Obesidad Infantil

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Qu es la Obesidad Infantil?

La OMS (Organizacin Mundial de la Salud) define la obesidad como una acumulacin anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, y que afecta a todas la edades y grupos socioeconmicos. El 80% de los nios y adolescentes obesos continuarn sindolo cuando lleguen a adultos si no se adoptan las medidas oportunas. En los ltimos cuarenta aos, en Espaa, ms de la mitad de los adultos son obesos o tienen sobrepeso, trastornos que afectan al 28% de los nios espaoles, que reduce su esperanza de vida. Hay que distinguir entre sobrepeso y obesidad. Se dice que una persona tiene sobrepeso cuando su peso est por encima del aconsejado, y esto se calcula con el IMC (ndice de masa corporal). Para la medicin del IMC en nios y adolescentes es algo complejo, ya que su organismo sufre una serie de cambios fisiolgicos a medida que van

creciendo. Dependiendo de la edad hay varios mtodos para determinar cul es el peso corporal saludable. Entre los 0 y 5 aos la OMS presenta unos Patrones de crecimiento infantil que incluyen mediciones del sobrepeso y obesidad en lactantes y nios hasta 5 aos. Entre los 5 y 19 aos la OMS ha elaborado unos datos de referencia sobre el crecimiento. Trata de una reconstruccin de la referencia de 1977 del Centro Nacional de Estadsticas Sanitarias (NCHS) y los originales, de tal manera que complementados con datos de la muestra de menores de 5 aos es utilizada para elaborar los patrones de crecimiento de la OMS. Finalmente en adultos el parmetro ms utilizado es el ndice de masa corporal. El IMC es el mismo para ambos sexos y todas las edades en adultos. Pero debe considerarse como una orientacin no muy precisa, porque puede que no todos los individuos tengan el mismo porcentaje de grasa corporal. El IMC todava no es utilizable en nios.

Causas de la Obesidad Infantil.


La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad infantiles es el desequilibrio entre la ingesta calrica y el gasto calrico. El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad infantiles es atribuible a varios factores, tales como: - El cambio diettico mundial hacia un aumento de la ingesta de alimentos hipercalricos con abundantes grasas y azcares, pero con escasas vitaminas, minerales y otros micronutrientes saludables. - La tendencia a la disminucin de la actividad fsica debido al aumento de la naturaleza sedentaria de muchas actividades recreativas, el cambio de los modos de transporte y la creciente urbanizacin. Los nios obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen ms probabilidades de padecer a edades ms tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares. El sobrepeso, la obesidad y las enfermedades conexas son en gran medida prevenibles. Por consiguiente hay que dar una gran prioridad a la prevencin de la obesidad infantil.

Consecuencias de la obesidad infantil.


Los malos hbitos de alimentacin adquiridos durante la infancia pueden llevar al nio a sufrir sobrepeso u obesidad con consecuencias preocupantes en la edad adulta. Hoy en da la obesidad compromete la salud de los nios y actualmente se puede diagnosticar junto a otros problemas como la diabetes tipo 2, la hipertensin arterial y los niveles altos de colesterol. A parte de estas patologas fsicas, los nios pueden desarrollar problemas psicolgicos. Las bromas, la intimidacin o el rechazo por parte de sus iguales, pueden llevarles a que tengan una baja autoestima, pudiendo caer incluso en depresin. Las principales consecuencias de obesidad infantil son: Problemas con los huesos y articulaciones Dificultades para desarrollar algn deporte u otro ejercicio fsico debido a la dificultad para respirar y al cansancio. Alteraciones en el sueo Madurez prematura. Las nias obesas pueden entrar antes en la pubertad, tener ciclos menstruales irregulares, etc.

Hipertensin, colesterol, y enfermedades cardiovasculares Disturbios hepticos Desnimo, cansancio, depresin, decaimiento.

Baja autoestima, aislamiento social, discriminacin. Trastornos que derivan en bulimia y anorexia nerviosas Problemas cutneos Ocurrencia de diabetes

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