CONDUCCIÒN en El Futbol

CONDUCCIN en el futbol
Siguiendo con la lnea de aprendizaje de anteriores reportajes, en ste hablaremos de la conduccin. La conduccin se define como: Es la accin que realiza un jugador al desplazar el baln desde una zona a otra del campo, con toques sucesivos y manteniendo el control sobre l En edades tempranas, se tiene que ensear al jugador a como se hace una conduccin pero tambin cuando se tiene que realizar. Esto para un entrenador tiene que ser bsico para evitar una excesiva conduccin en edades ms adultas.
Tipos de conduccin
Segn la superficie de contacto entre el jugador y el baln, podemos clasificar varias formas de conduccin: Interior La conduccin con interiores del pie debe ser la primera a inculcar en la iniciacin. Aunque es una conduccin ms lenta que las dems, para el jugador aprendiz resulta ser la ms sencilla al ser una superficie de contacto relativamente grande. Para realizarla, se girar levemente la cadera cada vez que golpeemos suavemente el baln para que as podamos llevar el baln en lnea recta. Exterior Esta superficie de contacto apenas se utiliza para una conduccin, es lenta y muy difcil de conseguir llevar el baln en lnea recta. Empeine interior y exterior La ms utilizada y tambin la que ms dificultad tienen los nios en aprenderla. Su dificultad radica en el intercambio continuo de superficies de contacto para evitar que el baln se desve de la trayectoria. Se van dando golpes al baln con el empeine exterior e interior de forma alternativa. Empeine Se utiliza a la vez que el empeine exterior e interior y se puede combinar para hacer una conduccin ms efectiva y rpida. Planta Interior: principal en los inicios de aprendizaje de los jvenes jugadores Exterior Empeines interiores y exteriores: la ms utilizada Empeine total Planta Muslo, pecho y cabeza
Conduccin que tiene a ser lateral, aunque con prctica podemos conseguir una conduccin en lnea recta. La seguridad es su principal caractersticas puesto que tiene una gran superficie de contacto, tenemos el baln muy protegido y podemos salir a cualquier direccin. Muslo, pecho y cabeza Prcticamente no utilizados para hacer conduccin elevada dada su dificultad. Aspectos bsicos en la conduccin Usar la parte delantera de la planta, la zona prxima a los dedo El golpeo al baln tiene que ser muy suave El baln y el pie tiene que ir muy junto La planta tiene que estar inclinada en el momento del contacto con el baln Trabajar todos los tipos de conduccin para que en situaciones de juego real podamos ser eficaces en cada accin
RECEPCIN en el futbol Los jugadores de ftbol deben ser capaces de controlar los balones que reciben. La forma ms fcil suele ser parar la pelota; en este caso, el baln debera ser situado en la posicin ideal para el prximo toque. Los jugadores avanzados pueden usar el primer toque para hacer que el baln se mueva de forma rpida hacia donde tienen planeado correr. Tambin pueden utilizar el primer toque para pasar el baln. Evitar el baln en vez de recibirlo puede despistar a los defensores oponentes y es un arma ofensiva en algunas situaciones. Tipos de recepcin 1) El Pase: Es la accin de entregar el baln a otro jugador, con la mayor precisin posible. Pueden ser cortos, medios o largos, en funcin de la distancia. Segn su trayectoria, sern ascendentes, descendentes, parablicos, o al ras de suelo y segn su direccin: en profundidad, lateral, retrasados y en diagonal. 2) El Toque: Es un gesto bsico e imprescindible para adquirir una buena tcnica, ya que es la base para dominar el pase, la conduccin y el tiro. Es necesario controlar la superficie de contacto con el baln, la suavidad del toque, la presin y el equilibrio de todo el cuerpo para conseguir la mxima eficacia. 3) El Regate: Se utiliza para superar a uno o varios adversarios sin perder el dominio del baln el regate se puede realizar sin finta previa, con un cambio de ritmo brusco para desequilibrar al defensor y sortearlo sin que tenga tiempo para reaccionar, o bien, con finta previa, en el que el jugador que est en posesin del baln realiza el regate en funcin de la reaccin que previamente tiene en la defensa. 4) El Saque: Hay diferentes tipos de saque en funcin de la situacin del juego en la que se lleva a cabo: Saque Inicial: Se realiza al comenzar el partido, el segundo periodo, y si se da el caso, en el inicio de la prrroga. En su recorrido inicial, el baln debe ir hacia adelante, y pasar en el primer lugar al campo contrario antes de tocarlo el compaero. Saque de Banda: Desde el punto por donde ha salido el baln del campo, con las dos manos, y con un movimiento rotatorio, de atrs hacia delante, por encima de la cabeza. Los pies estn paralelos y no pueden pisar la lnea lateral. Saque de Portera: Al salir el baln fuera por la lnea de fondo, se pone en juego desde el rea pequea, por el mismo lado por donde ha salido el baln. El saque de puerta lo puede hacer cualquier jugador incluso el portero, pero en todos los casos el baln debe estar parado. Saque de Esquina o Crner: Cuando el baln sale por el fondo pero impulsado por un defensor o el portero, se saca con el
pie desde la esquina ms prxima a su salida. 5) La Conduccin: Mediante la conduccin se progresa con el baln en los pies de un lado a otro de terreno del jugo. Una buena ejecucin tcnica permite conducir el esfrico sin mermar la velocidad de desplazamiento, y adems tener un buen campo visual para poder adoptar la mejor solucin posible y, en cualquier momento, pasar, chutar, o driblar. 6) Los Chuts: Es un golpeo que se hace con el pie al baln con la finalidad de meter gol. Se puede chutar de diferentes formas: Punta: Se usa para chutar con la mxima potencia o para hacer vaselinas. Interior: Se usa para ajustar ms el baln al lugar que quieres que vaya de esta manera el tiro no ir tan rpido que cuando chutas de punta. Empeine: Se realiza con la parte anterior del pie. Tacn: Se usa para sorprender al portero se debe de tirar a distancias prximas, porque si tiras de una distancia lejana no llegas. 7) La Recepcin: Es una accin muy utilizada durante un partido, con el objetivo de recibir el baln, controlarlo y ponerlo a su servicio para desarrollar en buenas condiciones una accin posterior. La recepcin en parada es aquella en la que se consigue controlar totalmente el baln en los pies, perdiendo el componente de velocidad pero aumentando la precisin en el manejo posterior del esfrico. La recepcin en semi parada, para conseguir que el baln pierda parte de su valor inicial. La recepcin de amortiguamiento se utiliza para controlar balones areos, con trayectoria descendente, y se produce una amortiguacin de la aceleracin con el que se llega la pelota El control del baln puede ser al ras de suelo, o bien con la cara interna de la bota, o con la planta del pie, con la punta hacia arriba y encajando la pelota entre la planta y el suelo. En los balones altos, se debe conseguir llevar el baln al suelo con posibilidades de ser jugado adecuadamente. 8) Las Fintas: Sirven para engaar a los adversarios ya sea de chut, pase o de conduccin, lo suelen utilizar los defensas.

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