Las 12 Sugerencias para Pasar Las Navidades Limpio y Sobrio
Las 12 Sugerencias para Pasar Las Navidades Limpio y Sobrio
Las 12 Sugerencias para Pasar Las Navidades Limpio y Sobrio
Puede que a muchos miembros de A.A. les parezca lbrega la idea de pasar las fiestas sin alcohol. Pero muchos de nosotros hemos pasado sobrios las fiestas ms felices de nuestras vidas algo que nunca habramos podido imaginar o querer cuando bebamos. He aqu algunas sugerencias para divertirse grandemente sin una gota de alcohol.
Participe en las actividades de A.A. durante las fiestas. Planee llevar a algunos principiantes a las reuniones, atender al telfono en un club u oficina central, dar una charla, ayudar con la limpieza, o visitar el pabelln alcohlico de un hospital.
Evite cualquier ocasin para beber que le ponga nervioso. Recuerda lo ingenioso que era para dar excusas cuando beba? Ahora, haga buen uso de esta aptitud. Ninguna festividad es tan importante como salvarse la vida.
No se quede en casa triste y melanclico. Lea aquellos libros que siempre ha querido leer, visite un museo, d un paseo, escriba cartas.
Sea anfitrin para sus amigos de A.A., especialmente los principiantes. Si no dispone de un local en donde pueda dar una fiesta formal, invite a alguna persona a un caf.
Si tiene que ir a una fiesta en donde hay bebidas alcohlicas y no puede ir acompaado de un A.A., tenga a mano caramelos.
No se preocupe ahora por todas esas tentaciones de las fiestas. Recuerde: un da a la vez.
Siempre lleve consigo su lista de telfonos de A.A. Si siente un vivo deseo de beber, o le entra pnico llame inmediatamente a un miembro de A.A.
No piense que tiene que quedarse hasta muy tarde. Arregle de antemano una cita importante, a la que tenga que acudir.
Disfrute de la verdadera belleza del amor y de la alegra de la temporada. Tal vez no pueda hacer regalos materiales pero este ao puede regalar amor.
Infrmese sobre las fiestas, reuniones u otras actividades especiales planeadas por grupos en su rea, y asista a ellas. S es tmido, lleve consigo a otra persona que es ms recin llegada que usted.
Habiendo obtenido un No hay que explicar aqu el Paso Doce, puesto que ya lo conoce.
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