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    Explicaciones de La Forma Tai Chi 42 Espada Movimientos

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    El documento proporciona instrucciones detalladas para 41 movimientos de una forma de entrenamiento con espada. Los movimientos incluyen pasos, cortes, bloqueos, empujes y otras técnicas ejecutadas con la espada. Los movimientos se agrupan en cuatro secciones y cada sección contiene de 7 a 15 movimientos individuales.

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    El documento proporciona instrucciones detalladas para 41 movimientos de una forma de entrenamiento con espada. Los movimientos incluyen pasos, cortes, bloqueos, empujes y otras técnicas ejecutadas con la espada. Los movimientos se agrupan en cuatro secciones y cada sección contiene de 7 a 15 movimientos individuales.

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    Lista de nombres con las explicaciones del movimiento

    Título original

    Explicaciones de la forma Tai chi 42 Espada Movimientos

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    Explicaciones de La Forma Tai Chi 42 Espada Movimientos

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    El documento proporciona instrucciones detalladas para 41 movimientos de una forma de entrenamiento con espada. Los movimientos incluyen pasos, cortes, bloqueos, empujes y otras técnicas ejecutadas con la espada. Los movimientos se agrupan en cuatro secciones y cada sección contiene de 7 a 15 movimientos individuales.

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    de 4

    Preparacin: pies juntos, sostener la espada (ybi sh : bng b ch jin)

    Primera parte (dy dun)


    (1) Comienzo ((y) qi sh)
    Abrir el paso empuando la espada (ki b ch jin)
    Volverse, levantar el brazo (zhuanshn ju b)
    Recoger el pie, doblar el brazo (shu jiao q b)
    Paso de arco, girar levantando (gng b bai ju)
    Apuntar con el dedo, seguir la pierna (shn zhi gn Joao)
    (2) Juntar los pies, toque con la espada ((r) bng b dian jin)
    Paso de arco, atravesar con la espada (gng b chun jin)
    Recoger el pie, recoger la mano (shu jiao shu shou)
    Volverse, Avanzar (zhuanshn shng b)
    Paso de arco, juntar las manos (gng b h shou)
    Juntar los pies, toque con la espada (bngb dian jin)
    (3) Paso de arco, corte en diagonal ((sn) gng b xi xio)
    Paso retirado, hundir la mueca (ch b chn wn)
    Paso de arco, corte en diagonal (gng b xi xio)
    (4) Levantar la rodilla, partir con la espada ((s) t x p jin)
    Desplazarse hacia atrs, abrazar con la espada (hu y lou jin)
    Sobre una pierna, partir con la espada (dl p jin)
    (5) Paso de arco izquierdo, bloquear ((wu) zuo gng b ln)
    Paso de salto, acorralar con la espada (l b qun jin)
    Paso de arco izquierdo, bloquear (zuo gng b ln)
    (6) Paso vaco izquierdo, levantar ((li) zuo x b lio)
    Avanzar, recoger con la espada (shng b shu jin)
    Paso vaco, levantar la espada (x b lio jin)
    (7) Paso de arco derecho, levantar ((q) yu gng b lio)
    Volverse, Avanzar (zhuanshn shng b)
    Paso de arco derecho, levantar (yu gng b lio)
    (8) Levantar la rodilla, sostener la espada ((b) t x png jin)
    Volverse, guiar plano (zhuanshn png di)
    Paso levantando, guiar la espada (t b di jin)
    Sobre una pierna, sostener la espada (dl png jin)
    (9) Patada de taln, pinchar delante ((jiu) dng jiao qin c)
    (10) Paso saltando, pinchar plano ((sh) tio b png c )
    Paso de salto, pinchar delante (l jiao qin c)
    Saltar, retirar la espada (yu b ch jin)
    Paso de arco, pinchar plano (gng b png c)
    (11) Volverse, pinchar abajo ((shy) zhuanshn xi c)
    Desplazarse hacia atrs, guiar plano (hu y png di)
    Parar con la pierna, volver el cuerpo (ku jiao zhuan ti)
    Paso de arco, pinchar abajo (gng b xi c)

    Segunda parte (dr dun)


    (12) Paso de arco, decapitar plano ((shr) gng b png zhan)
    Recoger el pie, hundir la mueca (shu jiao chn wn)
    Paso de arco, decapitar plano (gng b png zhan)
    (13) Paso de arco, restallar la espada ((shsn) gng b bng jin)
    Volverse, la cintura mueve la espada (zhuanshn di jin)
    Paso cruzado, acercar a la cintura (ch b g di)
    Levantar la rodilla, sostener la espada (t x png jin)
    Paso de arco, restallar la espada (gng b bng jin)
    (14) Paso descansado, aplastar con la espada ((shs) xi b y jin)
    Paso metido, levantar la mueca (ch b t wn)
    Paso descansado, aplastar con la espada (xi b y jin)
    (15) Paso adelante, retorcer la espada ((shwu) jnb jiao jin)
    Paso vaco, levantar arriba (x b shng ti)
    Avanzar, retorcer la espada (shng b jiao jin)
    Avanzar, retorcer la espada (shng b jiao jin)
    Paso de arco, juntar (gng b hbng)
    (16) Levantar la rodilla, pinchar arriba ((shli) t x shng c)
    En cuclillas, volver a la cintura (q dn hu di)
    Sobre una pierna, pinchar arriba (dl shng c)
    (17) Paso vaco, cortar abajo ((shq) x b xi ji)
    Paso de salto, guiar la espada (l b di jin)
    Paso vaco, cortar abajo (x b xi ji)
    (18) Guiar plano, derecha e izquierda ((shb) zuoyu png di)
    Levantar la rodilla, enviar la espada (t x sng jian)
    Paso de arco, cintura derecha (gng b yu di)
    Recoger la rodilla, apuntar delante (shu x qin shn)
    Paso de arco, cintura izquierda (gng b zuo di)
    (19) Paso de arco, partir con la espada ((shjiu) gng b p jin)
    Paso cruzado, cortar abajo (ch b xi ji)
    Paso de arco, partir con la espada (gng b p jin)
    (20) Paso de T, sostener la espada ((rsh) dng b tu jin)
    Levantar la rodilla, cortar con la espada (t x ji jin)
    Paso de T, sostener la espada (dng b tu jin)
    (21) La pierna parte, toque detrs ((rshy) fn jiao hu DIAN)
    Avanzar, volverse (shng b zhuanshn)
    Paso horizontal, atravesar con la espada (hng dng b chun jin)
    Paso de arco, pinchar atravesando (gng b chun c)
    Juntar los pies, guiar la espada (bng b di jin)
    Levantar la rodilla, levantar la espada (t x t jin)
    La pierna parte, toque detrs (fn jiao hu dian)

    Tercera parte (dsn dun)


    (22) Paso agachado, atravesar con la espada ((rshr) p b chun jin)
    Paso de arco, levantar balanceando (gng b bai ju)
    Paso de arco horizontal, decapitar con la espada (hng gng b zhan jin)
    Paso de arco horizontal, guiar plano (hng gng b png di)
    Paso agachado, cae la espada (p b l jin)
    Paso de arco, atravesar con la espada (gng b chun jin)
    (23) Taconazo, tender la espada (rshsn) dng jiao ji jin)
    Volverse, llevar la espada (zhuanshn di jin)
    Levantar la rodilla, llevar la espada (t x di jin)
    Taconazo, tender la espada (dng jiao ji jin)
    (24) Levantar la rodilla, toque con la espada ((rshs) t x dian jin)
    (25) Paso agachado, barrido horizontal ((rshwu) p b hng sao)
    Paso agachado, la espada cae (p b l jin)
    Paso agachado, barrido horizontal (p b hng sao)
    (26) Paso de arco, cortar abajo (derecha, izquierda) ((rshli) gng b xi ji (yu, zuo))
    Acompaando la pierna, sacar la espada (gn jiao b jin)
    Paso de arco, cortar con la espada (gng b ji jin)
    Acompaando la pierna, sacar la espada (gn jiao b jin)
    Paso de arco, cortar con la espada (gng b ji jin)
    (27) Paso de arco, pinchar abajo ((rshq) gng b xi c)
    Pisotn, volver la cintura (zhn jiao hu di)
    Paso de arco, pinchar abajo (gng b xi c)
    (28) Izquierda y derecha rebanar las nubes ((rshb) zuoyu yn mo)
    Acompaando la pierna, guiar la espada (gn jiao di jin)
    Paso de arco, rebanar inclinado (gng b xi xio)
    Paso tapado, espada de nube (gi b yn jin)
    Paso de arco, la espada rebana (gng b mo jin)
    Acompaando la pierna, guiar la espada (gn jiao di jin)
    Paso de arco, rebanar la cintura (gng b mo di)
    Paso tapado, espada de nube (gi b yn jin)
    Paso de arco, la espada rebana (gng b mo jin)
    (29) Paso de arco derecha, partir ((rshjiu) yu gng b p)
    Acompaando la pierna, guiar la espada (gn jiao di jin)
    Paso de arco derecha, partir (yu gng b p )
    (30) Levantar detrs la pierna, tender la espada ((snsh) hu ju tui ji jin)
    Paso tapado, colgar la espada (gi b gu jin)
    Levantar detrs la pierna, tender la espada (hu ju tui ji jin)
    (31) Paso de T, toque con la espada ((snshy) dng b dian jin)
    Caer, girar levantando (l jiao bai ju)
    Paso de T, toque con la espada (dng b dian jin)
    (32) Paso de caballo, empujar con la espada ((snshr) ma b tu jin)
    Retirar el paso, levantar la espada (ch b shu jin)
    Paso de caballo, empujar con la espada (ma b tu jin)

    Cuarta parte (ds dun)


    (33) Sobre una pierna, sostener arriba ((snshsn) dl shng tu)
    Paso metido, levantar la espada (ch b ju jin)
    Volverse, girar levantando (zhuanshn bai ju)
    Sobre una pierna, sostener arriba (dl shng tu)
    (34) Paso adelante, colgar de punta ((snshs) jnb gu dian)
    Paso de salto, colgar la espada (l b gu jin)
    Avanzar levantar la espada (shng b ju jin)
    Volverse, atravesar, colgar (zhuanshn chun gu)
    Avanzar, levantar la espada (shng b ju jin)
    Paso vaco, toque con la espada (x b dian jin)
    (35) Paso descansado, restallar la espada ((snshwu) xi b bng jin)
    Paso cruzado, guiar la espada (ch b di jin)
    Paso de arco, levantar al revs (gng b fan lio)
    Paso descansado, restallar la espada (xi b bng jin)
    (36) Paso de arco, pinchar al revs ((snshli) gng b fan c)
    Levantar la rodilla, levantar de lado (t x c ju)
    Paso de arco, buscar, pinchar (gng b tn c)
    (37) Volverse, pinchar abajo ((snshq) zhuanshn xi c)
    Parar con la pierna, guiar la espada (ku jiao di jin)
    Levantar la rodilla, colgar la espada (t x gu jin)
    Paso de arco, pinchar abajo (gng b xi c)
    (38) Levantar la rodilla, levantar la espada ((snshb) t x t jin)
    Volverse, guiar la espada (zhuanshn di jin)
    Paso horizontal, guiar la espada (hng dng b di jin)
    Sobre una pierna, levantar la espada (dl t jin)
    (39) Paso en lnea, atravesar con la espada ((snshjiu) xng b chun jin)
    Paso de salto, atravesar con la espada (l b chun jin)
    Paso girando, atravesar con la espada (bai b chun jin)
    Parar con la pierna, atravesar con la espada (ku b chun jin)
    (40) Girar la pierna, tender la espada ((ssh) bai jiao ji jin)
    Sobre una pierna, girar la espada (dl bai jin)
    Caer, rebanar con la espada (l jiao mo jin)
    Paso de arco, tender la espada (gng b ji jin)
    (41) Paso de arco, pinchar recto ((sshy) gng b zh c)
    Levantar la pierna, levantar la espada (shu jiao shu jin)
    Paso de arco, pinchar recto (gng b zh c)
    (42) Recoger ((sshr) shu sh)
    Volverse, volver a la cintura (zhuanshn hu di)
    Avanzar, girar izquierda (shng b zuo bai)
    La mano cae, de pie. (l shu zhn l)

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