y el 30% no se
considera nomofbico en nios y adolescentes en la I.E. Ricardo Palma
de Santa Clara.

49

La Nomofobia

CAPITULO VI
5.1

RESULTADOS

50

La Nomofobia

5.2

CONCLUSIONES

51

La Nomofobia

5.3

RECOMENDACIONES

Es importante crear campaas de prevencin para la poblacin

juvenil y adolescente, sobre el uso correcto de la tecnologa de punta,
como son llamados todos los adelantos tecnolgicos, y que de esta
manera se pueda fomentar conciencia de la importancia, necesidad y
utilidad de estos adelantos y guiar a los jvenes a su uso correcto
con el fin de evitar el aparecimiento de afecciones psicolgicas para

los usuarios.
Los padres de familia y personas que conviven con la poblacin
adolescente y juvenil deben saber distinguir hasta que punto una
conducta es normal y hasta qu punto pueden iniciarse los criterios
de adiccin a los medios tecnolgicos como lo es el uso del celular y
las redes sociales en internet, para que de esta manera se puedan
establecer

los

lmites

evitar

la

aparicin

de

adicciones

comportamentales o patologas tecnolgicas.

Es fundamental y necesario crear programas

educativos

institucionales que ayuden a disminuir los ndices de Nomofobia y

adiccin a redes sociales, ya que es un problema social que en estos
das est tomando mayor fuerza dentro del que hacer educativo, no
solo daando al ser humano como tal sino tambin al proceso de
comunicacin y enseanza-aprendizaje, por ello es indispensable

involucrar a la comunidad educativa en estos programas.

Se deben establecer lmites de uso para todos los artefactos
tecnolgicos y en especial al internet, las redes sociales y al uso del
celular con el fin de disminuir la probabilidad de que una adiccin

como tal desate o genere indicios de la aparicin de la otra.

Es imprescindible que los profesionales de la salud mental
identifiquen claramente los criterios diagnsticos de las patologas
modernas, es decir, patologas comportamentales y tecnolgicas, que
se establezcan criterios especficos para 74 ellas y de esta manera
su identificacin sea ms clara y mejore la forma de abordaje desde
el encuadre psicoteraputico. 6. Los centros educativos deben
ofrecer talleres de sensibilizacin y uso racional de los aparatos y

52

La Nomofobia

adelantos tecnolgicos (celulares e internet), para los integrantes de

la comunidad educativa y que de esta manera se disminuyan los
ndices adictivos de Nomofobia y adiccin a Redes Sociales e
involucrar a padres de familia, maestros y alumnos, estos ltimos por
ser la poblacin ms voluble con respecto al uso desadaptativo que
puedan generar los avances tecnolgicos.

53

La Nomofobia

BIBLIOGRAFA
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ANEXOS

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La Nomofobia

55

La Nomofobia

MATRIZ DE CONSISTENCIA

56